现磨豆浆热量

古河现磨豆浆培训大纲

一，全部设备清单：

大桶若干，用来浸泡黄豆用的；

双口煤气灶一个，用来煮豆子和烧糖水及开水用的； 高压锅一个，压熟黄豆用的； 水壶一个，烧开水； 闯口锅一个，烧糖水；

冰沙机一至两台，磨豆浆用；建议先买一台好点的，再买 一台便宜的备用。 备用大口杯若干，用来冲调豆浆；塑料，玻璃和不锈钢均可。 小量杯一个，用来打糖水； 水电煤气等家用设备不谈了。

二，全部材料清单：

黄豆，最好用东北上品圆粒黄豆； 白糖，纯白糖，杜绝加甜蜜素；

自来水，所有过程中的水都是烧开了的； 消泡剂，食用消泡剂跟黄豆一处买；

除腥剂，起增香作用，主要是绿豆和花生之类用，用量少，一个月才一斤。 如果有兴趣，可以备一些麦芽，炼乳，奶粉，红糖之类，用处不大。

三，推荐购买方法：

1，冰沙机有好多牌子，都可以用，但功率要有八百瓦以上。转速不能低于两万五千转每钟。常见的国内的牌子，小太阳767，佳维767，试做时可以用，但生意好时，用起来不便，寿命有限。最好的牌子是台湾产的麦登牌冰沙机。你们从网上可查。可先买一台便宜点的如美佳，四百至五百的样子。生意好了，再买台麦登的，一千至一千六。麦登总代理的手机

古河现磨豆浆培训大纲

一，全部设备清单：

大桶若干，用来浸泡黄豆用的；

双口煤气灶一个，用来煮豆子和烧糖水及开水用的； 高压锅一个，压熟黄豆用的； 水壶一个，烧开水； 闯口锅一个，烧糖水；

冰沙机一至两台，磨豆浆用；建议先买一台好点的，再买 一台便宜的备用。 备用大口杯若干，用来冲调豆浆；塑料，玻璃和不锈钢均可。 小量杯一个，用来打糖水； 水电煤气等家用设备不谈了。

二，全部材料清单：

黄豆，最好用东北上品圆粒黄豆； 白糖，纯白糖，杜绝加甜蜜素；

自来水，所有过程中的水都是烧开了的； 消泡剂，食用消泡剂跟黄豆一处买；

除腥剂，起增香作用，主要是绿豆和花生之类用，用量少，一个月才一斤。 如果有兴趣，可以备一些麦芽，炼乳，奶粉，红糖之类，用处不大。

三，推荐购买方法：

1，冰沙机有好多牌子，都可以用，但功率要有八百瓦以上。转速不能低于两万五千转每钟。常见的国内的牌子，小太阳767，佳维767，试做时可以用，但生意好时，用起来不便，寿命有限。最好的牌子是台湾产的麦登牌冰沙机。你们从网上可查。可先买一台便宜点的如美佳，四百至五百的样子。生意好了，再买台麦登的，一千至一千六。麦登总代理的手机

香菇素包子(大)一个 1(个) 热量 200卡 南瓜饼 1(个) 热量 85卡

元朗原味蛋卷 1(包) 热量 200卡 虾饺 1(个) 热量 40卡 鱼翅饺 1(个) 热量 40卡 花枝饺 1(个) 热量 16卡 燕饺 1(个) 热量 28卡 蛋饺 1(个) 热量 22卡 鱼饺 1(个) 热量 20卡 鱼皮饺 1(个) 热量 26卡 香菇水饺 1(个) 热量 19卡 猪肉水饺 1(个) 热量 40卡 菜肉水饺 1(个) 热量 35卡

猪肉韭菜水饺 1(个) 热量 25卡 咖哩饺 1(个) 热量 245卡

龙凤韭菜饺子 100(克) 热量 230卡 桂冠蛋饺 100(克) 热量 200卡 桂冠鱼饺 100(克) 热量 250卡 桂冠花枝饺 100(克) 热量 156卡 小笼包(小) 1(个) 热量 40卡 小肉包 1(个) 热量 120卡 大肉包 1(个) 热量 210卡

干荀大肉包 1(个) 热量 200卡 菜包 1(个) 热量 200卡 菜肉包 1(个) 热量 106卡 豆沙包 1(个) 热量 280卡 芝麻包 1(个) 热量 260卡 芋泥包 1(个) 热量 200卡 奶黄包 1(个

12.2内能 热量

学习要求

1．了解内能的概念，通过类比的方法，知道任何一个物体都具有内能。 2．能简单描述温度与内能之间的关系。

3．结合实例分析，知道热传递是改变物体内能的一种方式，是内能的转移过程。 4．了解热量的概念，知道热量的单位，能正确使用“热量”这一术语。 5．会进行关于物体吸、放热的简单计算。

