专业导论与职业生涯规划

讲 稿

第一节 职业生涯概述、职业生涯发展经典理论

进入这门课程之前，我想问大家三个问题，大家不用回答，只需在心里思考就行。第一个问题是，你们身边的朋友，有多少是在上学，有多少是进入了社会，参加了工作？第二个问题是，参加工作的朋友当中，有多少是乐于这份职业，并享受这挣钱的过程？第三个问题，未来，你要去哪里？

我身边有许多朋友，从事着各行各业，这些人中，有些很喜欢自己现在所做的这份工作，有些，却是度日如年，仅仅只是为了一份收入去从事自己的这份行业。在未来，你们的衣食住用行等各种需要，包括许多年轻人梦想的出国旅游、买楼、买车，几乎都要通过我们的工作来满足；同时，现代人大部分时间都是在社会组织中度过的，毕业后到退休前的几十年中，我们几乎每天都要和我们的工作打交道，因此，我们从事的工作，我们自己是否喜欢，是否适合，是否觉得这份工作很有意义，对我们来说，是一件非常重要的事。美国杜邦公司副总裁卡尔夫曾说过：“在我看来，世界上最大的悲剧莫过于，有太多年轻人从来没有发现自己真正想做什么。想想看，一个人在工作中只能赚到薪水，其他的一无所获，这是一件多么可悲的事情啊！” 所以，我们在选择职业的时候，应该慎重的对待。中国也有句古话常说，“男怕入错行，女怕嫁

讲 稿

第一节 职业生涯概述、职业生涯发展经典理论

进入这门课程之前，我想问大家三个问题，大家不用回答，只需在心里思考就行。第一个问题是，你们身边的朋友，有多少是在上学，有多少是进入了社会，参加了工作？第二个问题是，参加工作的朋友当中，有多少是乐于这份职业，并享受这挣钱的过程？第三个问题，未来，你要去哪里？

我身边有许多朋友，从事着各行各业，这些人中，有些很喜欢自己现在所做的这份工作，有些，却是度日如年，仅仅只是为了一份收入去从事自己的这份行业。在未来，你们的衣食住用行等各种需要，包括许多年轻人梦想的出国旅游、买楼、买车，几乎都要通过我们的工作来满足；同时，现代人大部分时间都是在社会组织中度过的，毕业后到退休前的几十年中，我们几乎每天都要和我们的工作打交道，因此，我们从事的工作，我们自己是否喜欢，是否适合，是否觉得这份工作很有意义，对我们来说，是一件非常重要的事。美国杜邦公司副总裁卡尔夫曾说过：“在我看来，世界上最大的悲剧莫过于，有太多年轻人从来没有发现自己真正想做什么。想想看，一个人在工作中只能赚到薪水，其他的一无所获，这是一件多么可悲的事情啊！” 所以，我们在选择职业的时候，应该慎重的对待。中国也有句古话常说，“男怕入错行，女怕嫁

职业生涯规划

————机械专业

学院： 班级： 学号： 姓名：

前言

改革开放之后，随着市场经济进程的日趋深入，人们开始能够自主地选择职业类型、选择就业地区，而且所进行选择的自主性和空间越来越大。但择业者职业活动的竞争非常突出，物竞天择，适者生存，尤其是我国加入WTO后，而且人们进入就业市场的程序越来越复杂，因而使得科学地、合理地设计自己的职业前景及其过程变得具有前所未有的必要性和重要性。因此，职业生涯规划对每个人来说都是不可或缺的。

职业生涯规划是指一个人对其一生中所有与职业相关的活动与任务的计划或预期性安排，它涉及到两个方面的内容：第一，个人对于人生理想、职业价值观、兴趣爱好、个性特征、能力状况等主体方面的认识；第二，个人对其一生中职业发展、职位变迁及工作理想实现过程的设计。职业生涯规划，则是基于对决定或影响个人职业选择的主观和客观因素、主体和环境条件进行分析和衡量，从而确定个人的努力目标并选择实现这一目标的职业及其道路。职业生涯规划要求一个人根据自身的兴趣、专长，同时也考虑外在条件的支持与制约，最后将自我定位在一个最能发挥自身优势的职业位置上，选择最符合自身综合因素的事业去加以追求。

其实，早在大一那会儿，班主任就曾让我们对自己的大学生

职业生涯规划

————机械专业

学院： 班级： 学号： 姓名：

前言

改革开放之后，随着市场经济进程的日趋深入，人们开始能够自主地选择职业类型、选择就业地区，而且所进行选择的自主性和空间越来越大。但择业者职业活动的竞争非常突出，物竞天择，适者生存，尤其是我国加入WTO后，而且人们进入就业市场的程序越来越复杂，因而使得科学地、合理地设计自己的职业前景及其过程变得具有前所未有的必要性和重要性。因此，职业生涯规划对每个人来说都是不可或缺的。

