大学生职业生涯规划的制定与实施

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大学生职业生涯规划 姓名：***

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目录

第一章 认识自我 ............................................................................................................. 1

第二章 职业生涯条件分析 ............................................................................................... 2

第三章 职业目标定位及其分解组合 ................................................................................. 3

第四章 具体执行计划 ....................................................................................................

大学生如何制定职业生涯规划

职业生涯规划，对大学生而言，就是在自己兴趣、爱好的前提下及认真分析个人性格特征的基础上，结合自己专业特长和知识结构，对将来从事工作所做的方向性的方案。

大学生在走向社会前，将现实环境和长远规划相结合，给自己的职业生涯一个清晰的定位，是求职就业乃至将来职业升级的关键一环。但由于种种原因，当前多数大学生职业生涯规划理念模糊，学校就业中心所提供是职业规划也不尽完善。大学生如何将规范的职业生涯规划引入就业日程，从而使其“水到渠成”地面向市场，是值得大学生和学校重视的问题。

大学生职业生涯规划可从以下几方面着手：

一、我是谁？——正确的认识自己，找出自己的优势与劣势

在智慧女神雅典娜神庙上刻着唯一一句话：“认识你自己”。大学生在毕业前应做好自身条件的客观分析。

途径主要有以下几种：一是通过对中学、大学的学习生活做一个总体回顾，然后对自己做出自我分析与评论;二是通过自己的师长、朋友给自己提一些合理建议；三是进行一些人才量表的自我测试。通过以上几种方式的分析与测试，使我们对自己的性格、兴趣、特长、气质、智商、情商、职业倾向等指标了然于心。

具体可从以下两方面着手：一是要打开心灵的窗户。心理学家乔〃哈里斯曾将人的心灵分为四个窗子：

大学生职业生涯规划书——文秘专业

在今天这个人才竞争激烈的时代，职业生涯规划对于我们大学生来说开始成为在以后的工作争夺战中的另一重要的利剑。职业生涯规划对企业而言，体现了公司重视“以人为本”的人才理念，员工的人才理念，关注员工的持续成长；而对每个人而言，生命是有限的，职业生涯更有限，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是没有明确的规划，带着一脸茫然，当踏入这个拥挤的社会时怎能满足社会的需要使自己占有一席之地，实现自己的人生价值？因此，我为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了明确的目标，才会有奋进的目标。下面是我对自己未来十年生活的一个初步简单的规划：姓名： 规划期限：十年

起止时间：2012年3月至2022年3月 年龄跨度：21岁至31岁

阶段目标：顺利毕业；在校期间拿到该拿的证书（四级秘书证、计算机一级B证、英语6级证书、普通话二级甲等证书、南京师范大学的自考本科文凭）；历练自己的交际能力 总体目标：毕业后成为一家大型企业的秘书

个人分析：我有一颗善良且体察入微的心，我会善意地去帮助别人，了解别人，关心别人。同时我有一颗容忍的心，凡事以退一步海阔天空为标准。我细心洞察秋毫，所以我会发

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大学生职业生涯规划 庄明科等 课程评

《大学生职业生涯规划》期末考试（20） 班级：默认班级 成绩： 94.0分

一、 单选题（题数：50，共 50.0 分）

1

决策金字塔的构成中不包括（ ）（1.0分）

1.0 分

?

A、

元认知

? B、

SVE循环

? C、

自我知识

? D、

他人知识

我的答案：D

2

演讲中我们可以根据要点的类型进行布局，有：时间顺序、空间顺序、因果顺序、问题求解模式、（）等。（1.0分）

1.0 分

? A、

主次顺序

? B、

主题顺序

? C、

问答顺序

? D、

前后顺序

我的答案：B

3

“你知道有可能会在电梯里遇到你的销售对象，在电梯里面的时间大概有15秒，你如何在这段时间里打动他？”这是一道什么类型的面试题？（1.0分）

1.0 分

?

