功力见长

世界500强企业经理人的管理功力

作为一名本科生就读于工程管理专业，这就要求我对管理有较为深入的了解，而我也正努力的这样做。希望自己可以运用好所学的管理知识，收获一些东西。即使不是如此，管理学的重要性也是不言而喻的。

事实上，就经理人来说，其拙劣的管理表现，就好像卡迪拉克发出的拖拉机声响，无论怎样自圆其说，都会让人想到“金玉其外，败絮其中”，其职业生命力到底会走多远呢？那就毋庸质疑了！在中国的除夕之夜，焰火装点的夜晚虽然灿烂，但如果管理不善，总让人有些提心吊胆，这使得城市的消防队员要“时刻准备着！”由此可见，管理也许是一个很让人悲喜交加的领域。力的作用是相互的，他人的管理可能影响着你，你的管理也影响着他人，优秀的管理者可以同体育和影视明星一样，在自己的地盘上大放光彩；而差劲的管理者则会让人嗤之以鼻。而本书，作为“中国最系统、最实战、最实用经理人培训教程”将为我们打开通往管理的巅峰的大门。那么就让我们走进《世界500强企业经理人的管理功力》的世界。 （一） 作者简介

金剑峰老师 专业的企业教育培训专家和卓越的管理实战专家，世界500强(中粮集团)企业十多年工作经验；

多家咨询公司首席咨询师与培训师，中国总裁培训网、中国制造业管理在线专栏专家；

世界500强企业经理人的管理功力

作为一名本科生就读于工程管理专业，这就要求我对管理有较为深入的了解，而我也正努力的这样做。希望自己可以运用好所学的管理知识，收获一些东西。即使不是如此，管理学的重要性也是不言而喻的。

事实上，就经理人来说，其拙劣的管理表现，就好像卡迪拉克发出的拖拉机声响，无论怎样自圆其说，都会让人想到“金玉其外，败絮其中”，其职业生命力到底会走多远呢？那就毋庸质疑了！在中国的除夕之夜，焰火装点的夜晚虽然灿烂，但如果管理不善，总让人有些提心吊胆，这使得城市的消防队员要“时刻准备着！”由此可见，管理也许是一个很让人悲喜交加的领域。力的作用是相互的，他人的管理可能影响着你，你的管理也影响着他人，优秀的管理者可以同体育和影视明星一样，在自己的地盘上大放光彩；而差劲的管理者则会让人嗤之以鼻。而本书，作为“中国最系统、最实战、最实用经理人培训教程”将为我们打开通往管理的巅峰的大门。那么就让我们走进《世界500强企业经理人的管理功力》的世界。 （一） 作者简介

金剑峰老师 专业的企业教育培训专家和卓越的管理实战专家，世界500强(中粮集团)企业十多年工作经验；

多家咨询公司首席咨询师与培训师，中国总裁培训网、中国制造业管理在线专栏专家；

如何提升摄影功力 关键词：功力,提升,摄影

如何提升摄影功力 介绍：无论是新手还是老手，摄影功力的提升是无止境的，下面小编为大家带来了关于提升摄影功力的技巧，欢迎大家阅读!　　如何提升摄影功力　　(一)不论有没有相机也可以训练「摄影眼」　　「摄影眼」对于摄影是非常重要的，它让你可以在平常http://mip.pqnw.bid/的环境找出不平凡的地方，利用镜头把故事拍

如何提升摄影功力 详情：

[免费论文：www.lwlwlw.com]

　　无论是新手还是老手，摄影功力的提升是无止境的，下面小编为大家带来了关于提升摄影功力的技巧，欢迎大家阅读!

　　如何提升摄影功力

　　(一) 不论有没有相机也可以训练「摄影眼」

　　「摄影眼」对于摄影是非常重要的，它让你可以在平常http://mip.pqnw.bid/的环境找出不平凡的地方，利用镜头把故事拍下，形成http://www.phqw.bid/一张出色的作品!我常常也提醒同学，即使没有相机在手，也可以留意及寻找理想的拍摄题材，新手可以多留意：

　　光和影的分布，记得有光便有影 那一个角度拍摄比较有趣及有特色?上、下、平视、侧拍等等… 怎样透过构图来突出主角?三分法、引导线、框架构图、浅景深… 颜色应该要怎样

