指南幼儿情绪管理能力

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提高学生的情绪管理能力

作者：廖大伟

来源：《北京教育·普教版》2011年第04期

初中阶段是学生成长的关键时期，虽然他们玩心依然很重，但是由于身体的迅速生长和发育，个人意识和群体意识日益增强，从依附于家长和老师转向同伴之间的认同，个别学生厌学情绪产生甚至加重，使得自我管理渐渐变得困难。当学生在学习或生活中发生困难时，容易出现情绪激动甚至失控的现象，如何指导学生提高自身的情绪管理能力是我们教育工作中的一项重要内容。

我去年担任初一某班的班主任，学生差异很大，有学习习惯和道德水平较高的学生，也存在部分学习习惯较差及情绪管理能力较弱的学生，这给了我近距离观察和指导学生控制情绪、加强自律意识的机会与实践的可能。经过一年多的观察与实践，我总结出以下几种提高学生情绪管理能力的方法。

引导学生了解自己的情绪，寻找改变的目标

我们的一些学生家长仍然信奉“黄荆棍下出好人”、“严父出孝子，慈母多败儿”的传统教育思想，当孩子在成长过程中犯了错或者没有听从父母的安排，往往采用体罚甚至殴打的方法使孩子服从。在

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提高学生的情绪管理能力

作者：廖大伟

来源：《北京教育·普教版》2011年第04期

初中阶段是学生成长的关键时期，虽然他们玩心依然很重，但是由于身体的迅速生长和发育，个人意识和群体意识日益增强，从依附于家长和老师转向同伴之间的认同，个别学生厌学情绪产生甚至加重，使得自我管理渐渐变得困难。当学生在学习或生活中发生困难时，容易出现情绪激动甚至失控的现象，如何指导学生提高自身的情绪管理能力是我们教育工作中的一项重要内容。

我去年担任初一某班的班主任，学生差异很大，有学习习惯和道德水平较高的学生，也存在部分学习习惯较差及情绪管理能力较弱的学生，这给了我近距离观察和指导学生控制情绪、加强自律意识的机会与实践的可能。经过一年多的观察与实践，我总结出以下几种提高学生情绪管理能力的方法。

引导学生了解自己的情绪，寻找改变的目标

我们的一些学生家长仍然信奉“黄荆棍下出好人”、“严父出孝子，慈母多败儿”的传统教育思想，当孩子在成长过程中犯了错或者没有听从父母的安排，往往采用体罚甚至殴打的方法使孩子服从。在

如何提升情商 4 D挫折提升情商 1把看不顺的人看顺2把看不起的人看起3把不想做的事做好4把想不通的事想通5把快骂出的话收回6把咽不下气的咽下7把想放纵的心收住你不需每时每刻这样做但这样多做几回你就会1情商高了2职位升了3工资涨了4心情爽了 课件制作 httpmaxbook118comteliss httptemaxbook118comcom httpweibocomteliss 课件制作布衣公子teliss 谢谢观看 其他作品推荐 01 02 03 04 08 07 06 05 其他作品推荐 09 10 11 12 13 其他作品推荐 下载地址httptemaxbook118comcom 我的黄金十年 片尾广告 一位平凡80后的职场与情感历程 我将毕业后的第一个十年称之为黄金十年第二个十年称之为白金十年第三个十年称之为钻石十年以此来形容人生当中最青春蓬勃年富力强和激情满怀的宝贵三十年 我的黄金十年写的就是毕业后第一个十

年

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些

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儿

httpmaxbook118compublicforumcontentno201317960shtml 随时欢迎您访问 Teliss 的博客httptemaxbook118comcom

长安公司二00六年公开选拔中层管理人员

理论试题（基础部分）

考生注意：

一、本试卷考试时间为90分钟，共100题，每题1分。 二、请按各题要求在答题卡上作答，在试卷上答题无效。

三、请保持试卷清洁，考试结束时将试卷和答题卡一同交回，如有不交回试卷者，考试成绩为零。

第一部分 行政职业能力（共50题）

一、言语理解与表达(共15题)

（一）选词填空

1、依次填入下列各句横线上的词语，最恰当的一组是：

①这短短的一段文字，还把柴进和洪教头两人的面目也刻画出来了，笔墨之 达到极点。

②经营方法改变后，这条商业街完全改变了过去那种 的景象。 ③所有生命 全部的遗传密码，都是统一的。

④把那些 党纪国法，敢于顶风作案的干部移交司法部门处理。

A、经济 荒凉 机体 违反 B、经济 萧条 机体 违犯 C、精练 萧条 机体 违反 D、精练 荒凉 肌体 违犯 2、依次填入下列各句中横线上的词语，最恰当的一组是：

