教师团体辅导美篇

中小学教师人际关系团体辅导方案

一、团体名称

你我他

二、团体性质

封闭性、异质性、发展性团体

三、团体目标

1、加强成员与人交往能力。 2、培养成员团体合作精神。

四、团体成员

中小学教师

五、团体规模

10人，男女人数相当；领导者1名，助理1名

六、团辅地点

团体辅导室或者户外

七、活动时间

2014年10月10日——2014年11月25日，共8次

八．理论分析

马斯洛的需求层次理论认为，人类的需要从低到高一次为生理需要、安全的需要、归属和爱的需要、尊重的需要以及自我实现的需要。归属的需要是指人们渴望同他人有一种充满深情的关系，渴望自己再所属的群体和家庭中有一个位置。每个人都愿意为达到这个目的而做出努力。爱的需要包括接受他人的爱和给予他人爱。

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人际关系理论认为，要信任和得到他人的信任，必须要先开放自己，接纳他人，袒露自己的情感、思想、情绪、感觉和意见，愿意和别人分享资源和观念，要能与他人有效地沟通、建立亲密关系，自己应该先让人觉得可信。

人际之间的冲突往往是因为沟通不足或者沟通不当。当人们发现彼此的行为与各自的利益相左，而无法取得回报的时候，他们之间就会发生冲突。因此有效的人际沟通是营造良好的人际关系、预防人际冲突的重要方法。以人

“这就是我”——教师自我意识团体心理辅导方案

一、团体名称

这就是我——自我意识团体心理辅导 二、团体性质

发展性、结构式团体 三、团体目标

第一，帮助团体成员能够认识真实的自我并能悦纳自我。

第二，使团体成员能够了解别人眼中的“我”，并对自己的人际关系有一个清晰准确的认识。 第三，帮助团队成员完善自我，对于“理想”的我有一个准确的定位，能有计划地进行人生规划。 第四，改善团队成员的疏离关系，共同创建一个团结友爱、互帮互助的教师团体。 四、参加对象

百时各分校一线教师 五、团体规模

每个校区团体8-15人 六、团体活动次数和时间

每个校区各3次，每次90-120分钟，每周一次。 七、活动地点

各校区学生自习室（离校区较近的小公园） 八、理论依据

1.群体动力学理论

群体动力学旨在探索群体发展的规律。在团体中，借助团体的力量和各种心理咨询与治疗的技术，使团体成员自知并自助，达到消除症状，改善适应，认识自我，发展人格的目的。

2.社会学习理论

社会学习理论认为人们通常是通过对他人的行为进行观察和模仿来学习和形成一种新的行为模式，尤其是对人们在社会生活中的各类行为进行观察学习。团体心理辅导为求助者创设了一种特殊的情境，充满理解、关爱、信

责任（责任意识）

1、每队4个人，两人相向站着，另外两人想向蹲着，一个站着和蹲着的人是一边；

2、站着的两个人进行猜拳，猜拳胜者，则由猜拳胜者蹲着的人去刮对方输的蹲着人的鼻子；

3、输方轮换位置，即站着的人蹲下，蹲着的人站起来；继续开始下一局； 游戏点评：

1、如何看待责任？

2、当别人失败的时候，有没有抱怨？

3、两个人有没有同心协力对付外面的压力

心中的塔（合作、正确对待自己和他人）

一、活动目的

1．让学生在团体合作中体验领导、配合、服从等角色。 2．培养学生学会悦纳自己、欣赏他人的态度。

3．帮助学生开拓思维，积极创新，大胆表现，追求形式与内涵的和谐。 二、活动时间

大约需要30分钟。 三、活动道具

每组需要大报纸4张、透明胶带纸一卷、剪刀一把。 四、活动场地 室内为宜。 五、活动程序

1．将全班同学分成若干的组，每组7—8人为宜。每组领取材料一份：报纸4张、透明胶带纸1卷、剪刀1把，在20分钟内完成建“塔”任务，并取好“塔”名。

2．各组推荐一名同学在全班内交流，介绍“塔”名和设计创意。 六、注意事项

1．选出2个观察员，全程观察各小组建“塔”过程，特别注意组内人员角色确定过程。交流结束时作观察报告

2008年度团体经验总结

在方案设计的实务工作中有两阶段的详细规划工作，一是实施考虑因素，二是实施细节流程，前者包括七个因素的考虑：

(一)、主题的确立：团体辅导方案的主题选择与方案命名。

注意：大组长和小组长自己要对这个主题有深入而正确的理解，“你能走多远，你就能带组员走多远”，同时正确评估自己对活动的预期，不要过高和过低。 (二)、目标的设定：方案目标的设计与撰写。

