我的情绪我做主作文1000字

【我的情绪我做主】

昨天是7月5日，我、妈妈和弟弟一起来到了休傅园社区，去参加我的情绪我做主”活动。

到了那里，只看见每张桌子上都摆着两张纸和一瓶水。我挑了最右边第一排的一个位子，坐了下来。我旁边是一个比我小的小姑娘，她穿着紫色的裙子，挺可爱的。在我好长时间的期待下，活动终于开始了。

老师出来了，是一个胖胖的女教师。老师说了几句话后，紧接着，屏幕上出现了几个词语：大西瓜、小西瓜、起立、坐下、前进、后退、举左手、举右手。老师说，当她说大西瓜的时候，我们要做出小西瓜的样子；当她说小西瓜的时候，我们要做出大西瓜的样子。看谁坚持最久，如果有人做错了，就得坐下。游戏开始了，老师最先说的是小西瓜，于是我们就做出了大西瓜的样子。老师还是说小西瓜，但是有些人变了，只好坐下

就这样，五轮过去了，不过就只有一小部分人坐下来，好多人都还站着，就说明我们是很厉害的。老师又让我们看了一个故事，故事讲的是一个小女孩花了好长时间才做好一个海轮模型，她拿这模型高兴的走在路上，这时她发现地上有一张五十元的钱，于是她把模型放在凳子上去捡钱。结果有个人过来撞了一下她，还把模型坐在下面。小女孩生气极了，结果她抬起头来一看，才发现那人原来是一个盲人。老师让我们说这些环节中，小女孩

我的情绪我做主

教师准备：

课件、 福袋一个（装有红豆、黑豆、绿豆、黄豆若干的不透明布口袋）、白卡片若干、海报纸若干、画有“消怒果”“忘忧草”“轻松糖”的卡片若干。 学生准备:

多色水彩笔，记号笔 辅导年级：小学三年级 辅导时间：一课时 辅导过程 一、暖身活动

游戏：“抓到幸运”

规则：以小组为单位，每组请一名同学上台，从福袋里用十秒钟的时间抓出一粒豆子，如果是红豆，小组的每个成员将得到一份小礼物，如果是绿豆，小组的每个成员将受到一次惩罚，如进行十次蛙跳。

教师采访抓到不同颜色豆子的学生，请他们说出自己的心情。

教师小结：刚才同学们所说的紧张、高兴、以及失望都是我们的情绪。是我们面对事件时都会有的正常反应。有时候做一件事情会有不同的情绪变化，有晴有阴有雨，甚至比天气更复杂。今天我们就一起走进情绪气象图。（板书课题） 设计意图：每节课都有一个暖身活动，其目的是激活团体气氛，提高关注力，调动同学们的积极参与性。躯体的放松有利于心理的健康。本游戏还可让学生感受情绪，导入新课。 二、参与活动，初识情绪

1、 教师出示展现喜怒哀惧的四张小朋友的PPT图片，请学生说出图片上人物的情绪，教师随学生的讲述在黑板上依

叮铃铃，叮铃铃”社团活动的铃声打响了，我们飞快地涌进教室，等待老师的到来。

这时，一个奇怪的人走了进来。只见他身穿黑色礼服，头上戴着一个高帽子，手里拿着拐杖，八”子胡优雅地展开，大步大步向前走，看上去有点搞笑。

教室里立刻炸开了锅，有的在议论，有的在发呆，有的

这时那位神秘人笑了笑，说：你们知道我是谁吗？”

同学们像约定好了似的，异口同声地大喊道：卓别林！”随后响起热烈的掌声。

卓别林老师自我介绍说：Hello，大家好！我就是卓别林，从今天起，我就是你们的社团老师了。现在，我们学习一个小品，不怎么难，我来教你们。”

说完，他把剧本发了下来，来到讲台前，给大家示范了一遍。

只见他一会儿探头探脑，踮起脚尖装出小偷的模样，一会儿挺着大肚子，还没走多远，就趴在了地上；一会儿又金鸡独立，一个脚不停作文地跳来跳去逗得我们哈哈大笑，前仰后翻。

接下来到我们表演了，卓别林老师走下讲台，观察我们的动作、神情。有的人忘了词，支支吾吾说了半天，有的表情不到位，该哭的时候笑，该笑的时候哭

卓别林老师走上讲台，手把手、一对一地教我们。

这时，他的手指向了我，说：这位小朋友，你还没有表演，不要怕，上来吧。”

我走上台，紧

五一劳动节可是个举家出行的好时候，这不，我和我的爸爸妈妈来到了在瑞安享有盛名的外滩。

虽然正值劳动节，可观光的人并不是很多。站在上边往下俯瞰，小到行人，大到建筑，所有的一切都尽收眼底。犹如置身于一个包容森罗万象的万花筒。我把目光转向飞云江，呈现给我的是一幅更为豪迈的情景：飞云江静静的，江水泛着涟漪向远方流去。江水用力地拍打着岸边的石头，使飞云江焕发出生机勃勃的活力。

