六年级体育50米跑教案

体 育 课 教 案

教材名称 （1）跑：定时跑（5分钟） （2）游戏：迎面传接球 1、能懂得什么叫定时跑，怎样进行定时跑 三维目标 2、能做出耐久跑动作，做到动作自然放松，呼吸有节奏，跑得轻快，跑得持久 3、练习中表现出不怕累、不怕苦、吃苦耐劳的精神 重、难点 部教学分 内容 开 始课堂部常规 分 一、跑：定时跑（5分钟） 基本部分 二、游戏：迎面传接球 结束小结部放松 分 实一课一得： 施情况 记载 场地器材 篮球２０只 3 1、放松活动 2、教师小结 3、师生再见 1、身心放松 2、师生再见 3、归还器材 预计 负荷 1 练习密度 40—45 % 平均心率 120 次/分 1 小 25 10 2 动作自然放松，呼吸有节奏 时间 运动负荷 老师活动 学生活动 时 间 1、师生问好 2、宣布内容和目标 3、教师讲解课堂要求和任务。 1、 组织学生做准备活动，讲解 定时跑的动作方法、要求及注意事项 2、 根据学校操场的自然地形， 设置一定的路线进行定时跑 3、在跑的过程中，不断时提醒以便让学生检查自己跑的距离，要求学生用中等速度跑，注意掌握好体力分配 4、教师

跑步锻炼是人们最常采用的一种身体锻炼方式，是一种有氧的运动或厌氧的运动。50米快速跑是短跑中的一种，是指人们以最快的速度，在确定的跑道上跑完规定的距离，通过短跑。人们能够以限度地发挥自身的本能，并以无氧代谢供能的方式供能。下面是白话文整理的小学四年级体育《50米快速跑》教案【优秀6篇】，希望大家可以喜欢并分享出去。

篇一：体育50米跑教案教学设计 篇一

一、教材分析

跑是人体最基本的活动技能，也是儿童游戏、生活中最基本的活动技能，还是小学生十分喜爱的体育项目之一。跑的动作最容易形成，而错误的动作，也最难改正，因此在教学的开始阶段，要特别注意动作的正确性。50米快速跑对学生提高身体的协调性及奔跑能力和培养勇敢、顽强拼搏向上的精神都有非常重要的作用，教学中应注意通过各种反复练习，提高学生的奔跑能力，让学生在自然奔跑中体会跑的正确动作，体验体育健身带来的快乐。

二、学情分析

本年级的学生正处在生长发育的关键时期，他们的年龄特征是：好动、好奇心强、敢于表现自我。因此教学中利用游戏竞赛教学方法和多种练习方式来吸引学生的注意力，激发学生学习兴趣，从而保证教学活动的顺利进行。

三、教学目标

（一）知识目标：学生初步了解和掌握30米快速跑时，身体前倾、后蹬有力和摆臂时前摆

2011-2012学年度第一学期 六年级体育教学计划

一、基本情况分析 （一）学生情况分析

本年级学生身体素质差异较大，各班学生的体质也不尽相同，形成有的学生不认真锻炼也能得优秀的情况，而有的学生认真了却得不到好成绩。这些在课上是要加以研究的问题，在评价机制上也要加以研究。 （二）、教学分析

在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。” 二、教学目标

1. 使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体的态度。

2. 初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。

3. 培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。 4、教学重点

（1）.坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长。 （2）.激发运动兴趣,培养学生终身体育的意识。 （3）.

授课题目 教材及主要参考书 50米快速跑 《体育与健康》 教材分析：本教材以提高学生跑的能力，建立50米跑的整体概念，促进学生对途中跑技术的掌握为主线，对学生进行有针对性的指导和教学。 学情分析：本次授课的学生是五年级小学生。他们正处于身体发育的重要阶段。所以应该进行更多的体育锻炼和学习来增强自身的体质，为有一个良好的健康的身体快速成长。 教学目标：1、认知目标：学生初步掌握50米快速跑的动作要领和游戏的方法及规则。 2、技能目标：学生通过各种游戏的练习，激发对体育课的兴趣，增强上下肢力量，发展灵敏、速度、协调、力量等素质。 3、情感目标：练习中通过各种游戏激发学生创新欲望，培养学生克服困难、积极进取的精神和刻苦锻炼、勤奋好学的良好品质。 4、负荷目标：运动量中上,练习密度预计40-45%,平均心率预计135-140次/分。 教学内容：50米快速跑技术动作要领 时间安排：1个学时（45分钟） 教学方法、教学手段：1、讲解法 2、提问法 3、游戏法 ；首先在教学中进行50米跑相关素质的练习，然后进行技术的复习、示范、练习、指导。 教学重点：教学重点在于使学生掌握途中跑的技术，明确跑的要求。 教学难点：难点在于运用所学习的知识解决自身