①用马克思主义的观点，做几次 的调查，才是了解情况最基本的方法。 ②日月星辰的运行规律，只要 观察，细心研究，是完全可以认识的。 ③我国的手工艺品，如刺绣、牙

如何提升营销管理能力

企业要想搞好营销管理工作，就必须建立一套完善的销售管理体系：

1、结果管理。在企业管理当中结果管理包括两个方面。一是业绩评价，一是市场信息研究。业绩评价包括：销售量和回款情况、销售报告系统执行情况、销售费用控制情况、服从管理情况、市场策划情况、进步情况。信息研究包括：本公司表现、竞争对手信息，如质量信息、价格信息、品种信息、市场趋势、客户信息等。

2、销售计划管理。其核心内容是销售目标在各个具有重要意义方面的合理分解。这些方面包括品种、区域、客户、业务员、结算方式。销售方式和时间进度，分解过程既是落实过程也是说服过程，同时通过分解也可以检验目标的合理性与挑战性，发现问题可以及时调整。合理的、实事求是的销售计划，在实施过程既能够反映市场危机，也能够反映市场机会，同时也是严格管理，确保销售工作效率、工作力度的关键。

3、客户管理。在企业管理当中客户营销管理的核心任务是热情管理和市场风险管理，调动客户热情和积极性的关键在于利润和前景；市场风险管理的关键是客户的信用、能力和市场价格控制。《老板》杂志表示管理手段和方法主要有：客户资料卡、客户策略卡、客户月评卡等。

营销管理工作心得：

一、巩固工作收获

当接触了一个客户，或实施了一项工作后，觉得

联系个人实际，从教师自我管理能力的提高角度，谈谈怎样突破教学中的“高原现象”？

答: 在技能形成中期往往出现进步暂时停顿甚至倒退的现象，这就是所谓的“高原期”。按照我个人教学实际来分析，小学生在数学教学期间常会出现“高原现象”。其主要表现是：上课无精打彩，思想常开小差；作业马虎，常看错数字或抄错符号；对一些典型的题目屡做屡错，不思改正。

究其原因，从客观上看，数学本身是一种抽象的逻辑思维活动，当学生掌握了最基本的概念、性质、法则、公式后，易出现暂时的停顿现象。这种现象的产生从主观上说，是因为教师对教材还钻得不“深”，对学生还研得不“透”，教学时过分强调练习量，致使学生对数学产生了畏难、厌倦的心理。据此，可采取以下对策，突破教学中的“高原现象”。

一、走出认识误区，强化目标意识

目前，有些教师对班级学生实际水平估计不足，教学时，常常用优生的标准来要求所有学生，一味强调多练，盲目加大作业量，学生疲于应付，使得一部分中、差生提早进入“高原期”或使“高原期”延长。因此，要克服“高原现象”，教师在教学时要有目标意识，在认真学习大纲、钻研教材的基础上，结合本班学生实际，在教材的知识结构和学生认知结构的结合点上花力气、下功夫。教学时既有共同的基本要求，又有

　　10月28日，重庆一公交坠江。

　　10月31日晚上，公交车从江中被打捞上来。

　　玻璃，几乎全部碎裂。

　　车身，几乎完全变形。

　　打捞上来的死者，最小的只有3岁。

　　11月2日，监控曝光，事故真相大白：

　　女乘客因为坐过站，对司机大打出手，车辆失控坠江。

　　汽车失控的过程，只有三秒。

　　倒数第3秒，女乘客击打司机。

　　倒数第2秒，司机还击，女乘客再反击。

　　最后1秒，司机急打方向，车辆失控。

　　灾难的来临，总是以你想不到的方式。

　　那么迅猛，又始料未及。

　　2人争执，

　　3秒互殴，

　　她错过了1站，

　　14人错过了后半生。

　　因为遇到一个情绪暴躁的乘客，和一个未及时刹车的司机，最后为悲剧买单的，是周围无辜的人。

　　据网友爆料，这个女乘客平时就很暴躁。对于绝大多数人来说，坐过了就坐过了，下站再下不就得了。但是对于女乘客呢，这是不能被允许的。在她的大脑反射弧里，坐过站 = 出错 = 不被允许!= 必须现在下车，否则就完蛋了。

