单位大锅饭一周的菜谱

早上不归我管，中午6元下午6元，也可以把下午的钱用在中午... 回答1酸辣土豆丝、白菜肉、、韭菜炒绿豆芽、炒豆腐
2木须肉、炖茄子、、炒油菜、九台炒蛋
3黄豆芽炖肉、虾皮炒芹菜、、炒土豆片、柿子炒蛋
4黄瓜蛋、洋葱炒肉、、虾皮炖冬瓜、拌豆腐皮
5视角炒蛋、肉末炖豆腐、、黄瓜拌凉粉、清炒豆角

价格标准
早餐（ 2.00 ）
中 餐 (4.00)
晚 餐 (4.00)

星期一
稀饭 酸豆角
馒头 茶叶蛋
红烧大排 丝瓜炒蛋
蒜泥生菜 海带虾米汤
糖醋鱼块 粉丝烧牛肉
葱油冬瓜 蕃茄蛋汤

星期二
豆浆
油条
蛋糕
青椒牛肉丝 家常豆腐

凉拌黄瓜 鸡架冬瓜汤
沙司鸡块 青椒炒肉丝
卷心菜 咸菜蛋汤

星期三
稀饭 花卷
咸蛋 榨菜丝
干煎带鱼 佛手瓜炒肉片
韭菜绿豆芽 丝瓜蛋汤
清蒸咸肉 韭菜炒蛋
空心菜 青菜香菇汤

星期四
雪菜肉丝面汤

荷包蛋

红烧猪手
酸菜肚片
蒜泥青菜 榨菜肉丝汤
宫保鸡丁 西芹炒牛肉
蒜泥米苋 鱼头豆腐汤

星期五
馒头 茶叶蛋
榨菜丝 豆浆
粉蒸小排 蕃茄炒蛋
凉拌银丝 冬瓜虾米汤
肉米蒸蛋 咸肉炒冬瓜
木耳卷心菜 紫菜蛋汤

星期六
黑米粥 煎饼
咸菜
油炸猪排 土豆炒肉丝
素炒杭白菜 木耳汤
荷包蛋 西葫芦炒肉片
鸡毛菜 白菜肉

大锅菜菜谱

西坡肘子：

1． 肘子十五磅 （Walmart Super Center 有售， 一般需买两个）。 2． 在肘子无皮的一面，用刀划十字以进味儿。 3． 糖、料酒、生抽、老抽各一杯（1 cup），姜片、花椒、大料、葱、蒜各适量。混在一起，做成调料。

4． 先将调料放入盆中，再把肘子放入调料中滚一下，然后将皮面朝上。加盖浸泡十小时左右。

5． 放入烤箱烤两小时于250°C。

6． 将烤箱温度调至200°C，再烤五、六个小时。 7． 开吃。

Back

菜名： 猪肉炖粉丝

材料： 1个10磅左右的猪腿，2包粉丝 调料： 酱油，料酒，盐，糖，葱，姜，大料

做法： (1) 将猪腿用热水煮一下去血。(2) 猪腿放入锅中，加入各种调料适量，加水淹没猪腿，375F烤90分钟，加入粉丝再烤20分钟。

Back

菜名： 土豆炖牛肉

材料： 10磅牛肉，10磅土豆

调料： 卤包， 酱油，盐，糖（少许，可选）

做法： (1) 将牛肉切

汉英成语词典Chinese-English dictionary of idioms and phrases,老师家长识字教学,外国人学汉语,汉语文化交流的好工具,只要能复制粘贴,就能学习了解汉字,汉语,所编译的词条新颖实用,按高低法编排,使用方便。采用汉英对照方式,有助于提高读者的学习兴趣,提高学习效果。本文具有知识性强、可读性强、实用性强、使用方便等特点。本文适合广大中、外读者学习使用;既可作为学习英语的参考书,Italy

吃大锅饭eating from a big common pot (This is a misguided kind of economic equalitarianism Under this equalitarianism among locales, units and individuals, those who work hard and those loaf are treated similarly, as are those who loaf are treated similarly, as are those who do a good job and those who do a poor job

调查称五成白领一周只在家吃一顿饭

你有多久没回家吃饭了？

最近针对10万以上年薪的都市白领展开调研显示，只有约二成人一周内能保证晚餐回家吃饭达5天以上，早餐、中餐在家吃的白领占比极少。记者在QQ群里随机采访了37名白领，早餐、中餐在家吃的仅一成，有47%的人因为各种原因难以回家吃饭。有的人因为工作忙碌，有的人因为家住得远，有的人因为自己比较懒，不想回家做饭。

新闻数据

47%的人难以回家吃饭

7月17日，日子并不特殊，但有才的网友把这平凡的日子变成了一个让人深思的话题。因为“7·17”谐音“吃一吃”，网友便将这一天定义为“回家吃饭日”。回家吃饭，天经地义，但在现代人的生活里，回家吃饭也成了一种奢侈和怀念。

你有多久没回家吃饭了？根据某网站的一项调查数据，45.7%白领一周在家吃饭最多只有1天。忙碌，成为白领们不回家吃饭的主要原因。

跑业务的她

人在江湖“胃”不由己

陈丹是一家股份制银行的业务员。“有饭局说明业务好，我们做业务的要结识很多人，才能把事业做好。忙于应酬不回家吃饭，在我们当中是正常现象。”陈丹说，她周末在家也吃不到一顿饭，大部分时间都是跟客户或者朋友吃饭。“我的皮肤现在黯淡无光，身材又胖了一圈。”陈丹无奈地说。

“攒饭局通常是想求人办事。”陈丹坦言，她

　　开学，汉语解释有开设学校、启作学者、学期开始三个释义。但在日常生活中用的比较多的是学期开始。现代汉语中开学通常指学生们经过假期的休息之后，重新返回学校继续学习本文是小编精心编辑开学一周了的日记的，希望能帮助到你！

　　开学一周了的日记篇一

　　理想是石，擦出星星之火;理想是火，点亮熄灭的灯;理想是灯，照亮人生的路;理想是路，带你走向黎明。9月2日，我们观看了以“梦想”为主题的“开学第一课”。

　　第一堂课：有梦就有动力。“八一”跳伞队最小的成员付丽娟为我们带来她圆梦的故事。听了她的故事，看了他们的训练程度，我心中顿时装了一个大问号——她们每天的训练那么艰苦，是什么力量支撑他们坚持下去?

　　下一幕，主持人为我揭开了谜底——有梦就有动力。“没有动力，飞机无法飞行;没有梦想，生命也会暗淡无光。”小小的纸飞机也蕴含着无数哲理。 第二堂课是“有梦就要坚持”。

　　对于梦想，很多人有好几个，可最后能坚持下来的，倒真是寥寥无几。听了廖智老师的故事后，我羞愧的低下了头——她在汶川地震失去双腿，

　　可他仍在坚持仍在舞蹈，而我呢?曾一度放弃自己的梦想，实在不应该啊!廖智老师忘不了翩翩起舞的乐趣，才装上了假肢。当她站起来的那一刻，她的内心也站了起来!

