孕妇每天要喝多少水才正常

孕妇每天喝多少水合适

功效介绍

水对于健康怀孕是非常重要的。应把水看成是你身体中的运输系统。它可以通过血液把营养带给宝宝。水还可以防止膀胱感染，这在怀孕期间是很常见的。如果你饮用足够的水，你的尿液会保持较稀的浓度，从而减少感染的风险。

水还可以改善便秘，并有助于防止痔疮。尽管这似乎与直觉有出入，但怀孕期间你喝水越多，你身体中保存的水分越少。而且，喝足够的水能防止脱水，这在怀孕第三阶段尤为重要，因为脱水能引起宫缩，导致早产。

孕妇喝多少水才合适

喝多少水就够了呢？你每天至少应喝6-8杯8盎司的水（共计48-64盎司，1盎司等于28.35克）。此外，每做一个小时的轻微运动要多喝一杯8盎司的水。果汁也可记入你摄入的液体之中，但要记住，它们也能提供许多多余的卡路里。含咖啡因的饮料，如咖啡、可乐和茶不能记入你摄取的液体之中，因为它们是利尿的它们使你的尿液增加，所以，你实际上丢失了水分。

如果你只是不喜欢水的味道，可试着在水中放一片柠檬或酸橙，或加一点果汁以改善水的味道。如果你不敢肯定每天喝多少水，你可以装满一个64盎司的水罐，争取在一天结束的时候把它喝完。

孕妇如何喝水才正确

1. 清晨起床喝1杯凉开水

孕妈妈清晨空腹喝1杯新鲜的白开水，可以温润胃肠，使消化液得到足够的

篇一：cpu风扇转速多少正常

cpu风扇转速多少正常

2011-1-9 11:10

提问者： xwl9377

| 浏览次数：12524次

我的cpu温度是39度，风扇每分钟才220转，从网上看人家都说2000转以上才正常， 2011-1-9 11:13 000玲珑0000

| 一级

一般来说cpu的温度最好不要超过65度，65度（室温35度）以下是正常的。如果cpu温度超过70度，那么长期使用可能会对cpu造成伤害；如果温度达到80度，那么cpu就非常危险了，所以我们应尽可能采用好的散热设备。cpu风扇转速没有很确定的标准，但风扇噪音有规定不能超过50db。所以一般来说，8、9cm直径的风扇转速保持在4000转/min以下就可以了。当然，如果风扇转速越快，那肯定散热越好，但是噪音也最大，所以我们要既能保证cpu很好地散热，也要让噪音降低，这时候就要购买比较好的散热器了，一般9cm风扇的铜铝结合散热器大约是50－60元。这是Intel的cpu标准。 如果你用的是AMD的，散热要求可以低一些。

| 评论

2011-1-9 11:14 chinajiapeng

| 一级

1．市电电压不稳

一般家用计算机的开关电源工作电压范围为170V－240V，当市电电压低于170V时

篇一：2016产假条例

2016年1月1日起，我国正式实施全面二孩政策，随着政策的开放，产假和陪产假也随之调整。那么天津市产假是多少天?男性的陪产假是多少天?下文小编为大家整理了相关知识，欢迎阅读。根据新修订的《天津市人口与计划生育条例》规定，符合法律、法规规定生育子女的，男方所在单位给予七日护理假，女方所在单位增加生育假(产假)三十日;不能增加生育假(产假)的，给予一个月基本工资或者实得工资的奖励。参加生育保险的，按照生育保险的规定执行。

因此，天津市陪产假为：7天。

对符合计划生育规定安排生育的女职工，其产假按下列情况分别确定：

1、女职工生育享受98天产假，其中产前可以休假15天;

2、难产，增加产假15天;

3、生育多胞胎，每多生育1个婴儿，增加产假15天;

4、怀孕未满4个月流产的，享受15天产假;

5、怀孕满4个月流产的，享受42天产假。

此外,《天津市人口与计划生育条例》规定女职工可以延长30日，因此，一般而言，女职工产假为：128天。

天津市再婚夫妻生育政策2016

2016年1月14日召开的市十六届人大常委会第二十四次会议表决通过了关于修改《天津市人口与计划生育条例》的决定(以下简称《决定》)，标志着国家全面两孩政策的配套规定在本市正式实施。根据

篇一：台式机的正常温度是多少

台式机的正常温度是多少

来源：U大师U盘装系统

现在正值酷夏，好多学生在家过暑假的一种重要消磨时间的工具莫过于电脑了。但是夏天温度极高，会不会影响电脑呢？电脑在不同的环境下运行，其硬件温度当然也会随之变化。如果电脑出现高温不及时地处理，是极有可能引发电脑故障的，尤其是台式机。那么，台式机的正常温度是多少呢？

一、CPU温度

一般情况下是45°—65°，或者更低。如果显示温度75°—80°就要检查CPU和风扇间的散热硅脂是不是烧完了，如果是就要马上采取降温措施。比如配风扇，清扫灰尘，涂上新硅胶等等。

