扑火队训练方案

批准人：

森林扑火技战术教案

授课人： 职 务： 军 衔： 单 位：

二〇一三年三月

年 月 日

森林扑火技战术教案

作业提要

课目：森林扑火常用技术、战术和策略

目的：通过授课，使得广大参战民兵熟知常用的森林扑火技战术和策略，更好地应对各类突发火情。 内容：1、辨析火头的基本方法；

2、扑火的基本程序；

3、接近火场时应注意的事项； 4、火场中常用的扑火策略 5、火场中常用的扑火战术

6、火场中常见的10种扑火技术 7、开设隔离带应注意事项 8、火场中常见的扑火战法 9、常用7种灭火队形 10、常见分队战术

方法：理论讲解、动作示范、操作演练、小结讲评 时间：3小时

地点：林业局训练场、指挥中心

要求：1、做好笔记，区分各种战术、战法和策略的应用时机；

2、熟悉各种战术、战法和策略的组合方式。

保障：风力灭火机10台、二号灭火工具10把、油锯10台、其他辅助性扑火工具。

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作业进程

作业准备：………………………………………………15分钟

1、清点人数和

扑火科目训练教案

为了让本场专业扑火队迅速适应新型势下扑火实战的要求，提高队伍快速反应能力。专业扑火队采用严格的军事化管理，高效的训练机制，合理的规章制度，力求打造一支召之即来、来之能战、战之必胜的高素质专业队伍。结合当前防火要求开展如下训练。

一、扑火准备训练

（1）所有扑火队员在接到紧急集合指令时，应迅速进行着装和携带保障装备并快速集合用时在5分钟以内。队长在整理队伍后检查人员装备向指挥员报告人员装备情况。

(2)指挥员做好战前动员下达等车命令后，由扑火队队长组织进行登车，扑火1小队乘坐防火运兵车左侧座位扑火2小队乘坐防火运兵车右侧座位，登车时按顺序依次进入，不得推攘拥挤，防火运兵车在行进时车速应控制在平均车速60公里/小时，车距50米左右。车辆行驶时严格按照顺序行车，不得越车行驶，保障通讯畅通，随时汇报行车情况。

（3）分场扑火队到达总场防火指挥部指定集合地点后，队长整队后向指挥员汇报人员装备情况后，原地待命。等待下一步指令。

（4）徒步在林中行进时，防止树杈扎伤，摔倒扭伤，携带机具时尽量采取手提式、背枪式，不要放在肩上，避免伤人，

在上下坡时，注意石块滚动，防止自伤或他伤，有人受伤时要立刻就地救护。

二、火场扑打战术训

追山中学

体育集训队训练方案

根据教育局《关于举办中学生田径运动会的通知》（通知要求，组建中学生田径代表队。集训队训练计划如下：

一、目的

为了能在中学生田径运动会中取得好成绩，体现我校中学生身体素质和体育运动精神，延续在上届中学生田径运动会中的优异表现。通过参加比赛，提升我校的体育运动氛围。

二、运动员训练

第一阶段：9月5日~11月25日

各中学根据县教育局通知要求，各校在9初选拔优秀运动员组建校田径队并进行训练，各校教练员要加强训练，努力提高运动员竞技成绩，在全县田径运动会中取得好成绩，为参加中学生田径运动会做好准备。

第二阶段：12月1日~2月1日

在集训期间，队内要进行三次测试，教练组通过测试成绩选定各项目2名参赛队员进行下一阶段训练。

第三阶段：3月1日~4月15日

各项目参赛队员已经基本确定，第三阶段训练时间为15天，在这训练期间要将运动员潜力挖掘到极限，让运动员成绩提升到最高。队内要进行两次测试，教练组通过分析成绩，及时调整训练计划。 三、教练员管理规定

1、严格按照教练组训练计划进行科学的训练，各项目教练员负责落实具

体训练工作安排。

2、训练期间要预防运动员伤病，及时汇报训练情况。

3、严格按照训练期间作息

比武集训队训练方案修正doc

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2020年4月19日

株洲市消防部队“苦练精兵、打造铁军”

