遇见更好的自己作文

　　 不知道何时开始的，很容易让自己跌进回忆里，一个很久不曾拾起的小物件，或一个似曾相识的场景，就把我拉进过去，遇见过去的自己。其实骨子里我喜欢安静可又害怕死寂，总想在繁华的城市选一个安静的角落，卸下所有的焦躁和不安，和过去所有的不开心不快乐说再见，然后把所有想念的人想一遍，该打的的电话打一遍，该发的信息发一遍，然后对自己说：“其实没有什么是过不去的。”沉舟侧翻也有千帆过，病树前头也有万木春！

　　 人生大抵繁华有时也是简单过，走过春夏走过秋冬，已经过了最好的年纪了。不奢求生活的轰轰烈烈了，工作也好，家庭也好，感情也好，希望静静如山淡淡如水的过。可是再幸福的生活也有不如意，人世间的事总是优劣并存，注意力在哪心就在哪。当记忆中的美好与现实的创桑无奈融合，人的心底便只剩下了无法安抚的凄凉，正所谓“山月不知心底事，各有千愁谁能懂！”

　　 每每想起里则林说的那段话：“如果时间会轮回，如果生命的每个节点都会同时存在于另外一个时空，你的十岁、十五岁、二十岁……仍在另外一个世界舞动着，你是否会渴望他们过得比你更精彩，是否会盼望他们不再重复你的那些遗憾。”我常常想我的生命中有多少遗憾要我去告诉另一个时空的自己？可是这世间的事除了结果和后果没有如果。正应了那句“

我喜欢读书。书的世界多姿所彩，足不出户，便可游历千山万水；素未谋面，便可以促膝长谈；和历史对话，读大千世界；看人生百态，笑对人生沉浮。前苏联著名作家高尔基曾说过书是人类进步的阶梯”。对此我深有体会。

去年暑假，我准备参加二胡的八级考试，考级曲目是《豫北叙事曲》。这首曲子吸收了河南地方戏曲的音调，有很浓郁的地方风味。谱子很长，节奏多变，速度时快时慢，旋律跌宕起伏。既要保证音准，又要表现出曲子所要表达的丰富情感。我遇到了瓶颈，音准欠佳，情感更是无从谈起，连续几次回课老师都不满意。我也很着急，更是感到挫败、烦躁、茫然。每次鼓足勇气拉琴，可结果总是不尽如人意，我有种冲动---把琴狠狠地扔在地上，甚至想就此放弃吧。

妈妈看我状态不好，把琴谱和二胡收了起来，从书柜中拿出一本书递给我，是《假如给我三天光明》。这本书我小时作文候读过，囫囵吞枣，没什么深刻的体会。为了消磨时光，便硬着头皮读了起来，慢慢地，我被海伦凯勒所吸引，佩服她的顽强不屈、锲而不舍。海伦凯勒在书中写道因为我鼓励自己，一个人要想取得不凡的成就，必须要付出比别人更多努力，因为这个世界上没有捷径可走。”这句话给我很大触动，一个盲聋哑人都可以通过努力取得成功，更何况我是一个健全人

一个停电的日子，我不得不离开电视，百般无聊中拿起了《假如给我三天光明》。

开始读到它时，我的心里几乎还都是电视明星，只觉得这就是一本枯燥无味的传记。直到后来，当我读到海伦·凯勒学会了英、法、德、拉丁、希腊五种文字，并且考上了美国哈佛拉德克利夫女子学院时，我的心里却激起了层层涟漪。我很难想象，这一位一生都生活在黑暗里的柔弱女性是怎样取得这样的成就，创下这史无前例的奇迹的！

当时我的心里充溢着无法言说的震撼，但更多的是对自己所作所为的惭愧和内疚！

是啊，我能拿什么来面对自己，能用什么来面对自己所拥有的一切呢！我所拥有的十几年的岁月却抵不过海伦那十九个月的光明。作文我独自一人昏昏沉沉地在自己的世界里沉沦，而海伦却在无尽的黑暗中寻觅到属于自己的光明。

在书中，海伦说道；光明，一个令人神往的词语，拥有了光明，就能拥有一切美好的事物。”这是海伦对光明的认知，是海伦对光明的渴望，但这也恰恰就是我们所无法感同身受的。

读了这本书，我深深地认识到了自己的错误，我不该挥霍着我的青春，肆意的享用着这世界的美好，我不该一蹶不振，浑浑噩噩地虚度光阴。我应该从此振奋起来，以饱满的热情去面对眼前的一切！

海伦·凯勒，一位生活在黑暗中但又给别人带

莎士比亚曾说过书籍是全世界的营养品，生活里没有书籍就好像没有阳光，智慧里没有书籍就好像鸟儿没有翅膀。”这显然说明了书籍对人们的重要性。如果我们成长没有营养品，生活里没有阳光，鸟儿没有翅膀，全宇宙将是一片黑暗，我们的世界也不会有更多的精彩。

