小学体育考试题库

1 FALSE 体能分为与健康有关的体能和与耐力有关的体能。 2 FALSE 要增强自己的体能必须经常的进行体育锻炼。

3 TRUE 美国学者奥林斯提出了一种三维健康模式，强调从生物、心理和社会三方面来评价人的生命状态。

4 FALSE 根据人的健康三维表象，普通人大致可分为5种健康模型。 5 TRUE 身体健康不仅指无病，而且还包括体能。 6 FALSE 情绪健康的主要标志是情绪的乐观。

7 TRUE 人情绪的稳定性是指个体应对日常生活中人际关系和环境压力的能力。 8 TRUE 智力健康是指长期的学习和生活中大脑始终保持活跃状态。 9 FALSE 社会健康指人与社会环境的相互作用，具有和谐的人际关系和实现社会角色的能力

10 TRUE 社会健康可以使你在交流中有自信感和安全感，少生烦恼，心情舒畅。 11 FALSE 完美的身体健康包括身体、精神、社会和心理健康。 12 TRUE 营养对增强体质I和保持体能状态有重要作用。

13 FALSE 蛋白质可以促进人体生长发育和修复机体组织，满足人们每日身体活动所需要的能量。

14 TRUE 生活方式是指人们长期受文化、民族、经济、社会、风俗、家庭影响形成的。它与健康有关。

15 TRUE 心理健康同

体育考试题库 Prepared on 22 November 2020

1、体膏与健康：是一门以身体练习为主要手段，以増进中小学学生健康为主要目的的必修课程。

2、体能；指人体各器官系统的机能在身体活动中表现出来的能力。

3、学习领城：指在体育与健康课程中，按学习内容性质的不同划分的学习范时。

4、领城目标；指期望学生在特定学习领域达到的学习结果。

5、水平目标：指不同阶段学生在各个学习领域中颈期达到的学习结果

6、运动技能：指在体育运动中有效完成专门动作的能力，包括神经系统调节下不同肌

肉群间的协调工作的能力。

7、身体健康：指人的体能良好、机能正常、精力充沛的状态。

8、路：前后重叠成一行叫路

9、单元数学：在一个相对集中的时期内，对某个练习的内容进行系统学习或阶段学习

的教学方法称之为单元教学

10、课堂常规：教师和学生上课时所必须遵守的规章制度。包括课前、课中、课后常规

11、体育方法：是指体育教学、训练、锻炼的途径和办法

12、田：以远度和高度计算成绩的跃、投项目

13、第二次呼吸：“极点”出现后，如依靠意志力和稍减慢返动速度继续运动下去，这

些不适感觉会逐渐軽或消失，动作变得轻松有力．呼

1 FALSE 体能分为与健康有关的体能和与耐力有关的体能。 2 FALSE 要增强自己的体能必须经常的进行体育锻炼。

3 TRUE 美国学者奥林斯提出了一种三维健康模式，强调从生物、心理和社会三方面来评价人的生命状态。

4 FALSE 根据人的健康三维表象，普通人大致可分为5种健康模型。 5 TRUE 身体健康不仅指无病，而且还包括体能。 6 FALSE 情绪健康的主要标志是情绪的乐观。

7 TRUE 人情绪的稳定性是指个体应对日常生活中人际关系和环境压力的能力。 8 TRUE 智力健康是指长期的学习和生活中大脑始终保持活跃状态。

9 FALSE 社会健康指人与社会环境的相互作用，具有和谐的人际关系和实现社会角色的能力

10 TRUE 社会健康可以使你在交流中有自信感和安全感，少生烦恼，心情舒畅。 11 FALSE 完美的身体健康包括身体、精神、社会和心理健康。 12 TRUE 营养对增强体质I和保持体能状态有重要作用。

13 FALSE 蛋白质可以促进人体生长发育和修复机体组织，满足人们每日身体活动所需要的能量。

14 TRUE 生活方式是指人们长期受文化、民族、经济、社会、风俗、家庭影响形成的。它与健康有关。

15 TRUE 心理健康同

体育运动知识之健康教育

发布日期：2011-6-17 17:27:40

判断题

1 健康的本质含义包括：身体健康、心理健康、社会适应良好、道德健康。 T 2 影响大学生健康的主要因素有:生理因素和心理因素。 T

3 健康含义中的身体健康是指躯体结构和功能正常，具有生活自理能力。 T

4 健康含义中的心理健康是指个体能够正确认识自己，及时调整自己的 心态，使心理处于良好状态，以适应外界的变化。 T

5 健康含义中的社会适应良好是指能以积极的态度和行为去适应社会生活的变化。 T

6 健康含义中的道德健康是指能够按照社会规范的准则和要求来支配行为，能为人类的幸福做贡献。 T 7 亚健康主要表现为:自觉身体不适，心理疲惫，对社会适应能力差，但医学检查往往无明确的机体疾病。 T 8 食物既可以养生保健、防病，也能致病，主要取决于是否合理摄取饮食。 T