比武集训队训练方案

根据支队“苦练精兵、打造铁军”比武集训方案要求，为备战全省消防部队“大挑战、大比武”竞赛活动，全面提升集训官兵业务素质和竞赛能力。圆满顺利完成比武集训任务，特制定本训练方案。

一、指导思想

以提高集训队官兵军事素质和竞赛能力为总要求，按照“严格管理、科学施训、苦练精兵、力争上游”的施训方针，全力营造你争我赶练兵氛围，狠抓参加集训官兵军事业务训练，规范练兵秩序，切实提高比武集训队竞赛能力。

二、组织机构

为切实加强对比武集训队的组织领导，比武集训队成立由集训队队长葛瑞任党支部书记，刘昆、胡宗樟、成昌龙为临时党支部成员的临时党支部。同时，成立训练攻关小组，刘昆、胡宗樟、成昌龙为组长，涂强、郑崇祥、方毅杰、刘帆担任组员。

三、集训班组

比武集训队下设四个班，涂强、郑崇祥、方毅杰、刘帆分别任班长。

一班：班长：涂强

队员：贺治华、李小飞、覃天标、朱航迪、龚爵、黄展

文档仅供参考

如、易炙友

二班：班长：郑崇祥

队员：易特、刘一可、刘香国、张绵、罗斌、刘帅、苏苗全三班：班长：方毅杰

队员：欧旦、韩建龙、付秋、袁伟宝、陆平、李潜、匡俊夫四班：班长：刘帆

队员：李团、李海涛、刘斯龙

体育组田径队训练方案

蒋村初级中学田径队训练方案

一、指导思想：

全面贯彻党的教育方针，在实施素质教育的同时，培养学生各个方面的能力，提高我校在田径比赛中的成绩，把学校的体育工作做的更好。

二、田径队教练员：李琛璞

三、训练时间、地点：

1．训练时间

每个星期周二到周四,下午课外活动训练，训练时间40分钟。

2．训练地点

学校田径场。

四、具体工作安排：

（1）9、10月份（建队、准备）基础训练阶段

在暑期选拔出来的运动员基础上，通过体育教师的了解、上课、课余训练，再次选拔单项好的运动员，充实组建运动队。进行高强度、大运动量的身体训练，全面提高运动员的身体素质。

（2）11、12月份专项训练阶段

巩固前期身体训练结果，加强专项素质和专项技术训练。本阶段训练要加大密度和强度。

（3）1、2月份，专项技术训练阶段

学习和改进基本技术，提高专项技术水平。

（4）3、4月份，保持和提高运动成绩阶段

体育组田径队训练方案

发展专门素质，熟练、完善、完整动作技术，提高战术技巧，发展稳定的竞技状态。

五、注意事项：

1、开学初在规定时间内组队及充实队伍，并进行训练。

2、体育教师进行训练，并保证下午的训练时间，能做到全程督查。

3、注意每个学生的特点,针对性地制订竞赛训练计划,因人而异安排好每一次具体

···扑救森林火灾工作预案

为了进一步加强我县森林资源保护，及时、有效地预防、控制

和扑灭森林火灾，确保人民生命财产及森林资源安全，做到扑火有序，减少损失，妥善地处理森林灾害事故，根据《森林法》、《森林防火条例》及相关规定，结合我县实际，特制定本预案。 一、森林火灾处置原则

（一）实行辖区管理、分级负责原则。县乡镇人民政府或护林防火指挥部统一组织指挥扑救辖区内发生的森林火灾。

（二）实行行政领导负责制，一旦发生森林火灾，有关领导要及时深入火灾现场组织指挥扑救。

（三）实行“打早、打小、打了”原则。

（四）实行半专业扑火队伍和义务扑火队相结合的原则。 （五）实行“先人后火”原则，即确保扑火人员和林区群众的生命安全，严防发生人身伤亡事故。 二、森林防火组织机构 （一）领导机构

1、县人民政府县长为指挥长，县政府分管林业的副县长为常务副指挥长，县人武部部长，六盘山林业管理局副局长、县林业局局长为副指挥，各乡镇、各有关部门的主要负责人为指挥部成员。 2、县护林防火指挥部办公室设在县林业局，县林业局分管副局长兼办公室主任，办公室在重点防火期内实行24小时值班制度，办公室的日常事务由县森林派出