在科技发达的今天，让生活变得精彩的书本被很多人扔进了回收站”，取而代之的手机、电脑、ipad等电子产品成了人们生活的主流，很多人认为这些电子产品的捷径能让他们走得更快，可他们忘了这样不经努力得来的结果往往让他们更容易摔倒。相反的，我们通过从书本中获得的知识能让我们走得更稳，飞得更高。但是，要想从书本中获得知识，也得讲究读书的方法，读书并不是说轻描淡写地看看书中的文字和图画就可以了，而是要深刻地体会到书中每个字的意义和它所代表的意境。读书不但要思考、体会和想象，还要一遍一遍毫不厌倦反复地读，把书中的精髓融入到自己的脑海中，才能让自己不断地获取新的知识，享受书中的乐趣。

读书让我遇见更好的自己。今年暑假，妈妈带我作文去旅游，我们在从西安到延安的高铁上，我和妈妈拿出随身携带的书看起来，旁边一位阿姨和她的女儿在玩ipad，声音很大，吵得我静不下心来，我看了他们一眼，拿起书走到前几排的一个空位坐下

望着手机上自己得的草莓数量，再看看遥遥领先第一名的，心里的绝望像野草般疯长。我才得了500多颗草莓，我这得读多少才能追上啊？感觉自己就像掉进了冷冰冰的无底深渊，没希望了

不要怕，努力试着追赶吧，想一万遍，不如行动做一次。真正付诸行动，就会有成果的。”妈妈的话就像除草机，让我心里的野草渐渐消失了。我鼓起勇气，拿起手机，一篇一篇读，一点一点追。

过了两天，再去看草莓数量，竟然超过了五名同学。坚持两天朗读，就能超过五名同学，那么坚持一周呢？想到这，心里不禁喜滋滋。我对自己越来越有自信，也开始进入疯狂模式：早上一作文睁眼，朗读2篇，当做清醒头脑的良药；兴趣班的路上，我坐在电瓶车后面读，耳边呼呼的风声和汽车轰隆隆的鸣笛声，都变得美妙无比，似乎都在为我加油鼓劲；去医院看病排队叫号时也读，我戴上耳机，尽管是在熙熙攘攘的候诊大厅，但我就沉迷在自己的世界，大声朗读着，发音不准时，一遍遍更改，得分不高时，一遍遍重复。一份耕耘，一份收获，经过半个月的努力，新概念一的143篇课文读完了，暂时冲到了第一。望着那16563颗亮闪闪的草莓，心里的成就感油然而生。

是啊，只有拼搏，才能胜利；只有默默地努力，目标就会越来越清晰；努力着，就能遇见更好的自己！

打开一本书，遇见一群人，这人群中有你、有他、更有自己。我想，这就是对阅读最好的阐释。

我酷爱阅读，每当看到一本好书，我便会拿起来细细品味，立刻进入那书中境地，外面的嘈杂声音自动被我耳朵过滤”了，好像外面的世界与我无关，只有自己畅游在书的海洋里，思维也通过时间隧道进入了书中世界。《昆虫记》是我读懂了眼前这片微小世界；《钢铁是怎样炼成的》告诉了我什么是勇气与坚持；而《卖火柴的小女孩》《凡卡》和《呐喊》又将旧社会的罪恶一览无遗地展现在我眼前，让我觉醒、令我奋发。

我与阅读发生过许多故事，有在书店忘记了回家、有看着书听不到父母的呼唤、也有从书中学到了更多知识，遇见了不一样的自己。记得有一次，放学后我看多图书角那一排排、一列列摆放整作文齐的书，一下子就把我的魂勾过去了。当我看到了最喜欢的汽车世界，我疾步过去，一把抓住了它，生怕被别人抢走。急忙打开书，一页、两页，细细地读了起来，让我在书中了解了汽车动力、汽车安全、汽车智能、汽车文化等等，学到了很多汽车知识。我想，我将来要是一个汽车人，多好啊。当我还在汽车世界遨游时，同学气喘吁吁地推我一把，说你妈妈在下面等急了，我才恋恋不舍放好书，匆匆忙忙回家去。

书籍，是无数代人智慧的结晶，更是人类进步的阶梯。古

（团体辅导方案）遇见更好的自己

训练主题：引导学员自我发现，协助学生认识自己眼中的我以及他人眼中的我，发现自己的的优点，树立自信心。

训练目标：本单元有三个活动，活动依据层层递进逐渐深入的原则展开，训练目标贯穿活动始终，即通过自信心团体心理辅导，使学生发现自己更多的优点，寻找、摆脱自卑的束缚，找到自信的依据，建立理性的自信系统，在认识自我的基础上悦纳自我，拥有成功的人生。

活动方案设计：

主讲者自我介绍并提出要求和原则：

1.组织者进行自我介绍： 亲爱的各位同学们，你们好！我是来自心理训练中心的XXX，这是我的搭档XXX，今天我们在这里将和大家共同开展一次充满活力、充满趣味的活动。活动的主题是：“遇见更好的自己”。在活动时，需要大家积极配合，你们愿意吗？