序号 选项 内容

1 TRUE 1908年美国制定了全国统一篮球规则发行全世界。1932年，刚诞生的国际篮联以美国大学使用的篮球规则为基础，制定了第一份世界统一的竞赛规则。

2 TRUE 从1998年开始，中国篮球协会推出了中国大学生篮球联赛，简称“CUBA”。 3 TRUE 1932年6月18日在瑞士日内瓦成立了国际业余篮球联合会。 4 TRUE 姚明2002年赴美加入NBA，一直都在火箭队效力。

5 TRUE 1997年夏季美国WNBA推出，共有8支队伍，我国运动员郑海霞是进入WNBA的第一人，加盟洛杉矶火花队，并获得“道德风尚”奖。

6 TRUE 1950年举行了第一届世界男篮锦标赛、1953年举行了第一届世界女篮锦标赛。 7 TRUE 1948年女子比赛才正式改为5人制比赛，与男子队相同。

8 FALSE CBA篮球联赛200８年—200９年赛季总冠军是“上海东方男篮”队。

9 TRUE 1993年12月28日广东宏远篮球俱乐部正式诞生，首届中国男子职业联赛（CBA）于1996年开始，采用主客场升降制。

10 TRUE 我国女子篮球运动列为正式比赛项目是在1930年旧中国举行的第四届全国运动会上。

11 TRUE 五十年代被称为篮球运

同济大学体育考试题库

判断题(每题2分,共20题)

1 . 世界大学生运动会每4年举行一次。

错误 正确

2 . 进行体育锻炼要注意饮食规律，一般进食后1小时以上再运动，运动后半小时以上才进食。

错误 正确

3 . 国际奥林匹克委员会于1894年6月23日在巴黎成立。

错误 正确

4 . 俗话说“早吃好，午吃饱，晚吃少”，这是符合人体能量代谢规律的。

错误 正确

5 . 柔韧性对人体在运动时的速度、力量等其他身体素质发挥、提高动作质量没有很大影响。

错误 正确

6 . 肌肉损伤、踝关节扭伤时，首先采用热敷或理疗。

错误 正确

7 . 人体进行体循环时，血液从右心室始航，经过主动脉，流入各个大小分枝动脉，最后到达毛细血管。

错误 正确

同济大学体育考试题库

8 . 神经症是一种病理性疾病。

错误 正确

9 . 夏季是减肥的大好季节，以选择大强度的有氧运动为佳。

错误 正确

10 . 供给机体新陈代谢的能量物质中，采用脂肪氧化分解供能的比率最高。

错误 正确

11 . 每搏输出量的大小是衡量心脏功能好坏的又一因素，也反映无氧耐力水平。

错误 正确

12 . 体育是以身体活动为媒介，以谋求个体身心健康，全面发展为直接目的，

肌肉拉伤后，处理顺序得当的是（D ）。

A.24小时前为急性期，停止运动、加压包扎、冷敷，抬高受伤部位；48小时后为恢复期，微动，热敷，康复性锻炼 B.24小时前为急性期，停止运动、抬高受伤部位，加压包扎、冷敷；48小时后为恢复期，微动，热敷，康复性锻炼 C.24小时前为急性期，停止运动、加压包扎、抬高受伤部位，冷敷；48小时后为恢复期，康复性锻炼，微动，热敷 D.24小时前为急性期，停止运动、加压包扎、冷敷，抬高受伤部位；48小时后为恢复期，热敷，微动，康复性锻炼

1) 起势:

(2A) 左野马分鬃 (2B) 右野马分鬃 (2C) 左野马分鬃 (3) 白鹤亮翅

(4A) 左搂膝抝步 (4B) 右搂膝抝步 (4C)左搂膝抝步 (5) 手挥琵琶

(6A) 左倒卷肱 (6B) 右倒卷肱 (6C) 左倒卷肱 (6D) 右倒卷肱 (7) 左揽雀尾 (8) 右揽雀尾

(9) 单鞭

(10A) 云手一 (10B) 云手二 (10C) 云手三 (11) 单鞭 (12) 高探马 (13) 右蹬脚 (14) 双峰贯耳 (15) 转身左蹬脚 (16) 左下势独立 (17) 右下势独立

