小学生健康教育知识问卷及答案

小学生健康知识问卷标准答案

学校 年级 、班级 姓名

一、单项选择题：（每题5分，共100分）

1、怎样预防沙眼？（ E ）

A、每人一条洗脸毛巾 B、不用脏手揉眼睛C、保持手帕、毛巾、脸盆清洁 D、有条件的最好每人一个专用脸盆。E、以上都是

2、过十字路口，应注意( B )亮时走斑马线通过。

A 红灯 B 绿灯 C 黄灯

3、对煤气中毒如何紧急处理（ D ）

A 打开门窗 B 关上煤气开关 C 把中毒者移到通风处 D以上都是

4、读书写字时，眼和书本的距离应保持在（ A ）

A 30—35厘米 B 10—15厘米 C 15—20厘米

5、每次用眼时间不要太长，一般看书（ D ）就要休息几分钟或做眼保健操 或远眺。

A 2小时 B 4小时 C 3小时 D 1小时

6、读书写字时，光线应从（ B ）射来

A右前方B左前方C 后面 D正上方

7、阅读时最好用双手将书（ C ）

A 竖立 B 平放 C 与桌面成40—45度角

8、艾滋病的传播途径是（ D ）

A 通过性接触 B 血液传播 C 母婴传播D以上都是

9、游泳最好在饭后（ C ）进行 A 饭前 B 饭后 C 饭后1小时

10、“世界无烟日”定在每年的（ B ）

A 9月20日

篇一：小学生健康小常识

小学生健康小常识

1、常吃宵夜.会得胃癌. 因为胃得不到休息

2、一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好

3、鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好

4、饭后吃水果是错误的观念. 应是饭前吃水果

5、女生月经来时.不要喝绿茶. 反正茶类不要喝就对了.多吃可以补血的东西

6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖. 也不要喝太多

7、空腹时不要吃蕃茄, 最好饭后吃

8、早上醒来.先喝一杯水. 预防结石

9、睡前三小时不要吃东西. 会胖

10、少喝奶茶. 因为高热量.高油.没有营养价值可言.长期饮用.易罹患高血压.糖尿病.等疾病

11、刚出炉的面包 不宜马上食用

12、远离充电座. 人体应远离30公分以上.切忌放在床边

13、天天喝水 八大杯

14、每天十杯水. 膀胱癌不会来

15、白天多喝水. 晚上少喝水

16、一天不要喝两杯以上的咖啡. 喝太多易导致失眠,胃痛

17、多油脂的食物少吃.因 为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃.易昏

昏欲睡

18、下午五点后.大餐少少吃, 因为五点后身体不需那么多能量

19、10种吃了会快乐的食物: 深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜,低 脂牛奶,鸡肉,樱桃

20、睡眠不足会变笨, 一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老

21、最

篇一：小学生健康知识学习资料

小学生健康知识学习资料

1.做课间操有哪些好处？

(1)使紧张的大脑得到调节放松，从而消除疲劳；

(2使疲劳的眼睛得到恢复，预防近视眼；

(3)可舒展筋骨，消除不良坐姿的有害影响，预防脊柱弯曲；

(4)强身、健脑、提高学习效率。

2.做好课间操的基本要求有哪些？

（1）姿势要正确

(2做操要认真；

(3)快慢要适当；

(4)用力要均匀。

3.为什么学习是快乐的？

(1)使我们获得了建设祖国的知识和本领；

(2)在学习中，通过克服困难，锻炼了意志，增

长了才干，使我们变得更聪明、机智，在各方面都有所收获。

4．燃放鞭炮应注意些什么？ 最好不要燃放鞭炮，如要燃放应注意：

(1)要选择空旷的地方，点燃后迅速离开，保持一定的距离；

(2）不要立即去拾落地未响的鞭炮，更不能拿在手里放；

(3)不可将鞭炮放在玻璃瓶、瓷碗、瓷坛内燃放，更不可把点燃的鞭炮甩向他人或有易燃物品的地方；

(4)观看他人燃放大鞭炮时，微微张开嘴，以保护自己的耳朵。

5．做游戏时应注意什么？

必须注意安全。不做危险的游戏，如玩弄弹弓、飞刀，投掷砖石、石块等；不模仿、尝试十分危险的动作，如在楼顶、山头上打斗，从高处跳下等。

6.怎样防止触电？

（1)最好安装触电保护器；

(2)潮湿的手不能触膜电器开关；

小学生健康知识知晓率和健康行为形成率问卷及答案

一、小学生应养成哪些个人卫生习惯？ （正确答案：K ）

A、早晚洗脸； B、早晚刷牙；C、饭前便后要洗手； D、睡前洗脚；E、勤洗头； F、勤洗澡；G、勤剪指甲； H、生吃瓜果要洗净；I、不喝生水； J、不躺着看书。K、以上都是

