怀孕登记建档

隐患登记建档及信息报送制度

第一条根据《中华人民共和国安全生产法》、《中共中央国务院关于推进安全生产领域改革发展的意见》和《福建省安全生产条例》、《福建省安全生产隐患排查治理和监督管理暂行规定》，按照交通运输部印发的《公路水路行业安全生产事故隐患治理暂行办法》的要求和各级政府及交通运输行业安全生产专项整治工作的一系列部署，为认真落实企业安全生产主体责任和企业主体责任体系“五落实五到位”的规定，加强安全风险辨识和危害分析，开展生产事故隐患排查治理自查自改的闭环管理，建立安全生产风险分级管控和事故隐患排查治理的双预防体系建设的长效机制，有效预防和减少安全生产责任事故，保障人民生命财产的安全，促进公司安全稳步健康发展。现结合公司生产实际特制定本制度。建立健全事故隐患备案登记制度。将群众举报、检查发现、部门上报的各类事故隐患的具体情况、采取的措施、监管责任人、整改结果、复查时间等进行详细记录；建立健全重大危险源档案，将分管领域危险源数量、类型、具体位置和部位、危险程度、可能发生的事故类型、监控措施、管理责任人、监控责任人、检查时间、检查情况等详细登记造册，并保留三年以上。

第二条公司安保部对隐患排查治理中发现的事故隐患，应该逐条登记、建档备案，每月对本单

怀孕日历表可自动预算和跟踪预产期,自动显示你今后每次的产检日期,点击更可以查看到怀孕每天的专业指导实时,随时掌握自己和胎宝宝每天的状态。

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怀孕日历表可自动预算和跟踪预产期,自动显示你今后每次的产检日期,点击更可以查看到怀孕每天的专业指导实时,随时掌握自己和胎宝宝每天的状态。

在K1单元填写你的第一次建卡日期，自动加粗显示今后各次的产检时间将鼠标移动到红色三角上，可查看各周备注，实时掌握当前BABY的状态

怀孕常识

怀孕准备

怀孕第1个月 主打营养素：叶酸

作用：防止胎儿神经器官缺陷

补充叶酸可以防止贫血、早产，防止胎儿畸形，这对妊娠早期尤为重要，因为早期正是胎儿神经器官发育的关键。孕妈妈要常吃富含叶酸的食物，如面包、面条、白米和面粉等谷类食物，以及牛肝、菠菜，龙须菜、芦笋、豆类及苹果、柑橘、橙子等。除了食补以外，还可以口服叶酸片来保证每日所需的叶酸。

怀孕第2个月

主打营养素：维生素C、维生素B6 作用：缓解牙龈出血、抑制妊娠呕吐

怀孕的第2个月，有些准妈妈会发现自己在刷牙时牙龈会出血，适量补充维生素C能缓解牙龈出血的现象。同时，可以帮助提高机体抵抗力，预防牙齿疾病。生活中的维生素C来源于新鲜的水果蔬菜，比如，青椒、菜花、白菜、蕃茄、黄瓜、菠菜、柠檬、草莓、苹果等。

Tip：烹煮以上食物时间不宜过长，以免维生素C大量流失。

对于那些受孕吐困扰的准妈妈来说，维生素B6便是妊娠呕吐的克星。维生素VB6在麦芽糖中含量最高，每天吃1－2勺麦芽糖不仅可以抑制妊娠呕吐，而且能使孕妇精力充沛。富含维生素B6的食品还有香蕉，马铃薯，黄豆，胡萝卜，核桃，花生，菠菜等植物性食品。动物性食品中以瘦肉，鸡肉，鸡蛋，鱼

孕妇怀孕检查细化日程安排表及注意事项

今天2013.07.18 孕月 孕1月

孕886天(第126周+4天) 距离预产期(-606)天 周 星期日2011-02-13 2011-02-20 2011-02-27 2011-03-06 2011-03-13 2011-03-20 2011-03-27 2011-04-03 2011-04-10 2011-04-17 2011-04-24 2011-05-01 2011-05-08 2011-05-15 2011-05-22 2011-05-29 2011-06-05 2011-06-12 2011-06-19 2011-06-26 2011-07-03 2011-07-10 2011-07-17 2011-07-24 2011-07-31 2011-08-07 2011-08-14 2011-08-21 2011-08-28 2011-09-04 2011-09-11 2011-09-18 2011-09-25 2011-10-02 2011-10-09 2011-10-16 2011-10-23 2011-10-30 2011-11-06 2011-11-13 2011-11-20 2011-11

