仓央嘉措那一刻我升起风马

仓央嘉措《那一刻》&林徽因《那一晚》

博闻通识，知古鉴今。有品、有趣、有态度。那一刻&那一晚

作者/仓央嘉措&林徽因

那一刻，我升起风马 不为祈福

只为守候你的到来

那一晚我的船推出了河心， 澄蓝的天上托着密密的星。 不为祈福

只为守候你的到来

那一晚你的手牵着我的手， 迷惘的星夜封锁起重愁。 那一天

那一晚你和我分定了方向， 两人各认取个生活的模样。 那一天

闭目在经殿的香雾中，蓦然听见你颂经的真言； 到如今我的船仍然在海面飘， 细弱的桅杆常在风涛里摇。那一月，

到如今太阳只在我背后徘徊， 层层的阴影留守在我周围。 那一月，我摇动所有的经筒， 到如今我还记着那一晚的天，

星光、眼泪、白茫茫的江边！不为超度，只为触摸你的指尖；到如今我还想念你岸上的耕种： 红花儿黄花儿朵朵的生动。

那一年，那一天我希望要走到了顶层， 蜜一般酿出那记忆的滋润。 那一年，

磕长头匍匐在山路，

那一天我要跨上带羽翼的箭， 望着你花园里射一个满弦。

不为觐见，只为贴着你的温暖；那一天那一世， 你要听到鸟般的歌唱，

那便是我静候着你的赞赏那一世，

转山转水转佛塔，不为修来生，只为途中与你相见。 只为途中与你相见。那一天你要看到零乱的花影， 那便是我私闯

篇一：那一天,那一月,那一年,那一世-----仓央嘉措

那一天，那一月，那一年，那一世-----仓央嘉措

版本一

那一夜，我听了一宿梵唱，不为参悟，只为寻你的一丝气息。

那一月，我转过所有经轮，不为超度，只为触摸你的指纹。

那一年，我磕长头拥抱尘埃，不为朝佛，只为贴着了你的温暖。

那一世，我翻遍十万大山，不为修来世，只为佑你平安喜乐。

那一天，那一月，那一年，那一世

版本二

那一刻，我升起风马，不为乞福，只为守候你的到来；

那一天，闭目在经殿的香雾中，蓦然听见你颂经的真言；

那一月，我转动所有的经筒，不为超度，只为触摸你的指尖；

那一年，我磕长头匍匐在山路，不为觐见，只为贴着你的温暖；

那一世，我转山转水转佛塔呀，不为修来世，只为途中与你相见。

天空中洁白的仙鹤，请将你的双翅借我

我不往远处去飞，只到理塘就回

只是，在那一夜

我忘却了所有，抛却了信仰，舍弃了轮回

只为，那曾在佛前哭泣的玫瑰，早己失去旧日的光泽

版本三

那一刻，我升起风马，不为乞福，只为守候你的到来；

那一天，闭目在经殿香雾中，蓦然听见，你颂经中的真言；

那一月，我摇动所有的经桶，不为超度，只为触摸你的指尖；

那一年，磕长头匍匐在山路，不为觐见，只为贴着你的温暖；

那一世，转山转水转佛塔啊，不为修来生，只为途中与你相见。

第一

篇一：仓央嘉措 那一世

仓央嘉措诗歌

1.那一世

那一刻我升起风马不为乞福只为守候你的到来

那一天闭目在经殿香雾中蓦然听见你颂经中的真言

那一日垒起玛尼堆不为修德只为投下心湖的石子

那一夜我听了一宿梵唱不为参悟只为寻你的一丝气息

那一月我摇动所有的经筒不为超度只为触摸你的指尖

那一年磕长头匍匐在山路不为觐见只为贴着你的温暖

那一世转山转水转佛塔啊不为修来生只为途中与你相见

那一瞬，我飞升成仙，不为长生，只为佑你平安喜乐

2.十诫诗

