旅行的收获和感悟

---真理惟一可靠的标准就是永远自相符合

拓展训练的收获和感悟

在经历过拓展训练以后，大家有什么样的收获和感悟呢？下面是推荐给大家的拓展训练的收获和感悟，希望大家有所收获。

拓展训练的收获和感悟一

和兄弟姐妹们一起经历过了二天一夜的拓展训练，让我收获颇多。我们一起

做了许多以前没有经历过的游戏和任务，也让我们对彼此更加的了解和信任，更

让我明白在这个大家庭里面自己这个角色的定位和重要性。下面我简单的分享一下这次拓展训练我个人的收获。

从早上我们刚到训练营那一刻开始我们大多数人都是抱着一种轻松的心态进

入这个训练，从教官叫我们换衣服开始，基本上每个人都是很散漫，一点时间观

念都没有，最后在受到处罚了才会有这个意识。这和我们公司开会的时候就是一

个样，没有一点时间观念，在没有做出惩罚规则出来之前一个个都是在忙着自己

手上的事，非得到有人去叫你才来。然而到现在，好像开会时还是会有一些个别

人员会迟到那么 1 分钟 2 分钟，我在想为什么我们做出了相对应的规则还是会有

这种现象呢？我个人觉得有三点：第一、执行不到位；第二、惩罚力度可能不够强；第三、自己把自己看的很重要，认为自己是公司的顶梁柱，大家等他是应该的。当然我相信经过这次的训练这种情况应该不会再出现。

在训练场上教官问了

多人不会走路

　　有一次，我参加“玄奘之旅”，到甘肃、宁夏一带走玄奘取经最难的那条路线，132公里的戈壁滩，我们徒步走了4天。人有时候需要挑战自己的极限，不这样出去旅行，就不会知道走路也是一件挺难的事。我去非洲后发现，人因为能直立行走，创造了很多不一样的东西。比如人会唱歌，可以在发声交换呼吸，可以有旋律，动物则不行。动物通常只能发一个单音，因为它四肢向下，心脏不支持，只能嚎叫。人类的心脏和大脑因为直立行走，得到了解放。

　　有次我去爬山，王石说得慢慢走，要学会走路。我当时觉得很奇怪，走路还需要学吗?他说，会走路的人感觉不到累，因为心脏和呼吸有一个节奏。人跑步时为什么容易累呢?因为心跳速度和你的步伐配合得不好。如果突然走快或走慢，心跳和呼吸来不及调整以适应步幅，就会有心都快跳出来的感觉。你走路时只要心跳跟你的步幅是一致的，人就不会觉得累，甚至可以达到一个境界：如果路是平的，你可以一直走，甚至可以边走边睡。

　　没有方向的恐惧

　　我们走戈壁滩的速度是每小时四五公里，戈壁滩周边没有任何其他景色。在炎炎烈日下的戈壁滩长走，有的人脚磨破了，有的人中暑倒下，这赤裸的土地，时时会让人产生恐惧和无助。茫茫戈壁会让你觉得人很渺小。

　　有一次，

告别中学时代，迈进大学校门，生活翻开了新的一页，人生跨入了新的阶段。而大学阶段是人生发展的重要时期，是世界观、人生观和价值观形成的关键时期。在思修课后，我深深地感悟到思修课是一门融汇了法律、个人修养、人生、国家、道德等知识的人文艺术学科。思修课本正在逐步引导着我们这些稚嫩的树苗扎根成

长。 思修课是知识的天地，在这里我们自由地翱翔，贪婪地吮吸着残留古人笔墨之香的空气，在这里我自由地翔游，吐纳着融合当今知识之精髓的水。在思修课堂上，我深刻地意识到自己作为大学生是我国社会主义事业的建设者和接班人，承担的是坚持和发展中国特色社会主义、实现中华民族伟大复兴的中国梦的历史使命。而加强道德修养，提高精神境界便是我们这些大学生的必修课。科学的理想信念是人精神上的“钙”，是大学生乘风破浪的、搏击沧海的灯塔和动力之源。科学的理想信念是人的思想的定向器，它可以使人方向明确，精神振奋。进入大学后，我体会到大学不再有高中时代老师的约束、父母的管教，更多的是靠自己的自觉性。如果我没有崇高坚定的理想信念，就可能浑浑噩噩，庸庸碌碌地度过大学四年，甚至一生，以至后悔莫及。树立科学的理想信念，能让我目标

学习形势与政策课的收获与感悟

摘要：《形势与政策》是高校思想品德中的一门必修课程，是对学生进行形势与政策教育的主要渠道与主阵地。经过三个学期形势与政策的学习，帮助我们正确认识到国家的政治、经济形势，以及国家改革与发展所处的国际环境、时代背景，正确理解党的基本路线、重大方针和政策，正确分析社会关注的热点问题，激发了我们的爱国主义和民族自尊心，有利于我们树立更好的人生价值观，努力学习，把握未来。

