职场多样性的好处和坏处

篇一：跳槽对个人发展的利弊

跳槽对个人发展的利弊

现在十几年甚至一辈子呆在一家公司的情况已不多见，跳槽成了我们职业生涯中的一件平常事。跳槽是要冒风险的，一次成功的跳槽可能使你的职业生涯“柳暗花明又一村”，但一次失败的跳槽也能让你“前功尽弃”，“功败垂成”。

最常见的跳槽原因可以分为发展式跳槽、挑战式跳槽、“钱”途式跳槽、选择式跳槽、感觉式跳槽、习惯式跳槽、创业式跳槽等。据调查数据显示：

29.2%的受访者因为“加薪”而跳槽

24.7%的受访者因为“升职”

37.6%的受访者因为“福利和事业归属感”而跳槽

在首选“福利和事业归属感”的人群中，“70后”所占比重最大，占到了52%。相对于整个跳槽大队，70后占大部分，其次是80后，对此，我们跳槽对个人发展的利弊分析中首先建议的是，跳槽一定要做到“6思而后行”。即：

一思职业之道;

二思职业之德;

三思职业之能;

四思职业之机;

五思职业之地;

六思职业之和。

跳槽对个人发展的利弊之弊端分析

① 事业发展缺乏持续性，使自己找不到职业方向;

② 让用人单位对你缺乏信任感;

③ 随着年龄的增长，事业上越来越没有发展空间;

④ 让家人没有安全感;

⑤ 表面上看你什么都干过，换一种说法就是：没有一技之长。人才市场上需要的是专家，而不是杂家

跳槽对

篇一：冬泳对中年人身体成分的影响

冬泳对中年人身体成分的影响

[ 12-03-19 10:20:00 ] 作者：刘忆冰 于淼

【摘要】目的 证实参加冬泳锻炼的中年人群身体成分与普通中年人群的差别。方法 采用zeus9.9体成份分析仪，对研究对象进行身体成分测定。结果 冬泳组体型标准率、基础代谢率明显高于对照组，而对照组肥胖率、身体总脂肪百分比、内脏脂肪面积、皮下脂肪量和腰臀比也明显高于冬泳组。结论 冬泳运动不仅对于降低中年人身体脂肪量具有较好的效果，尤其是预防内脏型肥胖更为显著，还可以提高中年人心血管系统功能，降低其罹患心血管疾病的几率，是一项很好的健身运动。

【关键词】冬泳 中年人 腰臀比 脂肪百分比 内脏脂肪面积

冬泳是指锻炼者从立冬到次年立春在江、河、湖、海等自然水域或水库、露天泳池等自然水温下的游泳，被誉为是回归自然的一种运动形式，冬泳运动也日益成为运动医学关注的体育项目。它不单纯是一项运动，而是在锻炼同时有接受日光浴、空气浴的多重作用，其独到的健身疗效已受到越来越多人的注目。中年人是整个社会的中坚力量，他们的健康问题已越来越引起人们的普遍关注。而近年来，知识分子的健康状况却汲汲堪忧，本研究拟证实参加冬泳锻炼的中年人其身体成分与普通中年

篇一：细胞的多样性和统一性 习题

永吉实验高中高一生物导学案 编号 20110001

编写校对 审核

篇二：细胞的多样性和统一性

陶成一对一，教你考第一

学生姓名： 就读学校：辅导科目： 授课课题：

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◆ 课前小测

1．病毒的生命活动

病毒不具有________结构，只有依赖__________才能生活。

2．单细胞生物的生命活动

单个________就能完成各种生命活动，如草履虫的运动和分裂等。

3．多细胞生物的生命活动

(1)细胞是生物体________和________的基本单位。

(2)多细胞生物依赖各种__________细胞密切合作，共同完成一系列复杂的____________。

4．结构层次

细胞→________→________→________→个体→________→________→____________→生物圈

5．相互关系

(1)从生物圈到细胞，生命系统____________

(2)________是地球上最基本的生命系统。

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教 学 内 容

? 考纲要求

分析细胞学说建立的过程（主要时期、

多样性指数

多样性指数是用来描述一个群落的多样性的统计量。在生态学中，它被用来描述生态系统中的生物多样性，在经济学中可以用来描述一个地区中经济活动的分布。多样性指数经常被用来估算任何一个群落，每个成员都属于一个独特的群体或物种。在很多情况下，多样性指数的估计量是有偏的，因此相似的值之间往往不能直接比较。