第一最好不相见，如此便可不相恋。

第二最好不相知，如此便可不相思。

第三最好不相伴，如此便可不相欠。

第四最好不相惜，如此便可不相忆。

第五最好不相爱，如此便可不相弃。

第六最好不相对，如此便可不相会。

第七最好不相误，如此便可不相负。

第八最好不相许，如此便可不相续。

第九最好不相依，如此便可不相偎。

第十最好不相遇，如此便可不相聚。

但曾相见便相知，相见何如不见时。

安得与君相诀绝，免教生死作相思。

3.《见与不见》

你见，或者不见我

我就在那里

不悲不喜

你念，或者不念我

情就在那里

不来不去

你爱，或者不爱我

爱就在那里

不增不减

你跟，或者不跟我

我的手就在你手里

不舍不弃

来我的怀里

或者

让我住进你的心里

默然相爱

寂静欢喜

4.问佛

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住进布达拉宫

仓央嘉措 四大皆空

水空 一、

彻悟后，便去水中捞月 沿途花事轻浮 谎话香艳

我在起点与终点之间两全其美 却无法禅定于一夜琴声 直至悠悠的琴声被暗香淹没 我才刚刚嘎赶到岸边 片刻之间

已被一缕清风绣在水面 二、

澡雪的夜晚人心清秀

远处寒水轻舟 负心者夜夜盗汗 节日里举起酒杯准备绝望

不惜赔上所有的路也要挽回败局 却仍是情色苍茫

一觉醒来，对着镜子明辨是非

为不成立的君子改错的人 不停地陷害自己

丛林深处全是小道消息

而世外的梅花一瓣一瓣地恋旧 落伍的战将便开始用残雪粉饰太平 三、

众生膜拜 膝下的每一寸黄金都是误区 酒色暖洋洋

龙与虎之间人人折中嗓子落满了红尘，江河在琴弦上走调 今生 来世

一句佛号便是过渡段

跑出视野的马又回到了普遍的缺点上 草与盐哪一种恶行更配鼓吹 现在，花朵与春天无关 除了享用

生命与死亡也毫不相干 四、

一匹追赶春天的烈马 不懂顿挫 顺着那条魔道 一味脱缰 从草料

到湖面上的薄冰 从疯狂的继承 到奋力摆脱

所有的耳目一齐夸张 远处

在温泉中打盹的少女 伸了伸懒腰 五、

篇一：那一刻,我长大了

一个人的一生都会有一个转折点，从天真幼稚到走向成熟，那一刻，就是你走向成熟的标志。

月考结束后，妈妈看我学习很累，怕我营养不好，给我改善改善伙食。早上上学的时候，妈妈说：“晚上包饺子吃，快点回来：”放学回到家中，推开门，一眼就看到餐桌上摆着一盘水水灵灵的饺子。我放下书包，跑到桌子前，香喷喷地吃起来，妈妈在我旁边微笑着，注视着我，一会儿，爸爸来到我身后。摸着我的头。“饺子香吗”？“恩，真香”！“这里可有你妈妈的血和肉啊”！我顿时楞住了，吃了一半的饺子再也咽不下去了。我马上拽起妈妈的手看起来，看到妈妈那贴着邦迪的手，顿时，我眼里噙满泪水，一种从未有过的感动涌满了全身，我明白了这是血脉相连的痛，更是血脉相连的爱。十五年来，我一直沐浴在爱的阳光中，而我又从未感受过它。

回想起小时候，不懂事，体会不到妈妈对我的关心，那天妈妈发高烧，脸通红，她忍着没告诉我，自己吃点药，我想往常一样，还让妈妈干这个干那个，而且还让她陪我到外面玩，给我买吃的，看电视，当时，我根本没意识到他病了，我该关心她，问候她……

