多吃蔬菜和水果小班健康教案

小班健康教案：多吃蔬菜不挑食

一、活动目标：

1、培养幼儿养成不挑食、不偏食的良好习惯。

2、引导幼儿理解蔬菜的名称，并能大胆在小朋友面前说出自己爱吃的蔬菜名称。

教学重点：培养幼儿养成不挑食、不偏食的良好习惯。

教学难点：理解蔬菜的名称，并能大胆在小朋友面前说出自己爱吃的蔬菜名称。

教学关键点：通过在小朋友面前说出自己爱吃的蔬菜名称，引导幼儿养成不挑食、不偏食的良好习惯。。

二、活动准备：

1、多种蔬菜(菠菜、胡萝卜、大蒜、西红柿等) 或资料图片

2、多媒体课件

三、活动过程：

1、影片导入，观看《走进蔬菜园》

(1)师：小朋友，你们看到的是什么地方?

幼：蔬菜园!

师：我们到蔬菜园里去看看都有哪些蔬菜吧。

师：你们都看到了哪些蔬菜?

幼：西红柿、黄瓜、茄子、萝卜、白菜、辣椒......

师：小朋友，你们理解这些蔬菜吗?

幼：理解。

(2)师：生活中我们吃的蔬菜种类很多，下面再来看看咱们平常吃

的蔬菜还有哪些?

2、分别出示出示幻灯片4-23，理解蔬菜，了解其丰富营养。

(1)师：这是菠菜，长得什么样子呀?(有绿色的叶子，红色的根)，谁喜欢吃菠菜，你为什么喜欢吃菠菜?有什么营养?菠菜含有大量的胡

萝卜素和铁，它能使我们的皮肤变光滑。你们看过动画片《大力水手》吗?大力水手波佩一吃菠菜就变

小班健康活动蔬菜营养多教案反思

小班健康活动蔬菜营养多教案反思主要包含了设计意图，活动目标，活动准备，活动过程，活动反思等内容，认识几种常见蔬菜的名称及特征，初步了解蔬菜的营养价值，知道多吃蔬菜对身体有益，适合幼儿园老师们上小班健康活动课，快来看看蔬菜营养多教案吧。

　　设计意图：

　　此次活动选自中国教育学会课题研究教材小班下册健康领域《蔬菜营养多》。结合日常生活中孩子们的进餐情况，我发现班里许多孩子有挑食的现象，经常是只吃喜欢的饭菜，如：肉、鸡蛋、大米等等，对丰富的蔬菜一点也不感兴趣。他们会将不爱吃的蔬菜摆在餐桌上或者全部倒掉。这样不仅浪费粮食，而且会影响孩子的身体健康。为了让幼儿了解蔬菜、爱吃蔬菜，养成不于是生成挑食的良好习惯，于是生成了这次活动。

　　活动目标：

　　1、认识几种常见蔬菜的名称及特征。

　　2、初步了解蔬菜的营养价值，知道多吃蔬菜对身体有益。

　　3、初步养成不挑食的良好习惯。

　　4、知道人体需要各种不同的营养。

　　5、初步了解健康的小常识。

　　活动准备：

　　多媒体课件

　　芹菜、萝卜、香菇、大蒜的实物

　　布置小兔的“菜园”

　　小兔头饰

　　红、黄、白、绿色的篮子各一个

　　“锅”

　　活动过程：

　　一、情景导入：

　　播放课件（哭的声音）：

幼儿园小班教案《区分水果蔬菜》含反思

小班教案《区分水果蔬菜》含反思适用于小班的主题教学活动当中，让幼儿培养观察力、判断力，区分水果和蔬菜，在游戏活动中，让幼儿主动探索，体会活动的快乐，快来看看幼儿园小班《区分水果蔬菜》含反思教案吧。

活动目标

1. 区分水果和蔬菜。

2. 培养幼儿的观察力、判断力。

3. 在游戏活动中，让幼儿主动探索，体会活动的快乐。

4.激发了幼儿的好奇心和探究欲望。

5. 愿意交流，清楚明白地表达自己的想法。

教学重点、难点

重点：通过游戏不断重复巩固，到达长时记忆的目的。

难点：让幼儿分清常见的水果和蔬菜。

活动准备

为了更好的服务于本次的活动目标和完成活动内容，我做了以下活动准备：

1. 各种水果和蔬菜的图片和玩具；

2. 场地的布置；

活动过程

一、热身：以《找朋友》这首歌，让幼儿自由活动。

二、导入：今天，老师请了许多水果朋友和蔬菜朋友来，你们认识他们吗？

三、活动过程：

1、介绍学生认识水果和蔬菜。水果：苹果、梨、香蕉、葡萄、桔子、桃子。蔬菜：青菜、白萝卜、西红柿、红萝卜、土豆、藕。

师：宝宝们，你们认识它们吗?