我享受着习习海风带给我的凉爽的惬意，以及海浪的阵阵悦耳歌声。忽然，一阵汽笛声打破了早晨的安静，作文哦，有一辆轮船开动了。尖尖的船头划过江面，只留下一道优美的水线

我扭过头，问：妈妈，飞云江会通向哪儿呢？”也许会通向大海吧。”妈妈回答。如果真是那样的话，岂不是可以游泳到大海，再也不用买船票喽？”那你就试试看吧！”你觉得有谁会拿生命开玩笑呢？”我反问道。随后，我俩不约而同地发出一阵大笑。大海仿佛听见了我们的对话，也在那里发出一串银铃般的笑声。那笑声，不管谁听了都会觉得悦耳

尽管在劳动节里我只是游览了外滩，但是，对我来说，这一天过得意义非凡

爸妈并没有给我报那么多的补习班，我的时间还算得上是充裕的，可是。

嘎吱”门被人推开了，外公手中拿着已经批改好了的作业走了进来。他轻轻地将作业放在我的桌子上，接着扫了一眼我桌上摊着的速写本，道：整天画画啊！现在画的还不如小时候画的好咯。”当然，没有以前画得好是玩笑话，整天画画倒是真的。

无论是爸妈，还是外公，都没有对我用这些空余的时间干一点自己想干的事持反对意见。但是爸妈和外公就不一样了，他们的意思是：只要你把应该做的事做好了，其他时间你自己安排；外公呢，虽然不会制止，但语言却充分表达了自己的不满意。

我平时喜欢画画，看看《盗墓笔记》和《鬼吹灯》这一类的书。这其实是没什么的，但外作文公总是持反对意见，他认为，你得先百分百地确定自己能够考进一所好学校，你才能够去干其他那些不相干的事。我觉得我自己做的已经够可以的了：语文第一单元99。5，全班第二；数学第一单元100加10，全班第一；科学第一单元100，全班第一我的作文也经常被班主任拿来当范文，可他还是不满意。

我真的不明白，为什么，为什么就不能让我自己去安排自己的时间呢？没错，他确实是为了我好，可是，我觉得我简直有点快要喘不过气来，有点要窒息了

平时，我就像是一个在水里憋着气的人，憋

我的身上发生过许许多多令我开心的事，大多数都随着时间的流逝，开始渐渐模糊。然而有一件事却像长了根一样，牢牢扎在我心底。

餐厅内的空调很凉爽，头顶的吊灯放射出金色的光线，几经墙纸的反射，让周遭的气氛变得甜美起来。

我左右翻动着菜单，在妈妈的指引下，悠哉悠哉。这场景，这心情，可与我前两天考试审题的时候完全不同：

那时候，我们坐在教室里，面对着眼前试卷，抓耳挠腮。卷子中的题，白纸黑字，分外醒目。我瞪着卷子，聚精会神，恨不能瞪出眼珠子，然而，随即灵光一闪，我找到了题目的突破口，大笔一挥，一道道难题迎刃而解。

点完菜，服务员轻声一句请稍候”，我和妈妈便听着餐厅的轻音乐，手抚手中的茶杯，缓缓闲聊起来。这场景，这心情，可与我前两天等待考试成绩的时候完全不同：

那时候，我的心中有一艘小船，任何风声都会让它倾斜。我时而经过老师的办公室，总会忍不住停下来，通过门缝，往里面瞄一眼，看看老师是否还在批改试卷。这作文种期盼，如同一株旱田里的禾苗，期待着甘露的降临。

一盘盘、一碗碗精美的菜肴放上餐桌，如珍珠，如翡翠，个个都是我爱吃。这场景，这心情，可与我收到试卷时候的场景完全不同：

那时候，试卷如蝴蝶一般，一张张、一份份从老师的手中缓缓飞出，落到我们各自的手中。身边的同学

陪妹妹的寒假

开始放寒假的时候，爷爷奶奶就回安徽老家了，只有爸爸或妈妈在家照顾妹妹，我成了他们的小帮手。

妹妹九个多月大了，长得很可爱！乌黑的短头发、粉嫩的小圆脸，眉毛浅浅的，眼睛乌黑发亮，肉肉的小鼻子、翘翘的小嘴巴。她笑起来很萌，还经常咿咿呀呀地说话，就是听不懂她在说什么。妹妹每次睡醒时，看到我都会笑，她是想让我逗她玩呢，有时候她被我逗得呵呵地大笑。

妹妹渴的时候，我会倒水给她喝；妹妹饿的时候，我会冲牛奶给她吃；妹妹拉大便的时候，我就去倒一盆水，妈妈会给她洗屁股。作文当妹妹不开心的时候，我会做鬼脸逗她笑爸爸妈妈都夸我像个哥哥的样子，会照顾妹妹啦！