(2007-12-26 11:36:00) □(怀孕生育:bbs.szhome.com)

怀孕第二十九周

怀孕197天

宝宝发育 胎儿第二十九周的发育情况 8个月：胎儿有冷热感、会觉察明暗变化。孕 妇可多讲水果、花草的名字。胎儿对光线、声音、味道和气味更敏感。胎儿皮肤的触觉已发 育完全。因为体内皮下脂肪的积聚，胎儿皮肤表面光滑洁白。

每日胎教 徐之才逐月养胎方：妊娠八月，始受土精，以成肤革。和心静息，无使气 极，是谓密腠理而光泽颜色。妊娠八月，手阳明脉养，不可针灸其经。手阳明内属于大肠， 主九窍。八月之时，儿九窍皆成。无食燥物，无辄夫食，无忍大起。

不要错误的认为对话是教胎儿说话。对话胎教法，一般在妊娠26周开始进行，当孕妇觉 出有胎动或胎动较活跃时，可以向胎儿讲话，时间不宜长，每次1~2分钟，应保持室内安 静。对话内容应该是妈妈想和胎儿说的话。每次都要反反复复的重复一些相同的简单用语， 不断强化。

孕期生理 怀孕8个月的母亲，腹部已经相当大了，行动起来也不太方便。子宫底上 升到肚脐与心口的中间，高达约25~27厘米。随着子宫的增大，腹部、肠、胃、膀胱，受到 轻度压迫，孕妇常感到胃口不适，有尿歇的感觉。

一、孕期保健的内容和自我诊断二、孕妇营养膳食保健三、孕期调护四、孕期用药五、孕期环境六、产前检查七、产前诊断与遗传咨询八、孕妇在胎教中的作用九、孕妇护理大全十、孕妇饮食大全

目录

一、孕期保健的内容和自我诊断————————————————————————1

二、孕妇营养膳食保健————————————————————————————12

1、适于孕妇营养食物有哪些？

2、孕妇怎样加强营养？

3、维生素对孕妇有哪些保健作用？

4、孕期补锌有何重要性？

5、孕妇如何补铁？

6、孕妇如何补钙？

7、孕妇为什么要重视热量要求？

8、孕期的营养对胎儿牙齿有何影响？

9、孕妇多吃瘦肉有什么好处？

10、孕妇多吃鱼、虾有什么益处？

11、孕妇多吃菠菜可以补血吗？

12、孕妇能饮酸牛奶吗？

13、孕妇应选用哪些饮料？

14、孕妇多吃水果好吗？

15、孕妇出现下肢浮肿时要不要忌盐？

16、妊娠早期（1周—12周）食谱的要求是什么？

17、妊娠中期（13周—28周）食谱的要求是什么？

18、妊娠晚期（29周—40周）食谱的要求是什么？

三、孕期调护————————————————————————————————20

1、孕妇的居室要注意哪些事情？

2、孕妇在妊娠期不宜从事哪些工作？

3、怀孕后能否参加运动及体

基础资料建档指引

一、建档项目，应收集资料和要求: (一)建档资料的总目录。 (二)基本情况:

1.市（区）、街道基本情况：居委(村)数名单、面积(平方公里)、人口数、户口数、辖区内单位名单。 2.职能单位基本情况 (三)组织管理:

1.创建领导机构(红头文件为据)。 2.爱国卫生领导机构(红头文件为据)。 3.创建工作会议记录(包括创建大事记)。 4.各项创建检查记录。

5.各项创建工作活动经费开支依据。

6.有关创建工作、爱国卫生管理卫生制度、法规或办法。 (四)创建规划、计划、总结 1.创建工作规划 2.创建工作年度计划 3.创建工作年度总结 4.检查评比情况 (五)健康教育工作 1.健教组织管理:

①健康教育领导机构(红头文件或打印盖公章)。 ②健康教育人员花名册。 2. 健教规划、计划、总结：

①规划 ( 将创建规划列入健教内容或专项规划 ) ②年度计划、总结。

③年度健教工作记录 ( 包括检查评比记录 ) 3. 健康教育开展基本情况 :

①设立卫生宣传栏、广播点情况。 ②各类健康教育资料。 ③卫生宣传栏底稿(包括相集)。

④健教器材一览表(包括照相机、录像机等) 。 ⑤学校健教工作“五落实”情况。 4.控烟宣传:

①控烟工作领

怀孕注意事项

1．孕前检查：最好双方在计划怀孕前三个月都到附近医院做相关检查，具体等到医院告诉医生是做孕前检查，医生便可告之需做的检查项目，项目不多，不复杂，主要是排除一些不利于怀孕的因素。

2．怀孕准爸妈要提前三个月开始吃叶酸，准妈一直吃到怀孕三个月，准爸吃到准妈怀孕即可停吃。吃叶酸是为了在受孕时子宫有一个叶酸的环境，防止胎儿畸形。

3.怀孕前三个月（最好是半年内）准爸妈勿沾酒烟，准妈从怀孕前三个月到整个孕期乃至于哺乳期最好不要吃任何药物，如果不小心感冒了，多喝开水和姜汤，多吃水果和蔬菜补充维生素。

4.计划受孕时可算好排卵期，一般月经停经一周后至第二周是受孕的最佳时机。计划受孕期间性生活不宜太频繁，最好两至三天一次，过于频繁会大大降低精子的质量。而受孕的最佳季节是7-9月。

5.准妈妈要随时保持好心情哦，这样可以生出一个乐观可爱的宝宝。据说宝宝的性格在怀孕期间已经形成，因此准妈孕期的心情很大程度会决定宝宝将来的性格。准爸有责任关怀和体贴准妈，使准妈轻松愉快地度过整个孕期。

6. 怀孕前三个月准妈子宫内的胚胎还未完全扎根子宫，因此准妈需要多卧床休息，少走动，不能提5KG以上的东西（非常危险，容易流产），少做抬胳膊引体向上的运动（

篇一：孕期八大点

孕期八大要点摘要（自编）

一、 推荐给准妈妈的夏季消暑食谱

准妈妈的夏季消暑食谱是孕妇比较关注的话题，那么生育健康网整理了准妈妈的夏季消暑食谱的资料，来告诉孕妈们关于给准妈妈的夏季消暑汤，接下来小编所要介绍的内容与孕妇夏天吃什么解暑有关，希望对您有帮助，请阅读参考。

鲜藕鸡片饭：

材料：鲜藕150克，鸡脯肉100克，蛋清、淀粉、食用油、黄酒各少许。

做法： 1、将鸡脯肉切成薄片，以淀粉、蛋清挂浆后，放入油锅中滑炒断生，起锅待用。

2、嫩藕切成薄片，在锅中翻炒炒片刻，倒入鸡片，加入盐和味精，再淋少许黄酒，快

速翻炒，撒香菜末拌匀起锅。

绿豆荷叶粥：

材料：大米30克、绿豆100克、荷叶洗干净、冰糖25克。

做法： 1、绿豆在清水中提前浸泡，荷叶洗干净，大米淘洗好待用。

2、将锅内盛上清水，先将绿豆与荷叶放入锅中，小火煮20——30分钟，直到绿豆煮熟。

3、用漏勺捞出煮好的绿豆和荷叶，再放入大米，小火煮20分钟，直到大米变成粥。

4、把刚才捞出的绿豆再放入锅内，拌匀，加入冰糖，关火。

给准妈妈的夏季消暑汤

海米冬瓜汤：

冬瓜含有充足的水分，具有清热毒、利排尿、止渴除烦、祛湿解暑等功效，是孕妇水肿的消

肿佳品;海米是钙的较好来源。在孕晚期，准妈妈可多吃冬瓜和海米，既

孕妇怀孕检查细化日程安排表及注意事项

今天2013.07.18 孕月 孕1月

孕886天(第126周+4天) 距离预产期(-606)天 周 星期日2011-02-13 2011-02-20 2011-02-27 2011-03-06 2011-03-13 2011-03-20 2011-03-27 2011-04-03 2011-04-10 2011-04-17 2011-04-24 2011-05-01 2011-05-08 2011-05-15 2011-05-22 2011-05-29 2011-06-05 2011-06-12 2011-06-19 2011-06-26 2011-07-03 2011-07-10 2011-07-17 2011-07-24 2011-07-31 2011-08-07 2011-08-14 2011-08-21 2011-08-28 2011-09-04 2011-09-11 2011-09-18 2011-09-25 2011-10-02 2011-10-09 2011-10-16 2011-10-23 2011-10-30 2011-11-06 2011-11-13 2011-11-20 2011-11