篮球持球交叉步突破技术教案

篮球 体育与健康课教案

学校： 崔黄口中学 班级：高二五班（男生） 日期：2017/05/12 人数：20 教师：王士萱 主要教材 篮球———《交叉步持球突破技术》 教 学 目 标 课的部分 与时间 （分、秒） 1.运动参与目标：培养学生对篮球的兴趣，使其对篮球有更进一步的了解。 2.运动技能目标：掌握交叉步持球突破的基本动作，增强持球突破的能力。 3.身体健康目标：通过篮球练习，发展学生的反应能力和身体协调性等基本身体素质 组织教法和学练法 课的内容 教师活动 一、课堂常规： 1、体委整队，清点人数。 2、教师宣布上课，师生问好。 3．体委向老师报告出席人数。 4、宣布本次课的任务、目的与要求。 5．检查服装，安排见习生。 二、准备活动： 1、运球慢跑： 裂队 并队（沿着篮球场，边线，端线进行）。 2、篮球热身操： ○1手上绕球 ○2围绕身体绕球 ○3“8”字绕球 ○4左右手胯下交换接球 ○5体后肩上抛球、接球 ○6单手拍起静止球 7踝腕关节运动 ○ 8碎步绕球 ○ 一、组织： 1、二列横队集合。 2、协

教学 内容

原地持球交叉步突破1、认知目标：通过这节课学习，激发学生对篮球运动的兴趣。让 80%的学生了解篮 球交叉步突破的动作方法及动作要领 2、技能目标：巩固、提高篮球技术动作，提高运动能力。 3、情感目标：培养学生相互协作、相互帮助团结一致、密切配合的集体主义精神。

教学 目标

课的 部分

时间

教学内容一、上课：

组织与教法

一 、组织成四列横队 ●●●●●●● 1、体育委员集合、整队，报告 ●●●●●●● ●●●●●●● 人数。 ●●●●●●● 2、师生问好。 宣布本课教学 ★ 内容和目标。 3、检查服装，安排见习生。 要求：1、快、静、齐 2、队形整齐，学生精神饱满 二、成一列纵队跑拿球成如下队形 ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ●

准 备 部二、徒手体操 10

★

三、徒手体操 1、口令指挥 2、动作示范 教师统一口令指挥 并领做 伸展运动 扩胸运动 腹背运动 转髋运动 弓、侧压腿 三、游戏 通过游戏体会转体探肩跨步突破动作 要求：充分活动身体各关节

分

学习篮球交叉步突破

一、教学方式：

1.动作方法： 以右脚为中枢脚为 1、教师讲解、示范。 例。准备姿势呈两脚左右开立， 两膝微屈，持球于胸前并

浅析篮球比赛中持球突破技术的运用

彭雪艳

文山学院10级 663000

【摘要】持球突破是一项应用十分广泛的个人进攻技术，同时也是得分的重要手段。本文采用文献资料法，专家访谈法对篮球持球突破技术进行分析，以期对教学和训练提供有益的参考。 【关键词】篮球比赛；持球突破：突破技术 前言：

篮球运动既是一项集体运动，又是一项体现个人能力素质的运动。现代竞技篮球比赛深受世界各国人民的喜爱，已成为世界上单项体育人口最多的运动项目之一。在篮球比赛中，每个队员都应发挥自己的能力，使整个队的攻击力变强大，持球突破技术是个人进攻的关键技术之一，它可以充分体现队员的价值，持球突破是控球队员以脚步动作与运球动作技术相结合，快速超越对手的一项攻击性很强的进攻技术，也是现代篮球进攻技战术发展的一个重要标志。篮球比赛中的持球队员的突破是篮球进攻技术中的重要组成部分，也是得分的重要手段，持球突破技术是个人进攻技术中的关键技术之一，持球队员应具备很好的身体素质，有突破进攻意识，并把握良好的时机，发挥自身优势，取得突破成功，顺利得分。 1.持球突破的种类和作用 1.1持球突破的概念

