三招教你上北大

三招教你挑选婚宴菜色

1、看分量：

通常来说，酒店婚宴的价格往往比招待朋友们吃顿饭的价格要贵出许多，也因此不少新人会认为：一分价钱一分货，既然贵了，肯定又多又好。其实不然，仔细想想，有多少次参加婚宴回来不需要再补一顿宵夜的？原因很简单：婚宴的菜点配量大多是按照十人份来计算的，而婚宴中常会出现加位加人的情况，更何况大多婚宴不配主食，这让宾客如何能吃饱呢？

因此，在定菜式的时候，首先应当把分量调整到11-12人的量，也即要达到人均一个主菜再+2的标准，如果是单人份的水产品类，则应当让酒店关照每桌的服务员视每桌到席人数来调整上菜量。另外，适当增加点心的数量，如搭配一道甜味点心加一道咸味点心，能让宾客在酒席最终产生饱足感。 小两口贴士：

1）若觉得酒店提供菜式的道数不够，而总价已经偏高，不妨将菜单上较贵的一道菜拆换成较为便宜的二道菜，在保证菜式总体档次的情况下，多拆几道菜亦可，能基本满足不加价而增加菜的要求；

2）不少酒店会有免费提供饮料、以及允许自带水产品仅收加工费的服务，事先问清楚，特别是自带原材，绝对能让宾客吃得又饱又好；

3）传统的大盘菜上桌后，不妨安排服务员为

中公教育给人改变未来的力量

三招教你考上内蒙古政法干警

作为选拔专业人才和未来专业人才的内蒙古政法干警招考面试，自然与普通公务员面试有所不同。政法干警面试因为职业的特殊性，往往需要政法机关直接参与考试工作，对于招录的职位单一明确，在面试中突出考查考生的职位意识，并会有大量的业务知识和岗位技能的考查。这就要求我们考生不仅要对面试有所了解，更加要对政法干警的面试做好提前准备，才能在面试中突出重围，拔得头筹。接下来，中公教育研究与辅导专家教你三招让你脱颖而出。

一、表达是基础。

首先，语言表达的流畅性是非常重要的。很多考生在答题过程中缺乏对于题目回答内容的整体把握。考生想起哪些观点就说哪些观点，缺乏对自身思考内容的逻辑梳理。这样往往会导致说了上句没下句，从而造成表达不顺畅，自然也不会获得高分。所以考生在平时的一定要多说、多练、多模拟考场情形，加倍练习。也可以在平时做一些演讲、跟人交流、辩论、答题等各种方式，把语言基础打牢，这样在面试中才能有话可说，才有可能滔滔不绝，才不会出现哑口无言的情况。

其次，在表达上要有逻辑性。在瞬息万变的面试考场上，考生们常常缺少逻辑层次和整体思路框架，没有一个很好的逻辑脉络主线将自己的答题要点串联起来，这样就会使考官在听考生答题时

女人乳房下垂怎么办呢 美胸达人教你三招

所有的女人都不希望自己出现乳房下垂的问题。乳房下垂怎么办呢，很多人都认为只有上了年纪的老妇女乳房才会下垂，但情况不是这样的，医学证明很多女孩子在青年时期就会有下垂的迹象。乳房下垂怎么办才能治愈？乳房下垂怎么办才能重新挺起？

在我们平时的生活中，尤其是乳房下垂的女性，大多都在使用丰胸产品，觉得比较快捷方便，像市面上卖的比较火的丰姿胶囊，一直是她们的亲睐。然而，不用花钱的按摩和运动也会达到丰胸的效果，经常按摩会促进乳房内的血液循环使得细胞再生。美胸达人教大家几招免费的丰胸方法。

乳房下垂怎么办第1招——夹书丰胸

招数详解：在两腋下夹书，双手往前抬至平举，坚持到手臂发酸或书掉落为止，每日多次练习。书的厚度因人而异，以不感到难受为宜。

乳房下垂怎么办第2招——催眠丰胸

招数详解：告诉自己“我的胸部正变得越来越丰满、越来越挺拔”。 成效分析:心理学家强调，乳房直接保留着女人心理成长的痕迹。在很多情况下，乳房生长的决定权更在于大脑对它的暗示。这种暗示与乳房的关系远比我们想像得密切，超过了乳房内部的脂肪和腺体的生理影响。

