薏米仁红豆粥能放陈皮吗

薏米仁红豆粥的多种做法

薏米仁红豆粥是我们常见的一道粥，薏米仁红豆粥不但好看而且吃起来味道也是很不错的，薏米仁红豆粥里面含有丰富的营养，经常吃薏米仁红豆粥可以起到除湿和提高人体免疫力等作用，此外薏米仁红豆粥还有美容养颜和减肥瘦身等效用，薏米仁红豆粥的做法简单，下文我们给大家介绍一下薏米仁红豆粥的多种做法。 方法一

1. 将薏米、红豆以温水浸泡半日;

2. 用纱布将仙鹤草包好;

3. 大枣去核浸泡;

4. 将薏米、红豆、仙鹤草、大枣一同放入锅中;

5. 加水煮成稀粥，最后撒上糖调味即可。

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红豆薏米粥方法二

1、红豆薏米粥，准备同等分量的红豆和薏米，洗干净后，红豆大概需要泡两三个小时，薏米泡一个小时就可以了。

2、然后要先煮红豆，因为需要的时间长一点，煮开后，添一些凉水，再煮开后，再添凉水，这样红豆容易开花，容易熟，据说也比较香。

3、等红豆煮开花后，放入薏米，大火煮开后，转小火煮烂，就放冰糖调味就可以了。

在上面的文章里面我们介绍了一道美味养生的粥，那就是薏米仁红豆粥了，我们知道薏米仁红豆粥不但营养丰富而且做法也简单，上文为我们详细介

暑假的一天早晨，我像往常一样，自己起床、洗漱、吃早饭，早餐是一罐红豆粥这是妈妈前几天从超市里买来的，我一直盼望着吃它呢。

大家都喝过罐装可乐吧，它是需要将盖子上的手柄扳开才可以喝，这罐红豆粥也是这样的。我抓住手柄，想用力将盖子打开，结果花了九牛二虎之力，手指都被勒疼了，还是打不开它。于是我开始找工具来辅助，我拿来剪刀，左手扶着罐子，右手拿着剪刀准备将它撬开，1、2、3，嘿”咔嚓”一声，盖子被我打开了，不过正当我想着我的美味时，可能由于太兴奋了，剪刀不小心勾到了盖子上，罐子从桌子上掉了下来，红豆粥洒了一地，我不知所措，眼前仿佛看到妈妈生气的表情，我匆忙拿纸将地上的红豆粥舀起来扔到垃圾桶里，并在地上胡乱地擦了又擦。

此时，我心里害怕极了，怎么作文办呢？我怕妈妈下班回来后看到地上这么脏，肯定会批评我、骂我。我忐忑不安地拿起手机缓慢地拨着妈妈的手机号。

我将这件事的经过告诉了妈妈，正当我准备迎接严厉的训斥时，手机里传来妈妈温柔的问候：你的手没有被划伤吧？你没事吧？”我愣了一下，赶忙回答：啊，没有，没事。”你没事就好，地上脏了没关系，拿拖把拖干净就可以了。”

妈妈下班回来后，她向我详细地了解了一下情况

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宝宝厌食 推荐3款陈皮药膳粥

厌食症就是因为怕胖而过分节食、拒贪，造成体重下降、营养不良甚至拒绝维持最低体重的一种心理障碍性疾病。小儿厌食症的预防方法有哪些？

在饮食习惯方面预防小儿厌食症

1、在宝宝4-6个月辅食添加的阶段要就可能多的为宝宝提供各种可采购到的食物，以扩大宝宝味觉的感受范围；

2、满月之后即应逐渐养成宝宝定时、定地点、定量进餐的好习惯；

3、平时进餐时父母应注意要为宝宝提供平衡膳食等。

在饮食环境方面预防小儿厌食症

在饮食环境上：

1、父母应以身作则，不在餐桌上评价任何一种食物的好与坏，如果父母挑食或偏食，则宝宝多半也容易成为厌食者；

2、不强迫宝宝进食；

3、为宝宝创造良好的吃饭气氛，使其能在愉快的心情下摄食；

4、不宜边看电视边进食、不宜用玩具逗引着宝宝。

推荐三款陈皮药膳 孩子吃了不厌食

陈皮药膳健胃消脾

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橘

家里放这7种植物能救命!你知道吗？

家里放这7种植物能救命

随着人们生活水平的提高，对居室环境也有了更高的要求。然而，大多装饰材料尽管是天然造成，但经过加工，也会释放甲醛、苯酚等有害气体，对人体健康构成了极大的威胁。虽然，国家对甲醛释放量提出了标准，提倡绿色环保建材，然而绝对环保的材料是不存在的，有害气体的释放依旧存在。那么我们怎么在装修后对室内环境进行优化呢？我们不妨在室内多放一些植物不仅能有效的吸收甲醛还能点辍空间起到观赏的作用。下面我们就举出8种能吸收甲醛的观赏植物。