生：认识。

师：有谁能上来介绍一下它们吗？请一个一个来介绍好吗？

生：好？

宝宝们真行。不但介绍了水果和蔬菜的名字，还介绍了它们的颜色和形状。

篇一

活动目标

1、观察梨子、苹果等水果的颜色，以水果的颜色为题材创编儿歌。

2、培养幼儿乐意在众人面前大胆发言的习惯，学说普通话。

活动准备

1、梨子、苹果、葡萄、西瓜等水果的图片(正面没涂色，反面涂有颜色)。

2、水果挂饰(梨子、苹果、葡萄、西瓜)若干。

活动过程

一、导入"今天呀，我们班来了几位小客人。是谁呢?现在，就请它们出来和大家见见面。"

1、教师逐一出示苹果、梨子、葡萄、西瓜等水果图片(没涂颜色的一面)，并引导幼儿说出是什么水果。

2、"仔细看看，它们有颜色吗?"(没有)

3、请幼儿说说苹果是什么颜色的，说对了，老师则将图片翻过来，即红红的苹果。

4、用同样的方法，请幼儿说说其它水果的颜色，如说对了，老师则将该水果的图片翻过来，即黄梨子、紫葡萄、绿西瓜。

二、编儿歌《水果歌》

老师告诉幼儿要根据水果的颜色来编儿歌。

1、给苹果编。

老师先编一句:什么水果红红的?启发幼儿编第二句:苹果苹果红红的。(教案出自:屈老师教案网)告诉幼儿把老师编的一句和小朋友编的一句连起来，儿歌就编好了。

2、给梨子编。

由老师编第一句:什么水果黄黄的?启发幼儿说出"梨子梨子黄黄的。"

3、给葡萄编。

"现在我们给葡萄编。谁来编第一句?"请一能力强的幼儿编第一句:什么水果紫紫的?再由大家编出第

小班健康：快乐跳跳跳

教学目标： 1、会看指令向不同的方向双脚并拢轻轻地跳。 2、跳时注意不与同伴碰撞 3、体验与同伴一起游戏的快乐。教学准备： 1、篮球一只 2、自制箭头四个、箭头手示牌一个 3、自制大、小动物骰子二个教学过程：一、听音乐开火车进场师：

今天天气真好，我们一起去做运动吧，出发啦！二、听音乐做热身运动师：我们来做热身运动吧。三、出示篮球导入师：我带来

了一个好玩的东西，看看是什么？（篮球）你们看老师拍篮球，篮球会怎么样呢？（会跳）它是怎么跳的呢？（上下）师：现在请

小朋友小脚并拢，和篮球一起轻轻地跳一跳。（双脚并拢轻

轻跳）四、出示箭头，重点知道往箭头所指的方向双脚并拢轻轻

地跳 1、出示第一个箭头。师：刚才我们看见了篮球会原地向上跳，它还会往不同的方向跳，请小朋友仔细看看它还会往哪边跳呢？师：瞧，这是什么？对啦是箭头，那要用箭头怎样表示篮球是往这边跳的呢？我们一起来向箭头指的方向双脚并拢轻轻地跳跳

看 2、出示第二个箭头。师：想想看，篮球还会往哪边跳呢？这次我请一个小朋友来用箭头表示刚才篮球跳的方向。师：我们跟着篮球一起向箭头指的方向双脚并拢轻轻地跳一跳。师：刚才老师发现

设计思路：

数来源于生活，运用于生活，认识序数这个内容，灵活丰富，符合幼儿园年龄特点和已有的生活经验。因为序数教学中既有方向性的序数，也有初步的二维空间序数的认识，是对幼儿在日常生活中积累的一些零散的无意识序数感知的整合。我尝试用情景游戏贯穿的形式，将认识5以内的序数作为教学内容，让幼儿在轻松愉快地活动中自主探索学习。并能为以后学习10以内的序数打下坚实的基础。

活动目标：

一、感受学习的快乐，体验探索学习的乐趣。

二、培养幼儿初步的逻辑思维能力和自主学习的能力。

三、帮助幼儿在理解序数含义的基础上，会用序数词表示5以内物体排列的次序。初步学习从不同方向确认物体的排列。

活动重点：感知物体在序列中的位置。

活动难点：用序数词来表示物体的位置。

活动准备：

课件、拼摆火车的操作材料、楼房图片、动物图片、水果图片、游戏车厢等。

活动过程：

一、幼儿排成一列火车，随着音乐“火车开了”来到活动场地。

二、“摸口袋”（内放三种水果），让幼儿摸一摸，猜一猜里面装着什么？

三、看课件，让幼儿了解秋天哪些水果丰收了，了解水果与坚果的不同。讨论“怎样把水果又快又多又便宜的运到城市来呢？”引出下一环节。

四、利用拼摆火车的游戏情景，让幼儿在操作中学习5的序数。

1、拼摆火车。让幼儿说出从车头

点击查看更多：幼儿园开学安全第一课(疫情防控)

