錾削的正确姿势

《錾削方法说课稿》

一、说教材

1、教材的分析

本课题选98新版全国中等职业学校机械类通用教材《钳工工艺与技能训练》第三章——第二节。錾削是粗加工，一般来讲，錾削是钳工加工的第一道工序。作为第一分课题的錾削姿势，是钳工加工的最基本的基本功之一，而且，正确的錾削姿势更是掌握錾削技能的基础。

2、教材处理

教材根据生产实习的一般要求，在相关知识中，依次介绍了錾子的切削部分及几何角度、錾子的构造、錾子的种类、手锤、錾子的刃磨及热处、錾子和手锤的握法、錾削姿势，然后安排实习。这对实习教学具有重要的指导意义。但是，照本宣科不容易引起学生的兴趣。根据学生的心理特点，我调整了教学的程序：先安全教育，然后徒手示范錾削姿势，学生模仿练习几遍后，就会产生实际操作训练的愿望。这时便因势利导地讲解、示范錾子和手锤的握法、实际的錾削姿势。学生练习后产生了要把工件表面錾平的想法，这时候着重讲平面的錾削方法。教师把讲解、示范、练习结合起来、讲与练交叉进行。徒手练习錾削只求身体、手和腿的动作协调，学生容易掌握。实际训练时，由于有了动作基础，学生只要把注意力集中到錾子的角度及手锤的击打方法上就行了。由于相关知识不是满堂灌的，而是在正好需要的时候讲解，这样可充分调动学生的思维积

新乡市高级技工学校实习课教

专 业 课题序号 授课时间 钳 工 §３－３ 班 级 课题名称 教 师 錾削练习 范国权 案

目的要求：

１掌握平面的錾削方法。 ２掌握直槽的錾削方法。

３掌握在钢件上錾削平面和键槽的方法。 ４掌握油槽的錾削方法。

５掌握在铁砧上和台虎钳上錾切板料的方法。 ６做到安全和文明操作。 难点分析：

１錾削不同材料工件方法。 ２錾子角度的选择及刃磨。 课前准备内容：

练习用阔錾，狭錾，油槽錾，铸铁、钢件工件。 简明工艺分析：

１按练习图纸要求准备錾子。 ２按图纸进行划线。 ３按要求进行加工。 操作要领讲解内容：

１錾削时的起錾方法。

２平面、直槽、钢件上錾削平面和键槽的方法。 ３油槽、錾切板料的方法。

A:组织教学：

1:检查人数 填表 2:检查组装 B:入门指导：

1:复习提问 錾子的角度 2:讲解新课：

唐山劳动高级技校 实习课题授课计划

专业：钳工 课题序号： 课题 锉削姿势练习 授课题目与要求 1、掌握锉削姿势的站立姿势和动作。2、懂得锉削时两手用力方法和正确的锉削的速度。3、懂得锉刀的保养和锉削时的安全知识。 时间： 年 月 日— 年 月 日 教具、工具、材料、设备 钳工生产实习教材、锉刀、锉刀刷、铸铁料。 重点、难点：1、平面锉削的姿势2、锉削时两手的用力和锉削速度 。 新课题纲1、锉刀2、锉刀柄的装拆方法3、平面锉削的姿势4、平面的锉法 5、锉刀的保养6、锉削时的文明生产和安全生产知识 课外作业 ： 锉削时两手的用力和锉削速度的控制？ 任课教师： 技术负责人： 教研室主任：

年 月 日 年 月 日

唐山劳动高级技校 实习课题授课计划

专业：钳工 课题序号： 课题 锉削姿势练习 授课题目与要求 1、掌握锉削姿势的站立姿势和动作。2、懂得锉削时两手用力方法和正确的锉削的速度。3、懂得锉刀的保养和锉削时的安全知识。 时间： 年 月 日— 年 月 日 教具、工具、材料、设备 钳工生产实习教材、锉刀、锉刀刷、铸铁料。 重点、难点：1、平面锉削的姿势2、锉削时两手的用力和锉削速度 。 新课题纲1、锉刀2、锉刀柄的装拆方法3、平面锉削的姿势4、平面的锉法 5、锉刀的保养6、锉削时的文明生产和安全生产知识 课外作业 ： 锉削时两手的用力和锉削速度的控制？ 任课教师： 技术负责人： 教研室主任：