(三)、流程的推演：团体活动的设计与实施流程的推演。 注意：时间的安排

(四)、媒体的准备：相关道具的准备、设计与应用技巧的演练。 (五)、场地的规划：实施场地的选择、设计与事先的布置。

(六)、资源的协调：相关人力、物力、财力与行政和社区资源的取得及协调。 注意：每组组员人数至少5人，不超过9人，人多可以设副组长。 (七)、效果的评估：评估方法的选择与设计、评估资料的收集。

注意：整体上大小组长们要有一个整体的团队感，这体现在从活动的组织规划上，活动过程中的协调，最后活动结束后的总结和改进。

方案的执行过程是否能达预期的效果，有赖在实施流程上有妥善的规划与细心设计，实施的细部流程包含九个步骤：

(一)、引导情绪：暖身活动的选择与使用，气氛的营造，情绪的引导。

注意：刚开始

领导才能训练团体辅导计划书

1. 团体名称

“学生干部领导才能训练团体辅导”（结构式的、同质性的团体）。 2. 团体目标

（1）通过团体活动相互沟通学习，提升自己的领导才能。 （2）学习沟通与处理冲突的技巧，增强人际沟通能力。

（3）学习管理时间与缓解压力，促进自我成长与潜能开发。 3. 团体领导者

领导者2人，助手2人（每次团辅安排2个人）。 4. 团体对象与规模

学生 ，团体规模8人。 5. 团体活动时间

共4次，每周1次，每次90分钟，第9-12周每周一晚上7:30-9:00. 6. 团体活动场地

封闭、安静、不受打扰的，可以容纳15人的教室（第一实验楼情绪宣泄室）。 7. 团体设计理论依据

主要理论基础为人际沟通理论与领导心理：（1）领导才能包括：人际沟通，压力管理，时间管理等。（2）领导才能与事业发展的关系：了解自己；推荐自己；认知情境；增强自信；自我表达能力；生活效率。 8. 团体计划书 单元 1 主题 相聚是缘 目标 1. 团城成员相互了解，建立和谐团辅氛围 2. 明确团体性质和规范 内容与活动 1， 领导者发言，盖章定契约（15分钟） 2， 小组的基本情况介绍（5分钟） 3， 热身活动：大风吹，小风吹（15分钟） 4， 叠罗

发挥团体功能，健全学生人格

宜良县狗街镇华兴小学 段云熙 吴桂梅 刘月月

马艳波 速国美 何云鹏

关 键 字： 团体 健全 人格

论文简介： 团体心理辅导是指在团体领导者的带领下，团体成员围绕某一个共同关心的问题，通过一定的活动形式与人际互动，相互启发，相互诱导，形成团体共识与目标，进而改变成员的观念、态度和行为的一种心理辅导形式。

【内容摘要】班级团体心理辅导活动课是学校心理健康教育发挥其发展性、预防性功能的重要载体，是一种具有中国本土化特色的、有目标、有系列、操作性较强、相对稳定而又灵活机动的团体辅导形式。针对小学生年龄特点和成长发展的实际需要而设计并开展了一些团体心理辅导活动，在自身学习、实践和与同伴研讨过程中，认为开展班级团体心理辅导活动氛围要和谐、形式要互动、过程要注重生成、目标要具有发展性。通过团体心理辅导实现“助人自助，促人自悟，开发潜能，健全人格”的心理健康目标。充分发挥团体心理辅导的作用，确实让团体心理辅导服务于教学，真正起到育人的目的。

在研究中发现，学生在校园里和家庭、社会生活中，产生的心理问题相对比较集中，一般在人际交往、学习交流、环境适应、

学习动机团体辅导方案

一、活动目的：

1.增强学生的学习动机和目标意识；

2.提升学生对学习的信心； 3. 激发学生的学习动机；

4.使学生懂得确立自己的奋斗目标是获得成功的基础。

二、活动契约：

1．团体成员之间保守秘密，尊重每位成员的隐私；

2.每个成员坦率真诚地与其他团体成员进行交流，不掩饰自己的真实情感； 3．参加团体活动时，每个成员需集中注意力,不做任何与活动无关的事； 4．每个成员必须尊重他人，仔细倾听，不随意打断别人的发言，不对他人进行人身攻击；