想到了这些我心里充满了难过，悔恨。我那稚嫩的肩膀似乎撑不起你对我高天厚地的爱，我意识到现在还不晚，我想我已经长大了

长大的我

回想起过去，我们做了

篇一：那一刻,我……系列作文

那一刻，我的世界春暖花开

一阵雨过后，空气也像被雨冲洗了一般，格外清新，如茵的草地上，点点露珠挂在草叶上，像一个个晶莹的水晶灯笼，太阳光照在上面，映出了青的蓝，赤的红，紫的绿。

明天就是13号，要中考了，我的心中掠过一丝迷惘与担忧：三年的奋斗即将体现在这三天，三年的等待只为这一战，万一考不上重点，万一临场失常??带着忧虑和不安，我走出了家门，——出去散散心吧!

路边的花儿被风雨打折了，想要站起来重新开放，似乎不可能了。——这是不祥的预兆吗?明天，后天，大后天，我会失败吗?泪水不知不觉地滑过我的脸颊。迷蒙中，我看到了一个小小的、白色的身影——是纸吗?不，现在没有风，它却在微微颤动。走近一看，哦，是一只白蝴蝶，只见它全身湿湿的，显然是被雨淋的，两只触角极细微地颤动着，身上芝麻大的黑点依然可见。它停在花瓣上，似乎观察着周围的动静，——就算周围有什么敌害，小白蝶也无力反抗，它太虚弱了!

此时，我仿佛看到它在雨中挣扎的情景：大雨哗哗地下着，显示着它的淫威，小白蝶想找个地方躲起来，却被一个大雨点给打在了地上，它抖着翅膀想要飞起来，可它那细弱的脚连站都站不稳。第一次，它没有站起来，第二次，它又倒下了，第三次，第四次，第五次??啊，它终于

篇一：那一刻,我懂了

那一刻，我懂了

突泉三中 八年一班 张潇菲

整洁的道路两旁，五颜六色，“花儿”到处翻飞，树上草旁绽开了缤纷的“花朵”。远远望去，好一派繁华景象。这种生活的美，这种艺术的美，不能不令人陶醉。

可是，我一不小心，又看见了满天漂泊的垃圾。心情立刻被扭曲360度。那一个个被挖掘的矿坑，那一片片干涸的河流，那渐渐消融的冰川，无一不是人类恣意妄为的证明。

为了自己，为了他人，更是为了我们这个赖以生存的家园，请爱护环境，保护自然资源!从现在做起，从我们做起！

小时候的我对水情有独钟。每天拿着几盆水到处乱泼便是我最大的乐趣。十一岁那年，我依旧端着水盆与妹妹相互喷洒，院子里几乎积满了水。正玩得开心，一个高达的身影出现在了我的面前。是妈妈！可那种表情却令我害怕极了，妈妈皱着眉头，似乎有几分生气的望着我，我也察觉到了什么，低下了头。妈妈蹲下来，看着我，眼睛里依然散发着慈祥的目光，她对我轻声说：“孩子，你明白水对我们的意义吗？”“知道，它是我们共同的母亲--地球血液。”我小声说。妈妈笑了笑“对，可你现在又在干什么？不要以为你泼的水只有一点点，但多个一点点足以使地球陷入紧张的局面！”我明白了妈妈所说的道理，自此，我便再也没有浪费过水资