好，刚才大家的声音让我充分感受到了你们的热情与信心，让我们一起为这份热情与信心表示一下鼓励，好吗。（鼓掌）

2.提出团体辅导的要求和原则。

  虽然我们之前已经倡导过团辅的要求，但是希望今天大家能跟我在念一遍。

  团体辅导的动力要求与原则：

①注意集中（我保证将注意力集中在课堂上！）

②暂停评价（我保证对别人的观点暂停评价！）

③坦诚开放（我保证对所有的成员坦诚开放！）

幼师演讲稿_遇见**园，成为更好的自己

　　尊敬的各位领导、老师们，大家上午好!我很荣幸能与大家分享作为幼师的心路成长故事，我讲述的题目是《遇见**园，成为更好的自己》。

　　从某种意义上讲，我认为我们接触到的一切人、事、物都是遇见。就如遇见你爱的人、遇见渴望已久的美食、遇见适合自己的工作。一切美好，只因刚好遇见你——福利**园。

　　我来说说在**园中的美好遇见。我们**园没有高大上的环境，没有优美的风景。去过我们园的园长、老师都知道，我们的室内场地非常有限，很多的活动都向室外露天场地拓展，晴天还好，如果是碰上阴雨天，我们只能“望天兴叹”，祈祷着游戏前雨能停，若是雨停了肯定是扫帚、拖把齐上阵，老师们迅速清扫操场，游戏如期开展。这样就算天公作美，是不错的情况了，更糟糕的情况我们也碰到过。

　　记得有一次，大班开展大型角色游戏，小朋友们正开心地穿梭在各个操场创设游戏环境，突然一阵瓢泼大雨，一位老师赶紧带领小朋友进入教室，其他的老师马上带着大塑料布冲入雨里，先把一些游戏材料盖上，接着赶紧“抢收”其他的玩具，园长、行政老师也都放下手上的工作加入“抢收”行列，如果

篇一：做更好的自己

做更好的自己

今天，朋友圈里很多：《2016，谢谢自己，感恩有你》、《2016再见，2017希望》、《过了今天，就是明年》、《致2017，崭新的自己》……就像是离别是说的再见，就像文章结束必须要写的句号，很多人有意无意的在做辞旧迎新的仪式。且敬往事一杯酒，祈愿此生尽余欢。仪式感让我们对2016的生活更加铭记和珍惜，对2017更加期待和敬畏。

其实，我很喜欢自己现在的状态，觉得自己现在的时光真的美好。 我会爱人，会关心人，会牵挂人。

我有思想，有理想，有理性。敢自嘲，可以自由到不看任何人的脸色行事。 我有学习的热情和动力，每天都在进步，但不期待别人的夸奖。

我有自己喜欢的工作，且有未来想做的事业。

我有担当，敢于面对未来所有风浪，也不怕负担周围所有爱的人。 我愿意付出，不计较多少，且把周围我爱的人幸福当成是幸福的基点。 我更相信，2017年我一定会更好。岁月会让我容颜改变，也让我像红酒一样沉淀，更加香浓。

篇二：做更好的自己

做更好的自己

世界上有很多东西，给予他人时，往往是越分越少，然而，有一样东西却是越分越多。您也许会惊奇地问：“那是什么？”我会郑重其事地回答您：“那就是爱！”爱，不是索取，而是付出；不是等价交换，而是自我牺牲；不是一曝十

　　时光流逝，不舍昼夜。万物生长，从不停歇。我们也随着时光的脚步，辞别七月，走进八月。回望过往，不管是遗憾、失落，还是满足、欣喜，过去的都已过去。新的八月，愿你用更加努力的姿态，去遇见更好的自己。

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　　看过这样一句话：“人的一生，无论重来多少次，都会有遗憾。你可以回头看，但不要往回走。”

　　这一路走来，我们都是在跌跌撞撞中学会了坚强，在起起落落中悟得了道理，在世事纷扰中懂得了自持。渐渐明白，人生一世，有些路必须要自己走一遍才能活得通透。

　　过往已逝，时间无涯。对于已经流逝的光阴，我们需要学会的是接受。在心里腾个空间，允许它去容纳过去的焦虑、悲伤和挫败，也允许自己去包容失落、担忧和不安。对一些事，我们需要承认和理解，然后慢慢释然。

　　挥别曾经的自己，我们才能遇见更好的自己。往事的灰，落在每一个人眼前，有些随了风便消散了，有些入了尘便沉淀了，还有一些随着一场花开便释然了。

　　凡是过往，皆为序章。就像这句话所说：“有的时候不得不承认，人确实是经历了一些事情之后，才告别了从前的那个自己。”而现在的自己，会与时光一起成长。

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　　如今人们生活节奏加快，很容易产生焦虑情绪，所以我们更要学会让自己放轻松。请相信，你既不晚，也不早，你正当其时，一切都是