人际交往的团体心理辅导活动

人际交往团体辅导

【编者按】同伴关系在中小学生的发展和社会适应中起着重要作用，促进中小学生与同伴进行正常的人际交往。提高其人际适应能力是学校心理健康教育的一个重要目标。不良的同伴关系可能导致自卑感、孤独感、学校适应困难等问题，甚至会对学生以后的社会适应造成消极影响。

引起个体人际适应不良的因素包括：错误的人际交往观念、不良的人格特质和缺乏人际交往技能等。刘慧老师的“人际交往团体心理辅导方案”主要围绕上述三方面展开——协助成员树立正确的人际观念（第二次团体），协助成员发展受欢迎的人格特质（第四次团体）。协助成员熟练掌握和灵活运用各种人际交往技能（第一、三、五次团体）。我们把六次辅导方案放在同一期集中刊登，真诚地希望能为老师们的工作带来一些便利。

我也要做“万人迷”

――人际交往团体心理辅导方案

刘慧

【团体目标】

1．协助成员掌握人际交往的基本技巧。

2．协助成员发展良好的人际关系。

【团体性质】

封闭式、结构式、志愿式、发展性团体。

【团体对象】

高一及以上年级的学生，男女生数量要求基本平衡。

【团体人数】

12～16人，为便于分组活动，团体人数最好为偶数。设团体领导者和团体协助领导者各一名。

【成员招募方式与斟选标准】

人际交往团体辅导

以海报张贴及网络公告方式在校园内公开

小学生人际交往团体心理辅导方案

1.团体名称

“打开心扉交朋友”——小学生人际交往团体心理辅导 2.团体性质

封闭式、结构式、同质性、成长性 3.团体目标

本团体希望通过“心理游戏”的形式，为组员营造一个真诚、尊重和温暖的小组氛围，引导他们思考自己的优缺点以及人际关系，通过与其他成员的沟通、探讨，使组员认识、了解自己在人际关系方面的优缺点，并勇于接纳自己的缺点。帮助组员在团体中培养一份归属感和被接纳的感觉，在体验与他人的亲密交流、彼此信任的同时，学会关心、倾听和体察他人，提高人际沟通技巧、建立互信互助关系。 4.团体对象

新造镇在校小学生，需有比较强烈的的认识自我的意愿，希望提高人际交往能力，能认真地对待小组活动。 5.团体规模

12~16人（团体人数为偶数） 6.团体时间

活动计划3次，每次2小时，在一周内完成。 7.团体地点

新造镇家庭综合服务中心 8.团体领导者

领导者：吴丹婷，湛江师范学院大二在校生。2013年获得国家三级心理咨询师资格证。现为新造镇家庭综合服务中心社工实习生。曾在三下乡活动中带过“人际交往”团队。 9.理论依据 1.人际沟通理论

人际沟通是指人与人之间运用语言或非语言符号系统交换意见、传达思想、表达感情和需要的交流过

大学生人际交往团体心理辅导

心理学认为，人类的心理适应最主要在于人际关系的适应，个体的心理健康在很大程度上有赖于个体对人际关系的适应。良好的人际关系使人获得安全感、归属感，给人精神上的愉悦和满足，促进心理健康；不良的人际关系使人感到压抑和紧张，承受孤独与寂寞，身心健康将受到损害。大学生处在一种渴求交往、渴求理解的心理发展期，大学生人际交往团体心理辅导正是为了满足大学生的心理需要，帮助大学生发展良好的人际交往能力，调适其人际交往偏差和心理问题，优化其人际关系以促进他们心理健康发展的发展型团体心理辅导。要组织好这类团体心理辅导，必须掌握人际交往与人际关系的心理学理论，把握要注意的问题，并熟悉运用有关心理测试与结构性练习。

一、人际交往心理概述

人际关系心理学理论是全面揭示与阐明人际关系发生、发展的一般规律和机制，分析人际关系的理论基础，弄清楚个人与个人、个人与群体的交互作用的方式，以及人在人际关系体系中的运作，探讨人际态度、社会知觉、自我知、心理控制、人际影响、人际吸引、人际冲突和群体行为等对人际关系的影响等的理论。有关人际交往与人际关系的心理学理论是进行各种类型的团体心理辅导必须掌握的理论，本书“理论篇”已作详细介绍。这里我们仅就人际交往与人际

大学生成长团体辅导方案

（一） 团体名称：“青春之花如此绽放”

（二） 团体性质： 结构化的、异质的、训练性团体 （三） 团体规模：8-10名大学生组成（不包括组长）

（四）参加对象：南昌大学本科生，有强烈的认识自我的意愿，并希望能更好的规划自己的

人生;能认真对待小组活动；年龄跨度不能太大；男女人数尽量相等；性格友善和坦诚，将不选择刚刚经历了重大事件或性情过于极端的组员；确保组员之间是陌生的。

（五）团体活动的时间 ：共五次，每周一次，每次1—2小时 （六）团体活动地点： 封闭、安静的、有活动桌椅的教室 （七）费用：海报制作费、活动材料印制和购买费约50元。 （八）组长介绍：