持球突破是持球队员运用合理的脚步动作与运球技术相结合，快速

超越防守队员的一项攻击性很强的进攻

篮球《三步上篮》教案

篮球《三步上篮》教案

一、指导思想：

坚持以“健康第一”为指导思想，以学生的身心发展为中心，促进学生身体、心理和社会适应能力的综合发展，激发学生对体育运动的兴趣，体现学生的主体地位与主动参与活动意识，培养他们的想象力、创造力和表现力。让学生在轻松、愉悦的情境教学中，体验成功，享受体育运动带来的快乐。

二、教材分析

篮球是新课程标准的教学内容之一，是广大小学生喜爱的一种体育运动，也是技术性要求很强的教材，它能很好的发展学生的身体素质，促进学生的协调性，灵活性的发展，提高反应能力。通过实践提高自身篮球技能。促进自我健康发展。

三、学情分析

根据六年级学生的生理、心理特点，他们正处于生长发育的加速期，此阶段的学生好动、好强、好胜，富于想象力和创造力，喜欢上篮球课，对篮球有浓厚的兴趣。同时他们又比较愿意挑战自我，为了满足学生的求知欲，我选择了这一节课。

四、重点与难点

教学重点：初步学会三步上篮的三步基本步法

教学难点：动作的协调连贯、不脱节

五、教学流程

（一）激情导入：

通过课堂常规和队列队形，使学生的注意力得到集中，能形成良好的行为习惯。通过各种准备活动充分的使学生的各个关节得到活动，课堂的积极性得到调动，紧接着名人的导入使学生对篮球产生兴趣，能够

教 学 进 度 表（高一第二学期篮球）

周 课 次 次 基本教材内容 新授课 ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★

1 一 2 3 二 4 5 三 6 7 四 8 9 五 10 11 六 12 13 七 14 15 八 16 室内课：1.讲解教学大纲 2.篮球运动发展概述 1.基本姿势 2.起动、传接球 1.运球、急停 2.单手肩上投篮 1.转身 2.急停 1.起动、转身 2.运球 1.急停、滑步 2.行进间单手上篮 室内课：篮球规则及裁判法 1.转身 2.滑步 1.单手肩上投篮 2.急停、转身 1.行进间单手肩上投篮 2.原地单手肩上投篮 1.单手肩上传球 2.行进间低手上篮 1.防持球队员 2.行进间单手低手上篮 1.滑步、单手肩上投篮 2.双手胸前传接球 1.急停 2.滑步、运球 教学比赛 1.原地持球交叉上突破 2.行进间单手上篮 教学形式 练复实习习验或课 课 测试 ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★

《行进间三步上篮》 教案 上课 时 间 授 课对 象 2016年11月7日星期一下午15.50-16.30 教 学 目 新天学校高一（1）班 成劲松 杨旺达 指导 教师 授课 （实习） 标 1、认知目标：使学生初步建立篮球三步上篮的概念，能够认识到该技术在篮球运动中的重要性，激发学生对体育的兴趣。 2、技能目标：通过对行进间投篮“三步”的学习，使80%学生初步掌握行进间投篮的基本步法（一大、二小、三高跳接投篮），且能将该技术运用在篮球比赛中。 3、健康目标：发展学生的上下肢、腰、腹肌的力量和动作协调能力。 4、情感目标：培养学生遵守纪律，相互协作的优良品质，增强集体荣誉感。使学生在学习的过程中享受篮球运动带来的快乐，增强学生的合作精神，培养学生自信心。 老师 教学重难点 结 构 时 间 重点：掌握运球和三步上篮的动作要领 难点：学生的控球能力和三步上篮节奏的控制 课的内容与要求 课的组织与教学 1

准 备 部 分 10 分 钟 一、课堂常规： 一、集合整队 1、体育委员组织集合、清点人数，检查服装。 ☆☆☆☆☆（男） 2、师生问好

高中《体育与健康》课程

水平五（高二） 篮球选项模块教学资料

一、[教师简介]