5．活动中成员之间广泛交流，避免只与自己喜欢的团体成员沟通的现象等。

三、活动准备：

在活动前，进行团体活动分组，每组10-15人；每个小组围成一圈，并选出一个小组长。

四、活动流程：

㈠热身活动：微笑握手

1. 活动目的：

⑴感受团体心理成长的特殊氛围； ⑵让每位成员感受到自信带来的快乐。 2. 活动时间：10 min 3. 活动过程：

主持人：“今天的你与以前的你是不一样的，你今天心情愉快，积极乐观，自信，让我们团体中的每个人都感受到今天这个不一样的你。请你面

带微笑，和周围的人亲切的握握手，打个招呼。”主持人引导大家争取与每一位成员握握手

团体心理辅导的感受

2013年12月10日，我校成功地组织了班级团体心理辅导的设计与操作的培训活动。对于这次活动，尽管先前有了一些认识，但都是比较浅显和错乱的，为了活动的顺利举行，我事先向京师博仁李老师了解了关于学校团体心理辅导的一些经验，使我对学校团体心理辅导的认识具体化，细致化，更有利于这次班级团体心理辅导工作的展开。

平教师积极参与团体互动，以引导教师的开不自在；c.心京师博仁团体心理辅导活动工具箱的设以及团体动力学理论为基础，总结归纳各个利用心理课堂、团体心并配备了相应的团体心理辅导活动手册、活动光盘，为团体心理辅导工作的开展提供硬件支持。团体心理辅导具有操作性强、可变性大的特点，配套光盘能够更直观地授予心理老师以渔，帮助老师更好地掌握团体心理辅导的技巧。

经过这次的活动以及李老师的讲解，我有了深切的感受和体会，我就学校团体心理辅导工作和同行进行了经验交流下面是我的一些感受。

学校是学生学习和生活的主阵地，学生在这里健康的成长，心理问题不可忽视，心理辅导是学生成长过程中不可或缺的一部分，每个老师都应该负担起的重任。学校心理辅导，最主要的是班级团体心理辅导，一般集体为一个单位，作用

巨大，团体心理辅导不仅有教育，发展，预防心理问题的功能，还能有治

请根据所指定的活动内容范围，以自己所在学校的学生为对象，构思与设计一堂心理健康教育活动课，并简述各项设计安排的主要理论依据。时间不超过10分钟。

叙述中应包括以下内容： 1、本堂活动课的主题； 2、本堂活动课的主要目的； 3、课前准备的主要内容； 4、活动的主要过程； 5、活动中应注意的问题。

团体辅导活动内容：

1、如何帮助学生增强自信心？ 2、如何帮助学生提高抗挫折能力？ 3、如何帮助学生学会正确评价自己？ 4、如何帮助学生调控消极情绪？ 5、如何帮助学生提高自控能力？ 6、如何帮助学生增强学习意志？ 7、如何帮助学生提高某一种学习能力？ 8、如何帮助学生养成某种良好的学习习惯？ 9、如何帮助学生改善学习方法？

10、如何帮助学生学会正确地与异性同学交往？ 11、如何帮助学生克服考试焦虑？ 12、如何帮助学生与同伴更好地交往？ 13、如何帮助学生改善亲子关系？ 14、如何帮助学生适应新的学习环境？ 15、如何帮助学生正确对待青春期自我形象？ 16、如何帮助学生正确对待网络或游戏机？ 17、如何帮助学生正确选择升学志愿？ 18、如何帮助学生克服自我中心意识？ 19、如何帮助学生学会恰当的消费？ 20、如何帮助学生克服厌学

克服焦虑，轻松迎考——学生焦虑心理辅导小组

亲爱的朋友，你是否正经受着考试带来的精神磨难？为此心神不定、忧心忡忡？甚至竟夜不成寐，食不甘味？那么请为你超负荷的心灵寻找一个休憩的港湾吧。这里有绿地、有阳光、有沙滩、有音乐，有微笑……在这里，我们相识相知，互帮互助，卸下沉重的精神枷锁，任阳光洒满心灵，自信洋溢心间……这里就是我校的心理辅导室——“心灵港湾”。来吧，我们一起组成一个快乐的小家，彼此悦纳，通过各种游戏活动、内心交流和训练，打造一个自信快乐的自我！让我们可以轻装上阵，潇洒迎考！

招募对象：九年级同学 性别不限 招募人数：8人

活动时间：每周三下午课外活动时间（4：20—5：00） 活动次数：共5次，每周一次

活动地点：心灵港湾（学校心理辅导室）

克服焦虑，轻松迎考 ——学生考试焦虑心理辅导方案

即墨市实验学校 王彩君

一、活动目的

1、通过辅导活动，帮助学生澄清对考试的一些错误观念，形成合理科学的认知。 2、在活动中帮助学生学会正确认识自我，评价自我，增强自信心。

3、通过活动，帮助学生掌握基本的放松方法，学会调节自我，克服焦虑，轻松面对考试和压力。 二、理论分析

考试，是学生学习生活中不可缺少的组成部分。作为中学生，尤其是初三的学生，随着升学压力的增加