陆修静与庐山

陆修静在庐山

景玉川

庐山山南金鸡峰下，风光非常优美，东有香炉峰和著名的庐山瀑布，西有金轮峰、归宗寺，门前为开阔的平畴，一条溪水穿过平畴向江流去。1500多年前，这里是江南著名的道观简寂观（前名太虚观）。史书上说它“处所幽深，构造壮丽，见者肃然兴昆阆之想”。

这所道观的主人就是道教一代宗师陆修静。

东汉末年诞生的道教至今己有两千年历史。在它传播和发展的过程中，涌现出了许多著名的道教人物，陆修静就是其中里程碑式的大师，在道教史上占有重要地位。任何一部道教史，都不可能忽视他。

陆修静（公元406－477年）字元德，吴兴东迁（今浙江吴兴）人，是三国东吴丞相陆凯的后人。传说他生有异相，“天挺灵骨，细含稚性”，从小聪慧过人。陆博览群书，琴棋书画无所不能。学成以后，陆修静进入仕途，但他生活的时代在东晋末年与南朝初年，战乱频繁、社会动荡，佛、道兴盛。年轻的陆修静厌恶世俗，仰慕神仙世界，因而他舍弃娇妻美妾，入云梦山修道，后又遍游名山，寻访仙踪，研习道教经籍符录。宋大明五年（公元461年），决定在此修筑道观，修道炼丹，开讲授徒，整理道家经典。

道教发展到了陆修静的时代，虽然不过二百年，但经书却

动刚度与静刚度

静载荷下抵抗变形的能力称为静刚度，动载荷下抵抗变形的能力称为动刚度，即引起单位振幅所需要的动态力。

静刚度一般用结构的在静载荷作用下的变形多少来衡量，动刚度则是用结构振动的频率来衡量；

如果动作用力变化很慢，即动作用力的频率远小于结构的固有频率时，可以认为动刚度和静刚度基本相同。否则，动作用力的频率远大于结构的固有频率时，结构变形比较小，动刚度则比较大。 但动作用力的频率与结构的固有频率相近时，有可能出现共振现象，此时动刚度最小，变形最大。金属件的动刚度与静刚度基本一样,而橡胶件则基本上是不一样的,橡胶件的静刚度一般来说是非线性的,也就是在不同载荷下的静刚度值是不一样的;而金属件是线性的,也就是说基本上是各个载荷下静刚度值都是一样的;

橡胶件的动刚度是随频率变化的,基本上是频率越高动刚度越大,在低频时变化较大,到高频是曲线趋于平坦,另外动刚度与振动的幅值也有关系,同一频率下,振动幅值越大,动刚度越小

刚度

刚度

受外力作用的材料、构件或结构抵抗变形的能力。材料的刚度由使其产生单位变形所需的外力值来量度。各向同性材料的刚度取决于它的弹性模量E和剪切模量G(见胡克定律)。结构的刚度除取决于组成材料的弹性模量外，还同其

陆羽与《茶经》

导学目标 1、知识与能力

指导学生默读和朗读课文，了解茶圣陆羽的传奇事迹和精神品质。 2、过程与方法

引导学生结合课文内容，理解重点句子的含义以及表达的情感，能有感情地朗读课文。 3、情感与价值

帮助学生认识“煎、吭、禄、茶”，会写“煎、舀、吭、茶”，理解“煎茶、舀水、吭声、功名利禄、如火如荼、源远流长、千载难逢、博学多才”等词语。 导学重点：

理解文章内容，了解茶圣陆羽的传奇事迹和精神品质。 导学难点：

引导学生结合课文内容，理解重点句子的含义以及表达的情感。 导学准备：

查找关于中国茶文化以及陆羽的资料，以帮助理解课文内容。 导学过程： 一、复习引入。

1、听写生词。 2、回忆课文的条理。 二、探究学习

（一）默读课文，边读边画陆羽令你敬佩的句子，写批注。 【课文中，陆羽的所做所为，有的很神奇，有的很难能可贵甚至不是常人所能够理解或者胜任的，这些语句使学生的阅读目的更明确、批注写起来也会更加有内容可评价。】

（二）交流对课文内容的理解，深入理解重点语句。

1、读第1自然段，思考：这段话中，那些语句概括地介绍了陆羽？能用一句话来回答吗？（如：陆羽是中国茶史上的传奇人物，是唐朝复州竟陵郡人，他的茶艺在当时就已闻名天下，被人称为

