精彩的武术操作文

篇一：武术操比赛观后感作文

武术操比赛观后感作文

武术操比赛>观后感作文

今天我们举行了武术操比赛。

一进体育馆，我们就提起了精气神，把红领巾戴上，衣服被弄得整整齐齐。在上场之前，我紧张的心，蹦跳个不停，特别紧张。一上场后，我们把最好的一面展现给评委。做得特别有劲，希望自己能取得个好成绩，能拿一等奖。但是看完其他班后，我的这种想象立刻就被打破了。看看四班的徐菊鸿做得多么有力；看看人家三班，不仅整齐，又做的特别的有力；再看看低年级，只要还能往下蹲，就往下蹲。再看看我们班??果不其然，四班得了个三等奖，三班得了个二等奖。而我们呢？只是得了个精神文明奖。

通过这次比赛，我有联想到了我们现在的学习生活。

原来，我们班的成绩也非常的优秀。但是，这次月考我们班的常崇昱虽然也考了第一，但是这次月考不是只有他是第一，还有三班的两个人和常崇昱一样也考了第一名。我们经常认为自己进步了许多。但是，进步的同时有没有想过不光是你一个人在进步，其它班的同学也在进步，甚至比你进步的更快，比你进步的更多。而不能只想着，我到在考场上再仔细的努力，再仔细的答题，再仔细的检查。那些都没用了，我只能用这一句话来形容“台上十分钟，台下十年功”。

总归一句话：天上不可能掉馅饼。 《武术操比赛观

星期四下午，我们班来到学校的另一栋楼里，401班也来到了楼里，武术老师说：今天我们来复习一下之前学的武术，我请来了一位很严厉的武术老师，这位老师比我还厉害。”

我们先复习热身，老师把女生给新老师教。老师让我们做一遍敬礼，我左手为掌，右手为拳，把两手放在一起。老师说我们做得不错，又让我们做抱拳摆头，我两手握拳放在腰间，头向左看，再向右看，重复做四次。

开始练习武术新动作了，我张开手臂，两手还是握拳，再把手臂伸向前方，两手张开，伸手向后方，两手的五指要紧捏起来。下面要做第二个武术招式了，我的两手握拳，左手向前方伸去，右手放在腰间。左手伸向左边，右手伸向上方，左脚放在右脚前面。作文

老师又教我们第三个武术动作。手掌变成猫爪式，左手伸向前方，右手伸向上方，左腿弓着，右腿向后伸去。再站起来，把左腿向前踢一脚，两手要放在右腰间，双手推向前，左腿弓着，右腿还是伸向后面。老师严厉地要求。

我按照老师说的做，老师说不是这样做的。老师又做了一遍示范，我也跟着练习，做了一遍又一遍给老师看。老师夸我做得很好。

老师说每个动作都有四个八拍，除了敬礼，老师让我们一起做一遍。你们做得真棒。”老师夸奖我们。老师让我们自己做10遍。我做完了10遍后，其他人也刚好

篇一：别样(900字)作文

精选作文:别样(900字)作文 你的别样深深的印在了我的心底，成为我珍藏的回忆。

题记 对于你的同龄人来说你很别样。 那年，我5岁，你8岁。8岁正是热衷动画片

的年龄，与你同是八岁的孩子，巴不得整天泡在动画片里。而你却爱上了剪纸和制作，每天

抱着一本画册剪呀剪的，把一本本画册剪得千疮百孔。即使被骂，乖了几天后你又重操旧业

干起了你的老本行剪纸。那一年，我总是跟在你后面，看你剪纸，然后把你剪下来的精美作

品洗劫一空。虽然每次你的成果都会被我尽数带走，但你仍然从不放弃，乐此不疲的虐待着

一本本可怜的画册。那时我小小的心里认为那是世界上最美的作品，我开始崇拜你，梦想有

一天和你一样，剪出世上最美的剪辑。那时我的心里，觉得有着这样特殊爱好的你，很别样。

那年，我八岁，你11岁。11岁正是花季，你的同龄人都在唱着流行歌曲，你却对动画歌曲

情有独钟，结果被贯上了不入流的罪名。可你从不因此罪名灰心丧气，仍然和我一起戴着耳

机，唱着白龙马蹄朝西&&全然不顾别人异样的目光。那一年，我陶醉在你夜莺一般婉转的歌

喉里，认为那是天籁之音，你的歌声中透露着温柔，宛如温暖的阳光般洒在我含苞待放的心

灵上，给我勇气，促我成长。也许在别人眼里你确实很

内容简介：放寒假以后，妈妈给我报了一个武术训练班。刚开始的时候，我以为，模仿武术动作不过是小菜一碟，一个月应该... 如果觉得不错，就继续查看以下内容吧！

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第一篇：练武术

放寒假以后，妈妈给我报了一个武术训练班。刚开始的时候，我以为，模仿武术动作不过是小菜一碟，一个月应该能学会好多套拳。可是第一天下来，我只学了两个踢腿的动作、跳完三圈蛙跳，就觉得腿痛极了。