乳房下垂怎么办第3招——呼吸丰胸

招数详解：盘腿端坐、两脚底并拢；两膝尽量向下、上半身尽

《口语交际·教你学一招》教学设计

【教学目标】

１、培养学生的人际交往能力，增强自己的生活实践能力。

２、学到更多的本领或掌握更多的窍门，培养学生能按一定顺序说清事情的表达能力。【课前准备】

道具、作品、各种材料等。【教学过程】一、课题导入

同学们读《绝招》时，我就想，你们准也有自己的绝招，有自己拿手的本领，今天，我们也来交流一下，你有什么绝招，是怎样练出来的。不过，虽然我们说绝招，可比的是谁说得最清楚，看谁最会和别人交流，比谁的本领最拿手。首先我们先来弄清楚下面几个问题：

１、教你学一“招”指的是什么？（指的是“拿手的本领”或“小窍门”）；

２、谁来教？（我们每个人来教，也就是同学间互相教）；

３、“拿手的本领”或“小窍门”具体指的是什么？（会捏泥人，会爬竿，会做手工艺品，会变小魔术，会口技……）；

大家回答的不错，弄清楚以后我们来看看书上对我们有什么

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要求？

二、明确要求，做好交流准备

１、读“口语交际”提示，明确说和听的要求：

⑴ 说要有顺序，“先说说……再……”，听要随时发问。

⑵ 要评出谁的本领最拿手，谁说得最清楚。２、自己按要求准备。三、组织交流

１、指名说说各有什么本领或绝招。让学生展示自己的绝招──小制作、小发明、小创造，或者亮出自己的

　　中考必读：专家教你四招“心理操”

　　1、静思颐养操

　　用一种你认为最舒适的体姿坐在高度适中的椅子上，让家人缓缓地按摩你的肩、颈部肌肉。其间，做均匀的深呼吸，并轻微地转动头部。注意：此时你注意力必须全部集中到放松的感觉上来，时间一般以15分钟左右为宜。可缓解学习时注意力不能很好地集中，思维凌乱等心理障碍。

　　2、耳部按摩操

　　选择一种舒服的体姿平躺或静坐，然后闭上双眼，用拇指和食指夹住耳朵。拇指在后，食指在前，自耳朵上部向下部来回轻轻捏揉约10分钟左右。可改善记忆力减退的状况。

　　3、提腿摸膝操

　　两脚开立与肩同宽。先平抬左腿，用右手摸左膝；再抬起右腿，换左手摸右膝，如此交叉反复练习3分钟。然后改做平行练习，即抬左腿，以左手够左膝；再抬右腿，以左手够左膝；再抬右腿，以右膝够右膝，持续练习3分钟。动作要舒缓、有韵律，眼睛保持平视，全身自然放松，类似于做广播体操的“整理运动”。由于大脑两半球对躯体功能实施对侧控制，即右半球控制躯体左侧，左半球监管躯体右侧。该练习可以促进两半球协调工作的能力，缓解单侧用脑过度而引发的身心疲劳症状。

　　4、想象放松操

　　选择舒适的姿态让自己倚靠或平躺下来，然后闭上双眼

如何学好地理?教你四招学会地理

地理是中学的一门重要基础课程，由于它兼有自然学科和社会学科的性质，所以，学习地理是要有方法的，小编整理了地理学习方法，供大家参考。

地理学习方法——学好地理基础

首先要把初中的地理基础知识打扎实，这样才能在后来的地理学习中达到很好的学习效果。要做好这一项，最好的办法就是死记硬背，这没有别的捷径。

地理学习方法——看懂地理知识点

为什么有的题你看懂了，但是做不好呢，其中有一点，就是没有把题中给你的知识点完全的提取出来。这种能力需要你从长期的地理学习中来培养对地理词汇的敏感度，见到一个词你就能想像出它要考你什么。

地理学习方法——要学会阅读地理地图

首先，养成良好的读图、用图习惯。要知道地理知识不仅存在于课本的文字当中，也蕴含于地图之中。在地理学习中，我们要做到左图右书，注意随时运用地图，查阅地图，善于从地图中发现地理知识，寻找地理规律。长期坚持下去，你就能够做到眼中有字，心中有图，文字和图象有机结合在一起，形成正确的空间想象。

其次，要掌握正确的读图方法。读图要注意先后顺序，先看图名、图例、比例尺和方向，知道该图表现的主要内容、范围等，再观察图的具体内容。观

十招教你如何处好人际关系

生活当中，人与人的关系最为复杂，也是最难以处理的一件事情，很多人经常为此而苦恼。那么，我们应该怎样做才能处理好人与人的关系呢？

十招教你如何处理好人与人的关系

【一表人才】

所谓“一表人才”，就是说当你与陌生人第一次见面时给对方留下的第一印象，我们都知道第一印象很重要，要给对方留下好的印象，特别是要让对方在最短的时间记住你。那么我们自身的仪表、行为举止都很重要；我们要注意自己的内涵、修养等等，而这些不是一朝一夕就能养成的，要求我们在平时的生活当中养成良好习惯。 【两套服装】

