心理健康一般包括哪三层含义

第一节 心理健康的含义与实质

健康是人类赖以生存和发展的基本条件之一，亦是旺盛生命力的重要标志。随着现代疫学的发展，以及人们关于健康观念的转变，绝大多数人越来越意识到，心理的、社会的和文化的因素同生物生理的因素一样，与人的健康、疾病有非常密切的关系。与之相应，健康的概念也超越了传统的医学模式，心理的健康成为“健康”概念和范畴中的必然而重要的组成部分。

一、心理健康的含义

1．国内外组织、学者对“心理健康”的理解

心理健康不仅指没有心理疾病或变态，不仅指个体社会生活适应良好，还指人格的完善和心理潜能的充分发挥，亦即在一定的客观条件下将个人心境发挥成最佳状态。——联合国世界卫生组织（WHO）

心理健康是指在身体、智能以及在情感上与他人心理不相矛盾的范围内，将个人的心境发展到最佳状态。——第三届（1948年）国际心理卫生大会

心理健康是指个人心理在本身及环境条件许可范围内所能达到的最佳功能状态，但不是十全十美的绝对状态。——《简明不列颠百科全书》

心理健康是一种持续的心理状态，当事者在那种状态下能作出良好的适应，具有生命的活力，且能充分发展其身心的潜能。这乃是一种积极的丰富的状况，不只是免于心理疾病而已。——

三层搭建过程

第一步打开vs，然后点击新建—---项目—----其它项目类型-------空白解决方案。如下图！ （备注右上角是你建立的版本是3.5 的还是2.0的，这里选择的是3.5的）

注意1：名称可以重命名，这个地方我命名的是Test_Example。 注意2：存放位置自己选择一个新路径，便于以后的查找。

然后点击确认按钮提交：

这样出现一个下图的空白解决方案。

第二步：我们建立一个数据访问层：首先如上图中选中空白解决方案，然后右键----添加-----

然后选择新建项目-----选择类库。（备注下右上角是你建立的版本是3.5 的还是2.0的）

同理重命名Test_Dal,路径不需要修改。 点击确认 如下图

空白处多了一个Test_Dal

第三步：建立一个Test_Bll 业务逻辑层同理上面的Test_Dal的建立。如下图

然后确认提交：这样就建立了数据层 和 业务逻辑层。

第三步：我们这个地方以新建一个web网站为例子讲解说明，至于windows窗体应用程序的例子是一样得。

（1） 右键解决方案---添加----新建项目---选择Web---Asp.net web 应用程序如下图：

（2） 确认提交然后出现下图

三层搭建过程

第一步打开vs，然后点击新建—---项目—----其它项目类型-------空白解决方案。如下图！ （备注右上角是你建立的版本是3.5 的还是2.0的，这里选择的是3.5的）

注意1：名称可以重命名，这个地方我命名的是Test_Example。 注意2：存放位置自己选择一个新路径，便于以后的查找。

然后点击确认按钮提交：

这样出现一个下图的空白解决方案。

第二步：我们建立一个数据访问层：首先如上图中选中空白解决方案，然后右键----添加-----

然后选择新建项目-----选择类库。（备注下右上角是你建立的版本是3.5 的还是2.0的）

同理重命名Test_Dal,路径不需要修改。 点击确认 如下图

空白处多了一个Test_Dal

第三步：建立一个Test_Bll 业务逻辑层同理上面的Test_Dal的建立。如下图

然后确认提交：这样就建立了数据层 和 业务逻辑层。

第三步：我们这个地方以新建一个web网站为例子讲解说明，至于windows窗体应用程序的例子是一样得。

（1） 右键解决方案---添加----新建项目---选择Web---Asp.net web 应用程序如下图：

（2） 确认提交然后出现下图

心理咨询的一般过程



心理咨询的步骤一般分为开始阶段、指导与帮助阶段、巩固与结束阶段。

一、开始阶段

开始阶段是心理咨询的第一步，是整个心理咨询的基础。良好的开始是成功的一半，美国咨询心理学家沃尔斯(J.W.Worth)指出，不好的开头会阻碍有效的相互影响。的确，如果开头实在不佳，也就意味着咨询双方关系的终结。一个成熟的咨询者；总是非常重视心理咨询的开始阶段，机智慎重地完成这个阶段的工作。

开始阶段需要完成的任务有三项，即建立咨询关系、掌握来访者的资料及进行分析、评估。

1. 建立咨询关系

咨询师与来访者必须建立起信任、真诚、接纳的咨询关系。这是心理咨询的起点和基础，、这种关系有助于咨询师真实了解来访者的情况，准确确定咨询目标并有效达到目标；对学生而言，基于这种积极的关系，才会与咨询师积极合作，对心理咨询抱有热情和信心，从而有助于提高咨询效果。此外，这种积极的关系也给来访者提供了一种良好的人际关系的范例，使其能在咨询环境之外加以运用，提高人际交往的能力。—能否建立起积极的咨询关系，咨询师担负着重要责任。

在初次会谈时，咨询师要向来寻求指导和帮助的来访者进行简明扼要的自我介绍。在简短的自我介绍后，可以允许有短暂的沉默，主要目的在于给来访来访者一个整理思绪

1) 2) 3)

在使用.NET开发应用程序过程中，如果需要提供在多种数据库上无缝移植的功能时，我们应当采用 ( c ) 设计模式（选择一项） a) b) c) d)

面向对象 面向过程 抽象工厂 实体工厂

在.NET开发环境下开发一个学籍管理系统，当搭建三层结构的表示层时，需要创建的项目类型是 ( a ) （选择一项） a) b) c) d)

Windows应用程序 类库

控制台应用程序 Windows控件库

4)

在NET框架下开发三层结构应用程序时，以下代码最有可能出现在( a ) （选择一项） switch(cboLogInType){

case “学员”:

StudentForm studentForm = new StudentFomr(); studentForm.Show(); break;

case “管理员”:

AdminForm adminForm = new AdminForm(); adminForm.Show(); break; }

a) 表示层 b) 业务逻辑层 c) 数据访问层

初一心理健康教育教案初中心理健康教案

教案是教师为了顺利而有效地开展教学活动,根据教学大纲的要求,以课时或课题为单位对教学内容、教学步骤、教学方法等进行具体的安排、设计的一种教学文书。下面是WTT为你精心整理的初一心理健康教育教案，希望对你有帮助!

初一心理健康教育教案篇

1

学习目标：

1、让学生能较好地适应中学生活，尽快完成从小学到中学的过渡期。

2、引导学生正确地与同学友好交往，开始快乐的中学生活。

学习重点：让学生能较好地适应中学生活，尽快完成从小学到中学的过渡期。学习难点：引导学生正确地与同学友好交往，开始快乐的中学生活。教学流程：讨论------寻找解决办法---------总结归纳

师生活动：

一、预学

引导学生分析进入初中后有哪些不适应

1、生活环境的不适应：小学生一般都是就近入学,在家吃住,生活上许多事情由父母照顾;有些小学生甚至由家人接送上下学,由家人整理书包;进入初中后,学生一般要到离家较远的学校上学,

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而父母也不再接送他们上下学,生活中的事情需要自理;学校及家庭都对中学生提出独立的要求,而刚刚进入初中的学生,面临依赖性与独立性的心理冲突;

2、人际环境的不适应：在中学这个新的环境中,同学关系更加复杂;多样;面对新的陌生的同

文章乃我们班曹。。著作

目录

摘要 .................................................................................................................................................. 1 第一章 绪论 ..................................................................................................................................... 3

1.1.组态的概念 ....................................................................................................................... 3 1.2.组态软件的构成 ..............................................................................

