耐久跑二次备课
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第二周耐久跑(1)
教学内容 教学目标 重 点 难 点 课时安排 课的部分 耐久跑起跑、途中跑 1、认知目标:通过学习了解耐久跑途中跑技术,激励学生对耐久跑的兴趣,培养自主学习能力。 2、技能目标:通过学习使90﹪学生能掌握耐久跑途中跑技能,促进学生有氧代谢能力的发展。 3、情感目标:增强自信、克服心理障碍;培养团队合作意识和坚强的意志品质。 途中跑时步幅均匀,动作轻快 呼吸自然,有节奏 第五周 2课时 教学内容 教学形式与方法 学生:× ;体育委员:⊕;老师:1、集合、整队、体育委员清点人Δ 数,向老师报告。 队形: 2、师生问好,检查着装并安排见 ×××××××××× 习生。 ×××××××××× ×××××××××× 3、宣布本堂课教学内容和教学目 ×××××××××× ⊕ 标 Δ 要求“快、静、齐”,注意力集中 1、慢跑 1、根据教师要求完成跑动练习。绕 田径场完成两圈跑步 2、全班4列体操队形进行准备活 动。 2、徒手操:每节2×8拍, 第
耐久跑研究课题
中学体育耐久跑研究计划
中心中学体育课题组
一、研究背景
目前,我国《体育与健康》教材把一学期内出现的同一教材归纳成一个单元,但教材编排和教学课时,一个单元的教学内容经常被无形的割裂开来,开学上几节,期中上几节,期末再上几节的现象时有出现,这种把单元分散的结果是失去了单元作为完整教学过程的积极意义,或多或少的影响学生运动技能的掌握和身体的发展和学习兴趣的提高。而耐久跑教学更是学校体育教学的薄弱环节,学生的根据对学校期七、八年级学生对耐久跑教学内容的兴趣及运动第一极点出现时间的调查情况来看,学生的体质状况令人担忧,基于这样的情况,我们又对一所中学学用同样的方式进行了测试,结果表明,农村与城区存在更多的差异,基于这样的背景,我们选择两所学校作为实验对象,改变以往的耐久跑教学方法、采用教学内容模块化,这里的模块教学不再细分为一课一课的与固定的单位时间想对应的内容,而是以一个模块的内容对应多少个课时(看具体单元的需要来定多少个课时)。模块教学是新课程改革背景下全新的教学模式,从整体结构衔接的考虑出发来设计教学内容,充分体现模块教学独立性、整体性、连续性、阶段性的优势,教师在教学中只要紧扣主题单元教学项目,把学生学习的知识联系一条教学线索,融“教、学
二次根式集体备课
初二数学 集体备课资料(八年级下册)
第十六章 二次根式
一、 本部分知识结构
二次根式的概念 二次根式 二次根式的性质 最简二次根式 二次根式的运算 二次根式的乘除 二次根式的加减
二、教学目标解读
1.理解并掌握二次根式的概念,掌握二次根式中被开方数的取值范围和二次根式的取值范围。
2.理解并掌握二次根式的性质和最简二次根式的概念,并灵活运用它们进行二次根式的运算。
通过学习和练习,体验由特殊到一般再到特殊的数学推理思想,培养严谨的思维和一丝不苟的学习习惯。
三、教材重点与难点的确定
1. 重点
二次根式的化简和运算。
2. 教学难点
正确理解二次根式的性质和运算法则的合理性。
四、学情分析 1. 教学内容分析
二次根式是《数学课程标准》中“数与代数”领域的重要内容,它与已学内容“实数”“整式”紧密联系,同时也是以后学习“勾股定理”“一元二次方程”和“二次函数”等内容的重要基础。本章通过对二次根式的概念、性质和运算法则、运算规律等内容的学习探究,培养和提高学生的运算能力,促进学生的思维能力,发展学生认识事物一般规律的能力。 2. 教学对象分析
针对八年级学生学习热情高,有一定观察、分析、认识问题能力的特点,教学时将以启
耐久跑的锻炼价值
篇一:对学生耐久跑的认识
对学生耐久跑的认识
在当前我国学校体育课程和教材改革中,要切实体现出“健康第一”的指导思想,教材内容要适合和服从人的需要,必须强调科学性、渐进性和系统性。而目前体育教材和课程设置与时代的要求很有差距。至今,在学校的《体育锻炼标准》、《体育合格标准》中仍沿袭着传统的耐久跑考核标准。对于这一具体问题,还需要学校体育教育专家们从理论上和实践上来进一步研究与认定。为此,我们对耐久跑教材问题进行了长期多次的调查、实验、分析与论证,认为目前学校耐久跑的考核标准及考核办法的实施,不利于学生耐力素质的提高,更不利于学生们的身心健康,建议耐久跑考核办法应尽快改革。
