幼儿园小班体育活动动作目标及指导要点

幼儿园小班体育活动动作目标及指导要点

一、走： 1、自然走：

小小班：双脚交替自然地走

指导要点：步子稳健向前走动，目视前方，两臂自然摆动。 小班：上体正直、双脚交替自然地走

指导要点：挺胸，躯干正直，使颈、背在同一垂直而上，眼看正前方，步幅大而均匀，落地轻柔，两臂自然前后摆动。

2、变化走；

小班；向指定方向走

指导要点：设定幼儿比较感兴趣的标志物。 二、跑： 1、自然跑：

小小班：双脚交替自然地跑

指导要点：可以从原地踏步的基础上引入原地跑的教学，使之体会走与跑的根本区别——腾空。摆臂为握拳屈肘前后自然摆动。

小班；上体正直、双脚交替自然地跑

指导要点：步子迈开，落地轻柔，躯干正直稍前倾，两臂握拳屈肘前后自然摆动。 2、变化跑：

小班：向指定方向跑

指导要点：设定标志物，在跑动中，要目视相去无几物，身体向前倾向前跑进，体会腾空感，两臂自然前后摆动。

3、走、跑交替：

小班：走、跑交替100米

指导要点：（1）走—跑，听到跑的指令，下肢迅速蹬摆做出跑的动作，同时两臂迅速由直臂变屈臂前后摆动，身体稍向前倾。（2） 跑—走 听到走的指令，迅速由跑转变为走，并调节呼吸。

4、追逐跑；

小班：在指定范围四散跑、追逐跑

指导要点：强调限制条件——指定

幼儿园各年龄段体育活动动作目标及指导要点

小 班

一、走：

1.自然走：

托班：双脚交替自然地走

指导要点：步子稳健向前走动，目视前方，两臂自然摆动。 小班：上体正直.双脚交替自然地走

指导要点：挺胸，躯干正直，使颈.背在同一垂直而上，眼看正前方，步幅大而均匀，落地轻柔，两臂自然前后摆动。

2.变化走；

小班；向指定方向走

指导要点：设定幼儿比较感兴趣的标志物。 二、跑： 1.自然跑：

托班：双脚交替自然地跑

指导要点：可以从原地踏步的基础上引入原地跑的教学，使之体会走与跑的根本区别——腾空。摆臂为握拳屈肘前后自然摆动。

小班；上体正直.双脚交替自然地跑

指导要点：步子迈开，落地轻柔，躯干正直稍前倾，两臂握拳屈肘前后自然摆动。 2.变化跑：

小班：向指定方向跑

指导要点：设定标志物，在跑动中，要目视相去无几物，身体向前倾向前跑进，体会腾空感，两臂自然前后摆动。

3.走.跑交替： 小班：走.跑交替100米

指导要点：（1）走—跑，听到跑的指令，下肢迅速蹬摆做出跑的动作，同时两臂迅速由直臂变屈臂前后摆动，身体稍向前倾。（2） 跑—走 听到走的指令，迅速由跑转变为走，并调节呼吸。

4.追逐跑；

小班

幼儿园小班体育活动动作目标及指导要点

一、走 1、自然走：

上体正直、双脚交替白然地走

指导要点：梃，干正直，使顶、背在同一直而上，限看正前方，步幅大而均匀，落地轻柔，两臂自然前后摆动。 2、变化走

小班：向指定方问走

指导要点：设定幼儿比较感兴趣的标志物。 二、跑 1、自然跑

上体正直，双脚交替自燃地跑

指导要点：步了迈开，落地轻柔，躯干正直稍前倾。两臂握拳屈时前后白然摆动。 2、变化跑： 小班：向指定方向跑

指导要点：设定标志物，在跑动中，要目视相去无几物，身体向前向前跑进，体会腾空感，两臂自然前后摆动 3、走、跑交替： 小班：走、胞交替100米

指导要点：（1）走——跑，听到跑的指令，下肢迅速蹬摆做出跑的动作，同时两臂迅速由直臂变屈前后摆动，身体稍问前倾。（2）跑——走，听到走的指令，迅速由跑转变为走，并调节呼吸。 追跑