职业生涯规划是指一个人对其一生中所有与职业相关的活动与任务的计划或预期性安排，它涉及到两个方面的内容：第一，个人对于人生理想、职业价值观、兴趣爱好、个性特征、能力状况等主体方面的认识；第二，个人对其一生中职业发展、职位变迁及工作理想实现过程的设计。职业生涯规划，则是基于对决定或影响个人职业选择的主观和客观因素、主体和环境条件进行分析和衡量，从而确定个人的努力目标并选择实现这一目标的职业及其道路。职业生涯规划要求一个人根据自身的兴趣、专长，同时也考虑外在条件的支持与制约，最后将自我定位在一个最能发挥自身优势的职业位置上，选择最符合自身综合因素的事业去加以追求。

其实，早在大一那会儿，班主任就曾让我们对自己的大学生

职业生涯规划

机械专业职业规划

机械专业的出路很宽，正是因为太多的选择在我们面前，导致很多朋友在选择工作的时候迷茫，甚至工作后发展仍然迷茫。本文的目的是尝试列出机械专业不同的出路，以便我们在选择出路时，有一个比较清醒的选择思路。读者对象是在校学生以及毕业工作5年以内的朋友。

见过很多有着相当机械天赋的人整天做着低层次没有创造力的工作;也见过很多资质一般，但因为把握住某些机会生活的很滋润的人。个人觉得对于毕业生来说，第一份工作是很重要的;对于工作中的朋友，明确自己的定位也很重要。建议你骑驴找马的去工作，那是对你的时间、机会、自信和舞台的不负责。出于各自的位置，很多人还是会告诉你先就业，后择业。下面列出一些常见的岗位:

设计工程师。模具、汽车、家电、工程机械、非标准设备等等各种机械设备的设计。用着常用的机械设计软件(延伸阅读:《常用机械设计软件大全》):AutoCAD、Proe、UG等工具做产品结构设计或其他设计，不断的修改，天天对着电脑，有空还会网上到处转转，做设计需要很好的耐心。设计新人不少会热衷折腾设计软件的各种技巧，这是一个误区:设计软件和机械产品设计的关系就如同书法和文学作品的关系，好的书法能写出好看的字，但不一定能写出好的文学作品。因此做好设

精品文档职业生涯规划-职业生涯规划书范文：

“莫等闲，白了少年头，空悲切”，岳飞的《满江红》还时时萦绕在耳旁,激励着我们,不断努力,不断朝自己的目标前进。

还记得有那么一句话:地球要做的事---旋转;江河要做的事---奔流;青年要做的事---前进.有时候,我们会遇到挫折,四处碰壁,甚至觉得自己一直苦苦追求的所谓的理想犹似水花镜月,我们对人生的天马行空的承诺和执著,甚至经不起现实风雨的轻轻一击变灰飞烟灭.于是,年轻的我们迷茫,彷徨;我们自怨自艾,玩世不恭;我们感叹命运不公,现实残酷;我们甚至学会了放纵自己;可当再回首,风风雨雨依然,坎坎坷坷依旧,太阳依旧朝升暮落,滚滚江水依然逝者如斯,我们除了在自欺欺人的借口和理由中虚度年华外,一无所获,一无所成。

所以我们不能逃避,更不能放弃,相反我们要拿出那种明知山有虎偏向虎山行的勇气,同时也要告诉自己,我是最棒的.别人行我也一定行。

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精品文档

我的职业规划蓝图：

一.自我评定

1．我的成长经历

我最擅长的是写字，制作小东西，自主学习与独立思考！我最重视爸爸的眼神！我的愿望是，我将来要成为一名出色的拳击手，打到每一个欺负自己的家伙，保护爸爸妈妈！我扮演的角色是，一个老师心目中的可塑之才，父母心目中的好孩子，同学中的软柿子

大学生职业生涯规划书

写在前面的话

职业生活是人生的重要组成部分。作为一名大三的在校本科生（其实在我写下这份职业规划的时候，应该算是一名准毕业生了）。至此，我的人生将面临一个重大的转折。过去的几个月里，我在不确定是要考研继续读研究生还是迈入社会的漩涡里挣扎着。而此刻敲下这些文字的时候，我坚定了自己的选择——先迈入社会，锻炼自己。在当今严峻的就业形势下，我们面临着很大的就业压力。所以积极主动地规划自己的职业生涯显得尤为重要。也只有这样，才能使我们更正确地认识自己，认清社会形势，从而不断去改变自己，提升自己，使自己成为那个既能让自己满意，也能得到社会认可的自己。根据我自身的实际和当下社会的需求，我的职业生涯目标是成为一名人民教师。

