体育理论考试2021健美专项

健 美 试 题

一、 健美运动概述

1．单项选择 （1）19世纪末叶，由＿＿＿人尤金·山道，奠定了现代健美运动的基石。后人一致公认他为现代健美运动的创始人。

A．英国 B.加拿大 C.希腊 D.德国 答案：D

（2） 20世纪中期，1946年健美运动逐步走向完善，加拿大人本·威德和他的兄弟乔· 威德制定了健美比赛国际规则，成立了＿＿＿组织。 A．国际健美协会 B.国际健美联合会

C.国际健美理事会 D.奥林匹亚健美协会 答案：B

（3）国际健美运动最伟大的组织者——本·威德，通过多年的努力终于在＿＿＿年1月31日，被国际奥林匹克委员会正式批准成立“国际健美协会”。

A．1969 B.1985 C. 1990 D. 1998 答案：B （4）健美运动训练系统的理论研究出版最早的第一本著作是＿＿＿ A．《哑铃锻炼法》 B.《体力养成法》 C.《力量以及如何得到》D.《实验祛病法》 答案：C

（5）约在20世纪

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基础题库第一辑：http://blog.renren.com/GetEntry.do?id=391276704&owner=236357173 基础题库第二辑：http://blog.renren.com/GetEntry.do?id=433965963&owner=236357173 专项题第一部分：

http://blog.renren.com/GetEntry.do?id=433973515&owner=236357173

考试时间：

第十四周（2009年12月7日上午8:00----13日晚上24:00止）专项班考试安排： 篮球、排球、网球、武术、足球、木兰拳、乒乓球、羽毛球、形体健美。

第十五周（2009年12月14日上午8:00----20日晚上24:00止）专项班考试安排： 板球、棒垒球、击剑、健美、健美操、体育舞蹈、艺术体操、游泳、综合 板球： 序号 选项 内容

1 TRUE 板球，被人称为“绅士的游戏”(gentleman's game)，是一项崇尚体育精神(sportsmanship)的运动。

2 TRUE 板球运动起源于英国，起初只是一些牧羊人和农夫所玩的游戏。

3 TRUE 板球运动的英文名

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考试时间：

第十四周（2009年12月7日上午8:00----13日晚上24:00止）专项班考试安排： 篮球、排球、网球、武术、足球、木兰拳、乒乓球、羽毛球、形体健美。

第十五周（2009年12月14日上午8:00----20日晚上24:00止）专项班考试安排： 板球、棒垒球、击剑、健美、健美操、体育舞蹈、艺术体操、游泳、综合 板球： 序号 选项 内容

1 TRUE 板球，被人称为“绅士的游戏”(gentleman's game)，是一项崇尚体育精神(sportsmanship)的运动。

2 TRUE 板球运动起源于英国，起初只是一些牧羊人和农夫所玩的游戏。

3 TRUE 板球运动的英文名

1、_______ 项目具有很好的损伤恢复和康复运动的功能。 A、 搏击健美操 B、 健身球健美操 C、 拉丁健美操

正确答案: B 你的答案: A

× 2、健美操是______年代初传入中国的。 A、 70 B、 80 C、 90

正确答案: B 你的答案: A

3、女生一般进行减肥训练一周不得少于_女生一般进行减肥训练一周不得×

少于______ 次训练。 A、 1 B、 5 C、 3

正确答案: C 你的答案: A

4、当教会学生一些动作后，为了提高学生的运动强度，老师经常利用改√

变动作的冲击力进行练习。如：交叉步的高冲击力是_______。 A、 侧并步跳 B、 小马跳 C、 开合跳

正确答案: A 你的答案: A × 5、健美操可分为 _________ A、 徒手健美操和有氧健美操 B、 健身健美操和竞技健美操 C、 器械健美操和徒手健美操 正确答案: B 你的答案: A

× 6、吸腿、摆腿、踢腿等动作属于______类。

1、_______ 项目具有很好的损伤恢复和康复运动的功能。 A、 搏击健美操 B、 健身球健美操 C、 拉丁健美操

正确答案: B 你的答案: A

× 2、健美操是______年代初传入中国的。 A、 70 B、 80 C、 90

正确答案: B 你的答案: A

3、女生一般进行减肥训练一周不得少于_女生一般进行减肥训练一周不得×

少于______ 次训练。 A、 1 B、 5 C、 3

正确答案: C 你的答案: A

4、当教会学生一些动作后，为了提高学生的运动强度，老师经常利用改√

变动作的冲击力进行练习。如：交叉步的高冲击力是_______。 A、 侧并步跳 B、 小马跳 C、 开合跳

正确答案: A 你的答案: A × 5、健美操可分为 _________ A、 徒手健美操和有氧健美操 B、 健身健美操和竞技健美操 C、 器械健美操和徒手健美操 正确答案: B 你的答案: A

× 6、吸腿、摆腿、踢腿等动作属于______类。

体育运动知识之健康教育

判断题

1 健康的本质含义包括：身体健康、心理健康、社会适应良好、道德健康。 T 2 影响大学生健康的主要因素有:生理因素和心理因素。 T

3 健康含义中的身体健康是指躯体结构和功能正常，具有生活自理能力。 T

4 健康含义中的心理健康是指个体能够正确认识自己，及时调整自己的 心态，使心理处于良好状态，以适应外界的变化。 T

5 健康含义中的社会适应良好是指能以积极的态度和行为去适应社会生活的变化。 T 6 健康含义中的道德健康是指能够按照社会规范的准则和要求来支配行为，能为人类的幸福做贡献。 T