小班：在指定范四散跑，追逐跑

指导要点：强调限制条件一一指定范国。追者要求其讲究方法，逃者要求其有躲闪能力。

三、 1、跳：

小班：轻松自然地双脚同时向上跳

指导要点：屈膝预摆，蹬伸充分，落地缓冲。 2、行进跳：

小班：轻松白然地双脚同时向前跳

指导要点：屈膝预摆，身体前倾，两脚同时起跳，同时落地。 3、从高处往下跳

幼儿园体育活动指导意见

教师们都知道幼儿园体育活动要达到一定的运动量，但在组织体育活动时如何用科学的方法测量、评价幼儿的运动量是否达到却缺乏专业技能。体育活动中的运动量又直接关系着幼儿身体发育和健康，影响着体育活动的成效。体育活动运动量取决于活动时间、密度和强度。长期以来，在体育活动中教师多以观察法，凭借对幼儿的面部表情、汗液分泌、运动情绪等来判断幼儿运动量的大和小，但这种评价方式难免失准。为此，合理地分布幼儿园体育活动的时间、科学测定幼儿运动密度和强度、保障体育活动在增进幼儿体质和健康方面的效果，要求我们每位幼儿教师必须掌握这一科学的教学方法。 一、幼儿园体育活动的时间分布

体育活动运动总时间是保证幼儿运动量能促进幼儿身体健康的基本要素。运动总时间太短就不能保证足够的运动量，对幼儿的身体就起不到锻炼的作用；反之，运动量太大则有损害幼儿的身体健康。所以，科学地安排体育活动各部分的时间是教师备课环节必须慎重思考的问题。 1.开始部分约1-2分钟，主要用于排队、交代要求。

2.准备部分约3-6分钟，主要用于运动量不大的、有针对性的准备练习活动。 3.基本部分约10-22分钟，主要用于主要的

幼儿园小班体育活动游戏（一）

切西瓜

活动目标:

1、愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。

2、能根据指令做相应的动作。

活动准备：

1、已认识西瓜，了解西瓜的外形特征。

2、吃过西瓜。

过程：

一、讨论西瓜的外形特征

1、西瓜长得什么样？

2、我们想个什么好办法，让大家一起变成一个大西瓜？

二、手拉手变成大西瓜

1、变成一个大西瓜。（幼儿手拉手，围成一个大圆圈）

2、变成一个小西瓜。（幼儿手拉手，碎步朝圆心走，变成一个小西瓜）

三、游戏：切西瓜

1、幼儿围成圆圈，师幼共同有节奏地念儿歌：“切、切、切西瓜。我们的西瓜香又甜，要吃西瓜切开来。”与此同时，教师边走边有节奏地在幼儿拉手处做切西瓜状。儿歌念完时，教师的手停留在哪两位小朋友中间，这两位小朋友就把手放开，拉着其余小朋友的手往圆心跑，表示西瓜被切开了。此时，大家做吃西瓜状，游戏继续开始。

2、游戏进行若干次后可由幼儿来切西瓜。

幼儿园小班体育活动游戏（二）

小鸡捉虫（快速跑）

活动目标:

1、发展幼儿快速跑的能力，且不与他人碰撞

2、能在游戏中感受到快乐

材料准备：母鸡、狐狸头饰各1个、小鸡头饰若干、“虫子”若干、录音机、磁带、“小鸡家”“狐狸家”的场景

活动过程：

一、开始部分（准备活动）

1、鸡妈妈带幼儿在“老母鸡”音乐的伴

幼儿园小班体育活动游戏（一）

切西瓜

活动目标:

1、愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。

2、能根据指令做相应的动作。

活动准备：

1、已认识西瓜，了解西瓜的外形特征。

2、吃过西瓜。

过程：

一、讨论西瓜的外形特征

1、西瓜长得什么样？

2、我们想个什么好办法，让大家一起变成一个大西瓜？

二、手拉手变成大西瓜

1、变成一个大西瓜。（幼儿手拉手，围成一个大圆圈）

2、变成一个小西瓜。（幼儿手拉手，碎步朝圆心走，变成一个小西瓜）

三、游戏：切西瓜

1、幼儿围成圆圈，师幼共同有节奏地念儿歌：“切、切、切西瓜。我们的西瓜香又甜，要吃西瓜切开来。”与此同时，教师边走边有节奏地在幼儿拉手处做切西瓜状。儿歌念完时，教师的手停留在哪两位小朋友中间，这两位小朋友就把手放开，拉着其余小朋友的手往圆心跑，表示西瓜被切开了。此时，大家做吃西瓜状，游戏继续开始。

2、游戏进行若干次后可由幼儿来切西瓜。

幼儿园小班体育活动游戏（二）

小鸡捉虫（快速跑）

活动目标:

1、发展幼儿快速跑的能力，且不与他人碰撞

2、能在游戏中感受到快乐

材料准备：母鸡、狐狸头饰各1个、小鸡头饰若干、“虫子”若干、录音机、磁带、“小鸡家”“狐狸家”的场景

活动过程：

一、开始部分（准备活动）

1、鸡妈妈带幼儿在“老母鸡”音乐的伴

游戏：小鸡捉虫（快速跑）

材料准备：母鸡、狐狸头饰各1个、小鸡头饰若干、“虫子”若干、录音机、磁带、“小鸡家”“狐狸家”的场景 活动过程：

一、开始部分（准备活动）

1、鸡妈妈带幼儿在“老母鸡”音乐的伴随下进入活动场地，音乐停止，鸡妈妈说：“鸡妈妈我真能干，看看我今天生下了哪个蛋宝宝！”幼儿随即蹲下做蛋宝宝，老师巡视。

2、鸡妈妈边巡视边问：“宝宝、宝宝长多大了？” 幼儿答“我们伸出小脑袋！”（带幼儿活动头部） 3、鸡妈妈问：“宝宝、宝宝长多大了？”

幼儿答：“我们伸出小翅膀！”（带幼儿活动肩、臂部） 4、鸡妈妈又问：“宝宝、宝宝长多大了？”

幼儿答：“我们跳出蛋壳了！”（带幼儿活动腰、腿部）

5、鸡妈妈问：“谁知道我们出去玩时应该怎样走？”（引导幼儿说出要一个跟着一个走并进行队列练习） 二、中间部分（跑的动作练习）

1、鸡妈妈：“宝宝们越来越棒，现在妈妈要教你们一个新的本领：小鸡捉虫（模仿捉虫的动作），如果在找虫时遇见了大狐狸，我们可要赶快跑回家里。” 2、练习快速跑的动作，提示幼儿要快速前后摆臂。 3、带鸡宝宝到树林里找虫吃，遇到狐狸后快速跑回家里。

4、在家里巡查有没有丢失的小鸡，并同宝宝一同商量救同伴的方法。

5、带宝宝一起去救同伴，

小班体育活动：学做奥特曼

活动名称：学做奥特曼 活动目标：

1、能用不同的上肢动作来模仿奥特曼。

2、体验扮演奥特曼帮助他人的乐趣，学会和同伴友好相处。 活动准备：

教学用 T；幼儿人手一个奥特曼面具； 活动过程：

一、谈话引起幼儿兴趣

今天我请来了一位客人，我们一起来听一听、猜一猜他是谁？ （教师播放课件，画面定格在奥特曼出现的图片上） 我们和奥特曼打声招呼：“奥特曼你好！”