(18A) 左穿梭 (18B) 右穿梭 (19) 海底

肌肉拉伤后，处理顺序得当的是（D ）。

A.24小时前为急性期，停止运动、加压包扎、冷敷，抬高受伤部位；48小时后为恢复期，微动，热敷，康复性锻炼 B.24小时前为急性期，停止运动、抬高受伤部位，加压包扎、冷敷；48小时后为恢复期，微动，热敷，康复性锻炼 C.24小时前为急性期，停止运动、加压包扎、抬高受伤部位，冷敷；48小时后为恢复期，康复性锻炼，微动，热敷 D.24小时前为急性期，停止运动、加压包扎、冷敷，抬高受伤部位；48小时后为恢复期，热敷，微动，康复性锻炼

1) 起势:

(2A) 左野马分鬃 (2B) 右野马分鬃 (2C) 左野马分鬃 (3) 白鹤亮翅

(4A) 左搂膝抝步 (4B) 右搂膝抝步 (4C)左搂膝抝步 (5) 手挥琵琶

(6A) 左倒卷肱 (6B) 右倒卷肱 (6C) 左倒卷肱 (6D) 右倒卷肱 (7) 左揽雀尾 (8) 右揽雀尾

(9) 单鞭

(10A) 云手一 (10B) 云手二 (10C) 云手三 (11) 单鞭 (12) 高探马 (13) 右蹬脚 (14) 双峰贯耳 (15) 转身左蹬脚 (16) 左下势独立 (17) 右下势独立

(18A) 左穿梭 (18B) 右穿梭 (19) 海底

肌肉拉伤后，处理顺序得当的是（D ）。

A.24小时前为急性期，停止运动、加压包扎、冷敷，抬高受伤部位；48小时后为恢复期，微动，热敷，康复性锻炼 B.24小时前为急性期，停止运动、抬高受伤部位，加压包扎、冷敷；48小时后为恢复期，微动，热敷，康复性锻炼 C.24小时前为急性期，停止运动、加压包扎、抬高受伤部位，冷敷；48小时后为恢复期，康复性锻炼，微动，热敷 D.24小时前为急性期，停止运动、加压包扎、冷敷，抬高受伤部位；48小时后为恢复期，热敷，微动，康复性锻炼

1) 起势:

(2A) 左野马分鬃 (2B) 右野马分鬃 (2C) 左野马分鬃 (3) 白鹤亮翅

(4A) 左搂膝抝步 (4B) 右搂膝抝步 (4C)左搂膝抝步 (5) 手挥琵琶

(6A) 左倒卷肱 (6B) 右倒卷肱 (6C) 左倒卷肱 (6D) 右倒卷肱 (7) 左揽雀尾 (8) 右揽雀尾

(9) 单鞭

(10A) 云手一 (10B) 云手二 (10C) 云手三 (11) 单鞭 (12) 高探马 (13) 右蹬脚 (14) 双峰贯耳 (15) 转身左蹬脚 (16) 左下势独立 (17) 右下势独立

(18A) 左穿梭 (18B) 右穿梭 (19) 海底

体育理论考试题库

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根据我国体育发展的特点和规律，体育用于广义时，通常就是指 D：体育运动

根据目的、对象和社会施予的影响不同，目前普遍认为，体育可由哪三个主要部分组成？ A：学校体育、竞技体育和群众体育

学校体育作为国家体育事业发展的战略重点，它

D：既是学校体育的重要组成部分，也是全民体育的基础

学校体育在解决与之有关的各项任务中，应以下列哪项任务为中心？ B：增强体质

学校体育在其具体实施过程中，主要通过下列哪四种组织形式？ B：体育课、课余体育训练、课外体育锻炼及体育运动竞赛

竞技体育欲最大限度地挖掘体力、智力与运动才能，以取得优异运动成绩，首先应建立的基础是 A：全面发展身体素质

在原始社会，体育与生存需要之间的天然联系，主要表现在 A：谋生与防卫需要中

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经原始教育提炼和改进后的身体运动，由于增添了强身手段，使之有可能通过提高各种身体效能和活动技巧的训练，为学习和掌握生存的本领提供了方法。但其根本目的仍在于 B：维持生存

为了适应未来社会生活和工作的需要，体育在学校所起的教育作用，集中在下列哪一方面 A：发展身体素质

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11 12

10体育作为一种传播体育价值观的理想载体，在激发爱国热情、振奋民族精