7 亚健康主要表现为:自觉身体不适，心理疲惫，对社会适应能力差，但医学检查往往无明确的机体疾病。 T

8 食物既可以养生保健、防病，也能致病，主要取决于是否合理摄取饮食。 T

9 食物是每日生活、工作和生

1、判断题：健美操动作协调、流畅、有弹性，不适宜男性练习。(1分) A. 正确B. 不正确

2、判断题：方达等(1分) A. 正确B. 不正确

3、判断题：只要控制好运动范围和运动量，健美操练习就能在预防损伤的基础上达到医疗保健目的。(1分) A. 正确B. 不正确

4、判断题：健美操中半蹲属于无冲击力形式。(1分) A. 正确B. 不正确

5、判断题：水中健美操属于竞技性健美操。(1分) A. 正确B. 不正确

6、判断题：有氧舞蹈属于竞技性健美操，(1分) A. 正确B. 不正确

7、判断题：基本步伐名称术语，是举、屈、伸、平衡等。(1分) A. 正确B. 不正确

8、判断题：健美操运动分为健美和竞技健美操两大类。(1分) A. 正确B. 不正确

9、判断题：竞技性健美操的主要目的是锻炼身体。(1分) A. 正确B. 不正确

10、判断题：每组动作的开始从左脚领做后换为右脚领做。(1分) A. 正确B. 不正确

11、单选题：成套动作时间约为3分钟，其中有氧操部分约2分钟，力量练习为（A.）(1分)

A. 1分钟B. 2分钟 C. 3分钟

12、单选题：各个级别的有氧操部分均为（C.）(1分) A. 二组动作B. 八组动作 C. 四组

网球专项理论题

一、填空题

1．网球的颜色为 色。黄绿

2.网球重量应在 克---- 克之间。 56.70 58.47 3.网球场地是一个 形。 长方

4.网球场双打场地长 米,宽 米。23.77 10.97 5.单打场地长 米,宽 米。23.77 8.23

6.球网的中心距地面 米。网柱高 米。0.914 1.07

7.握拍主要有 、 、 三种方式。东方式，大陆式，西方式 8.国际网球女子团体“联合会杯”赛事英文简称 。Fed Cup 9. 国际网球联合会，英文缩写为 。ITF 10、中国网球协会简称 。CTA

11、男子职业网球联合会 。 ATP 12、女子职业网球联合会 。 WTA

13、网球技术包括： 技术、 技术、 技术、 技术。

底线，发球，网前截击，高压球。

14、底线技术主要包括： 技术、 技术。 正手，反手。

15、网球比赛按项目分为： ，

乒乓复习题

一 乒乓球概述36

1．乒乓球十九世纪末起源于英国.欧洲人至今把乒乓球称为\桌上的网球\。

2．1926年,在英国伦敦举行了第一届世界乒乓球锦标赛.同时成立了国际乒乓球联合会. 3. 1926年12月，英国乒乓球协会主席、国际乒乓球 联合会首任主席伊沃·蒙塔古先生的母亲，前任国际乒乓球联合会名誉主席斯韦思林女士，捐赠了以她的名字命名的斯韦思林杯，作为男子团体比赛的优胜奖杯。

4. 乒乓球比赛项目1988年首次进入奥运会。

5. 1988年第24届奥运会乒乓球比赛设男女单打和男女双打四个单项，在2008第29届奥运会上，将男女双打改为男女团体比赛项目。

6. 2001年为了增强比赛的激烈程度，每局分数从原来的21分制改为11制。9月1日开始

实行。

7乒乓球运动员应努力达到如下几方面的要求：判断快，起动快，摆臂快，移动快，动作和方向变化快。

8 1971年，这一年的4月13日，美国乒乓球队到北京和中国队进行了比赛，这次比赛开通了中美两国的外交关系。

9依据国际乒联《国际竞赛规程》规定，洲际以上锦标赛设置男子双打正式比赛项目——波普杯赛。

10从2000年10月1日起，开始启用“大球”。从此，乒乓球的球体直径从38毫米增至40毫米。

网球专项理论题

一、填空题

1．网球的颜色为 色。黄绿

2.网球重量应在 克---- 克之间。 56.70 58.47 3.网球场地是一个 形。 长方

4.网球场双打场地长 米,宽 米。23.77 10.97 5.单打场地长 米,宽 米。23.77 8.23

6.球网的中心距地面 米。网柱高 米。0.914 1.07

7.握拍主要有 、 、 三种方式。东方式，大陆式，西方式 8.国际网球女子团体“联合会杯”赛事英文简称 。Fed Cup 9. 国际网球联合会，英文缩写为 。ITF 10、中国网球协会简称 。CTA

11、男子职业网球联合会 。 ATP 12、女子职业网球联合会 。 WTA

13、网球技术包括： 技术、 技术、 技术、 技术。

底线，发球，网前截击，高压球。

14、底线技术主要包括： 技术、 技术。 正手，反手。

15、网球比赛按项目分为： ，