教师如何保持对工作的热情

浅谈如何激发教职工工作热情和积极性

建昌小学 蔡雨萍

振兴民族的希望在教育，振兴教育的关键是教师，因此建设一支高素质的教职工队伍是学校工作的核心，是学校发展的动力之源，而教职工的工作热情和积极性是衡量教育管理的试金石。作为新课程改革背景下的现代学校管理，关键在于如何建立“以人为本”的学校管理模式，激发和调动教职工的工作热情和积极性，使教职工主体的发展与学生主体的发展在教育过程中达到有机融合，促进学校的科学、和谐发展。下面，我将结合人文化制度管理和教职工个体需求两个方面，谈谈如何激发教职工的工作热情和积极性。 一、建立科学、人文化管理制度

俗话说“没有规矩不成方圆”，科学、有效的管理制度和规范是实现学校管理高效化的重要保证，也是办好学校的有力手段；而以人为本的人文管理则是学校管理的活力源泉。制定科学、人性化的管理制度，最大限度地激发和调动教职工的工作热情和积极性，是学校管理的理想境界。

1、有效制度要“取之于师”

学校管理制度、规范和考核方法的直接执行主体是广大的教职工。建立一套行之有效的科学管理制度，才能创设一个制度面前人人平等的良好工作氛围，才能充分地调动教职工的工作热情、积极性和创造性，推动学校科学、和谐发展。如何建立一套能充分

孩子对学习没热情,可能是你用错了劲儿

2015-12-11爸爸真棒新校长传媒

成人们总是希望孩子能自动自发爱学习。研究也显示，学习动机是学习成败的关键，动机强大的孩子，更懂得利用有效率的学习策略，能有较长时间记忆已经学过的内容，拥有学习的正向循环。

问题是，“动机”就像一只黑盒子，点燃动机之火的驱动程序到底是什么？家庭和学校，该如何采取行动？家长和老师对动机的期许甚高，但了解却甚少。

当孩子面对一个任务，在他脑子会经过四个维度的评估，再来决定花多少力做这件事。

“动机”的4个维度，解开驱动程序之谜

动机就是引起并且维持个体持续做一件事情的力量。“动机”有两个阶段：一个是引起，一个是维持。当孩子面对一个任务，在他脑子会经过四个维度的评估，再来决定花多少力气做这件事。这四个维度就是：

价值：做这件事情“有没有用？”“重不重要？”

预期：去做的话“我会成功吗？成功机率有多高？”

如果成功率太低，就算这件事很重要，也不一定会去做。当然，这种预期也和每个人的个性息息相关，例如从小饱受批评责骂的孩子，就较容易有偏低的成功预期。

情感：做这件事情“好不好玩？”“愉不愉快？”等情感上的考量。

很多人认为强调学习很有趣，会有助学习。大方向是对的，但

关于激发政协委员的履职热情的思考

文 娥

政协委员是政协履行职能的主体，发挥政协委员主体作用是委员行使职能、履行职责的基本要求，更是加强政协自身建设，推动政协事业不断向前发展的根本保障。政协委员的履职积极性在很大程度上影响着人民政协的履职成效，做好新时期的政协工作，必须最大限度地激发政协委员的履职热情，提升履职水平与能力，最大限度的发挥委员主体作用，才能更好地围绕中心、服务大局、提高履职实效。

一、强化学习培训，夯实履职基础

政协委员要发挥好主体作用，必须夯实内功强化技能，这就需要源源不断的学习。政协组织通过集中学习、举办知识讲座、开展界别小组学习活动等形式，组织委员系统学习《中国人民政治协商会议章程》和人民政协工作的新形势、新要求，不断加深委员对人民政协性质、地位和作用的认识，深刻领会党的路线方针政策、国家的法律法规，了解重大时事政治，增强委员的履职责任感和使命感。通过举办专题培训，聘请经验丰富的专家为政协委员讲解、交流提案的撰写，社情民意的收集、研核，调研课题的选择和调研报告的撰写等，教育政协委员多关心国家大事，多思考一些事关全局的问题，多出一些利民的金点子，做到“脑

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勤”；引导委员敢于对上级政策落实情况和地方重要事务发表意见

启蒙期如何激发学生学习化学的热情

● 王 瑶

著名化学家两博格博士1979年在美国化学会成立100周年大会上，对全人类郑重提出“化学——人类进步的关键”。化学是一门具有创造性、实用性的中心科学，“是打开物质世界的钥匙”。化学则是人类用以认识和改造物质世界的主要方法和手段之一，它是一门历史悠久而又富有活力的学科，它与人类进步和社会发展的关系非常密切，它的成就是社会文明的重要标志。提高全民的化学素质，对于人类社会的进步和发展有着非常重要的意义。初三年级是化学教育的启蒙阶段，也是能台实现“提高全民化学素质”的关键阶段。因此，初三开始激发起学生学习化学的热情，对于学生的高中化学学习乃至终身的学习都有着重要的影响。“如何激发学生学习化学的热情”并且维护这股热情，是值得我们所有化学教育于作者研究的课题。