二、CPU风扇

现在的CPU风扇通常在1000—2500转，早期的甚至可能达到5000转以上，当然，这个也有可能因主板或CPU的工作状态不同而动态调整。相比之下，服务器风扇则要高的多，可达到10000转以上，部分超频专用风扇也可以达到10000转左右。如果检测低于1000转，则需要检测风扇是否正常工作或灰尘过多。

三、主板温度

不同的主板品牌和芯片组，其温度也会不一样。但是一般情况下的温度都在40°—60°，或者更低。当然，有些超频主板则可以承受更高的温度。如果机箱内部环境温度高于70°时，就要检查内部环境，采取降温措施了，可以关机休息

激素六项，正常值多少？

以下资料（供参考）

1、促卵泡生成激素（FSH）：

是垂体前叶嗜碱性细胞分泌的 一种糖蛋白激素，其主要功能是促进卵巢的卵泡发育和成熟。血FSH的浓度，在排卵前期为1.5～10mIU/ml，排卵期为8～20mIU/ml，排卵后 期为2～10mIU/ml。一般以5～40mIU/ml作为正常值。FSH值低见于雌孕激素治疗期间、席汉氏综合征等。FSH高见于卵巢早衰、卵巢不敏感 综合征、原发性闭经等。FSH高于40mIU/ml，则对克罗米芬之类的促排卵药无效。

2、促黄体生成素（LH）：

也 是垂体前叶嗜碱性细胞分泌的一种糖蛋白激素，主要是促使排卵，在FSH的协同作用下，形成黄体并分泌孕激素。血LH的浓度，在排卵前期为 2～15mIU/ml，排卵期为30～100mIU/ml，排卵后期为4～10mIU/ml。一般在非排卵期的正常值是5～25mIU/ml。低于 5mIU/ml提示促性腺激素功能不足，见于席汉氏综合征，高FSH如再加高LH，则卵巢功能衰竭已十分肯定，不必再作其他检查。LH/FSH≥3则是诊 断多囊卵巢综合征的依据之一。

3、催乳素（PRL）：

由垂体前叶嗜酸性细胞之一的泌乳滋 养细胞分泌，是一种单纯的蛋白质激素，主要功能是促进乳腺的

C P U风扇转速多少算正常

其实C P U是电脑核心配件，也是电脑配件中发热量最大的硬件之一。C P U风扇散热强度往往关系着C P U的温度，很多用户问编辑C P U风扇转数多少算正常呢?其

实对于C P U转速并没有固定答案，因为我们主板芯片组一般都有固定调节C P U转速的功能，当处理器运行任务增多，发热量加大时，主板芯片组会相应控制C P U风扇加大转数，以满足散热需求。下面让我们一起去看看。

C P U风扇转速多少正常：

▲c p u温度多少正常如何查看c p u温度

一般来说，电脑开始运行的时候C P U风扇转数在2000-2500转/m i n左右。这个数据不是绝对的，还受室内温度影响。冬天低一些，如果玩游戏或运行程序，C P U 芯片温度到60多度的话，风扇会达到5000多转甚至更高!风扇好的话，散热效果好，转速也低一些!C P U的风扇怎么说也有两千多到三千多吧，一般的话可能在2900转左右。一般来说c p u的温度最好不要超过65度，65度(室温35度)以下是正常的。如果c p u温度超过70度，那么长期使用可能会对c p u造成伤害;如果温度达到80度，那么c p u就非常危险了，所以我们应尽可能采用好

1

的散热设备。

c p u风

篇一：显卡温度过高的解决办法

显卡温度过高的解决办法

显卡温度过高怎么办？显卡温度过高会烧显卡吗？等等这些关于显卡温度的问题经常会有不少电脑爱好者在问，要先搞清楚电脑显卡温度是否过高，首先大家必须清楚怎么查看显卡温度，而不是凭感觉。如果您怀疑电脑显卡温度过高，可以看看怎么看硬件温度这篇文章里的怎么看显卡温度，来获取当前显卡的温度是多少。

那么显卡温度什么时候是显卡温度过高呢？这个问题其实也是很有学问的，根据季节不同室内温度不同，其结果也不一样，比如夏天由于室内温度比较高，一般应用下，显卡温度一般不超过80度我们都认为是正常的，如果是冬天显卡温度可能到了80度我们就大致的认为显卡存在散热问题了，关于显卡温度多少是正常的这个话题我们也在前段时间与大家详细介绍过，有兴趣的朋友可以先阅读下：显卡温度多少是正常的？显卡温度多少正常这篇文章有着比较全面的介绍。