有一天，妹妹发高烧了，感觉她很难受。爸爸妈妈和我带着她去医院。医生要求给妹妹抽血化验，这样可以诊断发烧的原因。当护士姐姐用针扎妹妹的小指头取血时，她哇哇”大哭，因为怕她疼，我也难过地流下了眼泪。还好，妹妹没哭一会儿就停了。爸爸安慰我说，在妹妹的成长过程中，感冒发烧是难免的，她会健健康康地长大的。也就几天后，妹妹就康复了

这个寒假因为要照顾妹妹，所以没有时间出去游玩，但是我过得很快乐！

篇一：我的未来式由我做主(900字)作文

精选作文:我的未来式由我做主(900字)作文 我的未来式由我做主 时光，是最快的，当你没认识到它的经过，它却已经悄然离去。 我的未来是由我做主，做自己的主宰，为自己定制目标，人生绝不能任意挥霍，在人生的道路上，每一个脚印都是要记录下来。 上初中的我们已经不再是当年的小孩子，我们懂得了自己的人生道路该怎样走下去，我们的未来都是由自己做主，该怎样面对未来，下面请看看以下的事例。。 一个初中的男生，为了所谓的‘大众化’就和同学一起染头发，去网吧，抽烟，喝酒，似乎每件事都可以找到一个‘像样的’理由，但是当问起他他的未来时，他却连半个字都说不出，他一定没有想过，自己如此贪婪，恶性从众的后过是什么，他一定甚至都没想过自己还有未来，他一定认为未来就是和当今一样的抽抽烟，喝喝酒，谈谈兄弟道义等等，心中没有一点宏图大志，，他一定不知道，自己的这十几年是怎么度过的，他不知道他父母为了让他有个更好的未来做过什么，他只是想着；未来还早着，等到了再说吧。 一个高中的男生，他已经明白了，什么叫做未来，什么叫做自己做决定自己的未来，他没天都是认真读书，上课认真听讲，每次下课就会做练习题巩固自己学到的知识，总怕知识自己长了

从小我就有一个梦想长大后能成为一名教师。每当看到老师在讲台前为同学们孜孜不倦地授课时，我是多么的向往啊！期待自己快快长大！

可就在今天，班主任苏老师突发奇想：明天的语文课我想和同学互换角色，请同学来当小老师，我来当学生，来一次不一样的挑战。”一听到这个消息，我特别的高兴，立马举手！心想：这不就是锻炼自己的机会吗？我一定要珍惜这次机会。最后，苏老师把这次机会给了我和男同学王皓宇，还说了一句：男女搭配，干活不累！”就这样，我俩接受了这次挑战。

放学后，苏老师为我们做了简单的培训，让我们试着回想老师平时是怎样上课的，并且试着模仿。没想到，我俩学得挺快的，苏老师还不忘夸我俩悟性高作文。

第二天，我和王皓宇早早地来到了学校，悄悄地进行着课前彩排训练。虽然我们不是很轻松，但是配合得却很默契。上课前，我怀着激动且紧张的心情，暗暗为自己加油：相信我能行的！正式上课了，我真的像小老师一样站在讲台前授课，我和王皓宇分工合作，搭配到位。当然，也有冷场的环节，这时，既是学生的老师，又是助教的苏老师及时给予了我们帮助，让课堂顺利地进行下去。

通过这节课，我体会到了做老师的辛苦：一个人40分钟站着，还要时刻关注班上同学的学习状态，一节课下来，我嗓子也不太

小森快起床，小森快吃饭了，小森别看书了去做作业”即使是周末，妈妈的声音还是像平常一样环绕在我的耳边，有时候我真想拥有一个属于我自己的周末。

机会终于来了。今天是星期六，爸爸妈妈要出门办公，很晚才能到家。爷爷奶奶要去东张舅公家做客，所以只剩我一个人在家。我终于自由了，我大声喊道：我的周末我做主！”

他们走后，我立刻就从床上蹦了起来，美好的一天开始啦！打响周末第一战的是自己做早餐。我想好菜单”后就开始动手了：先往热锅里倒油，接着敲开了一个鸡蛋，学着妈妈的样子，把蛋倒进了锅里。就是这个看似简单的动作，让我无比紧张，锅里的热油发出滋滋声，像是随时要跳起来。蛋很快就熟了，我拿出吐司，在上面加上肉松和蛋，早餐就这样解决了。之后我出门散了散步，回到房间看课外书，时间就这样溜走了。没有了妈妈的唠叨，自己做主的周末可真不错。

俗话说：早餐是金，午餐是银，晚餐是铁。”所以午餐也要好好准备。我把一个土豆削了皮，放到锅里蒸煮了二十分钟，压成泥，加上牛作文奶、盐和椒盐，做成了土豆泥，再热了一下妈妈提前准备好的排骨汤，尝了一下，果然还是妈妈做的好吃，我有一点想念妈妈在家的时候了。

接着，我玩了一会儿玩具，这时家里没有一点儿声音，就