养生茶男人喝什么好

养生茶

国人自古以来就有喝茶的习惯，品一茗茶，修身养性。忙碌的现代人则赋予了喝茶更多的功能。山楂、枸杞、陈皮、菊花??这些功效各异的食材冲泡在一起，就摇身变成了受人追捧的“养生茶”。五花八门的养生茶真的能每天喝吗？它们究竟适合那类人呢？

养生茶怎么喝（资料图） 菊花枸杞茶 中医认为，菊花性凉，有散风清热，平肝明目之效。可用于治疗头疼眩晕、眼睛肿痛。枸杞，又称明目果，能够补肾、润肺、生津、益气。 哪些人适宜喝？

菊花和枸杞搭配在一起泡茶，泰迪熊具有养阴补血、疏风清热、解毒明目的功效，适合长期坐在电脑前的白领和学生服用。 哪些人不宜喝？ 菊花性凉，枸杞中含有植物激素会影响内分泌，所以下面几类人最好不要喝：胃寒的人、月经期的女性及孕妇、体虚腹泻的人和18岁以下的。 最佳喝法：五六朵菊花，五六颗枸杞，用沸水冲泡，一周2——3次。

养生茶怎么喝（资料图） 桂圆红枣茶

桂圆，益心脾，补气血。有滋补强体、养心安神、益脾开胃等功效。红枣，味甘性温，具有补气养血、健脾和胃、安神等功效，是不可或缺的补血圣品。

哪些人适宜喝？

桂圆红枣茶受到众多女性的追捧，能够从内到外地唤起好气色，延缓衰老。 哪些人不宜喝？

由于桂圆偏热性，多食容易上火滞气，所以有感冒、咳嗽等症

养生茶配方

来源：网站整理 时间：03-17更多关于 配方 养生茶 的文章 分辨藥材優劣的三部曲：無論是傳統市場內還是大賣場中，

甚至有時在騎樓路邊，都能看到一些普遍且引用廣泛的中藥材，但這些藥材不單只是價格有差距外，來源及製造過程也不清楚，品質良莠不齊，消費者在選購時，一定要睜大眼睛看清楚。建議您到有口碑、信用可靠的中藥店、蔘藥行選購，除了比較安心外，也多了一層保障。

在如何挑選及保存藥材，對一般人而言，多是一知半解甚至不解，往往不是浪費了藥材，要不就是將不新鮮藥材吃下肚，這樣不僅無法養生，還可能傷身。其實只要掌握住簡單的幾項原則，您也可以輕輕鬆鬆變成達人喔！

（一）聞氣

聞氣、觀形、品色，這三項是辨別中藥材優劣的基本法則。其中以聞氣為最重要，氣即是指藥材的氣味，藥材散發出本身特有氣味，味道應香濃醇郁，無受潮氣味。

（二）觀形

形即是藥材外觀，基本上乾燥藥材外觀完整且乾淨，沒有蟲蛀。

（三）品色

色即是藥材色澤，色澤要呈現自然鮮明。現在市面上處處充斥著黑心貨及假貨，若是藥材氣味平淡無味或有潮溼味、外觀零碎不完整，亦或是有過度不自然的香味、顏色太黑太暗，都千萬別上當，小心買到假貨或是劣質藥材。

篇一：春夏秋冬各季节适合喝什么茶有好处

春夏秋冬各季节适合喝什么茶有好处？

春宜饮花茶：

春天饮花茶好，因为这种茶可散发冬天积在人体内的寒邪，浓郁的香茶，又能促进人体阳气生发。春天万物复苏，人却容易犯困，此时若沏上一杯浓郁芬芳、清香爽口的花茶，不仅可以提神醒脑，清除睡意，还有助于散发体内的寒邪，促进人体阳气的生长。尤其是前列腺炎或前列腺肥大者、肝病者、少女经期前后和更年期女性等都宜饮用花茶。

夏宜饮绿茶：

夏天最好的饮料就是绿茶。夏天天气炎热，人的消耗大，出汗多，很容易导致血液粘稠度增高，人容易疲惫，头晕。血液粘稠度高就给心脏带来很大的负荷。绿茶收敛性强，氨基酸含量丰富，可以消暑降温。中医认为，从春天开始人的气血由内脏向四肢调动。到了夏天，所有的气血都调动到了体表，而内里是空虚的。别说什么大补的药膏，就是多吃点羊肉都吸收不了，所以夏天非常容易拉肚子，其实这不光是夏天多吃蔬菜瓜果带有细菌病毒的关系，也有阳气外升，内里最弱的原因。也就是中医所说的“至虚之处必是致病之所”。而绿茶中含有非常丰富的儿茶素，杀菌消炎，提高人体免疫能力。注意一点，绿茶冲的过浓，茶碱太多，刺激太强，很容易引起头痛失眠。 另外，不要空腹就喝绿茶，空腹饮茶，茶性入肺腑，会冷脾胃，等于“引