关键字：形势 政策 体会 两会 认识 感悟

学习《形势与政策》，了解当今国内外的情况，有助于我们大学生增加知识， 看清形势。从大一开始，学校就开始给我们开设了形势与政策这一门课程，虽然课程并不是那么的多，但依然了解了一些当今社会的情况。让我们毕业走出社会时不那么的迷茫。

经过这三年来对《形势与政策》课的学习，我对国内外的形势与政策有了更深刻、更全面、更真实的了解，虽然每学期的课不多，但却使我受益匪浅，感触良多。

首先，给我们授课的老师滔滔不绝，睿智敏捷的思维，丰富多彩的素材，以及别有风趣的讲演，无不为我们展示了一位领导所具备的良好素质和出众能力，在这里，我们不仅享受着知识的积淀所带来得无限快乐，更被其无穷的讲演魅力所深深陶醉。我赞美他，是因为他优秀，我们

军训，是新学期的第一课。军训的目的是：增强国防意识与集体主义观念，深刻领悟“立德、立学、立行、立新”的真正含义;培养团结互助的作风，增强集体凝聚力与战斗力。军训，还能提高生活自理能力，培养思想上的自立和独立，还能帮助我们养成严格自律的良好习惯。

军训的收获与感悟300字1

刚来军训的时候，我抱着坚持到底的态度，去对待那些艰苦的体能训练，到了训练的时候，教官让我们在太阳下练习站军姿，火辣辣的太阳烤在皮肤上，滋味真不好受。不过想起先前的决心，咬咬牙，挺过去了。

今天已经是第三天了，我差不多已经习惯了那些辛苦的训练。不说都能完美的完成，但是我都非常认真地努力做好。希望这种状态我能一直坚持到底。

经过了这三天的训练，我见识到了何谓“站如松，坐如钟”。“背挺直，手贴裤缝。”这是我听的最多的一句话。到了现在，我已经能够自然的站成最标准的军姿。

军训虽然苦虽然累，但是只要坚持到底，就没有做不好的事，过不去的关。坚持坚持再坚持，服从服从再服从。

坚持、努力、加油!让为期五天的军训获得圆满成功!

军训的收获与感悟300字2

在这个凉风习习的日子里，拉开了我们进入高中最重要的一堂课——军训。当雄壮的“军训正式开始”的声音和着鸣炮声响起，我们开始体验军人那种简单单调却又庄严慎重的

学生个人军训的收获与感悟1

军训，教我们怎样做人，怎样吃苦耐劳，怎样迎接挑战，怎样把握自由与纪律的尺度。军训，是我们增长才干的机遇，也是对我们的挑战。这要求我们用心融入其中去学习，去煅炼，去磨砺，其目的是：增强国搜索防意识与集体主义观念，培养团结互助的作风，增强集体凝聚力与战斗力;军训，还能提高我们的生活自理能力，培养思想上的自立，还能帮助我们养成严格自律的良好习惯。

这就需要我们在军训过程中，我们不但要领略军人们无私奉献的伟大精神以及不怕困难的崇高品质，也要发扬我们“同心协力，艰苦奋斗”的光荣传统。我们要坚持铁一般的纪律，严于律己，服从命令，坚决完成各项训练任务;大家要用顽强的意志，用敢于吃苦、勇于拼搏，发扬“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”的精神，彻底完成军训使命。

所以，我们进入中学学后的第一件事就是军训。

初闻军训，我总以为是一个很好玩的节目，可是我错了。

军训晴朗时，天空一丝云都没有，只有那个炙热的太阳残酷无情的直射下来，自己好像成为了一个蒸笼，一点点地将躯体烤熟。而汗水排洪似的往下淌……

军训六天后，不仅磨练了我的意志，还让我锻炼了我的耐力、素质、忍耐和坚持，敢于迎难而上的勇气。首先，定好目标;然后，要有一种不怕苦、不怕累的精神，脚踏实地，一

大学生军训的收获与感悟模板8篇【一】

　　军训已经一周多了，在这一周里我们付出了汗水与辛苦，也收获了许多。

　　“立正、稍息……”听着这些已经熟悉的口令，我们都已经被融进了军营的那种氛围中了。小时候向往军营，向往那和平绿，总是梦想着长大后有一天自己也能穿上绿军装成为他们其中一员。

　　渐渐长大后，明白了一些事，也懂得了一些道理，不再像孩提时的幼稚，多了几分现实，没有理想的生活是空洞的，迷茫的，可是空有理想的生活也是浮浅的。

　　高中时的军训只是一周，那时的我们在花季雨季徘徊，无知，迷茫是我们脸上的表情，一周的军训收获甚少，只是知道军训苦，让人受不了，脸上晒的掉了一层皮，在也不想当军人，这时高中，青涩的季节，让我们匆匆走过了那段青涩的年龄。

