形体礼仪培训中国目前哪家最好

女子态礼仪形体仪训培

什是仪么?态 仪 态是，指在行为中人所呈现来出 的种各势、姿情和风表度。

梅拉比公安式: 人类 部的全信息达 = 7%表言 38语%音 声+55 %态体 +语

仪

态仪都礼包: 括 站 姿仪 礼坐礼仪 蹲姿礼姿 仪姿走礼仪 势手仪 注视礼仪

礼站姿基本要的求： 头抬，脖挺颈，头直顶上悬 双目平 ,嘴唇微视闭，颌微收，面带微下笑平 和，自 双肩放然，自然松呼吸 脊、后柱立直背，臂双然下垂自贴于，侧体身 体或前后 两 腿拢、立直，并大肌、臀腹收肌，胸部略向 前上紧挺起 方 脚双靠拢跟脚，尖分开成5~46度0,丁字或形 身体，心重落两腿正于中

姿的种类站: 腹前 握指站姿 丁字式步腹前指式站姿握 单前臂式站曲姿

姿的坐基要求本： 座后落上，自身挺直然，腹收腰立 上 身微略倾 前 正、头颈，直下颌微，双收平目前方视或注视对方 双 膝并，拢双跟靠脚拢双，平脚放于上地 肩双平齐放松下沉，臂双然弯自，曲手放双在 膝上双 无论哪种坐姿 都，不要满坐一般，坐满子椅 的2/3可即

姿坐种的类: 腿斜双式坐放姿双 脚交叉坐姿式 腿交双叠坐姿 后式点式地坐 双姿点地式脚姿 坐曲伸坐

女子态礼仪形体仪训培

什是仪么?态 仪 态是，指在行为中人所呈现来出 的种各势、姿情和风表度。

梅拉比公安式: 人类 部的全信息达 = 7%表言 38语%音 声+55 %态体 +语

仪

态仪都礼包: 括 站 姿仪 礼坐礼仪 蹲姿礼姿 仪姿走礼仪 势手仪 注视礼仪

礼站姿基本要的求： 头抬，脖挺颈，头直顶上悬 双目平 ,嘴唇微视闭，颌微收，面带微下笑平 和，自 双肩放然，自然松呼吸 脊、后柱立直背，臂双然下垂自贴于，侧体身 体或前后 两 腿拢、立直，并大肌、臀腹收肌，胸部略向 前上紧挺起 方 脚双靠拢跟脚，尖分开成5~46度0,丁字或形 身体，心重落两腿正于中

姿的种类站: 腹前 握指站姿 丁字式步腹前指式站姿握 单前臂式站曲姿

姿的坐基要求本： 座后落上，自身挺直然，腹收腰立 上 身微略倾 前 正、头颈，直下颌微，双收平目前方视或注视对方 双 膝并，拢双跟靠脚拢双，平脚放于上地 肩双平齐放松下沉，臂双然弯自，曲手放双在 膝上双 无论哪种坐姿 都，不要满坐一般，坐满子椅 的2/3可即

姿坐种的类: 腿斜双式坐放姿双 脚交叉坐姿式 腿交双叠坐姿 后式点式地坐 双姿点地式脚姿 坐曲伸坐

《形体礼仪》

教 案

课堂授课计划表

课 程 课 题 形体训练 形体训练理论 学 时 1 专业班级 教学 用形体训练来改变学生的自然体态，再加上舞蹈组合，以提高形体的美目的 及要求 感，培养良好的气质，陶冶美好的情操，提高审美品味。 重 点 如何掌握正确的形体训练方法 难 点 对形体训练内涵的理解 教学手段 理论教学—多媒体 形体训练是构成动作语汇最基本的单位，是通向艺术教育的必经之路。授 课 内 容 提 纲 形体主要特征是以人体生理科学原理、美学原理为指导，以身体训练训主要手段，以发展专项素质为基础，以塑造健康优美的形体为核心，以提高形体的控制力与表现力为重点，以培养学生的良好个性与高雅气质为目的。形体课是对学生进行艺术美育教育的过程，是获得形体美和心理美以及美的表现的主要途径。 课后分析

形体训练是构成动作语汇最基本的单位，是通向艺术教育的必经之路。形体主要特征是以人体生理科学原理、美学原理为指导，以身体训练训主要手段，以发展专项素质为基础，以塑造健康优美的形体为核心，以提高形体的控制力与表现力为重点，以培养学生的良好个性与高雅气质为目的。形体课是对学生进行艺术美育教育的过程，是获得形体美和心理美以及美的表现的主要途径