一些常用多样性指数将讨论如下：

种丰富度(Species richness)

种丰富度S便是生态系统中物种的数目。这个指数无法表示相对丰度。实际上，除了一些非常贫瘠的系统之外，记录一个生态系统真实的种总丰富度是不可能的。系统中物种的观察值是其真实物种丰富度的有偏估计值，并且观察值会随着取样的增加非线性的增长。因此在表示从生态系统中观察到的物种丰富度时，S常被称作种密度（species density）。

香农多样性指数(Shannon's diversity index)

香农多样性指数用来估算群落多样性的高低，也叫香农-维纳（Shannon-Wiener）或香农-韦弗（Shannon-Weaver）指数。公式如下：

其中S表示总的物种数，pi表示第i个种占总数的比例(Pielou 1975)。当群落中只有一个居群存在时，香农指数达最小值

生物多样性公约

CBD

Distr. GENERAL

UNEP/CBD/WG-RI/2/7

16 May 2007

CHINESE

ORIGINAL: ENGLISH 生物多样性公约

关于审查《公约》执行情况的

不限成员名额特设工作组

第二次会议

2007年7月9日至13日，巴黎教科文组织 *临时议程项目11

《公约》的运作：第VIII/10号决定所产生的事项

执行秘书的说明

摘要

缔约方大会在关于《公约》运作的第VIII/10号决定第35段中，请审查公约执行情况的不限名额特设工作组制订指导意见，以用于今后审查和撤回缔约方大会的决定；缔约方大会还在同一决定第30段中请工作组审议接纳政府或非政府组织和机构的程序。

基于以往的做法，并根据缔约方大会最近就该事项做出的各项决定，兹建议通过一项决定和对其进行审查以可能撤回之间的时间间隔应该为8年。除时间间隔之外，似乎不必对审查的标准和办法做出任何改变。

本文件利用其他公约的做法，概述了接纳观察员组织和机构的程序。这一程序要求此类组织和机构必须向执行秘书提供相关的信息，执行秘书须将名单提交缔约方大会。

提出的建议

谨建议审查公约执行情况的工作组建议缔约方大会通过一项措辞大致如下的决定：

“A. 审查和撤回缔约方大会的各项决定

“缔约方大

多样性指数

多样性指数是用来描述一个群落的多样性的统计量。在生态学中，它被用来描述生态系统中的生物多样性，在经济学中可以用来描述一个地区中经济活动的分布。多样性指数经常被用来估算任何一个群落，每个成员都属于一个独特的群体或物种。在很多情况下，多样性指数的估计量是有偏的，因此相似的值之间往往不能直接比较。

一些常用多样性指数将讨论如下：

种丰富度(Species richness)

种丰富度S便是生态系统中物种的数目。这个指数无法表示相对丰度。实际上，除了一些非常贫瘠的系统之外，记录一个生态系统真实的种总丰富度是不可能的。系统中物种的观察值是其真实物种丰富度的有偏估计值，并且观察值会随着取样的增加非线性的增长。因此在表示从生态系统中观察到的物种丰富度时，S常被称作种密度（species density）。

香农多样性指数(Shannon's diversity index)

香农多样性指数用来估算群落多样性的高低，也叫香农-维纳（Shannon-Wiener）或香农-韦弗（Shannon-Weaver）指数。公式如下：

其中S表示总的物种数，pi表示第i个种占总数的比例(Pielou 1975)。当群落中只有一个居群存在时，香农指数达最小值

近些年少儿编程是非常火爆的，继奥数之后，稍微变成成为了锻炼逻辑思维能力的一大利器，很多孩子都在各种各样的少儿编程班进行时少儿编程培训，但是少儿编程班靠谱吗？

儿童编程靠谱吗？

如今孩子们生长在数字时代，编程语言与生活密不可分。孩子们玩的手机游戏，看的网络电视节目，家里的扫地机器人，屏幕对面的老师指导孩子作业…这些生活中常见的场景都得益于计算机科学技术的发展，编程语言恰恰是连接人和技术的桥梁和纽带。

也许有人会说编程会让孩子太早的接触电脑而迷恋上电脑游戏，恰恰相反，编程将告诉孩子们游戏是如何开发出来的，游戏中的各种人物、场景、属性等都将会以它们“原始”的样子展现在孩子们眼前。孩子们的思想格局提高了，明白了程序搞的小把戏，还会“沉迷”吗？当然不会了！