：女，学习过团体心理辅导、心理咨询、学校心理学等咨询类课程，具备较扎实的理论基础；曾参加过朋辈心理辅导员培训；通过心理咨询师三级鉴定；做过组长、组长助手、组员、观察员，具备一定的实践经验；为人真诚、乐观、开朗、热情，性情随和、亲和力强。

（九）团体目标：

1.以个人的成长发展为着眼点，通过辅导，帮助大学生在深入探索的基础上加深对自我的 认识。

2.自觉地关注自己潜能的开发。

3.促进自己思想的成熟，让生命展现更为丰富的意义。 （十）理论依据：

根据心理学

农村留守自我伤害行为青少年的“人际交往”团体心理干预工作方案

1.1 行为界定

自伤行为是指无自杀意图的、直接对自我身体造成的伤害行为，包括对四肢和头部的划伤、撞伤、烧烫伤、故意撕扯头发等轻度至中度行为，具体见附表1。

留守儿童（青少年）是指父母双方至少一人外出打工时间超过半年（包含半年）以上的农村儿童或青少年。

1.2 方案设计

传统的小组社会工作团队成员多为10-20 人左右。考虑到农村学校的实际需求与现实状况，一方面农村学校迫切需要心理学与社会工作的专业帮助，另一方面如果只挑选有自伤行为的青少年，易出现标签效应，且需要额外占用学校其他教学资源，如课余时间和闲置的教室，更为关键的是该团体活动难以达到自伤行为的预防作用，因而为了更好扩大干预的影响面与提高干预的预防作用，减轻学校的压力，本研究对小组社会工作进行了本土化设计，以班级为单位，采用心理健康活动课程的形式开展小组社会工作。

农村青少年自我伤害行为的小组社会工作干预研究包括 4 实验组，第一组接受《我的情

绪知道，我的情绪我作主》的课程干预；第二组接受《人际交往》；第三组为混合组，同时接受以上两种实验处理。第四组为对照组。

评估效果采用前后测设计与被试主观评估两种。前后测设计具体作法是，实施干预前

我也要做“万人迷”――青少年人际交往团体心理辅导

(

同伴关系在中小学生的发展和社会适应中起着重要作用，促进中小学生与同伴进行正常的人际交往。提高其人际适应能力是学校心理健康教育的一个重要目标。不良的同伴关系可能导致自卑感、孤独感、学校适应困难等问题，甚至会对学生以后的社会适应造成消极影响。

引起个体人际适应不良的因素包括：错误的人际交往观念、不良的人格特质和缺乏人际交往技能等。“人际交往团体心理辅导方案”主要围绕上述三方面展开——协助成员树立正确的人际观念（第二次团体），协助成员发展受欢迎的人格特质（第四次团体）。协助成员熟练掌握和灵活运用各种人际交往技能（第一、

三、五次团体）。

【团体目标】

1．协助成员掌握人际交往的基本技巧。

2．协助成员发展良好的人际关系。

【团体性质】

封闭式、结构式、志愿式、发展性团体。

【团体对象】

男女生数量要求基本平衡。

【团体人数】

12～16人，为便于分组活动，团体人数最好为偶数。设团体领导者和团体协助领导者各一名。

【成员招募方式与斟选标准】

以海报张贴及网络公告方式在校园内公开招募志愿者。领导者与志愿报名者进行面谈，确定其条件及问题适合接受团体辅导者方可成为团体成员。性格过于孤僻和有严重心理障碍的学生不宜参加。

【时间频率及次数

我也要做“万人迷”――青少年人际交往团体心理辅导

(

同伴关系在中小学生的发展和社会适应中起着重要作用，促进中小学生与同伴进行正常的人际交往。提高其人际适应能力是学校心理健康教育的一个重要目标。不良的同伴关系可能导致自卑感、孤独感、学校适应困难等问题，甚至会对学生以后的社会适应造成消极影响。

引起个体人际适应不良的因素包括：错误的人际交往观念、不良的人格特质和缺乏人际交往技能等。“人际交往团体心理辅导方案”主要围绕上述三方面展开——协助成员树立正确的人际观念（第二次团体），协助成员发展受欢迎的人格特质（第四次团体）。协助成员熟练掌握和灵活运用各种人际交往技能（第一、

