女子月经不调怎么调理

篇一：如何解决女性月经不调8大问题

如何解决女性月经不调8大问题

女性经期不调，会让女性朋友们心情烦躁，引发各种疾病，让女性朋友们身心疲惫，而导致经期不准的原因是什么呢？不合理的饮食和睡眠时间，都会影响到女性朋友的健康，别让经期拖后腿。

女人月经不调八大问题

现代人营养好了，初潮逐渐提前。现在，女孩初潮时间大多在12岁左右。如果16岁以上的女孩没来月经，同时第二性征也不发育，应尽快去医院检查。若14岁以上，有第二性征发育，但迟迟不来月经，也应看医生。

月经不调怎么治

1、几岁初潮算正常

问：我今年18岁了，但一直没有来月经。请问，一般女孩几岁应该来月经-我这种情况算正常吗-

答：女性初潮的时间随着时代进步，不断发生变化。在上世纪40年代，18岁左右来月经都算正常。

但现代人营养好了，初潮逐渐提前。现在，女孩初潮时间大多在12岁左右。如果16岁以上的女孩没来月经，同时第二性征也不发育，应尽快去医院检查。若14岁以上，有第二性征发育，但迟迟不来月经，也应看医生。

2、青春期月经紊乱咋办

问：我来月经已经两年了，但一直都不准。这会持续下去吗-

答：初潮后第一年，绝大多数女孩月经都不规律。甚至到了第三年，仍有一半人不规律。

多数人要在月经来潮的3—5年，才会形成自己的周期。如

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月经不调吃什么药好

导语：月经不调是十分常见的妇科症，很多女性都受到月经不调的影

响，月经不调会导致女性加速衰老，引起各种妇科疾病，甚至会导致不孕不育，那么月经不调吃什么药好呢？月经不调吃什么药好？

月经不调是十分常见的妇科症，很多女性都受到月经不调的影响，月经不调会导致女性加速衰老，引起各种妇科疾病，甚至会导致不孕不育，那么月经不调吃什么药好呢？

经期用药主要以养血、和血、调精为原则，以达到通畅下行的目的，常用的传统中药验方有四物汤等。在卵泡期主要以充养胞宫、补阳、填精、养髓为原则，传统中药验方有乌鸡白凤丸等；在排卵期是温肾和血，促进排卵，传统中药验方有十全大补丸等；在黄体期则多为养护，以使胞宫进一步充盈，传统中药验方有六味地黄汤等。

对于月经量少的人，多由气血亏虚、气血不足、肾虚或精血不充引起，服药一般选在月经结束后，用药半个月左右；而月经过多患者主要是缘于功能失调性子宫出血、凝血机制不好，中医认为气虚统摄失控、血热妄行，或者是血淤导致新血不能归经所致，用药宜在行经前以及经期。

治疗时要尽量减少出血，防止失血过多，常用的药物有芩莲四物汤，一般在月经前4―5天开始用药，服到月经后，一共服10天，需要治疗2―3个月经周期；

月经不调的病因都有哪些

在我们的生活中，有许多的女孩子会出现痛经和月经不调的现象。一些女孩子对月经不调的情况并不重视，认为只要每个月来一次月经就可以了，只要身体好好的就不碍事。实际上，月经不调是一种病，如不及时治疗很有可能导致不孕。

月经不调的病因：

1、节食引起月经不调

少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经。

2、情绪异常引起月经失调

情绪异常长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。

3、嗜烟酒引起月经不调

嗜好酒烟烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%-32%的人因月经不调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中，月经不调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。

4、寒冷刺激引起月经过少甚至闭经

月经不调的病因都有哪些

在我们的生活中，有许多的女孩子会出现痛经和月经不调的现象。一些女孩子对月经不调的情况并不重视，认为只要每个月来一次月经就可以了，只要身体好好的就不碍事。实际上，月经不调是一种病，如不及时治疗很有可能导致不孕。