6．了解用热传递来改变物体内能的方法在生产、生活中的应用，会应用相关知识解释一些现象。

学习指导

1．怎样理解物体的内能？

（1）物理学中把“物体内部所有分子做无规则运动的动能和相互作用的势能的总和叫做物体的内能”.这里有两点要注意：一是“物体内部所有分子”的含义，是指所研究物体内部的全部分子，而不是该物体内部的一部分分子；二是“总和”的含义，这里的总和指的是该物体内部全部分子所具有的动能和全部分子具有的势能之和。

（2）一切物体都有内能.物体不论大小、温度高低，物体内分子都在做无规则运动，具有分子动能，因此任何一个物体都具有内能，内能不会为零。 （3）内能与温度的关系

同一个物体，它的温度越高，分子无规则运动的速度越大，因此分子的动能变大，导致物体内部分子动能和势能的总和增加.例如，一个铁块在烧红时的内能比它冷却时的内能大.对于

篇一：秋冬季节喝豆浆有什么好处

秋冬季节喝豆浆有什么好处

鲜豆浆四季都可饮用，秋冬饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳；夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴；冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。其实，除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样，红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。大家不妨亲自动手尝试一下，在寒冷的冬日为家人送上一杯“独一无二”，且美味营养的豆浆，温暖又体贴。

四种秋冬换季滋养豆浆

1、养颜芝麻黑豆浆

将10克花生和80克黑豆浸泡后，再与黑芝麻一起打成浆，煮开即可。这款豆浆非常适合女性饮用，具有乌发养发、润肤美颜、滋补肝肾、养血通乳的作用。

2、长寿五豆豆浆

将黄豆、黑豆、青豆、豌豆、花生米五种豆按3∶1∶1∶1∶1的比例配好，浸泡6—12小时后洗净，与适量清水一起打浆后煮开即可饮用。此豆浆富含多种营养成分，长期饮用能降低人体胆固醇含量，对高血压、高血脂、冠心病、动脉粥样硬化、糖尿病等有一定的食疗作用，还具有平补肝肾、防老抗癌、降脂降糖、增强免疫等作用，非常适合中老年人饮用。

3、红枣枸杞豆浆

将45克黄豆浸泡6—12小时，15克去核红枣洗净、10克枸杞洗净，一并加入豆浆机，再加清水打成浆后煮熟即可。有补虚益气、安神补肾、改善心肌营养之效，适合心血管疾病患者饮用。

发热量换算关系

一.焦耳与卡的换算关系： 1J = 0.23914 cal20（2.3914×10-4 KCal20） 1cal20 =4.1816 J

二.不同状态发热量间的换算：

⒈恒容高位发热量（Qgr,v）换算成恒压高位发热量（Qgr,p）

Qgr,p,ad=Qgr,v,ad＋6.15Had－0.775Oad J/g ⒉恒容高位发热量（Qgr,v）换算成恒容低位发热量（Qnet）

Qnet,v,ad=Qgr,v,ad－0.01（L－RT）（Had/2.016＋Mad/18.0154） J/g = Qgr,v,ad－205.96Had－23.05Mad J/g 式中：L —水在恒压下的汽化热（25℃），L=44 KJ/mol R —气体常数，R=8.315J/mol. ℃ RT—煤在恒压状态下燃烧，1 mol的水蒸汽变成恒容状态时因体积的减少而做的功。

⒊恒压高位发热量（Qgr,p）换算成恒压低位发热量（Qnet,p）

Qnet,p,ad=Qgr,p,ad－0.01L（Had/2.016＋Mad/18.016）

食物热量对应表你今天摄取了多少热量呢？这里可以给你一个参考：

1. 你一天的需要：

每个人一天所需要的热量都不同；性别、年龄、生活习惯以致从事行业不同，都影向着热量的需要。以卡路里计算，一般而言：

男 年龄 女 2640 12-14 2150 2880 15-17 2150 2500-3350 18-54 2150 - 2500 2400 55-74 1900

而除了热量的总值外，各类饮食的均衡也才能维持身体的正常运作，下图为每日饮食六大类参考份量：

2. 食物热量对应表：

以下对应表以卡路里计算。各类食物只选取数件作供参考用，旨在让

你对热量有基本概念，助你食得开心又放心。

【老外族】三餐老是在外

餐 点 类

食物名称 炸虾 面线 培根 香肠 炒饭 水饺 肉包 菱角 烧卖 (大) 猪排--带肥肉 猪排--去肥肉 牛排--去肥肉 牛排--带肥肉 馄饨面 清炒面 蚵仔煎 阳春面 水煎包 葱油饼 烤地瓜 炸香肠 萝卜糕 叉烧包 炸春卷 牛肉面 肉丝面 卤肉饭 单位 - 1碗 2片 1片 1份 10个 1个 12个 3个 1片 1片 1片 1片 1碗 1盘 1份 1碗 2个 1/ 8片 1个 1条

