青春期教育知识讲座

女生青春期健康知识讲座

太原市尖草坪区第一职业中学校

女生青春期健康知识讲座

尖草坪区第一职业中学

主讲人：焦贵萍

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太原市尖草坪区第一职业中学校

女生青春期健康知识讲座

各位女生：

大家好！受你们班主任的邀请，有幸给各位做一次青春期健康知识讲座，大家进入高中已有一段时间了，在这段时间里同学们可能遇到很多问题，也有种种表现和心路历程，这些都是属于成长中的烦恼，今天我就我们成长中可能遇到的困惑分？部分谈谈。

一、青春期生理和性心理特点

看幻灯片“羞答答的百合静悄悄的开——《青春期卫生和保健女生讲座》”

处于青春期的少女，虽然生理上业已成熟，但心理上还未成熟，会出现以下症状：

1．经常烦躁不安，总想大哭、大喊大叫或者找个时间，找个场合、找个对象发泄一下。如在周记中，我们有的女生会发出各种牢骚，各种不满，甚至认为这个世界都是灰暗的。

2．压抑不住对某个男生的爱慕之情，成单相思，暗恋。3．总有一种炫耀的冲动，有一种虚荣心，认为有个男生对自己的关心和爱慕是非常光荣的事。

3

4．一种惧怕的心理，高中生是不能谈恋爱的，可我喜欢上了某个男生，我无药可救了吗

5．经期反常现象。有的女生每当经期来时会坐立不安，怕考试、怕上课、怕做作业，甚至逃学。

6．有的则干脆明确表明自己恋爱了，整天沉浸在卿

初二女生青春期教育讲座

——做一名自尊、自爱、自信、自强不息的快乐女生 亲爱的女同胞：大家好！

我们正处于青春期发育阶段，拥有阳光般灿烂的笑容，怀有远大宏伟的理想，富有美妙绚丽的梦幻和丰富的情感,但有时就象一朵含苞待放的花儿一样脆弱、敏感，很容易受到外界不良因素的影响和干扰。在这人生的美好年华，校园中的我们又是处在性意识萌动的初始阶段，如何正确的科学的掌握性知识，培养性道德，防止性侵害，提高女性的自我保护意识和能力，是当前全社会关注的焦点，也是中学女生暨待解决的问题。树立正确的学习观、生活观及性道德观，将会对大家今后的人生道路产生正面的积极的影响。今天我受学校和初二年级组的要求，同学们坐下来，以一个大姐的身份和同学们进行这样的对话，希望能对同学们有所帮助。能让你们对女性青春期有一个简单但明确的认识，能在你们人生的成长路上助你们一路走好！

女性青春期的年龄范围确定在10岁——20岁左右，是由儿童到成人的过渡时期，青春期是一个生理、心理迅速发育日趋成熟的时期，也是决定人一生性格、体质和智力水平的关键时期。所以今天我和同学们谈三方面的话题：

一、青春期是哪个阶段？在青春期里我们该如何保护自己？ （一）青春期生理特征： 1.月经初潮

这是女

让我们撑起 一把青春伞主讲: 主讲 王练强老师

法国思想家、教育家卢梭说过： 法国思想家、教育家卢梭说过： “人生当中最危险的一段时间是从出生 人生当中最危险的一段时间是从出生 到12岁。 岁 在这段时间中还不采取摧毁种种错误和 恶习的手段的话，它们就发芽滋长， 恶习的手段的话，它们就发芽滋长，以致 以后采取手段去改的时候， 以后采取手段去改的时候，它们已经扎下 了深根，以致永远也把它们拔不掉了。 了深根，以致永远也把它们拔不掉了。”

人的发育分期

你进入了青春期吗？ 你进入了青春期吗？

男生、 男生、女生青春问题1、南方一座有近600万人口的城市，1991年分 批判处了 、南方一座有近 万人口的城市， 年分4批判处了 万人口的城市 年分 172名罪犯死刑，其中年轻罪犯 名，占被处死人数的 名罪犯死刑， 名罪犯死刑 其中年轻罪犯115名 66.9%。 。 2、老师讲《生物》时，一说“受精卵”下面就有几个学生 、老师讲《生物》 一说“受精卵” 接着很多男生跟着笑。 笑，接着很多男生跟着笑。 3、据统计，广州初中生拍拖率为30%—40%,中小学生的 、据统计，广州初中生拍拖率为 ， 早恋的年龄已提前。北京妇幼保健医院自1988年以来的统 早恋的年龄已提前

让成长不烦恼

小学生青春期生理及心理卫生知识讲座

同学们想一想，进入五年级以来，我们的身体都发生了哪些变化？我们心里想的又和过去有什么不一样？今天在座的都是女生，老师把你们集中在这，主要是给你们讲讲作为女孩子应该了解有关青春期的生理和心理卫生方面知识。 一、什么是青春期