源。

这有益的一幕，我一

篇一：那一刻,我懂了

那一刻，我懂了

突泉三中 八年一班 张潇菲

整洁的道路两旁，五颜六色，“花儿”到处翻飞，树上草旁绽开了缤纷的“花朵”。远远望去，好一派繁华景象。这种生活的美，这种艺术的美，不能不令人陶醉。

可是，我一不小心，又看见了满天漂泊的垃圾。心情立刻被扭曲360度。那一个个被挖掘的矿坑，那一片片干涸的河流，那渐渐消融的冰川，无一不是人类恣意妄为的证明。

为了自己，为了他人，更是为了我们这个赖以生存的家园，请爱护环境，保护自然资源!从现在做起，从我们做起！

小时候的我对水情有独钟。每天拿着几盆水到处乱泼便是我最大的乐趣。十一岁那年，我依旧端着水盆与妹妹相互喷洒，院子里几乎积满了水。正玩得开心，一个高达的身影出现在了我的面前。是妈妈！可那种表情却令我害怕极了，妈妈皱着眉头，似乎有几分生气的望着我，我也察觉到了什么，低下了头。妈妈蹲下来，看着我，眼睛里依然散发着慈祥的目光，她对我轻声说：“孩子，你明白水对我们的意义吗？”“知道，它是我们共同的母亲--地球血液。”我小声说。妈妈笑了笑“对，可你现在又在干什么？不要以为你泼的水只有一点点，但多个一点点足以使地球陷入紧张的局面！”我明白了妈妈所说的道理，自此，我便再也没有浪费过水资

源。

这有益的一幕，我一

仓央嘉措______的情诗

李倩倩 6月7日 雅安职业技术学院

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仓央嘉措有一首流传非常广泛的诗：

第一最好不相见，如此便可不相恋。

第二最好不相知，如此便可不相思。

第三最好不相伴，如此便可不相欠。

第四最好不相惜，如此便可不相忆。

第五最好不相爱，如此便可不相弃。

第六最好不相对，如此便可不相会。

第七最好不相误，如此便可不相负。

第八最好不相许，如此便可不相续。

第九最好不相依，如此便可不相偎。

第十最好不相遇，如此便可不相聚。

但曾相见便相知，相见何如不见时。

安得与君相诀绝，免教生死作相思。

那一天---仓央嘉措

那一天，

我闭目在经殿的香雾中，

仓央嘉措______的情诗

蓦然听见你颂经中的真言；

那一月，

我摇动所有的经筒，

不为超度，

只为触摸你的指尖；

那一年，

磕长头匍匐在山路，

不为觐见，

只为贴着你的温暖；

那一世，

转山转水转佛塔，

不为修来世，

只为途中与你相见

那一月，

我轻转过所有经筒，

不为超度，只为触摸你的指纹；

那一年，我磕长头拥抱尘埃， 不为朝佛，只为贴着你的温暖；

那一世，我细翻遍十万大山，

不为修来世，只为路中能与你相遇；

只是，就在那一夜，我忘却了所有， 抛却了信仰，舍弃了轮回， 只为，那曾在

《那一刻我长大了》

隐约记得那时，灰蒙蒙的天空，雨点飘落。而我的心情也像这糟糕的天气一样，在这无尽的悲伤中支离破碎。听着父母那无止境的争吵声，不禁泪水又一次划过脸庞……
第一次父母的争吵，使我惊恐万分，躲在角落里，默默的听着他们说的一切。泪，止不住的留下。他们的争吵与我有着密不可分的关系，是这样吗？那我宁可不要。我第一次，感到那摩无助。可随着时间的流，我面对父母的针锋相对，竟无任何感觉，可能是我的心已经痛到麻木了吧！
其实，我的心从那一刻起就已经迷茫了，充满了困惑，惊恐。。。但从未有一个人在乎过我的想法。也许我只是这川流不息的河中的一小滴水，没人会在乎吧！有句话真是说对了：这世界上的人，没有谁会在乎谁，一切，只有自己靠自己。
从哪开始，我堕落了，我拥有的也只是一个失去灵魂的自己。孤独，成了我的专属词，学习，自然也一落千丈。为什莫会这样？因为我原有的欢乐已经在父母的争吵声中被抹杀了。快乐，我真的无法做到。尽力去做，也只是强颜欢笑。
当争吵声再一次响起，我似乎已经习惯了，便若无其事的在屋里上网，仿佛外面争吵的人跟我没有任何关系。偶然间，我看到了一个网友的个性签名：钢铁是怎样炼成的，是在风雨中炼成的。我呆了，不禁想：之前的我真是个大笑话，不是学过：人生难免有