　　而今，我们都已长大，成了人们所谓的成年人，从走进高中的那一天，大家期盼着，等待着军训，可是一年过去了，大家的热情消减了不少，军训的时间到了，可是因为自治区的大庆，给学校下达了政治任务，男生参加大庆表演训

在这个暑假读书活动中，我拜读了前苏联赞可夫的《和教师的谈话》一书。其中一句话，我感触颇深——“智力活动是在情趣高涨的气氛里进行的。”在他看来，宽松的课堂气氛是有效教学的前提，这种气氛会给教学带来好处，同时也有助于完成教育任务。因此，营造宽松的课题气氛，能够调动学习的积极性，提高学习效率。如何在我的语文课堂在情趣高涨的气氛里进行，针对这个问题，我有以下几点认识： （一）发挥教师的主导作用 1、精心组织课堂教学

（1）设计新颖别致的导语 [2]

根据心理学的研究，新异刺激可以有效地强化学生的感知，吸引学生的注意。因此，具有新颖性的导语能够引起学生的兴趣。学生的学习兴趣是他们获得成功的原动力，求知欲望是他们聪明才智的激发器。如果在一堂课开始时，教师通过其富有哲理的、富有热情并且富有鼓动性的“开场白”，把学生积极学习的热情最大限度的调动起来，那么接下来的课堂师生双方都会觉得十分轻松、十分愉快了。

（2）创设动与静相结合的教学环节 这里的动不是指教师的生动讲解，而是指学生的积极参与，没有学生踊跃参与的课堂是沉闷的课堂。这一环节当中教师“设疑”后要善于引导学生参与问题的解答。因此教师要营造宽松的课堂、民主的课堂，力争让所有的学生都参加进来，人

学习地域文化的收获和意义

摘要

随着时代的发展，中国的地域文化发生着根本上的变异，中华文化做为一个整体，承受着浩荡而来的各种冲击，这种文化发展的不平衡性和地域性，深刻的影响着中国特色的社会主义建设，特别是文化建设，十分需要从千姿百态的地域文化发展中汲取有益成分，使之与现代精神、中国特色相结合，利用地域文化研究的成果和收获，充分包容和重视地域文化在社会主义现代化建设中的现实意义。

关键词：地域文化 收获 意义

一、引言

地域文化是区域的形象，决定着区域的知名度和美誉度，决定着区域的品牌和魅力。党的十八大报告中指出：“文化是民族的血脉，是人民的精神家园。全面建成小康社会，实现中华民族伟大复兴，必须推动社会主义文化大发展大繁荣，兴起社会主义文化建设高潮，提高国家文化软实力，发挥文化引领风尚、教育人民、服务社会、推动发展的作用。”因此，在振兴陕西的发展建设过程中，应积极研究和开发所在地区的传统文化资源弘扬本地区优秀的传统文化，打造本地区真实的名片，展现本地区的魅力和风采。

二、地域文化的内涵及特征

（一）、地域文化的内涵

地域文化专指中华大地特定区域源远流长、独具特色，传承至今仍发挥作用的文化传统，包括各个地域范围内长期形成的历史遗存、

学习公共关系的体会和收获

学习公共关系的体会和收获 经过一段时间公共关系学的学习，自己也不免有了一些对于公关学的体会和收获，在此和大家分享一下。刚开始接触到这么学科的时候总是在想，公共关系不就是人与人之间打交道吗，这谁不会呢，有必要还专门做为一门大学学科来学吗。但是随着这么课的深入，逐渐认识到了这门课的高深。可以这样说，自从有了人类，便有了公共关系，公共关系的历史渊源是所有学科都无法比拟的。所以能接触到这门高深的学文真的是万分荣幸。我们都是即将踏入社会的大学生，将来都将走向社会，面对社会的各种挑战。然而，学习公关学后，感觉自己像多了一把保护伞，对于即将面临的挑战又多了一份信心。将来踏入社会后，首先求职便会用到公共关系学，进入公司后与上司与同事之间的关系处理上也会用到公共关系，代表公司与社会各阶层各组织的联系与沟通上更会用到公共关系。所以说公共关系涉及到了社会生活中的方方面面。毫不夸张，即使我们从小到大学了那么多的知识，然而真正能用到了真的是屈指可数。

公共关系便是最具有实际意义的一门学科。关于公共关系的各种定义有很多，一般指一个社会组织用传播手段使自己与相关公众之间形成双向交流，使双方达到相互了解和相互适应的管理活动。这个定义反映了公共关系是