过了好几天，老师终于让我开始学习初级长拳，并且对练的动作评分了。我想，这些动作都很简单，挺容易学的，而且练了这么久，肯定可以得高分的。结果事与愿违，老师只给我打了6。0分，刚刚及格。

下课后，老师问我：“你知道为什么分数很低吗？”我茫然地摇摇头。他耐心地告诉我说：“刚开始学习，成绩不好是必然的。你弓步、马步都没有站好，而且动作不干净，主要原因是还没有练好武术的基本功。只有下苦功夫，基本功扎实，才能学好武术。”

老师的话仿佛是醍醐灌顶一般，让我终于清醒过来，原来练武术并不是想像中的那样简单。从此，每天下午我都坚持练习，很少休息。虽然分数还是比较低，但是我相信只要一直努力，总会慢慢进步的。

一个月的武术学习，让我收获很多。一是锻炼了身体；二是

篇一：别样(900字)作文

精选作文:别样(900字)作文 你的别样深深的印在了我的心底，成为我珍藏的回忆。

题记 对于你的同龄人来说你很别样。 那年，我5岁，你8岁。8岁正是热衷动画片

的年龄，与你同是八岁的孩子，巴不得整天泡在动画片里。而你却爱上了剪纸和制作，每天

抱着一本画册剪呀剪的，把一本本画册剪得千疮百孔。即使被骂，乖了几天后你又重操旧业

干起了你的老本行剪纸。那一年，我总是跟在你后面，看你剪纸，然后把你剪下来的精美作

品洗劫一空。虽然每次你的成果都会被我尽数带走，但你仍然从不放弃，乐此不疲的虐待着

一本本可怜的画册。那时我小小的心里认为那是世界上最美的作品，我开始崇拜你，梦想有

一天和你一样，剪出世上最美的剪辑。那时我的心里，觉得有着这样特殊爱好的你，很别样。

那年，我八岁，你11岁。11岁正是花季，你的同龄人都在唱着流行歌曲，你却对动画歌曲

情有独钟，结果被贯上了不入流的罪名。可你从不因此罪名灰心丧气，仍然和我一起戴着耳

机，唱着白龙马蹄朝西&&全然不顾别人异样的目光。那一年，我陶醉在你夜莺一般婉转的歌

喉里，认为那是天籁之音，你的歌声中透露着温柔，宛如温暖的阳光般洒在我含苞待放的心

灵上，给我勇气，促我成长。也许在别人眼里你确实很

篇一：世界因生命而精彩(700字)作文

精选作文:世界因生命而精彩(700字)作文

如果说人生的梦想就是扬帆起航，那么生命中最美的风景就是那朵朵海浪。坚持的人能奋力前行看遍浪花，软弱的人却在浪涛中滑落大海。当流星划过那寥廓的天际，定格在那一望无际的星空。生命为何不能这样呢？怀着梦想，只为绽放的精彩努力！古今中外，多少人为了他的梦想而奋斗，为后人留下闪光的足迹：凡高画中的向日葵花充满生机勃勃的景物，他把艺术的精华留给了世界；霍金他被后人称为宇宙之王。虽然他身残但志不残，非常的乐观向上，它的魅力不仅仅在于他是一个充满传奇的物理天才，也因为他是一个令人折服的强者。他不断地求索的科学精神和勇敢顽强的人格力量深深地吸引着每一个知道他的人；贝多芬的一身都献给了音乐，用他的一生来唤醒还在沉睡的人类；邓稼先甘当无名英雄，为祖国国防事业默默奉献，两弹元勋的称誉铭记着他对祖国奉献的功绩。或许生命的激情是有限的，可是他们却能坚守自己的梦想，把短暂的一生挥洒到极致，展现生命永恒的价值。小草有了梦想，他会为了他的目标而努力奋斗。即使生长在石缝之中也能显出它的顽强。有人说过生命就像一个布满荆棘的蔷薇园，进来就不可能避免遇到伤害。可是我坚信，这座花园的每一棵树都能长出人世间最

　　中国的武术可以说是博大精深，没错，我所教的就是中国武术，我把武术带下乡是为了让孩子们更好的了解中国的经典技艺。

　　我主要教的是五步拳，正如名字一样，五步拳只有五个步形，分别是弓、马、仆、虚、歇。为了让孩子们更好地理解五步拳的动作，我采用了分解动作的方法来教导他们，因为考虑到孩子们第一次接触武术，所以分解动作以缓慢、准确的形式来进行。我教武术的时候，孩子们都带着一张张渴望学到拳法的眼神认真地跟着我一步一个动作地学着，虽然偶尔有部分同学上课时会调皮，但我认为这是同学们学到东西之后的喜悦感。因为已经学到了新的动作，所以他们开心的想快点展示自己学到的拳法。虽然上课调皮是不对的，但想到这里，也是可以原谅的