年 月 日 年 月 日

江苏省技工院校 教 案 首 页

授课日期 班 级 1409 课题： 第十讲 錾削 教学目的要求： 1、了解錾削的概念；2、了解錾削工具；3、掌握錾削的基

本动作要领；4、了解錾削基本方法；5分析錾削废品产生的原因及预防方法。

教学重点、难点： 錾削废品产生的原因及预防方法 授课方法： 讲授法 教学参考及教具（含多媒体教学设备）： 《钳工》（第二版） 中国社会

劳动保障出版社 授课执行情况及分析：

板书设计或授课提纲

授课提纲 一、錾削的概念 二、錾削工具 三、錾削的基本动作要领 四、平面錾削方法 五、錾削时的废品分析及安全技术

常州交通高级技工学校教案用纸附页

教 学 内 容 及 过 程

【复习提问】

1、锯条的选择原则。

2、锯条折断的原因及预防

让学生知道正确的读写姿势,并能体现在自己平时的读书、写字过程中。

班会主题： 正确的读写姿势

班会背景： 正确的读写姿势是刚入学的小学生首先要养成的重要习惯。通过学生课堂表现发现：学生在写字的时候，至少一大半的学生写字姿势不正确，胸、左臂紧靠着书桌，左手下垂，不论本子怎么歪斜，也不用左手扶正；握笔时大拇指往前探出，因遮挡了字迹，头不自觉地向左面歪着、脊柱弯曲、眼睛斜视着作业本，甚至躺在胳膊上。为了引导学生明确正确坐姿的重要性，养成好的坐姿习惯，特选定了本次班会的主题。

班会目的：

1、让学生知道正确的读写姿势。

2、能体现在自己的读书和书写过程中。

3、让学生能在平时的读书过程中注意自己的读写姿势，养成良好的读写姿势。

前期准备：

多媒体课件

班会流程：

一、导入新课

1、今天，老师给大家带来一首小诗，名字叫《小虾》。

小虾小虾弓着腰，不会走路只会跳。

小虾小虾我问你，为什么走路弓着腰？

小虾低下头来小声说：

小的时候坐不正，长大变成驼背了。

2、学生自由朗读这首小诗。

二、讨论交流

1、小虾经常弓着腰驼着背，你觉得这样好不好看？我们小朋友平时应该怎样做才能不像小虾这样？

2、正确的坐姿有一定的标准，我们照着去做，就会给人以美的感受。你们知道什么是正确的坐姿吗？

三、正确的姿势

能使小学生正确掌握良好的习惯

读书写字的正确姿势

书写的姿势对于练习写字非常重要。正确的写字姿势不仅能保证书写自如，减轻疲劳，提高书写水平，而且还能促进孩子身体的正常发育，预防近视、斜视、脊椎弯曲等多种疾病的发生。因此，必须引起重视。

正确的写字姿势是：上身坐正，两肩齐平；头正，稍向前倾；背直，胸挺起，胸口离桌沿一拳左右；两脚平放在地上与肩同宽；左右两臂平放在桌面上，左手按纸，右手执笔。眼睛与纸面的距离应保持在一尺左右。

二、执笔方法

执笔方法正确与否，关系到笔的控制能力，运笔的灵活性，书写的速度，直接影响书写的效果。良好的执笔方法必须从小培养，否则，一旦形成习惯，纠正起来很难。

正确的执笔方法，应采用三指执笔法。具体要求是：右手执笔，大拇指、食指、中指分别从三个方向捏住离笔尖3厘米左右的笔杆下端。食指稍前，大拇指稍后，中指在内侧抵住笔杆，无名指和小指依次自然地放在中指的下方并向手心弯曲。笔杆上端斜靠在食指的最高骨处，笔杆和纸面呈50°左右。执笔要做到“指实掌虚”，就是手指握笔要实，掌心要空，这样书写起来才能灵活运笔。