如果通过查找以上显卡资料发现，显卡温度确实过高怎么办?下面编辑来谈谈个人看法。

一般显卡温度过高多数是由于机箱内部散热不良或显卡风扇可能转速过慢，主要有这些方面的原因，电脑内部灰尘太多，散热不好；显卡芯片与散热片之间的接触不良；显卡芯片上的导热硅脂缺少或干了，失去了导热性能；显卡散热风扇转速不够，动力不足；

什么时间吃枸杞子最好？每天吃多少粒？

枸杞的功效大家可能都知道，但很多人就是没有多吃过，吃多了会有什么样的感觉呢？我现在可以告诉，书上介绍的枸杞的功效都能感受到。

如返老还童的感觉就是每天人特精神，疲倦感减少；

明目的感觉是上电脑时间长眼睛不累；

体热的感觉是手脚热，这对很多手脚发凉的病人是非常好的解决方案；

肝好的特征是酒量见长，肝功能得到回复，很多肝疾病会减轻；

补气补血非常明显，有早博的病人在吃枸杞三个月后就有明显的改善，基本能恢复正常。

枸杞真正的威力就是在于补肾，连续吃枸杞三个月后，肾功能将会得到很大的改善，

特别是男性人员一定要吃，男性的肾负担过重，最简单的例子就是得痛风的人群主要为男性。

为何每天吃二把枸杞可以痛风呢？现经过痛风患者吃枸杞能迅速康复的情况来看，吃枸杞一是补肾，二是护肝，要想治疗好痛风就要从这二方面入手，吃药治疗痛风的同时也无形的伤害到了肝肾，所以以前一直没有能治愈痛风的良药就是这个原因，大量吃枸杞治疗痛风的偏方出现改变了治疗痛风的思路，同时也给中医养生带来了巨大的观念变化，这就是以前人们吃枸杞总是吃的太少了，很多功效都无法体现，如果少吃枸杞，那只是一种保健，只有多吃才能感受到

篇一：红酒喝多了怎么解酒？

红酒喝多了怎么解酒？

人活在世上，总难免会喝点儿酒。有些人喜欢白酒，有些人喜欢红酒∩是，由于难过或者是开心，而导致喝过量酒，会醉。那么，当你喝红酒喝醉后，要如何做才能解酒呢今天一起分享。

喝盐水。喝了红酒会很难受，身边的人，可以帮助喝酒的人弄点儿盐水，一碗水里不必加多盐，加少许量就可以了，让其喝下去，就可以解酒了。

喝醋。喝醋，这是大家都知道的方法，其实对于红酒来讲，喝醋也是可以解酒的。给喝醉酒的人喝一小半碗的醋，会有效地让其体内的酒精量减少，而解酒。

喝蜂蜜。许多家庭也知道喝红酒醉后，给喝醉了的人喝一点儿蜂蜜水，也会起到很好的解酒效果。用开水冲一大杯蜂蜜水，然后温凉后，给对方喝下去。蜂蜜有分解并促进酒精吸收的作用。

吃萝卜。喝酒的人，为什么下酒菜会吃一些萝卜，其实这就是萝卜能解酒的原因了。如果喝多了，也可以再给其吃点儿萝卜，或者是把萝卜榨成汁，然后让喝醉的喝下去，就可以解酒了。

吃水果。水果里含有大量的果酸，在喝酒后，也要多吃些水果，例如

苹果或者是梨，这两样是解酒的好东西∩以让喝醉的人直接吃，或者是也可以榨成汁让其喝下去。

生绿豆。如果喝醉了，也可以取少量的绿豆，然后洗干净后，把其砸烂了，然后用滚滚的开水，把砸烂了的绿豆冲好后，

温 馨 提 示

1、瓶里的水不要洒了。 2、比较时要将两个杯子 平放、靠近一点。 3、在杯子上作上记号， 不要调换了。 3、眼睛要平视杯子。 4、记录员不要忘记及时 记录你们的实验结果。

瓶子相同，水位高的(

)。

水位相同，瓶子大的(

)。

太棒了！

(1)、准备采用哪种方法？ (2)、都需要什么材料？ (3)、小组内怎样分工？

量筒小知识量筒是 用来量取液体体 积的一种玻璃仪 器，一般有10ml, 25ml,50ml, 100ml,1000ml 等规格。

量 筒毫升

温 馨 提 示

1、杯里的水不要洒了。 2、使用量筒要十分小心， 不要摔破了。 3、量筒要平放，眼睛平 视，与水的凹液面的最 低处保持水平再读数。 4、记录员不要忘记及时 记录你们的实验结果。

怎样读出所取液体的体积数？应把量筒放在平整的桌面上，观察刻度时， 视线与量筒内液体的凹液面的最低处保持水平， 再读出液体的体积数。否则，读数会偏高或偏低。

《比较水的多少》记录表一第( )组

我们组的猜测：________号瓶的水多。

通过实验知道了：______号瓶的水多。

《比较水的多少》记录表二(用量筒测量的结果)

瓶子 水量我们小组得出的结论：

1号

2号

______ 号瓶的水比______号瓶的水多_______