二、什么情况下应洗手？ （ 正确答案：I ）

A、饭前便后应洗手； B、吃东西前应洗手；C、劳动（干活）后应洗手； D、玩游戏后应洗手；E、触摸脏东西后应洗手； F、触摸传染病病人的东西后应洗手；G、到公共场所回来后应洗手； H、拿碗筷前应洗手。I、以上都是

三、小学生每天至少保持多长时间的睡眠？（正确答案：A） A、10小时 B、8小时C、6小时 D、5小时

四、书写、阅读时，眼和书本的距离应是多少：（正确答案：A ）

A、30-50厘米或一尺左右 B、80-100厘米或一尺半 C、二尺左右 D、不知道 五、为什么要及时理发和经常洗头？ （ 正确答案：C ）

A、理发和洗头能够清除头发和头皮上的污垢，头屑、B、能清除病菌、预防头癣、皮肤病，防止生头虱。C、以上都是

六、为什么不能随地大小便？（ 正确答案：D ） A、污染环境 B、传播疾病 C、不文明 D、以上都是

小学生健康知识和健康行为调查问卷

班级： 姓名

一、健康知识（请独立完成下列各题，并在您认为正确的答案序号上打“√”）

1．预防甲型流感H1N1个人要注意什么？

（1）避免接触呼吸道病人 （2）室内保持通风，避免去人群拥挤场所

（3）讲卫生、勤洗手 （4）充足睡眠、均衡饮食、锻炼身体

（5）以上都是

2．人间禽流感是经什么途径传播的？

（1）消化道 （2）呼吸道 （3）泌尿系统

3．接种卡介苗可预防什么病？

（1）乙型肝炎 （2）肺结核 （3）乙型脑炎 （4）流行性脑膜炎

4．以下哪几项是艾滋病的主要传播途径？（可多选）

（1）性传播 （2）血液传播 （3）母婴传播 （4）以上都是

5．哪一项不是“四害”：

（1）老鼠 （2）蚊子 （3）蚂蚁 （4）蟑螂

6．被狗咬伤后应如何处理？

（1）立即清洗并消毒伤口 （2）及时到卫生防疫部门注射狂犬疫苗

（3）做好伤口的消毒和包扎（4）以上都是

7．男女学生在青春期出现的身体变化是：

（1） 第一性征 （2） 第二性征

8．怎样预防肠道寄生虫病？

（1）饭前便后洗手（2）不喝生水（3）生吃瓜果要洗净或削皮（4）以上都是

9．青少年时期如果不养成良好

永州市小学生健康教育知识题及答案

单选题：

1.蔬菜中含有的( )能促进胃肠蠕动、有利于食物消化。

A.维生素 B.纤维素 C.微量元素

2.健康的概念（ ）。

Ａ.不生病 Ｂ.不虚弱 Ｃ.不住院

Ｄ.身体的、心理的健康和具有良好的社会适应能力

3.水是人体必需的营养素之一，我们每天离不开水，如果我们在学校口渴时，你应该喝哪种水最好？（ ）

A.可乐 B.果汁 C.自来水 D.净化水 4.以下哪种食物富含微量元素碘？（ ）

A.苹果 B.巧克力 C.海带 D.胡萝卜 5.一般来说，( )中的蛋白质含量比较低。

A.蔬菜、水果 B.奶类 C.鱼、肉A 6.缺乏维生素D、缺钙会引起：（ ）

A.佝偻病 B.坏血病 C.贫血病

7.经常牙龈出血、鼻流血，可能与缺乏（ C ）有关。

A.维生素A B.维生素B C.维生素C 8.食物中以（ ）的含钙量最丰富。

A.奶类 B.蔬菜 C.豆类 9.维生素C最主要的食

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小学生健康教育知识讲座（二）

1、心理保健：

培养良好温带的情绪，健全完美的性格，增强对不良刺激的抵抗力，保持心情愉快、正确处理各种人际关系。 2、预防近视：

养成良好的用眼卫生习惯，自觉做到“五要”、“五不要”。五要是：光线要充足，姿式要端正，劳逸要结合，字迹要清楚，要做眼眼保健操。五不要是：不要在光线太强、太弱和阳光照射下看书、写字，不要在走路或乘车时看书、写字，不要躺着或歪着看书，不要连续长时期看书、写字近距离工作。 3、环境卫生：

