长跑最后一圈摇铃规则

《一圈一圈往下绕》课堂实录 二年级 执教：曹海棠

【根据实录，说说自己的观课感受。 翁佩英 2015】 一、把玩套娃，引出主题

师：上课。 生：起立。

师：…小朋友们好。 生：老师好

师：请坐。今天是曹老师来巴蜀，第一次来巴蜀小学给二三班的小朋友上课，特别带来了一个玩具。这个玩具叫？

生：…不倒翁….

师：有人猜是不倒翁，NO NO NO 它叫俄罗斯套娃，想不想玩？ 生：想。

师：想玩。谁想，那请你来吧。 生：….

师：其他小朋友可要看仔细了，看看这个套娃它有什么特点。举高一点让所有的小朋友都可以看到。

生：…..

师：好玩吗？ 生：好玩。

师：和大家说说好玩在哪里？

生：它是可以把这个拆开又可以把这个组合起来。拆开了又是一个，拆开了还是一个。 师：哇…一个套着一个是吧，真好玩，那你们还有没有发现这套娃还有什么特点吗？男孩子你说。

生：…..

师：你观察到它的颜色比较鲜艳。那还有什么发现吗？你说。 生：我发现它的每一上面都有一个脑袋。

师：一个套着一个，那你有没有发现这个套娃长的都… 生：我感觉这个套娃都很可爱的。

师：还有的小朋友说长的都差不多，一样是吧？而且我们还发现…你来。 生：它们外表的花纹很丰富。

师：大部分同学观察它的外形，那有

重庆区域发展-从一圈两翼到五大功能区

重庆区域发展： 从一圈两翼到五大功能区

重庆区域发展-从一圈两翼到五大功能区

一、区域发展的战略演进

重庆区域发展-从一圈两翼到五大功能区

(一)相关概念

经济区是在劳动地域分工基础上形成的不同层次和各具特色

的地域经济单元。是以中心城市为核心，具有发达的内部经 济联系，并在全国经济联系中担负某种专门化职能的地域生 产综合体。 主体功能区即各地区所具有的、代表该地区的核心功能。 各个地区因为核心(主体)功能的不同，相互分工协作，共 同富裕、共同发展。核心(主体)功能是自身资源环境条件 、社会经济基础所决定的，也是更高层级的区域所赋予的。 主体功能不同，区域类型就会有差异。如城市化地区，农业 地区，生态地区等。 城市群(又称城市带、城市圈、都市群或都市圈等)指以中 心城市为核心，向周围辐射构成城市的集合。核心城市一般 为特大城市，有的为超大城市或大城市。 产业集群是指集中于一定区域内特定产业的众多具有分工合 作关系的不同规模等级的企业与其发展有 关的各种机构，组 织等行为主体，通过纵横交错的网络关系紧密联系在一起的 空间积聚体，代表着介于市场和等级制之间的一种新的空间 经济组织形式。

重庆区域发展-从一圈两翼到五大功能区

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一、区域发展的战略演进

重庆区域发展-从一圈两翼到五大功能区

(一)相关概念

经济区是在劳动地域分工基础上形成的不同层次和各具特色

的地域经济单元。是以中心城市为核心，具有发达的内部经 济联系，并在全国经济联系中担负某种专门化职能的地域生 产综合体。 主体功能区即各地区所具有的、代表该地区的核心功能。 各个地区因为核心(主体)功能的不同，相互分工协作，共 同富裕、共同发展。核心(主体)功能是自身资源环境条件 、社会经济基础所决定的，也是更高层级的区域所赋予的。 主体功能不同，区域类型就会有差异。如城市化地区，农业 地区，生态地区等。 城市群(又称城市带、城市圈、都市群或都市圈等)指以中 心城市为核心，向周围辐射构成城市的集合。核心城市一般 为特大城市，有的为超大城市或大城市。 产业集群是指集中于一定区域内特定产业的众多具有分工合 作关系的不同规模等级的企业与其发展有 关的各种机构，组 织等行为主体，通过纵横交错的网络关系紧密联系在一起的 空间积聚体，代表着介于市场和等级制之间的一种新的空间 经济组织形式。

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华宏趣味运动会活动系列附件一

华宏马拉松

一、华宏马拉松长跑是在公路上进行的全程5公里的赛跑。

二、华宏马拉松比赛的起点和终点设在二厂三塘路口，比赛跑程在公路上进行，采用环行路线，沿途设里程碑、检查站。比赛路线：华宏二厂——三塘路——高埗大道——育才路——高埗水闸——欧邓村委会——华宏二厂。 三、运动员在裁判的监督下沿正确的路线比赛，如有特殊原因，运动员可在裁判员的监督下暂时离开赛跑路线，但不能影响他人比赛，如果不在裁判员监督下离开赛跑路线，则取消其比赛资格。 。