功力拳----蔡龙云

功力拳----蔡龙云

功力拳，是一种初级的具有拳，掌、勾三种手型，弓步、马步、歇步三种步型的长拳类拳术。动作简练，朴实，特点是多拳法而少腿法。在三十八个动作的拳路里面，包含着上冲，下栽，横击、挎击、鞭拳、套拳、劈拳、砸拳、双撞，架打、斜打，挑打、掳打、外格，横拦等十五种拳法，叉掌、穿掌、撩掌等三种掌法，以及蹬踢的一种腿法。这个拳路很适合初学武术的人。初学者可以从中学到一些基本的拳法、掌法、腿法以及基本的步型和步法。同时，通过锻炼，对增强上下肢的力量，肩肘腰胯膝等关节的灵活、内脏器官的健康，都是很有效益的。 功力拳的练法如下； 一、预备势 面向东方，站立在东西走向的场地西端；两腿伸直，两脚并拢，两臂垂于身体两侧，两手五指并拢贴靠于腿外侧，掌指朝下；身体正直，眼看正前方(图1) 二、并步抱拳 两手握拳，屈肘收抱于两腰侧，拳心均朝上，拳轮贴身，身体微向前倾，两肘夹紧(图2)。 三、上冲拳 两拳经两肩前向上直臂上冲，拳心朝前，拳眼相对(图3)。 四、马步栽拳 1．右脚不动，左脚向左横跨一步；两拳屈肘收于两耳侧旁，拳心仍朝前，拳眼朝下；两肘向外张展(图4)；

就在今天上午，我又见到了我的敌人”长绳，在次见到它时，我十分激动，并不是高兴地，而是绝望地，毕竟见到敌人”谁会高兴呢？

几个星期不见，它还是老样子，对我的态度也毫无改变。这不，今天上午的大课间它又开始和我闹情绪了，每当我跳时就会被卡住。田老师的脸色眼看就要变了，跳了五次，我就只过了三次，真是太丢人了，每当我绕到队伍后面时，同学们就哈哈大笑，还有更甚者念出了我之前写的那篇《跳不过的长绳》，真是颜面尽失啊！

下一轮开始时，我对前面的邓海珊说：你说我们会不会罚写600字呢？”邓海珊叹了一口气说：那可不一定！”过了一会，我的这句话居然显灵了，唉真是无语啊，这都被同学们吐槽成乌鸦嘴”了，这真可谓是雪上加霜啊。

回到班里，我开始问同学们他们跳绳有什么绝招”，李作文焕桂说：凭借自己的第六感跳过，不过我就不知道怎么就跳过去了。”姚佳伶说：抓住时机冲进去，自然就跳过去了。”之后我又问了几个同学，回答的都差不多，于是我就总结了一下，跳绳时当然抓住时机是最重要的，不过对于我本身而言，必须先克服之前跳长绳带来的心理阴影，停顿时间不能太久，找准机会冲进去才是最重要的，但这对我来说

体艺见长，多元育人

创特色名校发展战略

—重庆市第四十二中学校《十三五规划（2016-2020年）》

（初稿）

为深入贯彻落实党的十八大精神，不断提升学校教育质量和办学水平，推进学校内涵式发展，办人民满意的教育，根据党的十八大关于教育的论述和《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010——2020年）》以及《重庆市中长期城乡教育改革和发展规划纲要（2010——2020年）》精神，结合学校实际，特拟订如下未来五年学校的发展规划。

第一部分 现状分析

一、校情分析

（一）学校概况

我校创办于1955年8月，是渝中区管辖的重庆市重点中学。位于重庆市渝中区人和街华福巷52号，毗邻重庆市政府、人民广场。学校现占地面积33297平方米（包括沙坪坝区歌乐山中梁镇尚有分校旧址30亩），建筑面积35606.22平方米，共48个教学班，初、高中学生2109人，在职教职工244人。

九十年代以来，学校确立了“立足改革，提高质量，办出特色”的发展思路，以优化体育艺术教育为切入口，构建形成了“以基础文化教育为主体，以体育艺术为特色”的办学模式。为了适应学校特色发展的需要，学校新建了游泳池、实验图书楼、天象馆、体育馆、艺术馆等场馆楼房。2000年3月，学校跨入全市优质