奥特曼回答：“小朋友们好，有一个星球上出现了怪兽，我要去那里帮助他们。” 二、模仿奥特曼

教师：奥特曼要去帮助别人，我们也来学一学奥特曼飞行吧！ 我们来看一看，这个怪兽长得什么样？（幼儿讲述）

教师：奥特曼会用什么办法来对付怪兽呢？（幼儿自由讲述） 教师：我们来看看奥特曼用了什么办法？ （教师播放 T，定格在双手直角型的图片）

教师：奥特曼用了这个好办法来对付怪兽，我们也来跟奥特曼学一学。 （教师指导幼儿进行模仿、练习）

教师：奥特曼用了这个办法能把怪兽打败吗？我们来看一看。 （教师播放 T，观看部分影片）

教师：原来奥特曼还有这样的绝招，我们来跟奥特曼来学一学。 （可组织

幼儿园体育活动的 问题与案例分析

手指游戏1:手指打鼓

上敲咚咚鼓， 下敲鼓咚咚， 上下一起敲， 中间开了缝， 你敲鼓我敲锣， 我敲锣你敲鼓， 大家一起敲， 中间开了河。

手指游戏2:开门

双手合起来： 一门开开进不开(大拇指打开) 二门开开进不开(食指打开) 三门开开进不来(中指打开) 四门开开进不开(无名指打开) 五门开开我进来(小指打开，在说“我进来”三个字的时候 拍手三次) 见到我的好朋友(双手左右分开掌心相对，前后交替摆动两 次), 敬个礼、握握手(双手掌心相对，五指同时弯曲两次，左右 手交替握手一次), 相亲相爱不分手(击掌两次，掌根相贴双手分开，双手五指 交叉在一起相握)。

手指游戏3:捉蜻蜓玩法与规则： 参加者一人将手掌心朝下向前伸。其余幼儿每人伸 出一食指顶住伸掌者的手心，念儿歌。儿歌念到最 后一字时，伸掌者迅速抓握掌心中的食指，伸食指 者要尽快逃脱，被抓食指者就做下一次游戏的伸掌 者。 儿歌： 天灵灵，地灵灵， 满天满地捉蜻蜓。

《纲要》中关于体育活动的要求

幼儿园必须把保护幼儿生命和促进幼儿健康发展放 在工作的首位。 开展丰富多彩的户外游戏和体育活动，培养幼儿参 加

幼儿园体育活动设计

一、幼儿园体育活动的目标：

1、幼儿园体育的总目标

“喜欢参加体育活动，动作协调、灵活”

其他表述：

l“开展丰富多彩的户外游戏和体育活动，培养幼儿参加体育活动的兴趣和习惯，增强体质，提高对环境的适应能力”

l“用幼儿感兴趣的方式发展基本动作，提高动作的协调性、灵活性”

l“在体育活动中，培养幼儿坚强、勇敢、不怕困难的意志品质和主观、乐观、合作的态度”

l“培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育的重要目标”。

（一）幼儿园体育的年龄阶段目标

1、小班

l能上体正直、自然地走和跑；能向指定方向走和跑；能在指定范围内四散跑、追逐跑；能步行1公里，连续跑约半分钟；能一个跟着一个走，走成一个圆；能较轻松地双脚交替跳着走。

l能较轻松自然地双脚同时向前跳、向上跳；能从25厘米高处自然地跳下。

l能双手用力将球向前、上、后方抛；能单手自然地将沙包等轻物投向前方。

l能在平行线（或窄道）中间走；能在宽25厘米、高（或斜高）20厘米的平衡木（或斜坡）上走。

l能在65-70厘米高的障碍物（如绳子、皮筋、拱形门等）下钻来钻去；

能手膝着地自然协调地向前爬；能倒退爬；能钻爬过低矮的障碍物；能在攀登架上爬上爬下，或从网的一侧爬越至另一侧（必要时教师可以帮助）。

l初步学会听各种口