一、耐久跑教学的现状:
为了改变学生耐力素质下降的现状,许多体育教师想了许多办法:在耐久跑教学中增加了趣味性的活动,有的提出按能力分组教学,有的采用“分段限速”教法,有的采取大单元(多课时)的教学安排,有的用“超量恢复”的理论指导学生等等。总之,其目的都是使学生们的耐久跑成绩达到教学大纲规定的标准。 然而,我们在耐久跑教学及考核的实践中,却常常看到许多学生跑至终点或在途中就支持不住了,脸色苍白,有的倒在地上,有的呕吐等等。40~70%的学生出现难以忍受的不同症状,检测心率都在20
水平三《耐久跑》教学设计
《耐久跑》教学设计
一、 指导思想:
本课以“新课程理念”为依据,以“健康第一”、“快乐体育”为指导思想。根据学生的生理,心理特点,从学生的兴趣出发,充分挖掘教材的外延与内涵,培养学生学以致用的能力。结合学情,营造活跃的课堂气氛,引导学生探究、交流、互动的学练,让学生在学练中体验交流、协作、竞争和克服障碍的感受,从而完成学习目标。在教学过程中充分发挥教师的主导作用和学生的主体地位,让每个学生都能体验到运动的快乐和成功的喜悦。
二、教材分析:
跑是人们日常生活中常用的活动技能之一,本课的内容耐久跑是本学期跑的内容中的重要组成部分。耐久跑是一种会让学生感到单调和枯燥无味的有氧耐力运动,是在学会自然跑的基础上的学习内容,学好这方面技术,有助于增强学生的体质,增强学生进行有氧耐力运动的能力,养成不怕苦不怕累的精神和终生锻炼的好习惯。耐久跑教学对于六年级的学生来讲,学习起来有一定的难度,在教学过程中,应加强学生的思想教育,消除惧怕心理,运用各种教学手段和教学方法,激发学生的练习积极性,使学生在身心愉快和放松的基础上完成这节课。
三、学情分析:
六年级学生上、下肢力量弱、腰腹力量不足身体柔韧性且呼吸机能较差。但学生的优势在于接受新事物快,思维活跃、善于创新
二年级下册备课(含二次备课)
二年级下册语文教案
第一单元教材分析 单元主题 春天的发现 总课时 13 单 元 教 学 目 标 学生学过一组以“春天”为主题的课文,也是第一单元。本册“春天里的发现”是建立在一年级下册“春天”单元学习的基础上的。教学中要引导学生联系已学的知识和学习体会展开进一步的学习,使学生在已有的对春天的感悟的基础上,去发现春天、观察春天、想象春天,甚至能画春天、唱春天、说春天、写春天等等。 单元认识47个生字,书写39个汉字。 重点 单元引导学生去感受春天,而且激励学生走进春天,去发现春天的特点,去探索春天难点 的奥秘。 单 元 学 情 分 析 一、整体把握,合理组织 二、 读中入境,读中生情。本组教材中的几篇诗文都很美,应引导学生多读,让学生在充满感情的朗读中领悟内容、体会情感、品味美感,做到朗读与感悟交融。 三、 学科兼容,课内外结合。拓展中我们要把握好延伸的度,坚持以教材提供的文本为主,引导学生把读书与思考结合起来,与积累结合起来。 四、识字教学要突出重点。 五、寻找规律,落实写字教学。 1
课题 1、找春天 第 1 课时 总第 1 课时 《找春天》是《义务教育课程标准实验教科书语文
中学耐久跑新课程标准解读
中学耐久跑新课程标准解读
一、 理念的改变
坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长
耐久跑是机体在十分疲劳的状态下,动用全身的力量,以顽强的意志冲过终点。教材“全程跑”并不是以耐久跑的技术出现的,而应看作是耐久跑的综合性素质和能力,是以知识的角度安排的。全程跑的主要切入点就是体力的计划分配,在注意起跑和起跑后的加速跑、途中跑、终点跑等技术要点的同时,要按照个人的速度感觉,计划分配全程体力,较好克服“极点”反应,完成全程。耐久跑的要点:耐久跑终点跑的动作基本接近于快速跑,要求动员全身力量,加强摆臂、摆腿与后蹬,坚持冲过终点。耐久跑是所有学校课程中唯一与生命延续息息相关的课程,因此理应为促进学生健康,培养合格、健全的国民发挥重要的作用。因此无论哪个国家哪个民族,学校教育课程中都不可能缺少体育体育锻炼,这是因为学生的身体素质在培养适应社会发展的人才方面所起到作用是其他方面不可替代的。