一、米兰。

二、橡皮树

三、金鱼草。

家里放这7种植物能救命!你知道吗？

四、白掌。

五、太阳神(密叶朱蕉)

家里放这7种植物能救命!你知道吗？

六、棕竹。

七 七龙铁。

能通过吗

学习目标：

1、结合“能通过吗”的具体情境，借助常用的长度单位之间的关系，理解小数的意义。

2、知道“几点几米”的长度是几米几分米几厘米，知道1角=0.1元，1分米=0.1米。

3、感受小数在日常生活中的广泛应用。体会数学与日常生活的密切联系。

学习重点：

知道“几点几米”的长度是几米几分米几厘米，知道1角=0.1元，1分米=0.1米。

学习难点：

1、借助常用的长度单位之间的关系，理解小数的意义。 2、感受小数在日常生活中的广泛应用。体会数学与日常生活的密切联系。

学习方法： 五步教学法 课前准备： 课件 学习过程： 一、定向诱导 诱导（导课）

同学们，前两天我们学习了关于小数，今天我们继续探讨关于小数。请同学们打开书翻到88页，今天我们来学习能通过吗？板书课题：能通过吗

定向（出示学习目标） 二、自学探究 出示自学提纲

1）栏杆高3.50米，汽车高3.25米，想一想，说一说汽车能通过吗？

2）读一读，生活中的一些小数。

3）摆一摆，说一说。1角是0.1元，1分米是0.1米。 学生自学，教师巡视辅导。 三、展示答疑

1）因为3.25元是3元2角5分，所以3.25米就是3米2分米5厘米。而3.5米应该是3米5分米。得出结论：大卡车能

苏芍粥的做法大全，苏芍粥真的有效果吗？

不少网友提问到：最近网上很火的苏芍粥真的有效果吗？

权威回答： 有的，曾有人问起\不老女神\温碧霞的保养之道，她笑着说：“保持好身材和好皮肤的第一要务就是排出体内肠胃垃圾。我的生活也不是很规律，有时候外出拍广告，也是随便吃点，而且我也喜欢吃辣的，不过我很注重健康、并且知道补充营养均衡。几十年来我一直坚持不让自己体内产生肠胃问题，这就是保养的方式。坚持每天早餐喝苏芍粥。”

网友提问：苏芍粥需要哪些原材料？

权威回答：葛根5克、木瓜5克、扁豆5克、芸豆5克、糙米10克、魔芋5克、薏苡仁5克、芡实5克、小麦胚芽5克、茯苓2克、枸杞2克

网友提问：苏芍粥的做法是什么做的？

权威回答：将葛根、木瓜等洗净，芸豆、扁豆、糙米、薏苡仁要提前浸泡1小时。然后将所有材料盛入炖盅，放入适量的水，文火炖3小时，根据个人口味加入冰糖，即可食用。

网友提问：我把这个苏芍粥的方子告诉了好些朋友，很多人刚听到皮肤变好，身材变得有曲线美时都很感兴趣，可一听这个粥那么难煮都连忙摇头，觉得每天下班都好累了，不想再去折腾熬粥了！

权威回答：如果大家平时上班比较忙，实在挤不出时间煮粥，还有一个快捷方法！ 上天猫搜一款叫百颐年葛根木瓜魔芋粉，

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道德能“存储”吗

作者：刘涛

来源：《教学与管理(小学版)》2014年第01期

高尚的道德是一个人人格内涵的体现，是一个人高尚修为的体现。人类漫长的历史早已证明，只有道德高尚的人才是一个真正有用的人，才能最终成才。教育不应以教授知识为主要目的，而应以培养有高尚道德的人为根本。培养道德就应该从小抓起，循序渐进，帮助孩子逐渐成长为有高尚道德的人。

可是，“高尚道德”如何去培养呢？近闻某些学校设置“道德银行”来培养学生的高尚道德，笔者深感不妥。仔细品味这些学校的做法，笔者觉得有些不可思议，道德竟然可以存储起来以后“吃老本”——道德可以换取评优树先，换取各种荣誉称号，还可以减轻错误……如果以前做过的好事可以存储起来，为以后犯错作抵押，减轻自己的罪责，那将有多少坏人会逍遥法外？如果我们从小就对孩子进行这种抵罪教育，那孩子们的心中将植下多么可怕的种子，这种种子一旦发芽，那对社会将造成多大的危害？再者，道德如果和名利扯上关系，用美好可以交换荣誉，用良心可以交换优秀，那道德不就变成一种可以交易的筹码了吗？从此，孩子们被灌输着存储“道德”以换取名利的思想，他们在“高尚的