四、参赛选手可参与团体成绩也可算个人成绩。

五、运动员出发前，应在集合区进行检录，确认身份、书写或粘贴运动员比赛号码（胸前、后背都要粘贴）。按规定时间进入出发区并站在出发线后的出发位置上，准备听发令后出发。 六、比赛设成人男、女组。

七、名次确定，以到达终点的先后顺序确定名次，先到达者，名次列前。 八、团体、个人录取名次根据报名情况而定。

九、团体名次计算办法：例如：录取个人前50名，则第一名得50分，第二名得49分，以此类推，第五十名得1分。最后把进入前50名的运动员得分相加，积分多者名次列前

从一年级开始我就一个人睡觉，但爸爸妈妈却担心我会踢被子，滚下来所以当我睡着时，爸爸都会来看一下。一直到这一天，爸爸还是像原来一样，进房间里看我，灯一开，爸爸看见我的脸通红通红的，红得像一个红苹果。这时候爸爸摸了一下我的手，啊，好烫呀！爸爸急忙抱着我去医院。

经过这次教训，爸爸妈妈决定在我的房间里挂一个摇铃。如果我不舒服，只要伸手碰一下这个摇铃，爸爸妈作文妈就会跑过来，看我怎么样了。

一次，我突然感到一阵突如其来的疼痛，我一摸，原来是肚子痛，我碰了一下摇铃，爸爸一下子就向我这跑来，问我怎么了，我说我肚子痛，爸爸去给我拿了一瓶药，让我吃下去。第二天，我看见爸爸的眼睛里一片血丝，看起来昨晚可没怎睡。

从这件小事中，我从这个铃铛中，我看出了父母对我的爱，也看见了爸爸对我的关心，我想说：爸爸妈妈我爱你们！”

篇一：记一次跑步比赛

跑步比赛

上个星期，一年一度的秋季校运会

拉开了序幕。这一天，校园里彩旗飘飘，显得生气勃勃。开幕式过后，我们马上投入到紧张的比赛中。一项项的比赛非常激烈，但我觉得最精彩的还是400米跑步比赛。

比赛就要开始了，操场上人声鼎沸，各班的拉拉队员三五成群，准备为自己班上的运动员们助威呐喊。比赛开始了，只听到裁判员老师一声令下，半蹲在起冲去。我们班的吴志德一马当先，冲在了队伍的最前头，一下子就把大家远远地抛在了后面。我们兴奋得大喊大叫。可是，这种优势仅仅维持了一圈。一圈过后，吴志德可能体力不支，渐渐地放慢了脚步。后面的运动员们你追我赶，毫不相让，一个接一个地超过了他。我们拼命为他打气加油。可是，第二圈很快就要过去了，吴志德还是没有办法冲上来。

就在我们大失所望时，一直在中间

不紧不慢地跑着的另外一名运动员王辉突然间加快了速度，只见他撒开长腿，挥动双臂，像一只羚羊一样在跑道上轻巧地穿梭。一刹那，他超过了一个又一个的对手，很快就与第一名并驾其驱。“加油，加油！”同学们激动得手舞足蹈。我的心紧张得似乎就要从喉咙里嘣出

来，紧握着的手心里也沁出了不少汗水。到了最后冲刺的关头了，王辉使出了吃奶的劲头，如同一匹脱缰的野马向终点奔驰。“啊，第一名！第一名！

新联学院阳光运动冬季长跑活动启动仪式活动方案

一、活动主题

阳光体育与快乐校园同行

二、组织机构

主办单位：教务处、学工处

协办单位：后勤管理处、宣传部、体育组

裁判组：负责人：郭权

后勤组：后勤管理处

三、活动时间

2011年11月30日下午14:00-17:30

四、活动地点

新联学院体育场

五、比赛项目

1. 学生男子组：10公里越野（围绕校园5圈，操场两圈）

2. 学生女子组：5公里越野（围绕校园3圈，操场两圈）

六、赛道设置

从操场起跑沿西路至学院南门从东路返回。（附路线图）

七、奖项设置

1. 每组取前15名。

2. 具体名次给予相应的证书和奖品奖励。

3. 获奖选手依据名次给予学分上的奖励。

八、具体方案

（一）前期准备

1、联系赞助商。学工处组织学生会成员联系超市、食堂等商业团体提供赞助（标语、矿泉水等）。

2、做好前期通知、宣传等工作。

硬件宣传：海报、横幅（负责部门：学生会宣传部）

软件宣传：广播、新闻（负责部门：院宣传部）

其他：文体部全体成员向各班学生干部宣传。

3、11月28日下午15:00召开比赛前期工作人员协调大会，分配工作，责任到人。

4、报名工作。各系做好运动员选拔工作，文管系选出男生50人，女生75人；机械系选出男生50人，女生25人，比赛时使用田径运动会号码布，

篇一：记一次跑步比赛

跑步比赛

上个星期，一年一度的秋季校运会

拉开了序幕。这一天，校园里彩旗飘飘，显得生气勃勃。开幕式过后，我们马上投入到紧张的比赛中。一项项的比赛非常激烈，但我觉得最精彩的还是400米跑步比赛。

比赛就要开始了，操场上人声鼎沸，各班的拉拉队员三五成群，准备为自己班上的运动员们助威呐喊。比赛开始了，只听到裁判员老师一声令下，半蹲在起冲去。我们班的吴志德一马当先，冲在了队伍的最前头，一下子就把大家远远地抛在了后面。我们兴奋得大喊大叫。可是，这种优势仅仅维持了一圈。一圈过后，吴志德可能体力不支，渐渐地放慢了脚步。后面的运动员们你追我赶，毫不相让，一个接一个地超过了他。我们拼命为他打气加油。可是，第二圈很快就要过去了，吴志德还是没有办法冲上来。

就在我们大失所望时，一直在中间

不紧不慢地跑着的另外一名运动员王辉突然间加快了速度，只见他撒开长腿，挥动双臂，像一只羚羊一样在跑道上轻巧地穿梭。一刹那，他超过了一个又一个的对手，很快就与第一名并驾其驱。“加油，加油！”同学们激动得手舞足蹈。我的心紧张得似乎就要从喉咙里嘣出

来，紧握着的手心里也沁出了不少汗水。到了最后冲刺的关头了，王辉使出了吃奶的劲头，如同一匹脱缰的野马向终点奔驰。“啊，第一名！第一名！

吾有一梦，成为门门科目皆优之学霸。可对吾来说，体育似拦路虎，成了吾唯一的梦魇。

一日，八百米测试之时，烈日当头，饥渴难耐，炎热难耐！吾心砰砰直跳，师鼓励曰：汝等定要耐得住这猛烈的阳光，跑出好成绩！”吾恐不及格，紧张，紧张！

裁判与众人一一对视，执红旗而令之：预备，跑！”同学们似离弦之箭，四足生风，冲出起跑线，而吾却似醉酒之人，摇之，晃之，慢慢悠悠。眼看着吾就要成最后一名，吾使出吃奶的劲儿奋起直追，总算没有落个倒数的下场。

吾思考着：如何才能使跑步及格呢？作文最后得知，应步伐一致，气息一致，迈步要大，方能跑快也。

吾谨遵教诲，在心里一遍遍想着，还默念号令：一二一、一二一”虽如此，可渐渐体力不支，越来越慢也。只这样跑了两圈，就慢如走路了。吾渐渐放弃了，想：看来吾本不是体育之才，罢了！

吾忽然想起师之教诲，心中燃起希望之火，振作！振作！吾加快步伐，开始最后冲刺，加油！裁判已经摇铃倒数了，吾闷头前冲，更加努力！三、二、一，吾接近终点了，裁判焦急等候未到者。

皇天不负有心人。吾终于冲过了终点，战胜了长跑，战胜了自己！

长跑

冬季长跑比赛总结

开展阳光体育冬季长跑活动，不仅是一项健康工程，更是一项希望工程，是在新时期加强大学生体育意识、增强大学生体质的战略举措。为全面贯彻落实教育部、国家体育总局、共青团中央《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》精神和教育局文件精神，大力弘扬奥林匹克精神，提高我校学生的综合素质，以健康第一为宗旨，面向全体学生，通过丰富多彩的团体体育活动，激发学生的运动兴趣，营造浓厚的群体学校的体育文化氛围，培养学生的协作能力，健身意识、集体主义精神，树立良好的道德风尚，引导和促进学生健康的、全面发展。我院举办了“全国亿万学生阳光体育”冬季长跑启动仪式暨院冬季长跑比赛。

现将活动总结如下： 一、做好宣传工作，齐心协力

加强宣传营造阳光体育运动的良好舆论氛围。充分利用板报、宣传栏等各种宣传手段，开设专题栏目，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的理念深入人心，唤起师生对健康的关注。

二、做好报名工作

阳光体育冬季长跑活动的报名工作尤为重要，大多数学生对长跑还是有不同程度的阴影，要想让一定名额的同学参加长跑活动就要做好他们的思想工作，说明长跑的利弊及本次活动的宗旨，积极号召大家参与本次活动。

三、活动的过程

本次活动的进