人与自然和谐是庐山世界文化景观保护的主旋律

关于庐山：

庐山位于江西省北部，北倚长江，东临鄱阳湖，以\雄、奇、险、秀\的形象矗立在千里长江大平原上。为国家首批重点风景名胜区，世界文化景观，世界地质公园，全球优秀生态旅游景区。

1996年12月联合国教科文组织批准庐山以\世界文化景观\列入世界遗产名录，并对庐山给予了很高的评价：\庐山是中国文化的神圣中心之一。它的历史遗迹以其独特的方式融汇在具有突出价值的自然美之中，形成了具有极高美学价值的与中华民族精神和文化生活紧密相联的文化景观。\

关于文化景观：

随着环境综合保护和可持续发展思想的提出，文化景观成为一个全新的世界遗产类型。具有世界意义的杰出文化景观进入《世界遗产名录》，为世界遗产事业的发展开创了新时代。文化景观既不同于文化遗产，也与自然遗产相区别，它体现了人类物质文明、精神文明与大自然达成的平衡与和谐，强调人与环境协调共存、可持续发展。文化景观遗产的确定，标志着现代人类文明的巨大进步。庐山是儒家、道教、佛教文化及东西方文明相结合的杰出代表，以中国特有的方式\天人合一\思想构筑了人与自然和谐一致的优美环境，是人与自然共同的天才杰作。

庐山文化景观的保护：

一、庐山世界文

这不，去江西旅游肯定得爬庐山，上三叠泉。你们知道。为什么庐山上的泉水叫三叠泉吗？那是因为庐山上，泉水流下来。形成了三层瀑布，最低的是一叠泉，紧接着往上爬就是二叠泉，最高的，理所应当是三叠泉。

嘟嘟！”大巴车启动了，它正飞快地带着我们行驶在前往庐山的路上。哧”目的地到了，大巴车停了下来，大家都纷纷下车，坐上观光车，来到了庐山山脚下。望着高耸入云的半山腰，我不禁热血沸腾，仿佛看见了自己抵达半山腰看见三叠泉的情景。走喽！”在大家的欢呼声中，我们踏上了庐山的第一个台阶。

外公外婆以及妈妈正吃力地在我身后爬着，而我呢，像个胖猴子似的，嗖嗖”几下灵活地跳到了队伍的最前面。其他人似乎丝毫没有加速的意思，依然在后面自顾自、缓慢地走着，只有一个穿着花格子衣服阿姨在我前面迈着大步，于是我紧跟着她，来到了一叠泉。一面小型的瀑布展现在我面前，犹如一张白手帕，正擦洗着庐山的山壁，溅出的水珠滴到我全是汗的身上，让我感觉顿时清凉了许多。但我一心想赶在其他人之前到达三叠泉，于是没有细细体会这片刻的清凉，直接匆匆地走过了第一座桥。

过了一会儿，我跟阿姨又爬到了二叠泉，这时的我有点体力不支了，衣服也湿透了，于是我停了下来，站在二叠泉的桥

静 坐 与 禅 修

现代人静坐不外乎有下列几种因素和目标，诸如：身强体健、身心安谧、发掘潜能、增进脑力，以及深具宗教情怀的天人合一、出神入化、通天彻地、特异功能、四禅八定，还有具备佛教观的超凡入圣、三明六通、明心见性、解脱涅盘、证悟菩提??等。其中明心见性、解脱涅盘、证悟菩提才是佛教静坐禅修的目标。

静坐即是以坐的方式来让自己的身心安静下来，进而修习禅观来了解自己的思想和心性，渐次开发自己的心智。倘若静坐是导向获得深邃的禅定，乃至天人合一、三明六通，就非佛教静坐禅修的目标了。

静坐禅修只是佛教整体修行内的一项工具而已；虽是极为重要，但非唯一。佛教的整体修行是以「戒、定、慧」三学建构成完备的轨则；其中「定学」以静坐为启蒙，主要重点在「禅观」，即是将日常生活所接触的任何对象（自己、他人、环境），都拿来做为修行的素材，非独挶限在静坐部份。

佛教禅修的主因是起源于：

1.自己感苦而意欲离苦，此为解脱心，属于「利己行」。

2.然而，睹见众生如己苦而不忍之，急欲拔度，此为慈悲心，属于「利他行」。所谓：发起菩提心（即称发心）而达「自度度他」；终极目标是趋向「亲睹诸法实相」而「证悟菩提」。