让孩子学编程，就是帮助孩子更好地理解世界，摸透世界运转的规则，培养更宽广的世界观。早学编程早受益，每个孩子都有接受编程教育的权利！

如何在少儿编程培训机构排行榜中，选择适合自己的培训机构？

在这个日益数字化的世界，让孩子学一门可能对未来职业规划有帮助的技能是十分有必要的。不管以后孩子是否从事编程行业，编程时学到的逻辑思维、算法思维将会使他们终生受益。毫不夸张地说，这种思维模式比奥数中学习到的思维模式有用多了，也

镜头一：正式列入奥运会的体育运动项目有二 十多种，而没有列入奥运会的就更多了。

击 剑

武 术

跆拳道

镜头二：风格迥异的建筑艺术杰作遍布世界各地，展现出多 姿多彩的文化特色

故宫

艾菲尔铁塔(法国)

克里姆林宫(俄)

比萨斜塔(意)

凯旋门(法国)

泰姬陵

白金汉宫(英)

镜头三：不同民族的不同服装

旗 袍

韩 服

和 服

西 装

镜头四：世界各地的人们使用不同文字作为文化的载体。

中 文 报 刊

英 文 报 刊

韩 文 报 刊

思考:你知道不同民族的不同节日吗？请举一两个例 子加以说明。

少数民族传统节日

民 族 节 日

回族：开斋节

傣族：泼水节

苗族：苗年

布依族：查白歌节

我 国 汉 族 传 统 节 日

春节

元宵节

清明节

端午节

七夕情人节

中秋节

重阳节

西方传统节日

民 族 节 日

圣诞节

复活节

感恩节

万圣节

(1)民族节日与文化的关系：民族节日，蕴含着民族生活中的风土人情、宗教信 仰和道德伦理等文化因素，是一个民族历史文化的 长期积淀

(2)民族节日的文化价值：①庆祝文化节日，是民族文化的集中展示， ②是民族情感的集中表达。

③透过各民族的传统节日及习俗，我们可以领略不 同民族文化的韵味。

合作探究：

辨一辨：世界遗产=文化遗产说一说：你知道的世界文化遗产。

::世界自然遗产::九 寨 沟 、三江并流

::世界文

跳绳有哪些好处?

一、跳绳的益处： 跳绳每小时消耗体内热量约1000卡路里，并且使人心律维持在与慢跑大致相同的水平，不过它却可以避免因跑步而产生的膝、踝关节疼痛的困扰。 跳绳对身体的灵敏性、身体姿态、平衡能力、协调性和柔韧性都

有奇妙的促进作用。能使力量得到发展，尤其是下肢力量。

跳绳能让小腿肌肉变得有爆发力，使大腿和臀部肌肉纤维更结实。

跳绳是最有效、最经济的燃脂方法，同时也是最好的。如果想体验跳绳给健康带来的诸

多益处，那就像9岁女孩那样跳吧。 热身

（这部分也称为伸展运动）

1 先做一些徒手练习让肌肉兴奋起来，比如模仿跳绳的跳跃动作。（1分钟） 2 伸拉小腿腓肠肌和跟腱，这两个部位最重要，因为整个跳绳过

程中它们始终处于高度紧张状态。

动作要领两腿前后开立，后腿绷直脚跟紧贴地面，前腿向正前方弯曲，即我们常说的弓箭步。然后仰卧于垫子上，一条腿抬起伸直，用跳绳套住足弓，双手慢速用力将腿向躯干方向牵拉。每条腿做30秒。（2分钟）

3 肩部运动将跳绳对折，双手握住绳子两端将其拉直，两手之间距离略宽于肩。双手用力保持绳子紧绷，同时模仿皮划艇划桨动作。（1分钟）

4 四肢运动俯卧于垫子上，将跳绳套住右脚脚踝，

英语作文—网络好处和

坏处

Document number：NOCG-YUNOO-BUYTT-UU986-1986UT

电脑利与弊

The computer plays the vital role in ours life, the computer may help us to handle very many matters: The data computation, the study entertainment, the office automation, the control production, draws money automatically, long-distance correspondence ......

The computer news fast development promoted its popularization. Now besides the personal computing which finds at everywhere, each kind of portable portable computer also arises at the historic moment.

The comp