在看书写字时教育孩子要做到；三要、三不要、三个一。

1、三 要：读书写字的姿势要正确，看书写字40分钟要向远眺望；要坚持做眼保健

任务三 钳工基本操作——錾削

授课时数：

6h

教学目的和要求：

1）正确掌握錾子和手锤握法及锤击动作；

2）錾削的姿势、动作初步达到正确、协调自然； 3）了解錾削时的安全知识和文明生产要求。 重点与难点：

1）重点：錾子和手锤的正确握法；

2）难点：锤击动作及要领。 示范内容：

1）錾子和手锤的握法。

2）錾削时站立姿势、锤击要领。 巡回重点：

1）检查学生对錾削姿势动作要领是否正确；

2）及时纠正错误的动作；

3）树立信心，培养吃苦耐劳的良好习惯； 40督促安全与文明生产。 教学准备：

工具：手锤、呆錾子、无刃口錾子等。

量具：钢皮尺、划线工具等。 原材料：台阶铁 HT-150 设备：台虎钳

【图纸：附图（每人1张） 教学内容与组织：

【组织教学】

1）点名，检查着装、劳保用品及安全措施等。 2）进行安全文明生产教育。

3）检查学生的实习准备工作是否到位。 【课前指导】 【复习导入】

1）什么是划线？划线的基准有哪几种？ 2）划针的使用方法和注意事项？ 【授课内容】

任务三 钳工基本操作——錾削

一、錾削工具 1、錾子：

1）錾子的种类

阔錾 狭錾 油槽錾

篇一：腰间盘突出的锻炼方法

腰间盘突出的锻炼方法

腰椎间盘突出症的锻炼方法:一般来讲腰椎间盘突出症分急性期铁和恢复期，在每个时期都有一定的自我锻炼方法，科学的锻炼方法能达到事半功倍的效果，而不科学的锻炼会适得其反，使病情更加严重。在急性期，腰椎间盘突出症病人保持正确的姿势，可明显减轻疼痛症状和稳定病情。在恢复期，进行必要的功能锻炼，有利于病情的康复，并防止腰腿痛症状的复发。

一、 急性期

1、卧位 腰椎间盘突出症病人应睡较硬的床垫，仰卧时膝微屈，腘窝下垫上要间康治疗仪，全身放松，腰部自然落在床上。侧卧时屈膝屈髋，一侧上肢自然放在枕头上。

2、下床 从卧位改为俯卧位，双上肢用力撑起，腰部伸殿，身体重心慢慢移向床边，一侧下肢先着地，然后 另一仙下肢再移下，手扶庆头站起。

3、坐位 坐位进腰部挺直，椅子要有较硬的靠背。椅子腿搞度与病人膝到足认错的高度相等，同时把要间康治疗仪放在椅子靠背上。坐位时，膝部略高于髋部，若椅面太高，可在足下垫一踏板。

4、起座 从座位上站起的，一侧下肢从椅子侧面移向后方，腰部挺直，调整好重心后起立。

二、 恢复期

恢复期做自我锻炼，使腰背部肌力增强，一可增加腰椎活动度，二可增加腰脊柱的稳定性。

1、仰卧抬起骨盆 仰卧位双膝屈曲，以足足和背部作

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托福阅读句子简化题的正确姿势

摘要： 九月份正是出去浪荡的好时节。可是打开链接在看这篇文章的你一定被托福这货缠的脱不开身吧，出不去吧，本文为你讲述一下有关托福简化题的相关内容介绍，拿出曾经的题目来看看是不是这样解的吧！

什么是句子简化题?

这类题目会在原文一段话中“高亮”出一个句子：

Paragraph 9: The relative amount of these two kinds of water varies greatly from one kind of rock or sediment to another, even though their porosities may be the same. What happens depends on pore size.If the pores are large, the water in them will exist as drops too heavy for surface tension to hold, and it will drain away; but if the pores are