　　要求：

　　1、学习正确的洗手方法，知道在饭前饭后

　　2、点心及大便后要洗手。

　　3、学会念《洗手》儿歌

　　准备：一条脏毛巾

　　过程：一：用游戏口吻，引起幼儿学习洗手的愿望

　　老师：今天我听到毛巾架上有哭的声音，我走过去一看(举起脏毛巾)这条毛巾对我说：“有一个小朋友手没洗干净就在我身上擦了，你看，把我身上擦脏了。”

　　提问：

　　1、谁在哭啊?

　　2、毛巾为什么哭?

　　3、怎样让毛巾不哭?

　　二、学习正确洗手的方法，手心手背都要搓到，洗手后在水池上把手甩三下，不把水溅到地上。

　　1、老师边示范边念儿歌;“搓搓搓，搓手心，搓搓搓，搓手背，换只手，再搓搓，冲冲冲，冲冲手，冲冲冲，冲干净，关上龙头耍三下，一二三。”【教案】

　　2、幼儿先在坐位上边学儿歌边练习洗手方法，学念儿歌，老师边检查幼儿洗手方法是否正确，边对个别幼儿进行辅导。

　　3.组织幼儿在水池边，，实地练习一次洗手。

多吃蒸煮食物有益健康

最近国外的一项研究表明，采取蒸煮这样的烹饪方法要远远好过煎、

炸、薰。尽管后者色、香、味都要更胜一筹，但它对食物营养的破坏也不容小视。因此，专家建议尽量采取低温的蒸、煮方法烹饪食物。

专家认为，大米、面粉、玉米面用蒸的方法，其营养成分可保存9 5%以上。如用油炸的方法，其维生素E2和尼克酸损失约5 0%，维生素E1则几乎损失殆尽。鸡蛋是人们常吃的营养比较丰富的食品，由于烹调方法不同，其营养的保存和消化率也不同。煮蛋的营养和消化率为10 0%，蒸蛋的营养和消化率为9 8.5%。而煎蛋，它的消化率为81%，所以，吃鸡蛋以蒸煮为最好，既有营养又易消化。再以花生为例，花生营养丰富，特别是花生仁的红衣，能抑制纤维蛋白的溶解，促进骨髓制造血小板的功能，对各种出血性疾病有较好的止血作用。花生只有煮着吃，才能保持其营养成分及功效，如果是炸着吃，虽然味道香脆，但营养成分将损失近一半。>>>饮食帖士：8种食物通血管

专家指出，煎、炸等烹饪方法对食品的营养破坏之一是使食盐中的碘挥发，使碘盐中含碘量和人体实际摄入的量不同。因为煎、炸时需要的油温很咼，大约有18 0°C左右。而碘是一种化学性质活泼的兀素，在咼温下易挥发，因而，经过油炸高温处理的食盐中，碘

目 录

目 录............................................................ 1 投标书.............................................................. 2 开标一览表.......................................................... 3 质量要求明细表...................................................... 4 公司简介............................................................ 5 营业执照副本........................................................ 6 开户许可证.......................................................... 7 法定代表人资格证明书...............................................

大班健康教案：营养丰富的蔬菜 班科学活动：营养丰富的蔬菜

［活动目标］

1、引导幼儿懂得多吃蔬菜身体好的道理，并养成良好的饮食习惯。

2、引导幼儿了解几种常见的蔬菜，知道不同的蔬菜有不同的食用部位与营养价值。 3、培养幼儿的观察能力、分析判断能力和语言表达能力。

［活动准备］

各种蔬菜 寿光蔬菜博览会的图片 蔬菜制品 蔬菜教具

［活动过程］

1、谈话导入：

师：“刚才小朋友告诉我，潍坊有许多好玩的地方，潍坊是世界风筝之都。我的家乡是寿光。寿光是中国蔬菜之乡，每年的4月20日国际蔬菜博览会开幕，菜博会上有许多千奇百怪的蔬菜和蔬菜组成的美丽景色，今天老师就带你们到菜博会的展厅、超市和生态餐厅去逛一逛。我们先到展厅来看看。

2、 引导幼儿欣赏菜博会的精美图片。

师：“这是什么？”“我们坐下来慢慢观赏吧。” 3、 边观察图片边提出问题： （1）、这是什么？它长在哪里？为什么架起来？（节省空间）这是什么瓜？它有二三百斤重呢！嫁接出来的不同南瓜。是高科技的产品。胡书记也来过菜博会呢！他见寿光的蔬菜这么好，要向全国的农民伯伯推广。这是什么?有什么颜色的？你能用一个好听的词来表示吗？