人的一生如同大自然的花草一样，春天发芽，夏天茂盛，秋天结果，冬天衰败。每个人的生命周期都要经历三个成长阶段，即童年期——青春期——成人期。不论男女都有一个青春期，对每个人来讲，一个人成长的基础与青春期是否受到良好教育有重要关系，因为青春期对一个人理想、道德、品格、文化、素质等都有密切关系，所以我们要重视青春期教育。那什么是青春期呢？青春期是一个人从稚气未脱的孩子发育成完全成熟的成年人的重要过渡时期，也是决定人一生性格、体质和智力水平的关键时期。人的身体和心理都要发生许多的变化。青春期大约会持续8—10年。青春期到来的年龄：女孩从9岁―11岁开始，男孩比女孩一般晚两年，从11—13岁开始。由于气候、体质、遗传、营养等因素的影响，每个人开始进入青春期的年龄不尽相同，稍有出入。如果15岁以后无任何青春期开始的表现，应该到医院检查。 二、青春期身体的变化

青春期有两大特征：一是身体

思考：毛毛虫和蝴蝶有什么关系?

——青春期教育讲座(男生篇)

法国思想家、教育家卢梭说过：“人生当中最危险的一 段时间是10—16岁。 在这段时间中还不采 取摧毁种种错误和恶习的 手段的话，它们就发芽滋 长，以致以后采取手段去 改的时候，它们已经扎下 了深根，以致永远也把它 们拔不掉了。”

青春期—— 人生生 命 周 期婴儿期 生理发育 高 峰

发展 的 关键期心理变化 高 峰 身心变化 双 高 峰

儿童期青春期 成年期 更年期 老年期

世界卫生组织(WHO)将青春期年龄范围 定为十 —— 二十岁。 我国根据青少年生长发育的实际情况，将 青春期定为十一、二岁至十七、八岁。 青春期以性生理成熟、性心理发展、性意 识觉醒为主要特征。

青春期最重要的身体变化 身高和体重突增 神经系统以及心脏和肺等 器官的功能趋于完善 生殖器官不断发育和性成熟

男性青春期的变化：10-11身高突增开始，睾丸、阴 茎开始增长 12身高突增高峰，出现喉结 13出现阴毛，睾丸、阴茎继续 增长 14变声，出现腋毛 15首次遗精，出现胡须 16睾丸、阴茎已达成人大小 17-18体毛接近成人水平 >19骨骺愈合，生长基本停止

女性生殖系统的组成

D 输卵管卵巢 子宫

A B

阴道

思考：毛毛虫和蝴蝶有什么关系?

——青春期教育讲座(男生篇)

法国思想家、教育家卢梭说过：“人生当中最危险的一 段时间是10—16岁。 在这段时间中还不采 取摧毁种种错误和恶习的 手段的话，它们就发芽滋 长，以致以后采取手段去 改的时候，它们已经扎下 了深根，以致永远也把它 们拔不掉了。”

青春期—— 人生生 命 周 期婴儿期 生理发育 高 峰

发展 的 关键期心理变化 高 峰 身心变化 双 高 峰

儿童期青春期 成年期 更年期 老年期

世界卫生组织(WHO)将青春期年龄范围 定为十 —— 二十岁。 我国根据青少年生长发育的实际情况，将 青春期定为十一、二岁至十七、八岁。 青春期以性生理成熟、性心理发展、性意 识觉醒为主要特征。

青春期最重要的身体变化 身高和体重突增 神经系统以及心脏和肺等 器官的功能趋于完善 生殖器官不断发育和性成熟

男性青春期的变化：10-11身高突增开始，睾丸、阴 茎开始增长 12身高突增高峰，出现喉结 13出现阴毛，睾丸、阴茎继续 增长 14变声，出现腋毛 15首次遗精，出现胡须 16睾丸、阴茎已达成人大小 17-18体毛接近成人水平 >19骨骺愈合，生长基本停止

女性生殖系统的组成

D 输卵管卵巢 子宫

A B

阴道

初中女生青春期知识讲座--自知、自爱、自律，健康安全度过青春期

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1楼

期一般在11岁――18岁左右，是由儿童到成人的过渡时期，青春期是一个生理、心

理迅速发育和日趋成熟的时期，也是决定人一生性格、体质和智力水平的关键时期。

13-14岁这个年龄阶段是“花季、雨季”，是一个敏感多事的季节，也是美好浪漫的季节。我们在不知不觉中长大，在神秘、困惑中关注着自身的变化。蓦然间，发现自己少了儿时的稚气，多了几分成熟；少了童年的欢乐，添了几多烦恼；少了些许盲目，多了几层思索??花季女孩快乐多多，烦恼也多多。我希望大家能够了解自己，增加快乐，减少烦恼，顺利度过花季。 一、生理特征： 1、月经初潮