A、

情景面试

? B、

结构化面试

? C、

压力面试

? D、

行为面试

我的答案：A

4

决策金字塔一共有（ ）层（1.0分）

1.0 分

?

A、

1

? B、

2

? C、

3

? D、

4

我的答案：C

5

能力是指：（1.0分）

1.0 分

?

A、

能够知道事情怎么运作，并有效使其运作。

? B、

由遗传决定的完成事情

山西师范大学

毕业论文(毕业设计)开题报告

论文题目：性格特质对大学生职业生涯规划的影响分析_

——基于山西师范大学的调查

学院（系）： 经济与管理学院 专 业： 行政管理 姓 名： 马子琪 学 号： 1019010212

指导教师： 武文英

二〇一四 年 3 月 4 日

一、 选题的理论意义与实践意义： 本论文融合了国内外性格特质理论和职业生涯规划的相关理论，涉及了心理学，组织行为学，管理学和人力资源管理等多门学科，把性格特质理论与大学生职业生涯规划有机结合起来，采用了文献研究法，问卷调查法，比较研究法等方法，旨在论证不同的性格特质对于大学生职业生涯规划的影响，通过对大学生个人发展规划的研究，完善我国的大学生职业生涯规划理论，为我国高校促进大学生发展，建设高校大学生职业规划体系提供理论指导，进一步完善高校

十 八 岁

梦 想

—2012

的

2012大学生职业生涯规划

十八岁的梦想

姓名： 学校： 系别： 班级： 学号: 指导老师： 邮箱： 电话：

爱好：看书、旅游、唱歌、

个人箴言：人必须相信自己能够成功 职业理念：发掘自我，迎接挑战，追求卓越

前言

“十八岁，梦想”

十八岁是美好的，梦想着自己如蝴蝶般蜕变，梦想着自己如蜡烛般燃烧着青春，追求着心里的梦。

十八岁是现实的，现实的自己同每个人一样踏入自己的大学，现实的自己每天忙忙碌碌却不看不清前路迷雾重重路在何方。

十八岁的自己站在生命的路口不知所措······

十八岁前我和所有人一样，家长的鼓励和老师的教育让我们懂得要好好学习考个好大学，但我却不知道为什么所有人都这样做这样说，为了以后的生活？为了以后的工作？我只能在推动下慢慢的前进，就这样十八岁的自己踏入了大学。

走进大学的那刻我兴奋但又迷茫，我终于进入了大学，一切是那么的新鲜和无奈，我离开了家乡，离开了父母，没有了他们的关心和唠叨，所有的一切事开始学会

一、职业生涯规划的内容

要理解职业生涯规划，就必须首先了解什么是职业生涯。职业生涯的英文是“ca- reer”，在日常翻译过程中，大家习惯上称其为“职业”或“职业生涯”，往往被理解成个人 所从事的工作。实际上，“career．”翻译成为“生涯”更为贴切，“生”即“活着”，“涯”即为“边界”，“career”应该被理解成为贯穿个人一生的各种活动。

为了加深对“career”的理解，我们首先将对一些与工作相关的概念进行区分。 首先，job是指在一个组织结构中，一群类似的、有薪资的职位(position)，且要求工 作者具有类似的特性，如工程师、教育工作者、医护人员、公务员等。其次，work是指个