《形体礼仪》

教 案

课堂授课计划表

课 程 课 题 形体训练 形体训练理论 学 时 1 专业班级 教学 用形体训练来改变学生的自然体态，再加上舞蹈组合，以提高形体的美目的 感，培养良好的气质，陶冶美好的情操，提高审美品味。 及要求 重 点 如何掌握正确的形体训练方法 难 点 对形体训练内涵的理解 教学手段 理论教学—多媒体 授 课 内 容 提 纲 形体训练是构成动作语汇最基本的单位，是通向艺术教育的必经之路。形体主要特征是以人体生理科学原理、美学原理为指导，以身体训练训主要手段，以发展专项素质为基础，以塑造健康优美的形体为核心，以提高形体的控制力与表现力为重点，以培养学生的良好个性与高雅气质为目的。形体课是对学生进行艺术美育教育的过程，是获得形体美和心理美以及美的表现的主要途径。 课后分析

形体训练是构成动作语汇最基本的单位，是通向艺术教育的必经之路。形体主要特征是以人体生理科学原理、美学原理为指导，以身体训练训主要手段，以

发展专项素质为基础，以塑造健康优美的形体为核心，以提高形体的控制力与表现力为重点，以培养学生的良好个性与高雅气质为目的。形体课是对学生进行艺术美育教育的过程，是获得形体美和心理美以及美的表现的主要途径

形体礼仪类考题

一、选择题

1、介绍时，有多个被介绍人，应从 开始按顺序介绍。

A.地位最高的开始一一介绍 B.从男士开始介绍 C.从年龄最大的开始介绍 2、陪同客人进出房门时，哪种表现是错误的 ；

A.若门是向外开，应先为客人开门，并站在外面让客人先进 B.若门是向内开，应自己先进去站在里面迎接。 C.等开门了再进

3、哪种举止是正确的 ；

A. 打哈欠、伸懒腰 B.背对着客人 C,让人家把话说完 4、男子的步幅以 厘米左右为宜？

A、30 B、35 C、40 D、45 5、微笑的时候以露出多少颗牙为宜？

A、6 B、8 C、10 6、往来于政府部门脚步应 ；

A、步伐快捷稳重 B、步履轻盈欢快 C、稳健大方，充满热情 7、鞠躬时以腰部为轴，整个腰及肩部向前倾斜 度，目光向下； A、5-10度 B、40-60度 C、15-30度 8

形体礼仪训练学习心得体会

专业: 航空服务

姓名: 张佳星

学号: 1102030123

中华民族文化悠久，素有“礼仪之邦”的美誉，我国历史上第一位礼仪专家孔子就认为礼仪是一个人“修身养性、持家立业、治国平天下”的基础。即礼仪不仅是普通人修身养性、持家立业的基础，亦是一个领导者治理国家、管理企业的基础。随着人文艺术学科的不断丰富，人才培养对综合素质的要求越来越高，古代关于“礼仪”学问也由时代的变迁而延伸发展。

随着2008 年奥运会的成功举办和2010 年5 月世博会顺利举行，媒体一次次把目光投注于礼仪小姐的选拔和培训上，让人们对形体礼仪有了更深层次的认识，并意识到形体礼仪美的可观性和实用性，形体礼仪文化作为一门新生学科文化，受到众多高校学生及社会白领的关注和青睐。教育部对校园行为规范、礼仪文明方面也相当重视，并与时俱进对这方面给予建议和指导，由最早期对中小学生行为文明规范的制定上升到对艺术高校形体礼仪课程的倡导。

篇一：新托福培训哪家最好

智课网TOEFL备考资料

新托福培训哪家最好

摘要： 托福培训班铺天盖地的那么多，都想找一个比较不错的培训机构，但是新托福培训哪家最好很多考生在选择托福培训机构时候很迷茫，不知道新托福培训哪家最好。

一般选择报 托福 培训的考生都希望自己能报一个比较好的并且自己信赖的托福机构，很多同学不知道 新托福 培训哪家最好，其实选择一个比较好的 托福培训 机构有很多方法，那对于新托福培训哪家最好，不知道的考生不用着急，小编整理相关的内容。

看完了下面的内容考生就知道托福培训哪家最好，肯定也会选择一个不错的托福培训机构。

1.看机构的责任心，一个机构不管他做到多大，多成功，要是他对学生越来越不负责任，你进去也会不受关注的。小编建议选择，那种中等机构企业正在稳步发展，每个细节都做的很好。

2.不是很清静，一定要你自己去看，住宿条件自己适合不适合。干净不干净，餐饮配套是否齐全。

3.选择小班教学，大班效果不是很好。虽然大班便宜，但是我们读了这么多年的大班教学也知道，大班教学效果不是很好。个人建议10—30人的班级差不多。一对一班固然最好，但是学费也是相当的高的。