第一部分自我分析 一、个人基本情况

（一）身体状况

我的身体素质良好，没有不良的生活习惯，有自己的作息规律，能够为长时间的工作提供质量保证。

（二）个人风格

我喜欢安静，做事严谨。天生独立，甚至在遇到危机时也能很平静，务实勤恳，责任心强。信守诺言，对细节有很强的记忆力和判断力，善于倾听，喜欢事情有条不紊的进行。

（三）兴趣爱好

我喜爱文学，空闲时间会进行写作、研究语言文字等活动。

（四）人际交往

我的感知能力较强，能够

会计专业职业生涯规划

每个人都有自己的人生理想，我们应该本着对自己负责、对人生负责的态度，为我们的未来制定一个严谨而周密的计划，及时的规划我们得人生理想，点燃青春的激情，挺起我们的胸膛，向着明天得太阳阔步前进，让我们的人生更有意义，让我们的生活更加幸福美满。

我是2014级会计专业的一名学生，走在人生的转折路上，内心难免有些慌乱、不知所措。面对未来，我们应该做些什么，应该怎样去做，是时刻困扰着我们得人生难题。对于我们这些刚进入高中生活的学生来说，这个人生难题还不显得尤为突出。不管未来的人生旅途多么的艰辛，都要勇敢的面对。相信只要我们做好充分的准备，充满十足的信心，任何困难都难不倒坚强的自我，我们的人生才会更加丰富和精彩。

梦想是一个百花园，我只是百花园里的一棵小草。可是小草也有一个大理想，于是，我在这里畅想一下自己的职业生涯。

（一）自我分析

性格方面：从总体上看，我是一个内外向兼具的人。这是因为在熟悉的人（比如：好朋友、室友）面前，我表现的比较活泼、无拘无束，对自己的观点会有清晰的表达，对事物也有自己独特的见解。但是，一旦到陌生人面前，我便会紧张、拘束，话也少了很多，发表意见或见解时会因为紧张而不全面，往往给人一种胆怯的印象，当然

职业生涯规划

..

目录

引言1

个人资料2

第一章自我认知 (3)

1.自我评述3

2.评测结果3

3.评测结果分析4

第二章职业认知5

1.专业了解5

2.专业分析7

3.职业分析8

4.SWTO分析8

第三章目标的确立9

1.目标分解9

2.发展路径9

第四章计划实施10

1.专业学习10

2.技能提升11

..

第五章评估与调整12

1.风险与修正12

2.备选方案13

第六章个人职业规划作品简本 (15)

结束语18

..

引言

人生本是洁白的画纸，我们就是手握各色笔的画师，每个人都各自发挥着自己的才能，尽情描绘属于自己的画卷。

正所谓“学海无涯”我们正像一群鱼儿在海洋中跳跃，嬉戏。身在象牙塔的我们，面对大学生活，面对职业生涯，我们憧憬，充满激情，活力四射。但总避免不了彷徨、迷茫、无助的时候。面对自己的人生，我们将何去何从，怎么抉择。职业生涯规划给我们提供了一个机会，让我们更好地了解自己，清楚自己想要的是什么。更好地鞭策自己的人生，描绘出属于自己的蓝图

..

照片

个人资料

：XXX 性别：X

出生：XXX年XX月XX日年龄：XX

学校：XX机电职业技术学院

系别；机械工程系专业：数控技术学号：XXX 班级：数控XXX

联系:XXX

E－mail：XXX

..

第一章自我认知

1.自我评述

我出生在XX一个普通的农

职业生涯规划书

姓名：

学号：

专业班级：汽车运用四班

平顶山工业职业技术学院

前言:

在传统社会里，职业相对稳定的发展，人生发展也与此不悖。然而，当今的社会变动使人们不得不面对这样的挑战；任何一种职业的稳定状态实际上都只有相对性。如此生成的易变性和持续调整的客观状态，对即将进入职业社会的我们来说，需要去认识它，适应它，并培养积极的态度去面对它。

我国是世界上人口最多，劳动力最多的国家，就业形势更为严峻。从上个世纪末到今后较长一段时间里，我国劳动力总量一直是供大于求。近年来，随着我国国有企业改革和经济结构调整的进一步深化，各单位普遍实行减员增效和下岗分流的政策，我国的失业率上升很快，并且农村地区由于经济发展的要求，产业结构的调整正在不断加快，技术不断进步，农业需要劳动力的数量也在急剧下降。但是从我国加入WTO后，每年会新创造1176万个就业机会，随着社会经济的发展会带来更多的就业机会，为我们选择职业提供良好的客观条件。

我国现行的就业制度是适应市场经济体制需要并以市场体制为基础逐步建立起来的制度。大学生就业制度是国家劳动就业制度的一个重要组成部分，它是我们大学生求职择业的基本行为准则，对我们大学生的就业活动具有导向作用。

一 、行业分析：

1、 近三年，我国汽车