居室通气、温度适宜、采光、照明合理，防止噪声、绿化室内外环境。

4、预防感冒十法：

洗——早晨冷水洗脸，晚上热水洗脚。 漱——早晚淡盐水漱口。 动——早晨散步、做操。 搓——两手对掌相搓30次。 开——经常打开门窗、通风换气。 饮——早晨饮白水一杯。 呼——早晨做深呼叫10次。

按——两手食指按上星穴（前发际正中上行一过处）后用小指按风府穴（后发际直上一寸窝陷处）。

熏——

2016年小学生健康教育测试题及答案 一、选择题

1、课间10分钟适合做的事是：( C )

A、睡觉 B、追打 C、去室外呼吸新鲜空气 D、在教室里看书、写作业 2、爱护公共场所卫生应做到：(B )

A、乱扔果皮纸屑 B、不随地吐痰 C、乱刻乱画 D、随地大小便 3、教室不经常开窗的坏处是：( D )

A、使室内空气流动更快 B、减少病菌在室内的停留 C、保持室内空气的清新D容易传播呼吸道传染病

4、使用小手帕时应该做到： ( B )

A、手帕和其它物品一道放在口袋中 B、天天洗手帕 C、可以用手帕抹桌椅 D、可以用手帕包吃的东西

5、哪种做法可能引起病从口入： ( B )

A、饭前便后洗手 B、喝生水 C、生吃瓜果洗干净 D、食物防苍蝇叮

6、保护水源不受污染的正确措施是： (C )A、在江河的上游盖医院、建工厂 B、向河里倒垃圾和其它废物 C、废水经过净化处理、检验后，才排放到江河里。

7、预防空气污染的正确措施有： ( B)A、烟尘、工业废气的有害成份 B、大力植树造林，净化自然环境C、工厂的生产区与居民生活区混合建设在一起D、增加汽车排气量标准，使用含铅汽油

8、我们应该怎样做才能达到仪表美?

小学生健康知识知晓率和健康行为形成调查问卷

学校： 班级：

一、 健康知识部分（在正确的答案上打“√”。） 1、小学生应养成哪些个人卫生习惯（ ）

A、早晚洗脸；B、早晚刷牙；C、饭前便后要洗手；D、睡前洗脚；E、勤洗头； F、勤洗澡；G、勤剪指甲； H、生吃瓜果要洗净；I、不喝生水。K、以上都是 2、什么情况下应洗手？（ ）

A、饭前便后应洗手； B、吃东西前应洗手；C、劳动干活后应洗手； D、玩游戏后应洗手； E、以上都是。

3、小学生每天至少保持多长时间的睡眠（ ）

A、10小时 B、8小时 C、6小时 D、5小时 4、书写、阅读时，眼和书本的距离应是（ ）

A、30-50厘米或一尺左右 B、80-100厘米或一尺半 C、二尺左右 D、不知道

5、为什么要及时理发和经常洗头？（ ）

A、理发和洗头能够清除头发和头皮上的污垢，头屑。

B、能清除病菌、预防头癣、皮肤病，防止生头虱。 C、以上都是 6、为什么不能随地大小便？（ ）

A、污染环境 B、传播疾病 C、不文明 D、以上都是 7、挑食和偏食的害处：（

篇一：小学生合理膳食健康成长知识讲座

小学生合理膳食健康成长知识讲座

亲爱是的同学们

我们要有一个坚强的体魄，就要预防病从口 入。但有项青少年体质健康监测报告表明：青少年耐力、力量、速度等体能指标持续下降，视力不良居高不下.在我们身边，有的同学奔 跑就气喘；有的一上楼就腿软；有的一变天就感冒；有的甚至在阳光 下集会也会晕倒在地上。这样的体质，怎能像雄鹰展翅飞翔？这样的体质，明天怎能挑起祖国建设的大梁？ 小学时期是体格和智力发育的关键时期，这个时期的膳食能否供 给充足、均衡的营养，不但直接影响中小学生的生长发育，而且还关系到他们一生的健康。因此，在这一时期给孩子提供合理的膳食，帮助他们养成良好的饮食习惯就显得尤其重要。而如今中小学生的饮食健康情况也非常令人担忧，像我们学校的很多同学营养并不均衡，三餐不定，吃饭没胃口，却非常爱吃路边商店的垃圾食品。然而这些街头的美味却隐藏着很大的健康威胁，过度摄入铝可能致痴呆症。烤肉串历来很多人最爱，可你要是知道这些滋滋冒油的串上肉很可能是过期的猪肉、病死的牛肉甚至猫肉，你还敢吃吗?

一、下面的八个饮食习惯对于你们现在和将来的健康同样非常重要。

1. 食物多样，谷类为主

每日膳食必须由多种食物适当搭配，其中，谷类是我国传统膳