所谓“两套服装”，就是说在什么样的场合就要穿什么样的衣服，你的穿着打扮要适合当时的环境。“两套服装”还告诉我们要随和，做事情要随机应变，不能死搬硬套。 【三杯酒量】

所谓“三杯酒量”，就是说一个人如果不会喝酒，人际关系不容易处理好。一个人要会喝酒，但是不能喝太多；适量能拉近人与人的关系，但过量就会“酒后乱性”；适量喝酒，无论是对身体还是对人际关系都有好处。 【四圈麻将】

所谓“四圈麻将”，就是说一个人要爱好广泛，跟什么样的人说什么样的话、做什么样的事情，他玩的东西你也要会玩，他喜欢的东西你必须去了解，但是你

21招帮你成为交换机运维高手

一、基础配置

1.框式主备环境设置启动大包的步骤由3步简化为1步 涉及产品 9300、 9300E、 9700、 7700 改进前 V200R003之前版本配置方法如下： 1. 设置主用主控板下次启动大包 2. copy大包到备板 3. copy完成，设置备用主控板启动大包 改进后 V200R003版本以及之后版本的配置方法如下： 直接设置主备主控板的下次启动大包 使用场景

一条命令轻松完成下次启动大包的配置，真是省时又省力。 举个例子

设置框式主备环境的下次启动大包。

V200R003之前版本配置分三步： 1. 设置主用主控下次启动大包

startup system-software s9300&s9300e-v200r003c00spc300.cc Info: Succeeded in setting the software for booting system. 2. copy大包到备板

copy s9300&s9300e-v200r003c00spc300.cc slave#cfcard: Copy cfcard:/s9300&s9300e-v200r003c00spc300.cc to

戒网瘾之六招教你准确揣摩他人心理

六招教你准确揣摩他人心理

察言观色是一切人情往来中操纵自如的基本技术。不会察言观色，等于不知风向便去转动舵柄，世事国通无从谈起，弄不好还会在小风浪中翻了船。

直觉虽然敏感却容易受人蒙蔽，懂得如何推理和判断才是察言观色所追求的顶级技艺。言辞能透露一个人的品格，表情眼神能让我们窥测他人内心，衣着、坐姿、手势也会在毫无知觉之中出卖它们的主人。

言谈能告诉你一个人的地位、性格、品质及至流露内心情绪，因此善听弦外之音是“察言”的关键所在。

如果说观色犹如察看天气，那么看一个的脸色应如“看云识天气”般，有很深的学问，因为不是所有人所有时间和场合都能喜怒形于色，相反是“笑在脸上，哭在心里”。

“眼色”是“脸色”中最应关注的重点。它最能不由自主地告诉我们真相，人的坐姿和服装同样有助于我们现人于微，进而识别他人整体，对其内心意图洞若观火。

1．能辨风向才会使好舵

一个举人经过三科，又参加候选，得了一个山东某县县令的职位。第一次去拜见上司，想不出该说什么话。沉默了～会，忽然问道：“大人尊姓？”这位上司很吃惊，勉强说了姓某。县令低头想了很久，说：“大人的姓，百家姓中所没有。”上司更加惊异，说：“我是旗人？”贵县不知道吗？”县令又站起来，说：“大人

第一篇：四招教你高效做好年底各项收官工作

年关将至，各企事业单位、机关口子都已经吹响“收官2016，迈向2017”的集结号，每一个办公室人员、文秘骨干、材料大拿都已经忙得拉不开栓。如何在12月仅剩23天的情况下，抢抓机遇、找准定位、聚焦发力、全程冲刺，更好地为2016交上一份圆满的答卷？

坚守岗位

俗话说：一个萝卜一个坑；大单位学做人，小单位学做事。眼下，不管是大单位、小单位，大机关、小机关，“能干事、会干事、干成事”才是目的。我们每个人都是一颗不起眼的螺丝钉，春夏秋冬坚持在自己的岗位上艰苦耕耘、默默奉献，发挥着自己微弱的光与热。而在年底这个关键时期、特殊时期、紧要时期，更要坚持“该自己干的一定要干好”这一原则，全力为单位解忧，替领导排难，万不能偷奸耍滑、推诿扯皮，一副门难进、脸难看、事难办的官僚架势，有的同志还奉行“不该自己干的一点都不干，该自己干的能不干就不干”的态度，这样是远远不行的。

养兵千日用兵一时，我们是单位、是集体的一份子，在集体和单位需要我们的时候，我们有责任、有义务、有使命立足岗位，挺身而出、迎难而上。

积极协助

一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。越是年底这样的大节点，团队协作、部门合作就显得尤为重要，我们在做好本职工作的同时，尤其在办文