4.看师资力量，历年的培训成果。选择 雅思 培训机构要看该机构的实力，它的实力能够体现他

公司规章制度

一、公司形象

1、员工必须清楚地了解公司的经营范围和管理结构，并能向客户及外界正确地介绍公司情况。

2、在接待公司内外人员的垂询、要求等任何场合，应注视对方，微笑应答，切不可冒犯对方。

3、在任何场合应用语规范，语气温和，音量适中，严禁大声喧哗。

4、遇有客人进入工作场地应礼貌劝阻，上班时间（包括午餐时间）办公室内应保证有人接待。

5、接听电话应及时，一般铃响不应超过三声，如受话人不能接听，离之最近的职员应主动接听，重要电话作好接听记录，严禁占用公司电话时间太长。

6、员工在接听电话、洽谈业务、发送电子邮件及招待来宾时，必须时刻注重公司形象，按照具体规定使用公司统一的名片、公司标识及落款。

7、员工在工作时间内须保持良好的精神面貌。

8、员工要注重个人仪态仪表，工作时间的着装及修饰须大方得体。

二、生活作息

1、员工应严格按照公司统一的工作作息时间规定上下班。

2、作息时间规定

1）、夏季作息时间表（4月——9月）

上班时间早8：30

午休12：00——14：00

下班时间晚18：00

2）、冬季作息时间表（10月——3月）

上班时间早9：00

午休12：00——13：30

下班时间晚17：30

3、员工上下班施行签到制，上下班均须本人亲自签到，不得托、替他人签到。

4、

资阳培训机构哪家好？

现代社会是一个高度人际互动的社会，是一个团队英雄主义的时代。如何实现团队的整体优势和优势互补？在这个生活节奏越来越快，工作分工越来越细，工作压力越来越大，人与人的情感交流越来越困难的竞争环境中，企业组织和个人更需要团队。那么在企业想在资阳做培训，哪家培训机构好呢？首推资阳明阳天下拓展公司！

拓展培训的目的：

我们都知道，当我们不了解其它人的感受时，即使我们有很好的见解，我们也很难说服他人。研究资料表明，传统课堂式学习的吸收程度大约为25%，而要求学员参与实际操作的体验式学习吸收程度高达75%，能更加有效地将资讯传授给学员。拓展训练正是一种典型的户外体验式培训。拓展训练这种形式既安全又有一定的趣味性，易于被学员接受。但拓展培训的最终目的，是让学员将培训活动中的所得应用到工作中去。如果缺乏专业培训师的指导及意见，则很难达到理想的效果。

对传统教育的综合补充：

拓展培训是体验式的学习过程但并非体育加娱乐，它是对传统教育的一次全面提炼和综合补充。大多数人认为，提高素质的手段，就是通过各种课堂式的培训来掌握新的知识和技能。其实，知识和技能作为可衡量的资本固然重要，而人的意志和精神作为一种无形的力量，往往更能起到决定性作用。在何种

形体礼仪学习心得体会【3篇】

形体礼仪学习心得体会【1】

每周必上的形体起初给我的感觉是好奇，从未接受过的新内容。我猜想形体是让人变美的一门课程吧。或许是理想太丰满，现实太骨感，我渐渐觉得这可真不是一般人能驾驭得了的。越来越觉得老师那优美的姿态简直是神了。我忽然觉得那是一种我死了也达不到的境界。或许你会觉得我这个人娇气或者不过用工。不过不管你怎样想，我自认为问心无愧。

我在这一年里，虽说被老师看做没有任何的实质性变化，但我确实在家锻炼了，在学校跳舞了，虽说没人知道，但我清楚。谁没有个爱美的心，谁又不想做白瘦美。不过在我看来这是还得有点天赋。有一些人吧，天生就不协调，这不是一朝一夕就能改过来的，有时候半辈子才能出点成效。再者，这跳舞就更是技术活了，我估计我跳舞一辈子也美不了，就没那细胞。就算我从小学起也成不了舞蹈家。其实能跳下来就不错了，协调这事我至少要连一整年，直到现在我还不会做高中的广播体操呢。说实话，要是知道形体学跳舞，打死我也不报，因为我知道我跳舞肯定过不了。我觉得我就是重考一千次您也就给我这分了。我承认我四肢简单是个形体白痴。

我在这一年中确实也学到不少，知道什么样才是美，也学会开了很多变美的方法。其实这门课真的很不错，只是跳舞并不适合所有人