　　虽然这个故事令

一周食谱举例

【周一】

早餐：牛奶（250毫升）、面包（面粉200克）、煮鸡蛋（鸡蛋50克）。

午餐：米饭（粳米20克）、蘑菇炒肉片（鲜蘑菇50克，猪肉50克）、

炒 青菜（青菜200克）。

晚餐：馒头（面粉150克）、百合虾（虾仁50克，胡萝卜25克，百合10克）、

牛肉菜汤（卷心菜50克，豆腐干50克，胡萝卜50克，牛肉50克，番茄 50克）。

加餐：核桃仁（100克）。

【周二】

早餐：小米粥（小米100克）、牛奶（250毫升）、荷包蛋（鸡蛋50克）。

午餐：米饭（粳米150克）、鱼香三丝（猪瘦肉50克，胡萝卜50克，土豆100克）、

香菇青菜（绿叶菜100克，香菇25克）、炒花菜（花菜100克）。

晚餐：金银卷（面粉100克，玉米面100克）、清蒸鲜鱼（鲜鱼150克）、

炒蒜薹（蒜薹100克）、青菜虾米汤（青菜50克，虾皮5克）。 加餐：西瓜（20克）。

【周三】

早餐：粳米发糕（米粉100克，面粉50克）、牛奶（250毫升）、

皮蛋拌豆 腐（无铅松花蛋50克、肉脂豆腐50克）。

午餐：米饭（粳米100克）、蒜苗炒鸡蛋（蒜苗100克，鸡蛋50克）、

西芹牛柳（牛

篇一：幼儿园一周食谱 2

幼儿园小班一周食谱

周一

早餐：芝麻花卷 白米碎菜粥 香葱炒鸡蛋

加餐：牛奶

午餐：米饭 红烧鸡腿 香菇炒冬瓜 黄瓜鸡蛋汤

午点：橘子

晚餐：金银花卷 萝卜汆丸子

周二

早餐：小蛋糕 牛奶（鲜） 五香芸豆

加餐：牛奶

午餐：米饭 清炒虾仁 菠菜炒鸡蛋 鱼丸小白菜汤

午点：苹果

晚餐：牛奶千层饼 酱肉（回民牛肉）青菜粥

周三：

早餐：鸡蛋饼 馄饨汤（回民牛肉）

加餐：牛奶

午餐：米饭 丸子烧白菜回民牛肉 香菇烧豆腐 菠菜银耳蛋花汤

午点：苹果梨

晚餐：牛奶豆沙卷 鸡蛋炒西葫芦 三鲜汤

周四

早餐：麻将糖花卷 牛奶 卤鸡蛋

加餐：牛奶

午餐：猪肉圆白菜水饺（猪肉、圆白菜、胡萝卜、虾皮、鸡蛋、大葱、回民羊肉）

午点：香蕉

晚餐：米饭 萝卜汆羊肉

周五

早餐：西葫芦鸡蛋饼 肉沫碎菜粥 回民牛肉

加餐：牛奶

午餐：米饭 肉片豆腐（回民鸡肉）鸡蛋炒胡萝卜丝 黄瓜银耳汤

午点：雪花梨

晚餐：猪肉包（茴香、猪肉、虾皮 、大葱回民羊肉）小枣玉米南瓜粥

幼儿园中班一日食谱

幼儿园食谱之——早餐：

幼儿园的早餐一般分为干点和湿点两大类，干点有刀切馒头、豆沙包、奶黄包、肉包子、酱蛋、烧卖、花卷等等，湿点通常是烂面、小馄饨、粥之类。

幼儿园食谱之——上午点心

上午的点心比较简单，多半是一些现成的饼干、曲

竭诚为您提供优质文档/双击可除

大学一周学习计划

篇一：大学学习计划表 为成功插上翅膀 ——大学生学业规划 一、引言

大学阶段，是人生发展的重要时期。我们的世界观、人生观、价值观在这个阶段被慢慢

确定。我们也可以在这样重要的时间段选择漫无目的，整日无所事事，最终四年以后回首时

发现自己一事无成，只留下四年的苍白，无力地悔恨，遗憾。我，则希望四年以后可以对自

己有一个好的交代，希望那时的自己可以对着自己的心无愧地说：这四年我没有白费；这四

年我过得很充实；这四年我学会了很多；这四年我所学到的知识或者经验将会对我的人生产

生重大的影响。我人生中重要且美好的回忆可以从我的大学四年中找到踪影??所以我制定

第 1 页 共 19 页

了这一份学业规划，希望它时刻鞭策着我，提醒着我梦的方向，我所追求的远方??为成功 插上一对翅膀，助它飞翔。 二、自我分析 1、自我认识

优点：性格沉稳内敛、执着冷静、心思缜密、做事认真负责、真诚待人。缺点:易沉默寡言、优柔寡断、懒散、太过敏感、丢三落四、缺乏一定的积极性。爱好听歌、写作、阅读、动漫，喜欢静谧的自然的气息

2、自我剖析有时候太过安静，心里想的事情

篇一：初一周记题目大全

周记的题目

说“孝”

相机和记忆（龙翔提供）

生命人的命运与因缘（龙翔提供）

旅行的意义（林丽琼）

关于XX的情结

苹果削皮后为什么会变色

爬山虎为什么会爬墙

含羞草为什么害羞

影剧院墙壁的表面为什么凹凸不平

落叶为什么也是肥料

一张纸的生产过程

太阳能为什么能把水加热

什么水适合浇花

气温的上升和下降

为什么说植物是大气污染的净化器

人为什么要眨眼睛

如何使花瓶里的鲜花多开几天

“昙花一现”的原因

观察蚂蚁的触角功能

金鱼死亡之谜

怎样有效的去除手上的油腻

植物有趣的向阳性

生活中的静电

修正液有毒吗

油炸食品，想说爱你不容易

动物的语言也能表达情感

咸鸭蛋为什么会出油

段考前后

我对自习课的建议

我对╳╳课的建议

上╳╳课时，我总是??

假如我是╳╳科老师

下课十分钟

我最喜欢的科目

我想对╳╳╳同学说??

班上的风云人物

我觉得这个班??

我想对╳╳╳老师说??

我想给学校的建议是??

假如我是校长

我最希望学校能够办理的户外教学活动是?? 我最希望班上能够办理的班级活动是?? 谈谈「我」

我的家人

我的偶像是??

放假时，我都在??

我很烦恼??

爸爸妈妈最常对我说?? 我最后悔的一件事 别人眼中的我 我最想做的一件事 每当我难过的时候?? 我最难忘的人是?? 我最要好的朋友是?? 我最想变成?? 十年

长茂中学八年级英语第一周测试

制卷：李明松 审核：八年级英语备课组

一、短语翻译

1一小时以前______________ 2在碗里_______________________

3结婚 ___________________ 4与某人分享某物_____________________ 5对我好______________ 6搬家_________ ______

7变成__________________8 等待……________________________

9.过去常常做……________________ 10步行_____________________ 11不时地 12采取措施

13感到孤独 14在某种程度上 二、根据旬意及中英文提示完成单词

1．Jack always stays at home alone, but he doesn’t feel____________ (孤独的)． 2．Finally, he ___