新课标的基本理念第一条就提出：“让每一个学生以轻松愉快的心情去认识多姿多彩、与人类息息相关的化学，积极探究化学变化的奥秘，形成持续的化学学习兴趣，增强学好化学的自信心。”这就要求我们广大教师要从传统的角色中走出来，建立全新的教育教学理念，改变我们每天都在进行着的习以为常的教学方式、教学行为，教师刁；再是简单地传授知识的教书匠，而是富有创新精神、创新能

　　阿毛和一个女孩相亲，结果双方都十分满意，一直聊到深夜才分手，并且互留了电话。

　　第二天，阿毛起得晚，错过了班车，只好匆匆步行上班。

　　突然，一辆小车停在阿毛前面，一个女孩探出头来问：“喂，想搭车吗？”

　　阿毛一看不认识，但一想既然人家这么热心，何不搭个顺风车呢？

　　他就坐了上去，连声说：“谢谢，小姐，没想到能碰上你这么热心的人！”

　　女孩冲他甜甜一笑，并拿过一份早餐递给他：“你还没吃早饭吧，快吃點儿。”

　　阿毛顿时受宠若惊，忙推说自己吃过了。到了阿毛的公司门口，女孩问他几点下班，阿毛照实说了。

　　女孩说：“下班后，你在这儿等我，我可以送你回家。”

　　阿毛愣愣地点了点头，女孩对他微微一笑，把车开走了。

　　阿毛心神不宁地走进公司，一整天都在琢磨那个热情过度的女孩。

　　他总觉得女孩有点儿似曾相识的感觉。

　　阿毛断定女孩是爱上他了，所以想用这个方法接近他。

　　这么一想，阿毛既兴奋又为难。

　　这个女孩长得十分普通，远远比不上昨晚和他相亲的那个女孩。但她有车，看样子应该很富有。怎么办呢？

　　快到下班时，阿毛终于作出了决定，让漂亮见鬼去吧！他马上给昨晚的女孩打电话，直截了当地说：“经过昨晚的思考，我觉得我们并不合适交往，所以我希望你能忘了我。”

　　电话

　　人只有在经历旺盛的情况下，才能够真正的把工作做好。

　　所以在职场中，我们拼的不仅仅是智力，不仅仅是资源，不仅仅是能力，还有是否能够长期拥有充沛的精力。

　　在职场中比较悲催的情况是自己能力很强，自己有大量的资源，但是身体不行，精力不够，因此不得不放弃眼前比较好的工作机会。

　　那么在职场中如何才能拥有比较充沛的精力呢，有以下3个方法。

　　1.让身体处于一个愉悦的状态

　　其实不管是身体还是大脑，完全可以通过我们的努力让它变得开心愉悦。让它精力充沛，比如我们可以让自己的四肢进行定时的放松，例如拍打四肢，让紧绷的肌肉得到放松。让身体感知自己处于一个放松愉悦的状态，让他觉得现在很舒服，这个时候我们的身体就会真的得到放松。

　　当身体轻松以后，大脑也会随之变得轻松，这样，我们的大脑就会比较愉悦，从而让它的精力得到恢复。

　　2.学会发泄

　　当我们长期处于一种压力比较大的工作状态时，我的精神都比较紧绷，这时，我们急需要进行发泄。因为只有这样，我们的身体和内心才会得到一个平衡。

　　比如说我们可以通过运动的方式，让自己流很多汗，在这个过程中，我们身体内的毒素就会排解出来，我们的心灵也会得到放松。

　　或者我们可以通过大吼，通过这种方式去抒发出内心的压力，这样也可以

保持清醒的头脑 （一般看书1小时左右要休息） 保持清醒的头脑包括这些方法：保持愉悦的平静的心情，音乐调节，做些其它的事，运动调节，良好的身体状态（比如通便很重要）， 聊天，睡眠，饮食调节包括饮，食的种类，多少，次数，方式。按摩，快速阅读训练，大脑工作的环境

英国心理学家海德费说：“绝大多数疲劳，都是由于心理的影响，纯粹由生理引起的疲劳是很少的。”情绪上的不稳定和冲突，特别是抑郁和焦虑，往往是精神疲惫最为常见的原因。这种消极的情绪使人萎靡不振，不想活动，并且导致心理疲劳的发生。(愉快轻松轻灵的音乐是调节心里的最好方法)

1.影响大脑的5种因素

<1>温度：用脑最佳温度是20摄氏度左右。在这种温度下，大脑处理信息和思考问题的能力最强。当温度低于10摄氏度时，虽然大脑清醒，但解决问题的能力很差。但温度超过35度时，大脑能量消耗增大，过度疲劳，人则容易烦躁发怒。

<2>空气：氧气不足时，大脑的能量代谢能力下降。其功能就会降低.