二、[篮球选项] 模块教学教学设计

三、[篮球选项] 模块教学计划

四、[篮球选项] 模块教学单元计划 五、[篮球选项] 模块教学课时计划

评比时间：2019年6月4日

《篮球》选项模块教学设计

一、 教学指导思想

本课以“健康第一”为指导思想，以实施《高中体育与健康》课程标准为依据，以学生发展为本，关注不同层次的学生的差异，按照高中水平五的教学目标，选择高中篮球模块一投篮单元中的行进间运球上篮为教学内容，根据篮球项目的技术特点，设计最有利于促进学生健康的教学流程，使学生能够在合理的教学方式下通过教学内容的学习和掌握，提高学生的上篮的效果，激发学生的学习兴趣，培养学生终身体育锻炼的意识。

二、 教材分析

篮球项目是中学各年级《体育与健康》课程的主要教材，是中学生最喜爱的球类活动之一，在中学开展非常普遍，尤其受高中生的喜爱。

行进间运球上篮技术是篮球进攻得分的主要方式，是实现战术配合的具体手段，通过不断练习，提高学生运球能力，提高学生身体的灵敏、爆发、弹跳素质；培养学生独立思考、团结合作、克服困难、自信的品质，从运动中获得成就感。

本次课以

篮球运球三步上篮技术教学设计

一、教学设计理念：

篮球运动是由跑、跳、投等动作组成，是在快速、激烈、对抗的情况下通过传递、抛接、运拍，最终把球送入固定篮圈的一项综合性的体育运动，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点，篮球赛攻防频繁，技术动作多样，使之富有吸引力深受广大中学生喜爱。通过篮球运动，可以发展学生跑、跳、投等基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。

二、教学内容分析：

本课教学内容是篮球运球三步上篮技术，三步上篮是篮球运动中最主要的基本技术，是全队进攻的重要手段，起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，是更好地学习各种技术和战术的基础，它们好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。本课是八年级体育课中学习篮球运动的第二节课，起着承上启下的作用，运球三步上篮技术的基本方法并不复杂，但要做到准确、熟练、隐蔽、快速，同时要迅速转换衔接其它技术动作，就比较困难。因此，本课着重让学生掌握三步上篮的动作方法和要领，为以后的教

篮球课教案 系统分类：教育动态 标签： 篮球 教案

篮球(三步上篮)

学 内 容部分

教 学 任 务 容 、 组

1、发展上篮技术能力，培养学生协 调能力。 2、熟悉球性 织 、 方 法 、 要 求 次数 时间

教

学

内

开 绐 部 分

一 、开始部分： 1、体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。 2、师生问好！ 3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。 4、教学组织：成六列横队。 5、队列练习：立正 、稍息 、看齐 、报数。

三 分 钟

准 备 部 分

二、准备活动。 1、扩胸运动 2、振背运动、 3、体侧运动 4、肩绕环运 动 5、踢腿运动 6、腹背运动 7、膝关节运动 8、踝腕关运动 9、压腿运动 10、跳跃运动 教学要求：手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求。 教学方法：先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集 体练习。 教学组织：六列横队成体操队形站。(图示一) x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o

篮球防守技术

内容提要

本章主要介绍防守技术的概念、作用、分类，防守技术的发展概况，防守有队员和无球队员的动作方法以及教学训练等。

防守技术是队员在防守时为了阻扰和破坏对手的进攻，达到夺球反攻的目的所采取的各种专门动作方法的总称。

在篮球运动实践中，防守技术、防守策略和反手战术也在不断发展。防守意识不断强化，新的防守技术和策略不断出现，丰富了防守技术和战术。攻击性强、破坏性防守变被动为主动，以勇猛、凶悍的气势和机智果断的手段，主动控制进攻，尽快转守为攻，极大地提高了篮球运动的对抗性和观赏性。

当代篮球防守技术的发展，对每个运动员的防守意识、身体和技术都提出了更高的要求。因此，提高防守技术和能力，成为当代篮球运动员必须解决的问题。 防守的基本分类为防守移动、防有球队员、防无球队员, 防守移动分为基本姿势，滑步，攻击步，交叉步，后撤步，碎步，绕步。防有球队员分为:防投篮,防突破,防传球,防持球假动作。防无球队员分为:防接球,防摆脱，防切入。

第一节 防守有球队员

一、防守有球技术分手