《4×50米接力跑》教案

教师： 班级： 人数： 人 课次： 时间： 第 周 教学 4×50米接力跑 内容 接力跑是合作跑的主要内容之一，在接力跑过程中，学生要运用智慧和技巧与同伴团结协作，共同完成接力任务。接力跑有利于增强学生身体素质，让学生体验协同配合的乐趣，培养学生的团队意识，是非常适合小学高年级同学的练习。本节课主要学习的是“下压式”和“上挑式”两种接力跑传接棒的方法。 教学 传接棒的方法和传接棒的配合。 重点 难点 在接力区内，学生在快速跑动中完成传接棒技术动作。 教材 分析 教学 （一）通过学习，使学生基本掌握跑的动作结构，激发学生的学习兴趣。 教学 （二）通过练习，使学生掌握跑的基本动作及接力跑的动作方法。 目标 （三）通过练习，培养学生的团结合作精神，在活动中表现出对他人的尊重与关心。 1.课前检查场地与器材。 场地 器材 场地：跑道。 器材：接力棒、播放器。 安全 2.做好充分的准备活动。 措施 3.进行安全思想教育。 教学 课的内容 顺序 一、课堂常规 1.整队集合。 开始 部分 2.清点人数。 3.检查服装。 教师活动 1.指定集合地点（如图1）。 2

六六年年级级下下册册体体育育课课教教案案 时间 第一周 第一、二节 课时 二课时 教材 （室内课） 引导课 体育常识：做早操的好处 1、 通过教学使学生了解做早操的好处，知道体育课简单的常规要求。 目的 2、 使学生养成认真做操，遵守课堂常规的习惯，以及坐、立、行正确的身体姿态。 3、 培养学生能够经常做早操，养成锻炼身体的好习惯。 场 顺序 教学内容 教师活动 学生活动 数 地 开始一、 唱歌： 教 部分 二、 师生问好： 室 1、教师语言要清晰。 三、 宣布本次课的内容2、讲解课堂要求任务。 学生坐在教室里按 和任务： 自己的座位坐好。 1 四、 点名； 一、讲解本学期体育课的 1、 教室讲解语言要清 要求和任务内容。 晰。 基本 2、 要求： 部分 二、讲解做早操的好处。 ①、学生认真遵守纪律。 ②、养成良好的坐立行的 1、能够清醒头脑，有利于教 正确姿态。 学生坐在教室里按 学习。 室 ③、能够自觉做到无故旷自己的座位坐好。 课，迟到，有事要请假。 1 2、能够呼吸新空气，有利 于健康。 3、能够全面锻炼身体，有利于培养良好的姿态。 4、能够养成经常锻炼身体的 习惯

健康教育教学计划

一、指导思想：

通过体育教学，向学生进行体育，卫生保健。增进学生健康，增强体质，促进德。智。体。全面发展，为提高全民族的素质奠定基础。

1、全面锻炼身体，促进正常的生长发育

通过身体锻炼，培养学生身体的正确姿态，促进生理机能，身体素质和人体基本活动能力的全面发展。增强对外界环境的适应能力和对疾病的低抗力。

2、初步掌握体育知识，基本技术的基本技能

学习简要的体育，卫生保健基础知识，树立安全的观念，掌握日常生活所必需的实用技能和简单的运动技术，培养锻炼身体的习惯。身体的能力；培养对体育运动的兴趣，善意成锻炼身体的好习惯。