<3>光线：在强光环境下，脑细胞受到刺激，会感到疲劳，不愿学习，不愿用脑，用脑率明显下降。

<4>颜色：当脑子疲劳时，看看绿色的田野，蔚蓝的天空，可以使人心平气和，头脑清醒。相反，如这时见到深红和黄，脑

保持清醒的头脑 （一般看书1小时左右要休息） 保持清醒的头脑包括这些方法：保持愉悦的平静的心情，音乐调节，做些其它的事，运动调节，良好的身体状态（比如通便很重要）， 聊天，睡眠，饮食调节包括饮，食的种类，多少，次数，方式。按摩，快速阅读训练，大脑工作的环境

英国心理学家海德费说：“绝大多数疲劳，都是由于心理的影响，纯粹由生理引起的疲劳是很少的。”情绪上的不稳定和冲突，特别是抑郁和焦虑，往往是精神疲惫最为常见的原因。这种消极的情绪使人萎靡不振，不想活动，并且导致心理疲劳的发生。(愉快轻松轻灵的音乐是调节心里的最好方法)

1.影响大脑的5种因素

<1>温度：用脑最佳温度是20摄氏度左右。在这种温度下，大脑处理信息和思考问题的能力最强。当温度低于10摄氏度时，虽然大脑清醒，但解决问题的能力很差。但温度超过35度时，大脑能量消耗增大，过度疲劳，人则容易烦躁发怒。

<2>空气：氧气不足时，大脑的能量代谢能力下降。其功能就会降低.

<3>光线：在强光环境下，脑细胞受到刺激，会感到疲劳，不愿学习，不愿用脑，用脑率明显下降。

<4>颜色：当脑子疲劳时，看看绿色的田野，蔚蓝的天空，可以使人心平气和，头脑清醒。相反，如这时见到深红和黄，脑

如何让孩子保持专注

所谓专注，就是做一件事情时，只想这件事情有关的内容。什么事情也不做时，就什么也不想，让大脑保持空灵状态。

如果你做一件事情时，经常各种无关的念头不请自来，静静坐着休息时，大脑在开各种运动会，说明你还没有养成专注。

哪些人要养成专注？

身体不是非常健康的人很有必要学会专注。当人专注做事情时，身体的各个部位都在完美配合，消耗最少的能量就完成了工作，身体就会更加健康。

现在的社会，几乎每个人都处在亚健康状态。要使身体更加健康，除了锻炼，营养，还需要专注。

要想学习、事业取得成功就必须学会专注。学习、工作时心无旁骛，非常专心，就能以最少的时间完成任务。不专心背一篇课文，可能要一小时，专心背可能10分钟就行了。

怎样养成专注？

要养成专注就要主动减少外界的各种干扰。

不吸烟，不喝酒，不赌博。减少无关交际。不看或少看电视。减少上网时间。少网络聊天，少加QQ群。

老一辈人，往往大把的时间浪费在电视上。我的老爸就是。老爸最喜欢吃饭时看电视，我总是劝他：吃饭时不能看电视，会影响食物的消化吸收。如果有小孩子在，大人要以身作则，更加不能这样。

新时代的网民则是往往把很多时间浪费在网络上。

QQ聊天的沟通效率是很低的，为什么要每次开机都要开启QQ呢! 有时挂了一天的QQ

教师如何对学生进行心理辅导

学生还是未成年人，需要大家的关心，支持与帮助。教师是学生心灵辅导的最好朋友，尤其是班主任更应该加强这方面的辅导。 一、重视学生心理辅导。

只有身心健康才能使人更好地发挥聪明才智并形成健全人格；相反，身心不健康有碍才能的发挥、发展和健全人格的形成。由此可见，心理辅导与咨询既必要又重要。近年来，由于某种心理障碍所导致的中学生杀父母、杀老师和自杀案件有上升趋势，造成了一幕幕人间悲剧。如果事先能够有所发现并进行一定的心理疏导，许多悲剧也许就不会发生。一个个血的案例警示我们，重视中学生心理辅导与咨询应该提到议事日程上来了。重视要做的工作是做好任何工作的前提。

二、关心学生，做学生的知心朋友。

只是重视心理辅导与咨询而不热爱学生是做不好心理辅导与咨询工作的。对于中学生来说，随着自主意识不断增强，他们轻易不会把自己的心里话讲给别人。这种情况下，班主任如果再时时处处把自己凌驾于学生之上，学生即使有心理困惑，也不会讲给老师听的。因此，要想做好对中学生的心理辅导与咨询工作，班主任必须要热爱学生并做学生的知心朋友。只有这样，学生才有可能向班主任敞开心扉，班主任也才有可能搞清学生存在什么心理障碍并对“症”下药。