浅谈青少年学生常见的心理健康问题及教育对策

浅谈青少年学生常见的心理健康问题及教育对策

摘 要：现代社会竞争日趋激烈，青少年面临着升学、就业等多方面的压力。而青少年学生本身正处于青春发育期，在这段时期易青少年往往容易受多种心理问题的困扰，多方面的压力使一些青少年的心理健康受到极大的负面影响，产生一系列心理问题。如自卑心理、逆反心理、孤独心理、嫉妒心理、惧怕心理、唯我独尊心理、贪图享乐心理、厌学心理等八种为常见表现状态。笔者在此，希望能通过对青少年学生心理问题的产生原因作深入的分析，并认真探讨解决的策略。

关键词：青少年学生；心理健康；主要表现；心理问题；教育对策

现代我国青少年，在青春期的主要心理特点可概括为过渡性、闭锁性、社会性和动荡性三个特点，人们习惯上常常将之称为“心理上的断乳期”。这些特点决定于我国的社会现实，现在大多青少年都是独生子女，而且现代社会快速发展，竞争也日趋激烈，这些竞争压力伴随着青少年的生理、心理的发育和发展，使青少年学生成长的生态环境和社会环境日趋复杂，对其身心的健康发展造成多方面的影响，尤其是许多负面影响十分严重。据有关资料显示[1]：80年代中期南京市 15.7 ﹪ 的中学生有心理问题，90年代初武汉市有近20﹪的中学生有心理健康问题。这些心理健康问题不仅

浅谈青少年学生常见的心理健康问题及教育对策

摘 要：现代社会竞争日趋激烈，青少年面临着升学、就业等多方面的压力。而青少年学生本身正处于青春发育期，在这段时期易青少年往往容易受多种心理问题的困扰，多方面的压力使一些青少年的心理健康受到极大的负面影响，产生一系列心理问题。如自卑心理、逆反心理、孤独心理、嫉妒心理、惧怕心理、唯我独尊心理、贪图享乐心理、厌学心理等八种为常见表现状态。笔者在此，希望能通过对青少年学生心理问题的产生原因作深入的分析，并认真探讨解决的策略。

关键词：青少年学生；心理健康；主要表现；心理问题；教育对策

现代我国青少年，在青春期的主要心理特点可概括为过渡性、闭锁性、社会性和动荡性三个特点，人们习惯上常常将之称为“心理上的断乳期”。这些特点决定于我国的社会现实，现在大多青少年都是独生子女，而且现代社会快速发展，竞争也日趋激烈，这些竞争压力伴随着青少年的生理、心理的发育和发展，使青少年学生成长的生态环境和社会环境日趋复杂，对其身心的健康发展造成多方面的影响，尤其是许多负面影响十分严重。据有关资料显示[1]：80年代中期南京市 15.7 ﹪ 的中学生有心理问题，90年代初武汉市有近20﹪的中学生有心理健康问题。这些心理健康问题不仅

对策

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对策

钥匙的故事：一把坚实的大锁挂在大门上，一根 铁杆费了九牛二虎之力，还是无法将它撬开。钥 匙来了，他瘦小的身子钻进锁孔，只轻轻一转， 大锁就“啪”地一声打开了。铁杆奇怪地问： “为什么我费了那么大力气也打不开，而你轻而 易举地就把它打开了呢？ 钥匙说：“因为我最了 解他的心。” ——心理健康教育是一门塑造心灵的艺术

对策

一、青少年心理健康的现状 二、青少年心理健康综合测试及分析 三、青少年情绪及心理调节 四、制定心理健康教育实施方案和计划

对策

一、青少年心理健康的现状 一项比较权威的调查表明，全国4—16岁的少年儿童 心理和行为问题发生率高达13.9%。有关部门的抽样 调查发现，小学生存在不同程度心理障碍的比例为 20%─30%,中学生为40%─50%。当然，对少年儿童 的心理素质还有多种测试方法，不同的测试结果表 明，当前中学生心理素质合格率仅为17%,多数人心 理素质不完全合格。

对策

一、青少年心理健康的现状案例： 案例：心理健康教育缺陷是青少年犯罪的重要诱因 安徽当涂县一个15岁的男孩残忍地将致命的农药倒进了父亲 安徽当涂县一个15岁的男孩残忍地将致命的农药倒进了父亲 15 的酒瓶里，他的想法很简单，就是把

开 题 报 告

课题批准号

课 题 名 称 网络成瘾青少年的心理健康状况及对策研究

课题负责人 吐尔孙

所 在 单 位 新疆和田市第五中学

填 表 日 期

教育科学学院教育技术系在职研究生班学生 制

2014年6月

1

选题的意义及研究状况：

（一）选题的意义:

随着科学技术的飞速发展，互联网已经俨然成为人们了解信息、沟通情感、工作、学习和娱乐消遣的工具和平台。据中国青少年网络协会第三次网瘾调查研究报告显示，我国城市青少年网民中网瘾青少年约占14.1%，约有2404余万人；在城市非网瘾青少年中，约有12.7%的青少年有网瘾倾向，人数约为1800余万。由此可见：青少年已成为互联网的主要使用大军。青少年网络成瘾问题已经引起国内众多学者的关注.从生理上的危害来讲，青少年患上网瘾后，开始只是精神依赖，以后便发展为躯体依赖，长时间的沉迷于网络可导致情绪低落、视力下降、肩背肌肉劳损、睡眠节奏紊乱、食欲不振、消化不良、免疫功能下降。停止上网则出现失眠、头痛、注重力不集中、消化不良、恶心厌食、体重下降。由于上网时间过长，大脑高度兴奋，导致一系列复杂的生理变化，尤其是植物神经功能紊乱，机体免疫功能降低，由此诱发心血管疾病、焦虑症、抑郁症等。青少年正处在身体发育的关键

关于当前青少年常见的心理问题及对策研究

摘要：

青少年时期是人体生命周期发展的一个关键时期, 自我意识不断增强,逐渐发展成为一个完全且能够很好适应现代社会和整个家庭日常生活的健康个体.逐渐成为一个能够适应社会和家庭生活的个体.但是由于他们的阅历不深,容，就会使人产生各种困惑和矛盾,使这些青少年自身出现各种心理健康问题,当前这些青少年自身心理健康相关问题主要分为表现在心理学习活动适应性,人际交往,社会活动适应性等几个方面,这些青少年自身心理健康相关问题的根本原因主要还是来自于这些青少年自身,家庭,学校和人际社会,解决这些青少年自身心理健康相关问题，当然需要很多相关方面的共同努力,需要我们及时实施一些相应的心理对策加以解决。

关键词:青少年,心理问题,对策

引言

解决当前我国青少年的各种心理疾病问题健康是目前正在开展我国未成年人自身思想道德品质建设工作中的一项重要基础工作,联合国世界卫生组

织(who)在1989年曾把"健康"组织定义为他们生理、心理、社会功能适应和思想道德品质的良好发展状态。可见,健康不仅仅是身体的无疾病表现。当今社会不同与往昔,竞争激烈,生活节奏日趋加快,这就要求青少年学生必须具有健全、健康的心理素质。现在绝大多数青少年从未经受过艰苦生活

青少年心理健康论文

【摘要】目前，威胁我国青少年学生健康的心理行为问题日益突出，心理障碍是青少

年学生产生心理行为异常，甚至导致犯罪的主要诱因。本文通过文献资料法、调查法，依

据青少年这一年龄段的特点，结合大量的实践经验，对青少年的心理状况进行了调查与研究，并提出对策。

【关键词】青少年;社会;心理健康

在社会不断进步的21世纪体质健康研究工作更具有新的时代特色，尤其是针对青少

年心理健康研究成为当前学校体育教育工作的重点，是当前学校体育课程改革的主要目标。随着社会的进步和经济的发展，“健康”问题越来越引起人们的关注。本文通过文献资料法、调查法，依据青少年这一年龄段的特点，对青少年的心理状况进行了调查与研究。

1青少年心理问题的成因

有关文献报道近40%的中小学生存在不同程度的心理健康问题，最大的因素来自家庭，家庭关系不和、亲子关系紧张以及家庭教育失当是造成青少年心理问题的主要家庭因素。

这种家庭的青少年心理相对敏感、多疑，心理承受能力差，自责、自我否定是他们的主要

心理特点。这些因素的影响，使中学生们面临着很大的心理压力，对许多问题感到迷茫和

困感。其次是学习，围绕着学习产生的问题是青少年心理健康问题的主要部分，激烈的竞争，传播媒介的影响。加上学校过于强调升学率

青少年心理健康教育的重要性

我们知道，种子萌芽生长，必须经过黑暗中的挣扎才会有破土而出时的第一缕光亮；蛹破茧而出，必须经过苦苦挣扎才会有彩蝶的翅膀美丽如画。21世纪的青少年，必须排除人生道路上的种种困惑，克服前进道路上的种种困难，才能在学习、工作与生活中乘风破浪，勇往直前。“未来社会也日益要求个人在社会中具有健康的自我和主动发展的意识与能力。”当今社会竞争日益激烈，而且这种竞争也被移植到学校。刚结束一天紧张的学校生活，学生们拖着疲惫的身体回到家中，还没来得及吃饭就开始伏案做作业了。周末，悠闲的大人们在家中看电视，学生们却在忙碌着大人为他们准备的各种补习。他们只能透过窗户凝视着蔚蓝的天空，数着天空飘过的白云，看电视更成了他们遥不可及的奢望。在这种紧张的学习生活里，那些幼小的心灵渐渐承受不住，表现出各种各样的问题。时下，青少年的心理问题越来越受人关注，心理健康教育也随之受到了重视。