　　我上课的不足也是有的，有时脚步教的不是很到位，今后我也会向这个方面改进的。

武术概述 导论

一、武术的概念

二、武术概念的发展变化

三、武术概念的内涵、外延及其他 四、武术的特点 五、武术的作用 六、武术的内容与分类 七、发展武术的基本方针 导论

在博大宏富、源远流长的祖国传统文化中，中华武术是一枝奇葩。武术不仅具有精深的哲学思想、系统的技击理论、完整的锻炼系统和神奇的健身与攻防效果，而且与多种文化形态，如军事、宗教、卫生、娱乐及社会心态、风俗民情、健美观念等，均有着相互渗透的密切关系。中国武术是一种朴素、地道的传统体育文化，是中国文化的一个组成部分。它有着悠久的历史和广泛的群众基础，是中华民族在长期生活与斗争实践中逐步积累和发展起来的一项宝贵文化遗产。武术的内容丰富多彩，形式多样，风格独特。它具有强身健体，防身自卫，锻炼意志，陶冶性情，竞技比赛，娱乐观赏，交流技艺，增进友谊的功能，是一项具有广泛社会价值和民族文化特色的中国传统体育项目。

一、武术的概念

武术概念是人们认识、研究武术的基本依据。在漫长的历史进程中，不同的时期对武术概念的表述不尽相同，它的内涵和外延是随着社会历史的发展和武术本身的发展而发展、变化的。

从历史上看，有不少归属武术类的名称。春秋战国时称“技击”（属兵技巧一类）；汉

我的家乡位于沧州市肃宁县梁村镇后白寺村。那里风光优美，景色宜人，但最引人入胜的还是那里的武术。武术是中国祖先的骄傲，是中华民族的荣耀。

我们村的人大都会武术，而我从五岁那年就开始学习武术，我最擅长的就是戳脚拳，我们常说的南拳北腿”中的北腿”说的就是戳脚。练戳脚要从压腿开始，一开始腿非常疼，几乎不能走路。其次是后踢，要用腰带动，也会非常难受。然后，就是步法，这种步法叫四不像”，它既不是弓步也不是马步，所以学起来非常困难。但是师傅总是告诉我们：习武不辍”！我谨记师傅的教诲，一直坚持到现在。

去年，我县开展武术进校园”的活动。我积极地报名参加，第一天训练，同学们都是从基本功开始。在这一天中，有许多同作文学都喊累，喊疼，不想练了。可是老师教导我们：武术的精神就是坚持不懈，百折不挠，勇往直前，这也是中华民族的精神。经过两个多月的训练，同学们都有了很大进步。

付出终究会有收获，最终我们的武术队精彩的刀法、棍术、拳法在武术进校园”的表演中崭露头角，表演结束后获得掌声如潮水般轰鸣，也增加了我们继续练下去的勇气。

我爱武术，当我受委屈时，我没有垂下头，因为武术给我的豪情；当困难来临时，我没被压倒，

多选题

1、 武术中最基本的步型包括（ABCD）。 弓步 马步 仆步 虚步 2、基本功和基本动作是武术的基础练习，它包括 （ABCD）。 手法、步法 腿功、腰功 臂功、跳跃 平衡、跌扑

3、手型拳的部位名称有(ABCDE)。 拳心 拳背 拳眼 拳面 拳轮 4、手型掌的部位名称有(ABCD)。 掌心 掌背 掌指 掌根 掌外缘

5、下列动作属于长拳动作名称的有(AB)。 提膝推掌 马步横打 单鞭 搂手勾踢 高探马 6、劈腿的动作要点是( ABCD )。 挺胸 立腰 沉髋 挺膝

7、武术比赛中评分裁判员由评判（AC）的裁判员组成。 动作完成 动作组别 演练水平 功力 创新难度

8、武术动作插图一般用（BD）表示某部位下一个动作的行进路线。 曲线 实线 折线 虚线 9、武术图解是记录（AC）的主要方式。 武术动作 武术图形 套路 动作技巧 10、武术图解包括（BC）。 动作路线 插图 文字说明 动作要点 11、五步拳动作名称包括（AD）。 弹腿冲拳 白鹤亮翅 提膝穿掌 马步架冲拳 12、武术器械包括（ABCE）。 长器械 短器械 软器械 硬器械 双器械

13、武术套路运动中，对练包括（ABC）。 徒手对练 器械对练 徒手与器械对练