艺福堂 有态度的健康茶

（c1105f542a160b4e767f5acfa1c7aa00b52a9d38 ）

女性喝什么茶好 适合女性喝的茶有哪些 由于工作压力和家庭问题的影响，很多现代女性对于身体的调理越来越不重视，直到身体出现问题时才后悔莫及。其实，日常生活中就应注意调理自己的身体，而喝茶就是不错的方式。说到喝茶，女性朋友们的不同体质，所需要喝的茶自然也有所不同，根据不同体质进行针对性地饮茶，保养身体才能够起到真正恰到好处的效果。那么女性喝什么茶好？

红糖姜茶缓痛驱寒

体质偏寒的女性朋友们，受点凉、受点风就很容易拉肚子，这也多是由于肠胃过寒所引起的，再加上平时的饮食不规律，爱吃生冷的食物，更会加重体寒。而红糖姜茶，既是女性们经期的必备，能有效缓解经痛；又能驱寒养胃，为体寒的女性增添一份温暖。

艺福堂红糖姜茶精选植物精华，选自广西甘蔗和山东莱芜新鲜生姜，传承古法和现代技术相结合，经独特压榨工艺提取原汁、再经过现代过滤技术，加入古法红糖、紫云英蜜调配，

艺福堂 有态度的健康茶

（c1105f542a160b4e767f5acfa1c7aa00b52a9d38 ）

精制成颗粒状，遇水即溶，口感好，辛而不辣，甜而不腻。深受女性消费者青睐。

玫瑰花茶活血养颜

爱美之

　　俗言道：“寒有三九，热有三伏。” 是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子，但这段时间却是不容错过的养生佳期。

　　三伏天养生除了可以使用传统的艾灸法，喝茶养生也是不错的选择。那么，在三伏天里，在入伏期间，喝什么茶好?大家不妨试试下面这几款。
 

　　01 陈皮普洱茶

　　取陈皮丝3-5条或者陈皮片2克左右，以及5克普洱茶叶。先将陈皮和普洱茶放入茶壶中，用沸水冲洗，把第一泡的水倒掉，再重新加入沸水冲泡约15秒即可。

　　陈皮普洱茶也是三伏天养生茶的其中一种，它能清热消暑，同时还能消脂润肺，起到很好的当季祛湿养生、排汗之效。
 

　　02 荞麦茶

　　荞麦含有芦丁、纤维素、硒以及维生素等营养物质，有助于防治高血脂、高血压以及糖尿病，还能消灭脂肪、预防肥胖、保持心血管正常。

　　三伏天来临，很多人都会出现不思饮食、乏力疲倦、精神不振、体重减轻的现象，荞麦茶可以促进脾胃运化、增强食欲，特别适合用来改善“苦夏”的症状。
 

　　03 菊花决明子茶

　　取菊花5克、决明子15克、紫苏叶10克、枸杞5克以及热开水1000毫升，一同冲泡饮用。

　　这款茶饮味道甘苦，性微寒，具有散风清热、清肝明目、解

补血又益气的冬季养生茶秘方

补血又益气的冬季养生茶秘方

材料：

黑豆100克、苏木10克、红糖适量、清水700ml。

方法：

1、将黑豆用清水洗一下，沥干水分后备用。

2、在锅中加入适量清水、苏木和黑豆，将黑豆煮熟后取出苏木和黑豆。

3、之后再加入适量红糖，将其搅拌融化后即可食用。

功效：

经期后期或经血量少时引用这道茶，可以呵护虚弱的身体。黑豆可抗击衰老，在《本草纲目》中记载到黑豆对延缓衰老、治疗腰膝疼痛很有效果，另外，想补肾、乌发的女性也可以经常引用这道茶。黑豆的营养价值与黄豆不分上下，药用价值高于黄豆。

小贴士：

这道活血补身茶有不易消化的特点，所以消化功能较差、尿酸、通风患者不宜过度食用。

材料：

黑豆100克、蘇木10克、紅糖適量、清水700ml。

方法：

1、將黑豆用清水洗一下，瀝幹水分後備用。

2、在鍋中加入適量清水、蘇木和黑豆，將黑豆煮熟後取出蘇木和黑豆。

3、之後再加入適量紅糖，將其攪拌融化後即可食用。

功效：

补血又益气的冬季养生茶秘方

經期後期或經血量少時引用這道茶，可以呵護虛弱的身體。黑豆可抗擊衰老，在《本草綱目》中記載到黑豆對延緩衰老、治療腰膝疼痛很有效果，另外，想補腎、烏發的女性也可以經常引用這道茶。黑豆的營養價值與黃豆不分上下，藥用價值高於黃豆。