这是女孩进入青春期的重要标志之一。什么是月经，月经是指女性子宫内膜在内分泌影响下周期性的剥脱出现并从yin道排出，每月一次，叫做月经。两次月经第一天间隔的时间称为月经周期，一般为28―30天，提前或延后7天仍属正常范围，如果短于21天或高出40天，那么最好到医院检查一下。

月经来潮后部分女孩会出现两种烦恼，一是经前紧张症，二是痛经。

女性月经来潮前一周左右开始出现情绪异常，如精神紧张、烦恼、易怒、失眠、头痛等。有的出现面部浮肿等

微笑着走过花季

各位同学：

大家好。 我们首先来看一个案例：（幻灯呈现案例）这是一个男孩的来信。 案例看完了，我有个小问题问问咱们同学，你有过类似的经历吗？ 恭喜你，你长大了！你进入了一个崭新的时期——青春期。

今天我想和大家聊一聊青春期异性交往的问题。青春期异性交往是一个比较敏感的话题。我想，每一个处在青春期的少男少女，可能都对异性交往产生过这样那样的困惑。比如说，有的同学不知道为什么自己见了喜欢的异性会有脸红心跳的感觉，有的同学可能正相反，他见了异性就特别反感；有的同学对自己生理上的反应非常困惑、难为情，甚至有犯罪似的感觉；有的同学不知道该怎么与异性交往，应把握什么样的度；有的同学则非常不安：我是不是喜欢上她了？我是不是早恋了？万一被老师家长发现怎么办？我到底是该跟她保持现在的交往，还是更进一步，还是断绝关系？……产生这些心理困惑是很正常的。今天我就尽我所知，从心理学的角度跟大家交流一下这些问题，希望能对你们有所帮助。

既然是从心理学的角度谈，那我就想先给大家谈谈青春期的生理、心理特点。

一、认识青春期

其实，我们通常所说的青春期是一个更偏重于生物学的概念。它是指个体的第二性征从开始发育到发育成熟的这一过程，在我国一般是指13、14岁——17、18岁

女生青春期生理卫生知识讲座 时间：2013年3月14日下午1：30 地点：学校教师会议室 参加人员：五、六年级全体女生

（一）六年级女生青春期生理卫生知识讲座 亲爱的同学们：

今天，应学校安排由我作一次女生青春期生理卫生知识专题讲座，这是一次十分有意义的活动。其主要目的是使学生更多地了解青春期的知识，认识青春期是人生中最美丽、最宝贵的时期，从而知道自己应该怎样来顺利渡过青春期。下面分三个问题给同学们讲一讲： 一、什么是青春期

每个人从呱呱坠地开始，都要经过婴儿期、幼儿期、童年期、青春期、成年期和老年期。这是人从出生、成长、发育到衰老所必经的历程。由童年向成年过渡的时期就称为“青春期”，或者说，青春期就是由性机能不成熟转变为性机能成熟的过渡时期。 二、青春期知识 一）认识月经

女性性成熟是以每月规律性排卵为标志的。这种规律性的排卵表现为月经有规律地来潮。月经的形成与卵巢及子宫的周期性变化有密切的关系。女性从青春发育期开始，子宫内膜在卵巢所分泌激素的作用下发生周期性变化，最显著的就是子宫内膜周期性的脱落出血，这种周期性的变化，叫做月经周期。第一次月经来潮叫月经初潮。月经

初潮一般在12岁—— 18岁之间，常受环境的影响而不同，如生

六年级女生生理卫生及心理健康教育

时间：2015年10月22日下午4：30 地点：学校教师会议室

参加人员：五、六年级全体女生 过程：亲爱的同学们： 今天，应学校安排由我作一次女生青春期生理卫生知识专题讲解，这是一次十分有意义的活动。其主要目的是使学生更多地了解青春期的知识，认识青春期是人生中最美丽、最宝贵的时期，从而知道自己应该怎样来顺利渡过青春期。下面分三个问题给同学们讲一讲： 一、什么是青春期

每个人从呱呱坠地开始，都要经过婴儿期、幼儿期、童年期、青春期、成年期和老年期。这是人从出生、成长、发育到衰老所必经的历程。由童年向成年过渡的时期就称为“青春期”，或者说，青春期就是由性机能不成熟转变为性机能成熟的过渡时期。 二、青春期知识 （一）认识月经

月经是女孩生理发育到一定程度时自动出现的，不受人的意志控制，是自然的生理现象。通常把从月经的第一天起到下一次月经来临的前一天止称为一个月经周期。月经周期平均约为28天，一般在21——35天内均属正常。月经初潮的先兆：如果你发现身体有以下改变，就表示初潮很快就会来到。*乳房的发