月经不调的病因：

1、节食引起月经不调

少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经。

2、情绪异常引起月经失调

情绪异常长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。

3、嗜烟酒引起月经不调

嗜好酒烟烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%-32%的人因月经不调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中，月经不调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。

4、寒冷刺激引起月经过少甚至闭经

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由表2可知。治疗后治疗组的血红蛋白与红细胞检测结果均显著高于对照组(P<0．01)。4讨论

小儿厌食症是d,JL常见病、多发病，现代医学研究表明。本病的发生以喂养方式不当引起的最多见[引。d,JL的消化系统功能不很完善。加上喂养时强迫进

临床研究与经验

补兼用，一升一降，开达中焦，运脾除湿；佛手舒肝理

气．芳香和胃，陈皮健脾理气、燥湿化痰，助二术调畅

气机；藿香醒脾化湿；生山楂开胃健脾，行血化瘀；神曲、炒麦芽消导化积；柴胡疏肝理气，升麻清热解毒，二药合用，行气升阳、清热除湿；甘草和中健脾，调和诸药。全方行气消郁、健脾和胃、消积导滞，消补结合。共奏健脾开胃之功效。

参考文献

[1]国家中医药管理局．中医病证诊断疗效标准IS]．南京：南京大学

出版社，1994：79．171—184．

食、不规律进食等，影p向d,JL食欲，易发生厌食[3】。同时。与血清铁和锌缺乏及血铅升高、消化腺分泌功能

低下、胃肠道运动功能异常等因素有关[¨]。中医学认

为本病与脏腑功能失调、气机阻滞有关。脾胃主司食物的受纳、消化、吸收和运输功能。脾胃健，则食

欲正常：如喂养不当或饮食不节、长期偏食等均可损伤脾胃功能，使脾气困遏，运化失

篇一：春季肝火旺如何调理

春季肝火旺如何调理

饮食燥热、睡眠不足、天气变化等原因会导致肝火旺盛，那么春季肝火旺怎么调理呢？下面教你7种方法，远离肝火很简单春季，最容易遇到的身体问题就是肝火旺盛，你是否会发现自己这段时间特别容易出现脾气暴躁、心烦、失眠、心慌、口苦、头疼、头晕等症状？导致肝火旺盛的原因有很多，饮食燥热、情志不畅、休息不足都有可能导致肝火上升。1、多喝柠檬水很多人会质疑，柠檬水和肝火旺有什么关系。首先，水是加速身体新陈代谢的一个媒介，其次柠檬的酸性能促使肝脏生成胆汁，有利于帮助身体排出杂质和毒素。减轻肝脏负担是每天必做的功课，也是预防癌症的小细节。建议每天喝8杯左右的水，千万不要偷懒哦。2、舒畅情志降肝火中医认为，肝为“将军之官”主疏泄，主藏血，情志致病易“怒伤肝”。因此我们往往认为肝火旺导致易怒，但情绪上的大起大落、暴躁易怒也容易刺激肝郁化火，导致肝火上升。因此要降肝火，最重要方法之一就是畅情志，心平气和，也就是要注意调整心情，稳定情绪。透过发泄和转移，也可使怒气消除，保持精神愉快。3、苦味食品降肝火“苦”味食品乃为“火”的天敌，降肝火的苦味食品有苦瓜，不管是凉拌、炒还是煲汤，只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”，都能达到一定的降肝火的

女子力量训练怎么做？

随着人们的意识在发生变化，现在越来越多的人比较重视身体的锻炼和体能的塑造了，不光是男性，女性也在这方面有了很大的觉醒。以往的观点总是认为女性的力量比较虚弱，总是需要得到保护的类型。但是，现在很多女性也不甘示弱了，很多的女子也开始进行力量的训练，现在我来告诉大家一些女子的力量训练方法吧。

使用的重量随着训练水平的提高可以慢慢加，动作次序也可以换，注意每四周改一下计划，让肌肉接受新的刺激，本计划适用于能去健身房的人士。

胸部训练：8组

1.热身：肩袖肌群的热身，(博客肩部训练篇有这个热身)外加1组空手平板卧推，也可以做扩胸~

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2.哑铃卧推：3组(这个练得差不多了后期转杠铃卧推)