小貼士

立秋后喝什么茶

【篇一：茄子防燥喝茶内热 秋天饮食9宜9不宜】

茄子防燥喝茶内热 秋天饮食9宜9不宜 宜——银耳

银耳有增强人体细胞免疫和体液免疫的作用，还能对抗肿瘤患者因放化疗而引起的免疫功能降低，抑制肿瘤细胞的生长，秋天多吃银耳可防皮肤干燥。不宜——肥甘食品

中医认为，秋季主肺气，肺主辛味。如果肺气太过，往往会导致肝气抑郁。秋燥易伤津液。因此，在饮食方面，以防燥护阴、滋阴润肺为主，忌吃肥甘食品。宜——苹果

苹果中的维生素c是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。 中医认为苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。

苹果中含有丰富的营养素，例如膳食纤维果胶、糖类、维生素和矿物质等，这些营养素对健康都非常有益，例如果胶膳食纤维不仅可以起到润肠通便的作用，还能帮助降低血糖，降血脂，清理体内的垃圾毒素。

秋天多吃苹果可达到消除疲劳，润肺滋阴，对预防感冒疾病也有好处。不宜——浓茶和咖啡

秋天容易内热、上火，更容易感到口干舌燥甚至是咽喉肿痛。这个季节尽量少喝浓茶及咖啡，因为茶水、咖啡里面的茶碱、咖啡因有利尿作用，加快人体水分流失，反而会加重人的内热、上火症状。 如果喝太多浓茶和咖啡，咖啡因摄取过多

六大养生茶饮各显奇效

六大养生茶饮各显奇效


茶是天然饮品，在中国有着数千年的悠久历史。俗话说：“宁可三日无肉，不可一日无茶”。中医认为，茶能清心神，醒睡除烦；凉肝胆，涤热清痰；益肺胃，明目解瘟。


在《本草纲目》中记载：“茶苦而寒，最能降火，火为百病，火降，则上清矣。”可见，茶自古以来就被视为保健的良品，而要在春夏交替的季节达到养生强身、益寿延年的目的还需要讲究科学的饮法。那么，在干燥低温的秋冬季节教您怎样饮茶最益于养生保健。


1、桔红茶
桔红3-6克、绿茶5克。用开水冲泡再放锅内隔水蒸20分钟后服用。每日1剂随时饮用，有润肺消痰，理气止咳之功，适用于秋令咳嗽痰多、粘而咳痰不爽之症。


2、萝卜茶
白萝卜100克、茶叶5克，加少量食盐，先将白萝卜洗净切片煮烂，略加食盐调味（勿放味精），再将茶叶用于冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用，每天2次不拘时限，有清热化痰、理气开胃之功，适用于咳嗽痰多、纳食不香等。


3、养生茶
日常饮古方胃-崧-茶调养，健脾养胃；想减肥瘦身的朋友可以喝古方巧.克.茶，常喝甘贝.草.茶能养阴润肺，益气养神，一天一包古方塔.罗.茶，平稳降压，防治心脑血管疾病。要提高睡眠质量，可以喝一杯古方怡.眠.茶，镇静安眠。同时，印.帝.圣.茶，能增强男人持久力和耐

篇一：男人减肚子喝什么茶 怎样的减肥产品好

男人减肚子喝什么茶 怎样的减肥产品好

一直都在致力于减肥为何脂肪迟迟消灭不了呢?相信很多人都会有这样的烦恼，辛苦减肥却就是瘦不下来。近日有关于肥胖的最新研究表明，内脏脂肪才是导致你减不下的重要原因，而且内脏脂肪含量一旦过高，不但容易导致外在的肥胖，更会导致心脏病、高血压等。 男人减肚子喝什么茶

真实用户分享

男人减肚子喝什么茶?说到胖，我比任何人都有发言权!我天生就是一个胖子，巅峰时期一度达到147斤，顶着胖妞称号走过了20个春秋。在第21个春秋到来之际，我终于成功甩掉一身肥肉，变成窈窕美女，所以各位肥胖JM们千万别气馁!男人减肚子喝什么茶?有我这个曾经胖妞做减肥标本，你也能轻松减肥享瘦。那就一起来看看我的减肥经历呗！

打出娘胎就重达10斤的我，似乎天生注定就是胖子命。男人减肚子喝什么茶?从小到大，因为肥胖可没少受欺负嘲笑。天生胖体，加上管不住自己的嘴，我的体重快速呈三级跳，从巨婴到小胖再到现在的肥婆，并最终成型。男人减肚子喝什么茶?神经粗条的我也没想过要美体瘦身，直到上大学后，跑去跟心仪男生表白，结果被人家婉转拒绝，还被他一群同学狂笑不止，说我胖蛤蟆想吃天鹅肉，当场引发众人围观。额的神!羞得我想死的心都有了

养生茶建设项目可行性研究报告

养生茶建设项目可行性研究报告

【下载后可编辑修改套用】

页 第 1

养生茶建设项目可行性研究报告

目 录

第一章 总论 .......................................... 3 第一节、项目概况 ...........................................................................3 第二节、项目所在地概况 ...............................................................4 第三节、可行性研究报告编制的依据 ...........................................7 第四节、可行性研究报告编制的范围 ...........................................8 第五节、研究的过程 .......................................................................8 第二章项目建设的必要性 ......................