手外科病人一般健康宣教

一．术前宣教

1． 入院宣教：熟悉住院环境，了解病房制度、陪护探视制度，告知科室主任、管床医生、病房护士

长、责任护士。

2． 完善常规检查，如X片、心电图检查等；抽血化验检查常规、凝血时间、血生化等，备齐检查结

果。

3． 手术前一天晚上十二点开始严禁进饮食。

4． 手术前一天做好个人卫生，修剪指（足趾）甲和胡须、淋浴、更换干净病员衣裤。

5． 病房应安静整洁，室温保持在23℃-25℃，湿度50%-70%，严禁病人及他人在室内吸烟。 二、术后宣教

1．卧位和进食时间宣教：臂丛、全麻或连硬外麻者去枕平卧6小时（全麻者头偏向一侧）、6小时后可进饮食。

2.饮食指导：进易消化、清淡、营养丰富的饮食，但肾功能不全者应按医嘱控制蛋白质和盐的摄入。 3.患肢避免受压，患肢用软枕抬高20~30度，并制动，加强保暖（严禁使用热水袋，用棉被保暖既可）。 4.低温热塑板固定者见（低温热塑板固定宣教）。

5.功能锻炼：循序渐进原则。健肢主动活动，患肢以按摩、理疗为主，防止患肢长时间制动造成的关节僵硬、肌肉萎缩等。每日3~5次，每次10~15分钟，以不疲劳为主。

常见手外伤、足外伤病人健康宣教

1. 入院宣教：熟悉住院环境，了解病房制度、陪

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第1课表达欣赏和感谢

活动目标:

1．学会欣赏他人，建立尊重和友好的行为规范。

2.树立自尊，形成彼此认同的习惯。

3.通过欣赏他人，促进进一步关心和帮助他人。

活动内容: 小学生人际交往心理辅导。

活动形式: 游戏、问题讨论。

活动对象: 小学三年级学生。

活动时间: 40分钟。

活动准备

1．将桌椅围成圈，用彩色纸做成的“树干”和若干“树叶”。

2．录音机、磁带、胶纸、布娃娃一个。

活动设想:

通过活动让学生主动去发现身边人的长处，同时从别人那里认识自己的优点，以此树立自信并且学会相互尊重、认同和关心。

活动过程

一、活动导入

（在轻柔的乐曲声中，两名女生朗读导入。）

女生1：下课时，我的文具掉落一地，他帮我捡起，我很感谢他。

女生2：她那清脆动听的歌声吸引了我，多想成为她的朋友。

1

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女生1：他打球时矫健的身影引来了多少人的目光。

女生2：他不厌其烦地帮同学解决难题，真值得我们学习。

师：是呀，其实我们每个人的身上都有自己的优点和特长：大方、善良、助人为乐、能歌善舞、关心集体……今天我们就一起来做做游戏，一边玩一边找一找同学们身上的闪光点。

二、种下一棵“善行

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第1课表达欣赏和感谢

活动目标:

1．学会欣赏他人，建立尊重和友好的行为规范。

2.树立自尊，形成彼此认同的习惯。

3.通过欣赏他人，促进进一步关心和帮助他人。

活动内容: 小学生人际交往心理辅导。

活动形式: 游戏、问题讨论。

活动对象: 小学三年级学生。

活动时间: 40分钟。

活动准备

1．将桌椅围成圈，用彩色纸做成的“树干”和若干“树叶”。

2．录音机、磁带、胶纸、布娃娃一个。

活动设想:

通过活动让学生主动去发现身边人的长处，同时从别人那里认识自己的优点，以此树立自信并且学会相互尊重、认同和关心。

活动过程

一、活动导入

（在轻柔的乐曲声中，两名女生朗读导入。）

女生1：下课时，我的文具掉落一地，他帮我捡起，我很感谢他。

女生2：她那清脆动听的歌声吸引了我，多想成为她的朋友。

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女生1：他打球时矫健的身影引来了多少人的目光。

女生2：他不厌其烦地帮同学解决难题，真值得我们学习。

师：是呀，其实我们每个人的身上都有自己的优点和特长：大方、善良、助人为乐、能歌善舞、关心集体……今天我们就一起来做做游戏，一边玩一边找一找同学们身上的闪光点。

二、种下一棵“善行