三、五次团体）。

【团体目标】

1．协助成员掌握人际交往的基本技巧。

2．协助成员发展良好的人际关系。

【团体性质】

封闭式、结构式、志愿式、发展性团体。

【团体对象】

男女生数量要求基本平衡。

【团体人数】

12～16人，为便于分组活动，团体人数最好为偶数。设团体领导者和团体协助领导者各一名。

【成员招募方式与斟选标准】

以海报张贴及网络公告方式在校园内公开招募志愿者。领导者与志愿报名者进行面谈，确定其条件及问题适合接受团体辅导者方可成为团体成员。性格过于孤僻和有严重心理障碍的学生不宜参加。

【时间频率及次数

一、人际交往原则?（一）诚信原则心理学家安德森对关于个性品质的喜爱程度进行研究后发现，在人们欢迎的个性品质中，排在最前面的六个品质是真诚、诚实、理解、忠诚、真实、可信。而最受排斥的品质包括说谎、虚伪、不诚实、不真实等。?真诚?诚实

?1.真诚“真诚”是最受人欢迎的个性品质，而“不真诚”则是人们最为厌恶的个性特征。真诚即真实诚恳。真心实意，坦诚相待以从心底感动他人而最终获得他人的信任。一个人要与他人建立良好的关系，真诚是必须具备的品质和交往方式。

?2.诚实诚实，即忠诚老实，就是忠于事物的本来面貌，不隐瞒自己的真实思想，不掩饰自己的真实感情，不说谎，不作假，不为不可告人的目的而欺瞒别人。

人际交往原则?（二）平等、尊重的原则在真正的友谊建立过程中，个人的出身、容貌、才智、经济实力、教育水平、成长经历、职业等内部和外部条件虽然存在差异，但每个人在人格上是绝对平等的，交往双方必须以平等、尊重的原则与人相处和交往。?重要效应：每个人都想成为重要人物?自尊原理：人人都希望自尊得到提升?做主原则：人人都希望能够掌控形势

平等、尊重原则在人际交往中的实践：–要给别人留足面子，特别是在公共场合，一定不要做有损对方颜面的事。–交往中要容人拥有“自留地”，不能放

大学生心理健康案例分析

案例一：前不久，江西中医学院科技学院2006级临床专业的学生李某，在其学校附近与男友发生争执并提出分手，遭男友割断喉管后死亡。据目击者称，事发时，杨某拿着一把十余厘米的刀追死者，并朝其喉咙处割去，杀死女友后，杨某抱着 死者久久不肯离去，直到110民警来到现场，将其带走。 大学生心理发展尚未稳定，踏入大学，就相当于踏入半个社会，从而他们感到不适应，害怕失败、害怕拒绝，心理上的矛盾冲突尤为突出。这些矛盾解决不好，就可能成为大学生犯罪的心理基础。目前，大学生犯罪心理复杂多样，其突出表现在犯罪动机、价值观念、人格障碍、个体心理偏差等方面。种种原因表明，这些障碍与偏差导致的犯罪心理与社会就业、家庭经济、个人恋爱所造成的心态失衡、心理变态、心理疾病有关。 近几年来，大学生打架斗殴、杀人伤害、强奸之类的人身伤害犯罪案件时有发生并呈上升趋势，目前已是仅次于大学生盗窃犯罪的第二大类案件，这种现象值得关注和警惕。心病终需心药医，心理专家呼吁：学校、家庭乃至社会都要在学习、生活、恋爱、就业等方面，更多地给予大学生一些心理关照和疏导，才能减缓和化解大学生的心理。大学生心理发展尚未稳定，踏入大学，就相当于踏入半个社会，从而他们感到不适

篇一：大学生关于人际交往的论文

论文《大学生人际交往》

摘要：随着现代社会的发展，人与人之间的关系越来越密切，人际关系在人们的生活中的 地位愈加重要。而对于大学生来说，当进入学校的那一刻起就决定交往的需要，良好的人 际

往能使大学生在人际交往活动中，团结互助，平等和睦的友好相处，有效的沟通和交流，

有原则地调节冲突和改善相互间的情感关系，以实现其心里平衡，促进自身健康发展。能

够很快速的适应环境，根据良好人际关系的基本内涵，把握人际关系的原则，提高人际交

往和沟通的技能，同时从自身修养和交际经验来提高自己，并通过自己的努力在交际上取

得好的成绩。

关键词: 心胸宽广，热情大方 主动交往，认真倾听 不卑不亢，虚怀若谷

正文:

每个成长中的大学生，都渴望建立良好的人际关系。因为这不仅

是时代发展的需要，更是大学生自身发展和实现个体社会化的需要。大学生有着强烈的交友需要，结交真正的朋有应妥善处理好人际关

系，是大多数大学生的心愿。大学生学识水平、心里年龄相近，又朝

夕相处在和谐、互助的大学校园，这些都为大学生建立良好的人际关

系创造了有利的条件。但是，也有一些主客观的因素影响到了大学生

人际关系的顺利和发展。

在大学生人际关系的形成中，家庭、学校、社会这些起到很大作

用。大学