一、青少年心理健康教育工作的重要性：

国家教育局新颁布的德育大纲第一句话就明确地提出：“德育即政治、思想、道德、与心理健康教育。”明确地把心理健康教育作为德育的一个重要组成部分。联合国公布的健康的标准中，前三条就是关于心理健康的内容。可见，心理健康在教育中的重要性。

第 0581 号 关于加强青少年心理健康教育的提案

青少年是祖国的未来，他们的茁壮成长是实现中华民族伟大复兴的大事，因此，青少年心理健康教育，必须引起全社会的高度关注和重视。虽然，教育行政部门、共青团及各级各类学校等其它相关部门根据各自的工作职能，开展了一系列的青少年心理健康教育活动，一定程度上促进了青少年学生的健康发展。但是在教育问题上还存在着一些问题：

首先是重问题轻发展。目前，不少教育主体在宣传教育过程中，强调如何帮助有心理问题的学生，而忽视关注如何去提高自我发现问题和自我解决问题的能力，很少关注如何营造良好的心理环境，以及不断提高自身的心理素质。其次是重学生轻教师。许多地方在心理素质。其次上重学生轻教师。许多地方在心理健康教育上，重视的是有问题的学生，而忽视有直接影响学生心理健康的教师的教育态度、教育方式和正常的师生关系等方面。另外，重视学校教育，轻视家庭教育；重视心理教育的机构建设，轻视师资队伍素质的提高；重视城区而轻视农村等问题也存在。

建议：为切实解决上述问题，更好地推进全市青少年心理健康教育工作。第一是要营造好三个环境，即良好的校园环境，良好的家庭环境。营造良好的校园环境，就要加快推进素质教育，营造和谐的师生

青少年常见心理问题

青少年期是一个从幼稚走向成熟的过渡期，是一个朝气蓬勃、充满活力的时期，是一个开始由家庭更多地迈进社会的时期，同时也是一个 变化巨大，面临多种危机的时期。在心理咨询中，青少年期常见的 心理问题大致表现如下九个方面：

(一) 心理障碍(或称抑郁症)

青少年心理问题中最常见也严重的要数青少年抑郁征，以及对人的恐怖症和强迫症。如心情不愉快、高兴不起来、烦闷 ；对平时感兴趣的事情变得乏味；思考能力下降、脑子变钝了、注意力难集中、记忆减退；学习 失去了动力、人变“懒”了甚至厌学；对成绩下降变得无所谓或对什么都无所谓、；以及失眠、全身乏力、食欲不振等；甚至感到活着没 意义、产生轻生的念头。

（二） 产生性烦恼和性困惑 及恋爱心理

性烦恼的产生是由于性意识觉醒之后青少年的生理需求与社会行为规范的矛盾所致。性困惑的由来是青少年对自身性发育、性成熟的生理 变化产生神奇感及探索心理。单恋及早恋及过早性行为等，是青少年期较为突出的心理行为问题。

（三）学习压力

对于青少年而言，任务就是读书。中学生学习负担过重，常给他们带来沉重的心理压力。如考试焦 虑、厌学及学习过程中的注意力、记忆力问题等常见问题。

（四）人际交往的压力

随着年龄的增长，独立意识的增强，青少年与

青少年心理健康案例分析

浏览次数：812次悬赏分：0 | 解决时间：2010-7-8 20:33 | 提问者：gypsywang

某初中三年级学生，男．该生从小在父母的高期望下成长，绘画、下棋、奏乐皆会，其学习成绩在班上属优下等．该生性格较内向，话语不多，经常是同学聚会时的旁听者．他做事仔细，可谓一丝不苟、井井有条，有时显得刻板．例如，他的课桌椅是不能换的．如果换了他的课桌椅，他会在旁人不注意的时候，偷偷地换回．因为他的学习成绩不错，在班上，他的位置还算较高．眼看快要升高中了，家人对他抱有很高的期望，希望他能进市重点高中，以后考上该城市的第一位名牌大学．然而，初三以来，这个同学的学习成绩不见进步，反而有所下降．老师曾找他谈话，询问他的状况，想了解什么原因使他出现现在的状况．但是，老师一无所获．因为他什么也没说，只是表示自己会努力的．可不久，他的父母发现，他经常表现精神不足，有时显得很不耐烦．后来，有同学发现他经常去学校心理咨询室寻找心理老师．原来，他很长一段时间来，总是在想一个问题，即人活着为了什么？这个想法始终在脑海里挥之不去，使他不能集中思想学习．有时，他也觉得没必要那么想，可总是控制不住，他感到很痛苦，便找心理老师求助．

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