3、向学生进行思想品德教育，陶冶美的情操

教育学生热爱中国共产党，热爱社会主义祖国，逐步提高锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感；运用体育对学生身习特有的影响，培养学生的美感和文明行为，逐步善养成遵守纪律尊重他人，团结友爱，互相帮助等集体意识和良好作风；发展学生个性， 培养勇敢顽强趄气蓬勃和进取向上的精神，注重能力的培养启迪思维，培养学生的主动性的创造性。

二、教材简析

高年级各项运动的基本教学内容与发展身体、教学分别排列，以保持身体素质的运动项目的固有特点和增加锻炼身体的实效性，基本部分

六六年年级级下下册册体体育育课课教教案案 时间 第一周 第一、二节 课时 二课时 教材 （室内课） 引导课 体育常识：做早操的好处 1、 通过教学使学生了解做早操的好处，知道体育课简单的常规要求。 目的 2、 使学生养成认真做操，遵守课堂常规的习惯，以及坐、立、行正确的身体姿态。 3、 培养学生能够经常做早操，养成锻炼身体的好习惯。 场 顺序 教学内容 教师活动 学生活动 数 地 开始一、 唱歌： 教 部分 二、 师生问好： 室 1、教师语言要清晰。 三、 宣布本次课的内容2、讲解课堂要求任务。 学生坐在教室里按 和任务： 自己的座位坐好。 1 四、 点名； 一、讲解本学期体育课的 1、 教室讲解语言要清 要求和任务内容。 晰。 基本 2、 要求： 部分 二、讲解做早操的好处。 ①、学生认真遵守纪律。 ②、养成良好的坐立行的 1、能够清醒头脑，有利于教 正确姿态。 学生坐在教室里按 学习。 室 ③、能够自觉做到无故旷自己的座位坐好。 课，迟到，有事要请假。 1 2、能够呼吸新空气，有利 于健康。 3、能够全面锻炼身体，有利于培养良好的姿态。 4、能够养成经常锻炼身体的 习惯

仅供个人参考

For personal use only in study and research; not for

commercial use

体育与健康课时计划

执教年级：水平三（五年级） 人数：40人 教师： 课的 内容 教 学 目 标 教学时 流间 程 1. 50米快速跑 2. 游戏：追逐跑 教学重点 教学难点 上体正直，摆臂有力，大腿抬高。 动作协调性和平衡。 1.认知目标：通过本课的学习，使学生能够了解快速跑的的基本动作方法和培养正确的身体姿势。 2.技能目标：通过本课的学习，使75%的学生能够熟练掌握快速跑的动作要领。提高学生的快速跑能力，发展学生灵敏、速度、力量和协调等身体素质。 3.情感目标：通过游戏练习，激发学生的参与意识和兴趣，提高学习的主动性和积极性。使学生充分地相信自己的能力，自尊、自信，勇于克服困难，培养坚强的意志。 运动负荷 教学内容 教学组织形式步骤与要求 次 数 时 间 1’ 3’ 3’ 强 度 开始与准 备部分 一、课堂常规 1. 整队集合，师生问好。 2. 检查着装，安排见习生。 3. 介绍本课的内容和要求。 4. 强调安全问题。 二、热身活动 （一）慢跑 (二)徒手操（热身操） 1.头部运

2015-2016学年度第一学期

教 学 设

计

姓名 马淑芹

年级 六年级

科目 体 育

灵城镇罗河小学

1

2015-2016学年上学期六年级体育教学计划

一、指导思想

全面贯彻党的教育方针，以“三个面向”和“三个代表”的重

要思想为指导，以培养学生的体能为目标，以学生年龄特点为依据，以学生的实际为出发点，深入贯彻课程改革精神，把学习理论知识和实践能力结合起来，培养学生自我锻炼身体，增强学生身体素质和体育情趣，陶冶学生的情操，注重提高学生的体能素养、社会责任感和创新精神，引导学生开发潜能，培养全面发展的社会主义接班人。

二、教学目标

1、使学生熟练地掌握队列队行，并且能灵活地根据口令进行站

队。

2、使学生熟练掌握50米、100米、200米、800米、立定跳远、实心球、跳绳、跳高等项目的技术要领和技巧。

3、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学到的知识，并不断巩固和提高。

4、进一步增强体质，特别是耐力素质和力量素质。