第一组：3磅，20次

休息1~2分钟

第二组：5磅，15次

休息1~2分钟

第三组：10磅，6~10次(做不了的话换成5磅做到力竭)

3.哑铃飞鸟(或器械夹胸):3组

第一组：3磅，10~15次，(或器械夹胸最轻重量10~15次)

休息1~2分钟

第二组：5磅，10~15次，(或器械夹胸次轻重量，也就是第二格的重量10~15次)

休息

成都军大医院 4000752225 用脑过度神经衰弱怎么调理

用脑过度神经衰弱怎么调理

成都军大医院导读：神经衰弱是一种危害比较大的疾病，严重折磨患者的身心健康，想要避免疾病危害的发生，大家需找到适合自己的治疗方法，正确的治疗疾病才能够抵制疾病危害的发生，那么用脑过度神经衰弱怎么调理呢?

用脑过度神经衰弱怎么调理?这是值得患者重视的，大家知道神经衰弱是一种危害比较大的疾病，严重折磨患者的身心健康，想要避免疾病危害的发生，大家需找到适合自己的治疗方法，正确的治疗疾病才能够抵制疾病危害的发生，那么用脑过度神经衰弱怎么调理呢? 用脑过度神经衰弱怎么调理：

1、如果是有头晕的人，两手心掩耳，食指放在中指上，然后让食指滑下，弹击脑后(风池穴附近)20-30次，可听到击鼓样的声音，这对减轻头昏头痛有一定的作用。这是采用鸣天鼓的办法，根据中医理论，风池穴属足少阳胆经，针灸这个穴位能治头痛、目眩、项强等疾患，用食指弹击风池穴实际上就是用“点叩”的手法对这个穴位进行按摩，因此有助于减轻上述症状，也有一定的预防作用。

2、按中医理论，涌泉穴位于足心，为足少阴肾经的起点，按摩这穴位，能引导虚火下降，有神经衰弱的人会出现失眠的现象，因此可以

月经的产生是脏腑、气血、经络,天癸协调作用于子宫的生理现象,肾阳虚月经不调是妇科临床常见病、多发病,属现代医学卵巢功能障碍性功血范畴。微波采用磁控管震荡产生高频微波能,通过控制,使微波能按临床需要,进入人体病变组织,产生不同程度的变化,使组织温度上升,通过人体的热调节系统而加速血液循环,促进新陈代谢,起到治疗作用。同时,微波能量集中,受热体积和温度

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【推荐下载】如何推迟月经 推迟月经的方法

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写下前面的话：月经是每个女人的好朋友，每个月来一次，有的女性朋友不想经期的时候碰到考试或是体检，就想推迟一下月经，那么推迟月经的方法有哪些呢？ 如何推迟月经

有时女性朋友会因为某种原因需要把月经推迟几天，那么要如何推迟月经周期？可以借助避孕药，能有效推迟女性朋友月经的药物通常有两种，一是避孕药，二是单纯的孕激素，这两种药物需要在医生的指导下服用，是药三分毒，如果女性朋友多次服用药物来改变自己月经周期，是会影响到日后月经正常的来潮，严重的还会导致患上不孕症。

其实女性朋友月经来潮是因为子宫内膜因为失去了雌激素和孕激素的作用，而人为的继续不错孕激素或者是孕激素，特别是孕激素是能让子宫内膜继续得到支持，可以继续的保证增厚的情况，让子宫内膜继续牢固地生长在子宫壁上，是可以有效的达到推迟月经的效果，避孕药就是这样调节作用，让月经推迟的效果，因为避孕药中是有激素的成分，只要激素水平不下降，月经就不会来潮，但是为了自身健康，小编不建议使用药物来推迟月经来潮。

小编介绍了口服避孕药和激素是能有效的推迟月经来潮，接下来具体为大家解析药效和服用方法。 一、避孕药。