合唱队训练计划

合唱是和谐之音，是和谐的群声，可以说是艺术魅力与社会感染力相结 合的高雅艺术， 为了适应新课程改革的要求，为了培养学生的音乐审美能力，为了加强我校精神文明建设与校园文化建设，进一步推进我校创先争优活动，使学校合唱队有更好的发展，本学期特制定活动计划如下：

一、活动目标： 一 通过参加合唱团的训练，使学生亲身体验合唱这种形式的艺术魅力，喜欢此项活动。

二 针对新队员和老队员，进行分层教学。在去年学习的基础上，进一步提高学生的演唱技巧，加强声部间的协调感与合作意识，提高合唱音准与和谐的效果

三培养学生的自信心和对歌唱艺术的表现力，帮助学生积累音乐知识。

二、训练方法及过程： 训练为了提高，提高为了表现。训练要有手段，合唱的基础在于提高声部的齐唱能力，声部的基础在于提高个人的基本功。为了使学生达到

北碚区静观镇教育管理中心

课外训练队(组)活动资料

学 校：北碚区静观中心校

训练组(队)名：合 唱 队

指导教师：王成燕 张利

管理领导：周祖勇

二0一三年春季

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训练队队员名单及训练点名册

周 次 姓 名 文艺5.2 李洁 付程程 周艳5.1 陈静宜 吴霜 江培培 钟文琪 杨雨鑫3.3 彭先云 刘宇 王诗雅 王梦瑶 王成西4.2 魏征林 张路 肖小可 陈瑜 王灿 陶玉林 1 2

附件18

田径队训练计划

（2006—2007学年第二学期）

一、训练思路

为进一步巩固我校田径传统项目学校的优势地位,进一步提高我校田径队队员的训练成绩,本着打好基础,发挥特长的目标，积极准备参加3月份在我校举行的浙江省田径精英赛暨全国大运会选拔赛。力争多人参加全国大学生运动会资格。

二、目标

全面发展身体素质、学习和改进专项技术、学习和提高理论知识以及思想品德教育。使运动成绩有大幅度的提高,力争在市运会上取优异成绩。

三、训练的分期： 1、准备期：

全面发展身体素质和专项身体素质,改进技术,培养意志品质,为竞赛时期训练和提高专项成绩打好基础。准备时期身体训练和技术训练的安排应根据运动员水平、个人特点和比赛任务等而定。准备时期训练特点是运动量较大,强度较小,训练时间较长,身体训练多,完整技术训练少。总的强度相对应以中等为主,大强度和小强度为次。竞赛时期的训练任务主要是提高专项素质和专项能力,巩固与提高专项技术,改进技术,保持良好的状态,在比赛中争取优异成绩,丰富比赛经验,培养意志品质。

2、竞赛期：

竞赛时期一般身体训练较少,技术训练增多,运动量相对较小,强度大。应在体力和技术较好情况下,保证大强度训练课的质量。

四、训练时间

1、寒假提前

同弓小学建队节活动方案

一、活动目的：

为了隆重庆祝中国少年先锋队建队59周年，引导队员们继承和弘扬少先队的光荣传统，增强少先队员的光荣感和自豪感，激励教育他们爱祖国，爱人民，爱劳动，爱科学，努力学习，锻炼身体，培养能力，立志为建设有中国特色社会主义现代化国家贡献力量，努力成长为社会主义现代化建设的合格人才，做共产主义事业的接班人。 二、活动内容：

1、举行入队仪式

（徐洪霞）：伴随着共和国前进的步伐

中国少年先锋队走过了58年的光辉历程

少先队我们为你自豪 少先队我们为你骄傲 少先队我们为你歌唱

今天在中国少年先锋队建队日到来之际 我们集结在火红的队旗下庄严呼号：

时刻准备着，振兴中华，星星火炬，代代相传

庆祝中国少年先锋队建队59周年暨新队员入队仪式现在开始 2、活动第一项：举行入队仪式（主持：徐洪霞） 1）、全体立正，出旗手准备出旗 2）、唱队歌

3）、请大队辅导员宣读新队员名单

（请六年级的老队员为新队员佩戴红