人全力以赴追求，并且受到别人仰慕的一些目标。这一类的追求，可能需要获得相应的 报酬。例如，是有收入的特定工作，也可能并没有报酬，如志愿者等。个人所追求的目 标可能是工作本身所带来的内在愉悦感、工作角色所赋予生活的结构、工作所提供的经 济支持，或者是其所伴随来的休闲心态等。第三个相关的概念是

occupation，指的是

在许多工商事业或机构中的一群类似的工作（相当于jobs），如医生、律师、会计师等。Oc- cupation在某种程度

学院：茂名职业技术学院 系别：土木工程系 班级：建工（1）班 学号：3100110107 姓名：陈秋武

大学职业生涯规划书

刚踏进学府时，我雄心壮志，我便想高歌我的人生，因此第

一次规划我的三年蓝图时是那么的高昂，那么的满怀信心；而如今需要再次去规划自己的大学蓝图时，我却开始有点迷茫了，但迷茫只是瞬间，我还是毅然做出了选择。

刚上这门课的时候，老师就曾说过要规划人生，我也想过，自己到底喜欢什么，自己到底对什么有兴趣，自己应该做什么，自己的目标在哪里??但是好像也只是个大概，仔细的或非常认真的考虑好像从未有过。而就因为自己规划的太含糊不清了，日子也是在一天天推，一天天混；曾经的激情，曾经的热血沸腾好像都不见了，这三年如果一直这样过下去，我想那不仅是我的青春虚度，我的人生也会错失良机。大学生职业生涯规划对于我们来说可谓谁重中之重。

直到这学期上了大学生职业生涯规划课以后，我才开始对自己的大学生活、工作方向、人生规划有一些感觉，我才会认真地寻找我的价值与我可以和应该做的事情，我才懂得留意身边的每一个人、每一个细节来得到更多的机会。首先，大学生职业生涯规划课让我看到自己深处危机中，如果还不觉醒、还不给

第五讲职业生涯规划的步骤与方法

第五讲职业生涯规划的步骤与方法

第五讲职业生涯规划的步骤与方法

第一节职业生涯规划的步骤

第五讲职业生涯规划的步骤与方法

一、职业评估(职业认知)

某大学大二学生周洪，想在上海的外企中从事人 力资源助理的工作，经过对该职位的调查，他了 解到这类型职位的要求是： 必须掌握人力资源管理系统的理论知识；具备 助理人力资源师的证书；具备一定的实践经验。 于是，他在剩余的两年大学时间内，着力培养相 关的职业素质。毕业时，他如愿以偿，进入外企 从事人力资源助理的职位。

第五讲职业生涯规划的步骤与方法

(一)职业分类系统： 职业分类是指以工作性质的同一性为 基本原则，对社会职业进行的系统划分与 归类。

《中华人民共和国职业分类大典》—— 大类(8个) 中类(66个) 小类(413 个) 细类(1915个)

第五讲职业生涯规划的步骤与方法

国家机关、党群组织、企事业单位负责人 专业技术人员 办事人员与有关人员 商业、服务人员 农、林、牧、渔、水利生产人员 生产、运输设备操作人员及相关人员 军人 不便分类的其它从业人员

第五讲职业生涯规划的步骤与方法

(二)评估职业： “PLACE”方法—— P:(职位 Position) 该职业在社会中有哪些具体职位

大学生职业生涯规划书

姓名：张志华 学号：11404100232 班级：印刷工程1102班 联系方式：15886391717

个人资料

真实姓名：张志华 笔名：张华儿 性别：男 年龄：20岁 籍贯：江西省上饶市

身份证号码：362329199211251218

所在学校及学院:湖南工业大学包装与材料工程学院 班级及专业：11级印刷工程专业 学号:11404100232

联系地址:湖南工业大学3-213 邮编:412007

联系电话:15886391717 E－mail:tsinghuablade@qq.com

目录

第一章 认识自我

1.个人基本情况 2.职业兴趣 3.性格特征 4.职业价值观

5.职业能力（或技能） 自我分析小结

第二章 环境分析

1、外部环境分析

含家庭、学校、社会、职业环境分析 2、目标职业分析 环境分析小结

第三章 职业目标与路径设计

1.职业目标的确定 2.职业目标的分解与组合 3、目标实现的策略路径

第四章 具体行动计划 第五章 评估调整

1.评估的内容 2.评估的时间 3.规划调整的原则

结束语 附: