低下头来跪在主面前

低下头来

有人问古希腊哲学家苏格拉底：“你是天下最有学问的人，那么你说天和地之间的高度是多少？”苏格拉底毫不犹豫地回答：“三尺。”那人笑了：

“先生，除了婴儿之外，我们每个人都有五六尺高，如果天与地之间只有三尺，那不是把苍穹都戳破了吗？”苏格拉底也笑了：“是啊，凡是高度超过三尺的人，如果想立于天地之间，就要懂得低下头来。”

苏格拉底这个故事，已经流传了两千多年。天地之间真的只有三尺吗？人生在世，真的需要低头吗？人们一直在思考着、争论着、实践着。

自然界的天地，是不需要低头的。“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。”我们每一个人，都可以尽情地挺起自己的胸膛，仰起自己的头颅，迈开自己的步伐，伸展自己的双臂。做自己想做的事情。没有人敢让我们低头，我们也从不向任何人低头。天使大家的天，地是大家的地。越难，就越要闯；越硬就越要碰。挺胸，方具丈夫气概；抬头，才显英雄本色。有多少仁人志士，宁可站着死，也不跪着生。

但有一些时候，我们不得不低头。比如，前边有一个山洞，里边充满了神秘，你想进去探个究竟。而山洞的洞口，却低于自己身体的高度，这时候，你是低下头进去？还是仰起头来返回？当看见有人从这个山洞里背着珍贵的宝藏出来的时候，你就会发现，低头也是我们所需要的

　　有人问过苏格拉底：“你是天下最有学问的人，那么你说天与地之间的高度是多少？”

　　苏格拉底毫不迟疑地说：“三尺！”

　　那人不以为然：“我们每个人都五尺高，天与地之间只有三尺，那不是戳破苍穹？”

　　苏格拉底笑着说：“所以，凡是高度超过三尺的人，要长立于天地之间，就要懂得低头。”

　　的确，人生需要不服输的劲头，但头要昂得起来，更要低得下去。

　　生活中，难免会有磕磕碰碰，有人纠结于心，不死不休，而还有些人云淡风轻，笑着低下头，从容生活。

　　笑着低下头，不与愚者计较

　　曾经看过一个充满禅意的小故事：

　　有位年轻人本事不大，脾气却不小。他看不惯别人的做法，也听不进别人的建议，还总是喜欢质疑别人的观点。

　　因为经常和别人发生冲突，渐渐地，他觉得生活很枯燥无趣，认为周围的人都是有意和他作对。

　　于是，他去请教一位智者，问道：“大师，请问快乐的秘诀是什么？”

　　智者回答说：“不与愚者争对错。”

　　年轻人反驳道：“不可能吧，哪会有这么简单？我可不觉得。”

　　智者笑了笑，说：“你是对的。”

　　然后微微低下头，眼观鼻，鼻观心，不再搭理那位年轻人。

　　愚者争对错，唯有智者只论朝夕。

　　世间纷纷扰扰，不与愚者争一时长短，对外界的质疑一笑置之，拥有容人的雅量和胸襟

智力低下

智力低下(mental retardation,MR)是发生发育时期内，一般智力功能明显低于同龄水平，同量伴有适应性行为缺陷的一组疾病。智商(IQ)低于人群均值2.0标准差(人群的IQ均值定为100，一个标准差的IQ值为15)，一般IQ在70(或75)以下即为智力明显低于平均水平。适应性行为包括个人生活能力和履行社会职责两方面。发育时期一般指18岁以下。智力低下精神病学又称为“精神发育迟缓”、“精神发育不全”、“精神缺陷”。教育、心理学称为“智力落后”、“智力缺陷”。儿科学称为“智力低下”、“智能迟缓”、“智力发育障碍”。特殊教育学校称为“弱智”、“智力残疾”。

智力低下的原因

1.遗传

遗传因素是导致重度智力低下的主要原因之一，在发达国家由遗传疾病所致的智力低下占重度智力低下总数的一半以上。 2.感染和难产

出生前原因孕妇妊娠前4个月若感染风疹病毒，流感和其他病毒性疾病，对胎儿和婴儿危害极大，可造成胎儿先天畸形和智力障碍。

3.疾病

先天愚型又称唐氏综合征，是由于染色体异常造成的。呆小病又称先天性甲状腺功能不全。由于甲状腺发育异常不能合成甲状腺素，影响了大脑发育所致。苯丙酮尿症是由于酶的缺陷，摄入的苯丙氨酸代谢

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五年级安全教育教学设计（参照学校安全平台）

灾难面前，你准备好了吗？

教学目标

1、知道灾难随时都可能发生，要事先做好准备； 2、会去学习灾害知识，参加演练，掌握逃生技能。

教学内容

据统计，15%的人在突然遭遇灾难时会哭泣、尖叫甚至妨碍其他人疏散。而此时，恰恰是最需要冷静判断并迅速行动的关键时刻。

○在突遇灾难时，哭泣、吓呆、尖叫可能会造成什么后果呢？ 知识屋：用知识守护生命

1、知道灾难随时都可能发生，要事先做好准备； 2、会去学习灾害知识，参加演练，掌握逃生技能。

据统计，15%的人在突然遭遇灾难时会哭泣、尖叫甚至妨碍其他人疏散。而此时，恰恰是最需要冷静判断并迅速行动的关键时刻。

○在突遇灾难时，哭泣、吓呆、尖叫可能会造成什么后果呢？ 知识屋：用知识守护生命

面对突如其来的危险，能否正确自救将决定自己的生死。即使你从没有经历灾难，也不要掉以轻心，因为谁也无法预料灾难什么时候降临。

只有平时多学习各种逃生技能、了解灾难的危害和原因、积极参加防灾演练，才能帮助我们掌握更多的逃生本领，在灾难来时逃离危险。

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五年级安全教育教学设计（参照学校安全平台）

全国防灾减灾日

　　《低下层》是一部由黑泽明执导，三船敏郎 / 山田五十铃 / 香川京子主演的一部剧情类型的电影，特精心从网络上整理的一些观众的影评，希望对大家能有帮助。

　　《低下层》影评(一)：守住你狭窄的灵魂

　　极度的现实主义，改编自高尔基作品，大量精彩的旁白大为丰富影片厚度，演员的选择上，十分到位，而多情节并行的剧情又掌控自如，我最大的喜欢还是苦中作乐一帮爷们酒后集体唱歌的一段，那个诙谐程度实在是高。

　　越接近日本，越被日本文化征服。

　　《低下层》影评(二)：话说法国在20世纪30年代也拍过同名的电影，不要说你们这些家伙没有看过。

　　对比了一下。日本的《底下层》忽略了很多场景，大多数是在屋里以及街道上，其他地方基本上没有拍摄。法国的《底下层》倒是拍摄了很多地方，要比日本的丰富一些。

　　黑泽明这家伙很喜欢翻拍俄罗斯作家的作品。

　　《疯子》，改变自陀思妥耶夫斯基的长篇小说《白痴》。

　　《底下层》，改编自高尔基的话剧《夜店》。

　　《低下层》影评(三)：第一次观后感

　　首先，整个电影看下来依然充满了黑泽明的标签，每一个镜头都不是浪费。虽然在脏乱的房间里，但在院子里几个安静的场景还都是很美的画面感。紧凑的故事情节，虽然我没有分清楚其中的几个人，但是主要那几个人的

第五课 让挫折丰富我们的人生

第二框 挫折面前也从容 导学案定稿

班级 姓名 组号________

※挫折对于弱者是万丈深渊，对于强者是前进的阶梯。

【学习目标】

1、懂得挫折能够磨练意志，在挫折中增长智慧。

2、运用战胜挫折的方法，初步形成自我调适和应对挫折的能力。

3、善于用名人、英雄模范人物、先进人物战胜挫折的事迹和名言激励自己。

【学习重难点】战胜挫折的方法和运用战胜挫折的方法解决

【预习导航】（阅读教材<64—69页>，自主完成）——相信自己，我最棒！

1、如何理解挫折是把“双刃剑”？（挫折的作用、对人生的影响？）

①挫折一方面使人________的步伐受到阻碍，从而产生_________、________、不安、 ________等消极心理； ②另一方面又有利于人们磨砺________，增长________和_______。

③人们在战胜一次又一次_________后赢得的最宝贵的礼物是_________ 。

2、什么是“艰难困苦，玉汝于成”？ （“蚌病成珠” ）

在具有坚强意志、积极进取的人面前，艰难的环境可以使他们________ ，________。

困难被克服了，就会有___

　　引导语：我们很多人都一样，都站在同样的起跑线上，最后的那些差距往往是我们自己的原因所造成的。

　　大伟大学毕业后，一时找不到工作，天天帮父亲到市场上卖菜。五年时间很快就过去了，同学、朋友中有人当了官，有人成了企业家发了大财。每遇那些当了官或发了大财的同学朋友，大伟总觉得低人三分矮人一头，偶尔碰到他们的家人来买菜，大伟死活不收钱，弄得那些熟人也不敢到他的摊位前买菜了。

　　有一天，大伟去朋友家赴宴，与几个陌生人同坐一席。

　　一个叫高建的矮个子站起来向大伟劝酒说：“能坐到一个桌子上，同碗吃饭，同盘夹菜，同盅喝酒，这是缘分，先喝为敬，大哥我先干了这一杯。”接着给大伟端酒，大伟平时很少喝酒，便有些推辞。高建有些不高兴地说：“如果我没记错的话，咱们这是第一次在一块儿进餐。这之前，咱们互不相识。我还不知道你的身份，你可能是个高官，也可能是个富翁，但高官也罢，富翁也罢，这些都不重要，因为这几十年来，你不曾给我提拔和帮助，我也没沾过你的一点‘官’光；我没向你借贷过一分钱，你也从没给过我一分钱的资助。但你一天一天过来了，我也一天一天过来了，你过得很好，我也过得不错啊。”

在成长的道路上，每个人都会遇到困难，有的人可能会选择放弃，有的人会选择努力拼搏，还有的人可能会选择抱怨每个人在面对困难时都会做出不同的选择，如果我遇到了困难，我一定会不退缩、不气馁，坚决不被困难所打倒。

在春节期间，我和爸爸妈妈去了许多地方，这之中最难忘的一次，就是爸爸妈妈带我去攀岩的时候。爸爸妈妈带我来到攀岩馆，说要让我多锻炼身体，这里的人非常多，大人小孩都有，这儿的岩壁也多种多样，有小孩爬的，有大人爬的，还有一些专业岩壁，上面的石头像星罗棋步，有大有小，中间还有一段是倾斜的，看起来很难爬。

我先从一些简单的岩壁爬起，我换好鞋，套上安全绳，就开始了。刚开始我没掌握什么技巧，只是一个劲地往上爬，累的满头大汗气喘吁吁。好累呀！这什么时候才能到顶呢？看来攀岩也不是一件容易的事，我心里想着。继续向上爬。随着我越爬越高，我也慢慢掌握了一点技巧，这样就能让作文我更省力一些了，不过随着难度越来越大，我也越来越吃力了，于是我只好中途休息一下，然后继续像更高难度挑战。

在初学者区只剩下一个最高最难的没有挑战了，看着这么高的岩壁，我心里悄悄打起了退堂鼓，可是不去挑战一下又有点可惜，我鼓足勇气，开始向上爬，越爬越累，实在很想放弃。但始终坚信，只要不放弃，就一定能爬上去

七年级下导学案 ,包括目标、内容、测验

《挫折面前也从容》导学案

教学目标：能知道挫折对人们产生影响作用，找到战胜挫折的有效方法。 教学重点：战胜挫折的方法，并在日常学习中如何积极主动、积极的战胜挫折

一、预习检测：

1、挫折对人们会产生什么影响？怎样理解“艰难困苦，玉汝于成”？

2、应对挫折的方法有哪些？

二、合作研讨展示交流：

1、（1）每个同学在纸上写下自己遭遇过的挫折，说说挫折对你造成的影响（从积极影响和消极影响两方面考虑），并谈谈战胜挫折的方法（也可以提出来让同学们帮忙）；

（2）分析书本68-69页两位名人“彭加木”和“巴斯特”战胜挫折的方法；

（3）总结出战胜挫折的方法，各小组发言。

3、阅读教材69～70页情景材料：说说上面三个主人公分别用什么方式自我疏导情绪？

镜头一＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

镜头二＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

镜头三＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

还有其他自我疏导方法吗？请说一说。

三、检测练习

七年级下导学案 ,包括目标、内容、测验

1.汶川8级大地震数万同胞的生命，瞬间没于废墟和泥石之中。那些生死相夺的瞬间，父母永失其所爱，孩子永失其所亲。汶川同胞遭遇的大挫折，成为国人血脉同搏、泪水涌动之所在。地震来袭，灾区同胞遭遇了前

在学习生活中，我们在享受成功的喜悦的同时，也要能够接受挫折的洗礼，这是我从一件小事儿中体会到的。

那是五年级的一次数学考试，我信心满满地答完了试卷只用了30分钟。交完卷子后，我满怀着激动的心情等待着老师公布成绩，没想到拿到卷子的那一刻我惊呆了我竟然只得了79分！因为从一年级到五年级，无论大考小考我从没有低过90分！看着那鲜红的79分，我的心像打翻了五味瓶说不上来是什么滋味！这一节课我只听到老师时而抬高了声音，时而又恢复了平静，但是我的耳朵自动屏蔽了所有的内容。

下课后，我佯装轻松向同学们询问分数，结果有80%的同学分数都比我高，我的眼泪围着眼圈转，为了不让大家看出我情绪低落，我装出一份若无其事的样子和大家聊天嬉戏。

听到放学的铃声，我长出了一口气，心想：难挨的一天总算过去了！就像一块大石头就要落地又被提起来一样，我的心又提到了嗓子眼：回家我怎么向妈妈交代？我怀着沉重的心情往家走，奇怪的是今天回家的路怎么这么近？回到家作文里，妈妈正在厨房做饭，我和妈妈打了声招呼，就开始写作业。在吃晚饭的整个过程中我的心中都是忐忑不安的。吃完饭后，我把卷子送到妈妈手里，我想妈妈一定会大发雷霆的，没想到妈妈温和地说：没关系，妈妈帮你一起分析一下错题的原因吧！&rdquo