篇一：薏仁米的功效 作用及 食用方法

薏仁米的功效与作用及多种食用方法

薏米的功效：

1、生薏米煮汤服食，利于去湿除风；用于健脾益胃、治脾虚泄泻则须炒熟食用。

2、 薏米用作粮食吃，煮粥、做汤均可。夏秋季和冬瓜煮汤，既可佐餐食用，又

能清暑利湿。

3、 将鲜奶煮沸，加入薏仁粉适量，搅拌均匀后食用。常食可保持皮肤光泽细腻，

消除粉刺、雀斑、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑。

4、 薏仁较难煮熟，在煮之前需以温水浸泡2-3小时，让它充分吸收水分，在吸

收了水分后再与其他米类一起煮就很容易熟了。

薏米的作用：

1、有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。 2、用于头发：它具有营养头发、防止脱发，并使头发光滑柔软的作用。

3、用于皮肤：使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效。对面部粉刺及皮肤粗糙有明显的疗效，另外，它还对紫外线有吸收能力，其提炼物加入化妆品中还可达到防晒和防紫外线的效果。 4、此外，薏仁算是榖物的一种，以水煮软或炒熟，比较有利于肠胃的吸收，身体常觉疲倦没力气的人，可以多吃。薏仁中含有丰富的蛋白质分解酵素，能使皮肤角质软化，对皮肤赘疣、粗糙不光滑者，

长期服用也有疗效。

概述

说薏米是米中第一，一点也不为过。薏米具有丰富的营养和药用价值，我

篇一：喝牛奶和拉肚子,那些你可能不知道的事儿……

喝牛奶和拉肚子，那些你可能不知道的事儿??

你是不是也会一喝牛奶就拉肚子？在食品安全人人自危的当今，我们常常会认为一定是牛奶的错??

实际上，我们的确有可能错怪了牛奶君?要知道，有的时候，喝牛奶就拉肚子的确是病，它叫做“乳糖不耐受”。听说是病，你可能想撸起袖子跟小编谈谈??莫急，我们来看看这到底是个什么病。

乳糖不耐受是指由于小肠黏膜乳糖酶缺乏，导致乳糖消化吸收障碍，从而引起以腹胀、腹痛、腹泻为主的一系列临床症状。当乳糖酶缺乏仅引起乳糖吸收障碍而无临床症状时，称为乳糖吸收不良。

简单来说，乳没有错，乳糖也没有错，错的是你的小肠。那么小肠错在哪里呢？这就要分情况来看啦~

乳糖不耐受一般分为三种：先天性乳糖酶缺乏、继发性乳糖酶缺乏、成人型乳糖酶缺乏。

1.先天性乳糖酶缺乏

是由于乳糖酶先天性缺乏或活性不足引起，发生率与种族和遗传有关，属于常染色体隐性遗传。我国新生儿的乳糖不耐受多属于此类，由于酶缺乏的量和活性程度各人不同，症状的轻重不一。患儿的主要症状为腹泻，大便黄色或青绿色，稀糊状，夹有奶块，泡沫多，少数婴儿有溢乳或呕吐，可伴肠胀气和肠绞痛。

也就是说，从出生那一刻，小肠君就错了，至于它错在哪，可能就要跟父母谈一

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经常按摩胸部能丰胸吗

导语：胸部是女性的一个象征，也有很多女性把丰胸当作一生的事业，

但是手术有一定的风险，吃又会担心长胖，吃药又怕有副作用，女性在月经期间还会

胸部是女性的一个象征，也有很多女性把丰胸当作一生的事业，但是手术有一定的风险，吃又会担心长胖，吃药又怕有副作用，女性在月经期间还会出现胸部莫名胀痛的情况，其实生活中还有很多可以丰胸的方法，大家要根据自己的实际情况来进行选择，那么经常按摩胸部能丰胸吗？

四大丰胸穴位：(1)鹰窗穴

位置：从锁骨数下来第三根肋骨处向两侧平移至乳头上方。经属：足阳明胃经。丰胸，击中冲击肋间神经和胸前神经。(2)乳根穴

位置：乳头中央直下一肋间处。经属：足阳明胃经，丰胸。(3)坛中穴

位置：体前正中线，两乳头中间。

经属：任脉。足太阴，手太阳、少阳、任脉之会，通畅身体经络之气，丰胸。

按摩方法：

以拇指或食指指腹按压穴位约5秒后松开，再按压为一次，连续按10次为一回。每天可做6回，有空时就可以做，以洗澡或洗澡后做的效果最佳。每天按摩时可依个人时间与需要，按压单一或多个穴位。理气健胸操

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