激发运动兴趣,培养学生终生体育的意识
兴趣是激发和保持学生行为的内部动力,也是影响学生学习的自觉性、主动性和积极性的重要因素。而运动兴趣对学生的体育学习又特别重要,因此只有学生对体育活动有兴趣,并使体育活动成为学生自己的内部需要,他们才会自觉参与到体育活
关于二次备课策略追求的思考--新
关于二次备课有效性的思考
福建省惠安教师进修学校 林汇波
(发表于北京师范大学主办刊物《中国教师》2012年3月〈上〉,改题为《关于备课的思考》,下文为投稿时的原文)
摘要:集体备课或个别备课时,教师注意力容易被各种名师方案与丰富的各种教学素材吸引,教学设计时难免迷失了自己,挤进过多的素材而致学生没有深入的探究。教师完成的备课很多时候只是初次备课,或叫一次备课,是需要做好二次备课工作的。集体备课与个别备课之后、课堂上、连续几节课之间及课后都应做好二次备课。二次备课应做好教学素材的重新选择、学情的重新确定、教学理念的重新审视工作。
关键词:备课,二次备课,一次备课,课堂教学有效性,教师专业成长
现代社会条件给教师备课提供了丰富的资源,但由此而产生的一些弊端也逐渐显露。教师个体独立备课时,无教学素材、无他人教学方案的“裸备”几乎不存在;集体备课时主备教师精心搜集各种素材,教学设计提供较为先进的理念,同组教师教学观念或意见各不相同,能为参与活动的教师个体提供繁多的参考信息或各种支持观念。这样的条件下,教师备课容易养成一种不良的习惯——依赖集体智慧,依赖各种坊间资料上的“他人智慧”,最终确定教学方案时,容易在纷繁的信息前迷失自己,迷失了具体课堂,
快速跑集体备课稿
快速跑集体备课稿
一、中心思想
本节课是根据《体育与健康》课程标准提出的“健康第一”为指导思想,以“身体、心理、社会适应三维健康观”为教学理念,提高学生学习的兴趣,增强学生快速跑的能力,培养正确的快速跑身体姿势,使学生获得快速跑的亲身成功体验,使学生的身心得到健康发展,综合素质得到全面提高。
二、教材分析
快速跑是初中田径教学的主要教材,通过快速跑的练习不仅可以提高人体神经过程的灵活性,改善肌肉物质代谢的机能,提高人体运动器官和内脏器官在缺氧条件下的工作能力,而且可以培养学生强烈的竞争意识和顽强的拼搏精神。初中快速跑教学应以途中跑作为重点,在开始进行快速跑教学的初级阶段,首要任务是激发学生的学习兴趣,建立正确的快速跑技术概念。本次课是初二快速跑单元教学的第一次课,以掌握技术和激发兴趣为重点。因此,本课设计以游戏竞赛贯穿于教学中,寓教于乐。
三、学情分析
本次课面向的对象是初二年级的学生,这时的学生已经经过一年的初中体育课的学习,在学习方法上的已经有了很大的变化,具备了一定的自学自练的能力,在教师的引导下,具有了探究、分析、解决问题的能力。并且学生已经有了快速跑的基本技术动作,这为本次课打下了良好的基础。
四、教学目标
根据教材特点和学生学情,
初中八年级耐久跑说课稿
《耐久跑》说课稿
可塘中学 林界炳
尊敬的各位评委、各位老师: 大家好!我叫徐万,是勐阿镇中学的体育老师。今天我说课的内容是《耐久跑》。下面,我将从教材分析、学情分析、教法学法、教学过程、预设与反思这六个方面来进行说课。 一、说教材
1.教材的地位和作用。
耐久跑是初中田径教学的主要教材,学生从幼儿园到大学直至工作后都要学到和用到的,它在其它许多体育运动项目中都会被广泛的运用。练习耐久跑能使心脏收缩力加强,提高心脏供血能力,促进心脏、肺、血液循环系统的发展,提高有氧代谢能力,还有助于降低血液中胆固醇含量。同时对学生积极向上的意志品质和终身体育活动意识有良好的影响。因此,无论在知识上还是情感教育方面,这节课都起着非常重要的作用。 2、教学目标。
我根据新课标的要求和通过对教材的分析,根据八年级学生的实际情况,我制定了以下的教学目标:
①知识与技能:学生知道合理分配体力的方法,途中跑时做到轻松自然,节省体力和加深呼吸克服“极点”现象;
②过程与方法:学生能积极参与到耐久跑的体育活动,学会熟练运用正确的呼吸方法,发展耐力素质。
③情感态度与价值观:通过耐久跑,发展有氧耐力,促进身心发展;培养学生坚强的意志、顽强的毅力和坚持到底勇