　　其实真的有那么严重吗?肯定没有。一旦人的情绪按钮被触发，就只能自食被愤怒支配的恶果。

　　2017年6月，武汉一位名牌大学女博士自己迟到，过了登机时间。值机员建议她改

联系个人实际，从教师自我管理能力的提高角度，谈谈怎样突破教学中的“高原现象”？

答: 在技能形成中期往往出现进步暂时停顿甚至倒退的现象，这就是所谓的“高原期”。按照我个人教学实际来分析，小学生在数学教学期间常会出现“高原现象”。其主要表现是：上课无精打彩，思想常开小差；作业马虎，常看错数字或抄错符号；对一些典型的题目屡做屡错，不思改正。

究其原因，从客观上看，数学本身是一种抽象的逻辑思维活动，当学生掌握了最基本的概念、性质、法则、公式后，易出现暂时的停顿现象。这种现象的产生从主观上说，是因为教师对教材还钻得不“深”，对学生还研得不“透”，教学时过分强调练习量，致使学生对数学产生了畏难、厌倦的心理。据此，可采取以下对策，突破教学中的“高原现象”。

一、走出认识误区，强化目标意识

目前，有些教师对班级学生实际水平估计不足，教学时，常常用优生的标准来要求所有学生，一味强调多练，盲目加大作业量，学生疲于应付，使得一部分中、差生提早进入“高原期”或使“高原期”延长。因此，要克服“高原现象”，教师在教学时要有目标意识，在认真学习大纲、钻研教材的基础上，结合本班学生实际，在教材的知识结构和学生认知结构的结合点上花力气、下功夫。教学时既有共同的基本要求，又有

如何有效提升绩效管理能力 单选题

1. 以下关于绩效考核的说法错误的是 × A B C D

绩效考核注重的是结果 绩效考核是事后的判断 绩效考核是长期的 绩效考核注重输赢的概念

正确答案： C

2. 以下哪种方法属于结果导向型的考评方法 √ A B C D

员工比较法 标尺法 行为评估法 目标管理法

正确答案： D

3. 绩效管理体系中的主要数据提供方是 √ A B C D

老板 部门负责人 财务部 人力资源部

正确答案： C

4. 绩效管理体系中，改革的推动者是 × A B C D

老板 财务部 部门负责人 人力资源部

正确答案： D

多选题

5. 管理者的任务包括 √ A B C D E

确定目标 分派任务 沟通激励 评估绩效 培育下属

正确答案： A B C D E 6. 公司绩效包括哪些因素 √ A B C D

战略 企业文化 薪酬 组织能力

正确答案： A D

7. 决定我们行为的要素包括 × A B C D

知识 态度 技能 道德

正确答案： A B C

8. 员工的组织能力涉及到哪些内容 √ A B C D

员工能力 员工思维模式 企业文化 员工治理方式

试题：

一、单项选择题

（1～50题，每题1分，共50分。请从四个备选答案中选择一个最恰当的答案，将正确答案前的字母填到题目中的括号内，多选、不选或错选均不得分） 1、从订购资源到接收资源期间所需要的时间为（ ）。

? ? ? ?

（A）订购时间 （B）到达时间 （C）等待时间 （D）选购时间

2、有这样一个故事，说一个农夫在耕地的时候农具坏了。计划先借用一下邻居的农具。在去邻居家的路上他一直想“也许邻居自己一定也要用耕具，他肯定不会借我”、“他决不会帮我的，他为什么要帮我？”、“他也许根本不喜欢我。”最后，他决定放弃向邻居借农具。这个故事中的情况说明农夫（ ）。

? ? ? ? （A）不能主动说出自己的需求 （B）采用了一种积极的自我暗示 （C）假设一切应该顺其自然 （D）事先估计到了存在的困难

3、小李感觉自己的工作状态不佳，他想通过反思的方式思考自己目前的状况。以下（ ）不是合适的反思活动。

? ? ? ? （A）回顾自己过去的工作，检查自己的工作成果 （B）与他人进行交流

（C）运用非批判性的观点思考问题

（D）运用头脑风暴、绘制脑图等技术进行思考

4、“小张，我一点也不同意这种观点，但是，我能理解你，我们的意见出现