我们是要依止佛法（禅修）来淡化与断除自己心中触境衍生的贪、瞋、痴、慢

课题：陆地和海洋的分布 课时：二课时 学习目标：

1．世界海洋和陆地各占百分比；海陆分布大势。

2．洋、海、海峡的概念；四大洋的名称和分布；海底地形的组成部分及特点。 3．大陆、半岛、岛屿、大洲的概念；七大洲的名称和轮廓特征；大陆上的洲际界线和各大洲的地形特征；五种基本地形的典型代表和特点。 自主学习：

一.仔细阅读课本第39---40面完成下面练习：

1、地球表面由陆地和海洋两部分组成,其中海洋面积占_____％，陆地占___％。 2、仔细阅读课本第40面的黄色字体完成下面练习。

一般把面积广大的陆地叫做_____，陆地被海洋分成大大小小的许多块。面积较小的陆地称为_____，陆地伸进海洋的部分称为_____，大陆和它附近的岛屿合起来叫做___________，地球上最大的大陆是___________,最小的大陆是_____，世界最大岛屿_______，世界最大半岛__________。 3.看课本第41面图3.5《大洲和大洋分布图》

(1)在图上圈出七大洲(亚洲,欧洲,非洲,北美洲,南美洲,大洋洲,南极洲)和四大洋(太平洋,大西洋,印度洋,北冰洋)。

(2)其中亚洲、欧洲、非洲、大洋洲主要分布在_____(东或西)半球,北美洲、南美洲在_

课题：陆地和海洋的分布 课时：二课时 学习目标：

1．世界海洋和陆地各占百分比；海陆分布大势。

2．洋、海、海峡的概念；四大洋的名称和分布；海底地形的组成部分及特点。 3．大陆、半岛、岛屿、大洲的概念；七大洲的名称和轮廓特征；大陆上的洲际界线和各大洲的地形特征；五种基本地形的典型代表和特点。 自主学习：

一.仔细阅读课本第39---40面完成下面练习：

1、地球表面由陆地和海洋两部分组成,其中海洋面积占_____％，陆地占___％。 2、仔细阅读课本第40面的黄色字体完成下面练习。

一般把面积广大的陆地叫做_____，陆地被海洋分成大大小小的许多块。面积较小的陆地称为_____，陆地伸进海洋的部分称为_____，大陆和它附近的岛屿合起来叫做___________，地球上最大的大陆是___________,最小的大陆是_____，世界最大岛屿_______，世界最大半岛__________。 3.看课本第41面图3.5《大洲和大洋分布图》

(1)在图上圈出七大洲(亚洲,欧洲,非洲,北美洲,南美洲,大洋洲,南极洲)和四大洋(太平洋,大西洋,印度洋,北冰洋)。

(2)其中亚洲、欧洲、非洲、大洋洲主要分布在_____(东或西)半球,北美洲、南美洲在_

篇一：庐山的云雾

3．庐山的云雾

教学提示：

教材说明：本文以优美明快的语言，比喻联想的手法，描绘了庐山云雾千姿百态、奇丽多变的景象，字里行间流露出作者对对庐山、对祖国山河深深的热爱之情。

表达特点：本文层次分明，景物特点鲜明，给人以身临其境之感。同时，文章语言优美，情景交融，为学生语言积累与情感体验提供了很好的凭借。

教学目标：1．指导学生正确、流利、有感情地朗读课文、背诵课文；2. 学会本课10个生字，两条绿线内的8个字只识不写。能结合具体的语境理解词语。会用“流连忘返”造句。3.感悟庐山云雾的奇幻美丽，激发学生对祖国山河的热爱；4.学习课文二、三自然段的写法写一处景物。

教学流程：

教学流程一：初读感知，学习字词。

师：这节课，老师带大家去一个旅游胜地。（板书：庐山）

指答介绍庐山、古诗

师：庐山的景色是秀丽迷人的，但最让人流连忘返的还是那变幻无常的云雾。（将文题补充完整），教读写“庐”字读音，读了题目你觉得课文重点是什么？

欣赏图片ppt

庐山峰奇山秀，瀑布闻名中外，但最神奇的就是（课题），这节课，就让我们一起走进庐山的云雾，去感受她的神奇魅力。

课件出示：

二、出示要求，组织自学。

师：庐山的云雾到底是什么样子的,它又有些什么特点呢？下面就请同学们打开课本，让我

湖北师范学院城市与环境学院

学 生 实 习 报 告

实习名称：庐山地理学野外实习 专业班级：1203班地理历史双学位 姓名（学号）：张浩（2012119030335）

2014年 9月29日

目录

一．实习时间................................................................2 二．实习地点................................................................2 三．实习目的................................................................2 四．实习报告................................................................4 （一）庐山简介..............................................................4 （二）地质学实习....................................................