清凉五谷豆浆配方

配料：干黄豆20克、绿豆30克、大米20克、白糖适量

提示：将大米和泡好的黄豆、绿豆一起加入豆浆机杯体内，愿喝甜者豆浆制作好后请趁热调入白糖，也可用冰糖。

功效：消暑止渴、清热败火、补充营养、消暑佳品。

滋补保健类:

『黄豆豆浆』

『用料』黄豆70克、水1200毫升

『制法』 1、将黄豆浸泡6—16小时，备用；

2、将泡好的黄豆装入豆浆机网罩中，往杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟后做出熟豆浆。 『功效』 滋阴润燥、宽中和脾、利水下气。

『五豆豆浆』

『用料』黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水1200毫升

『制法』 1、将五种豆类浸泡6—16小时，备用

2、将浸泡好的五豆装入豆浆机网罩中，往杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟，报警即成。

『功效』降脂降压、强筋健脾、保护心血管。

『五豆·红枣豆浆』

『用料』黄豆26克、黑豆9克、青豆9克、豌豆9克、花生米9克、红枣13克、清水适量。

『制法』 1、将黄豆、黑豆、青豆豌豆、花生米一起浸泡6—16小时，备用；

2、将红枣洗净去核；

3、将红枣和浸泡好的五豆装入LB豆浆机网罩中，杯体内按规定加入清水，接通电源十几分钟五豆·红枣豆浆就做好了。

『功效』降脂

各种运动消耗卡路里对照表

2010年09月19日14:06

注意：人体每减掉一公斤脂肪，需消耗七千七百卡热量(另一种说法是七千二百卡)，请自己算算看。

游泳：每半小时消耗热量一百七十五卡。它是一项全身协调动作的运动，对增强心肺功能，锻炼灵活性和力量都很有好处。它还有利于病人恢复健康，妇女生育后恢复体形，对老年人和身体瘦弱的人都是一项

很好的运动。

田径：每半小时可消耗热量四百五十卡。它可使人体全身得到锻炼。

篮球：每半小时消耗热量二百五十卡。它可增强灵活性，加强心肺功能。

自行车：每半小时消耗热量三百三十卡。对心肺、腿十分有利。

骑马：每半小时消耗热量一百七十五卡。有益于大腿和意志的锻炼。

滑水：每半小时消耗热量二百四十卡。对整个躯体、四肢肌肉和平衡能力有很好的锻炼作用。

高尔夫球：每半小时消耗热量一百二十五卡。它的锻炼效果来自时需要的长途跋涉和击球动作。如能持

之以恒，对保持线条优美极为有利。

慢跑：每半小时消耗热量三百卡。有益于心肺和血液循环。跑的路程越长，消耗的热量越大。

散步：每半小时消耗热量七十五卡。对心肺功能的增强有益，它能改善血液循环，活动关节和有助于减

肥。

滑旱冰：每半小时消耗热量一百七十五卡。可增强全身灵活性和部力量。

跳绳：每半小时消耗热量四百卡。这是

温度、热量、内能区别与联系

温度、热量、内能区别与联系

当学生学习完温度、热量、内能和比热容这几个物理量。当遇到相关的问题时，有很多同学对它们的区别和联系就模糊不清了，不能正确的理解解决问题。为了能让同学们便于理解和很好的运用，我把它们的区别和联系分析总结如下：

一、它们之间的区别

1、.内能是物体内所有分子做无规则运动的动能和分子势能的总和。所有物质都是由分子构成的，并且在任何温度，任何状态下，构成物质的分子都在做无规则的运动，且分子间都存在着相互作用的引力和斥力。所以物质在任何温度，任何情况都有内能。所以，内能只能说有，不能说无。

2、温度表示物体的冷热程度的物理量。从分子动理论来看，是分子热运动激烈程度的标志，分子热运动越激烈，温度越高；反之温度就越低。由于构成物质的分子在任何情况下都在不停的做无规则的热运动，只是激烈程度的差异。所以，物体的温度是任何时候都有的，只是高低的不同，没有无温度的物体存在。

3、热量是在热传递过程中，物体吸收或放出热的多少，内能的变化量。热量跟热传递紧密相连，离开了热传递就无热量可言。对热量只能说“吸收多少”或“放出多少”，不能在热量名词前加“有”或“没有”“含有”。

4、比热容又称比热容量，是单位质量物质的热容量，既是单