面向未来的职业生涯规划教案

第一课面向未来的职业生涯规划

1.你知道他是谁吗？

2.你从哪里认识他的？3.你知道他的职业是什么吗？

一、职业与职业生涯问题一：许某是家庭主妇，她的主要工作就是在家做家 务，因此可以叫做家政服务工，对吗？问题二：周某做各种办证业务，什么突斩格斗给人刻， 什么证件都做，能够获得很高的收入，能说他是从事了 某个职业吗？

职业对于我们来说可能并不陌生，但是到 底职业是什么呢？ 明确职业定义

一般来说，职业是指人们从事相对稳定的，有合 法收入的，专门类别的社会劳动。

下面是职业的有(1.职业球员

)

2.小偷3.公务员 4.演员

5.走私、贩卖毒品者6.全职太太

有你认识的职业吗？

有你喜欢的职业吗？

职业的三个要素：个人获得报酬 履行义务

社会发挥才能

经济

职业内涵的四个要点：——稳定的收入 ——要承担相应责任 ——是实现人生价值和进行自我完善的途径 ——是个人与社会相互联结的纽带

阅读下面的案例，具体说明职业内涵的四 个要点

职业生涯与人生(1)人生、生涯与职业人生即人生存、生活的整个过程。 生涯是一个人一生的经历。

人的生存、生活离不开职业，职业 是生涯发展的载体。

(2)人生三大阶段

从业阶段是人生的主要阶段，职业 与人生的关系集中体现在两方面：一是人们通过职业活动满足多种需要

我的未来不是梦
文/ 闫行冉(07级大二法学）

蓦然回首，日子如白驹过隙般地从指尖溜过。大学生涯已悄然渡过了四分之一，在经历了最初对大学生活莫名的憧憬和期盼、深入其中的适应和了解、在忙忙碌碌之中的迷茫和思索这种种之后，幸运的是，我选上了周老师的大学生职业生涯规划这一课程。终于明白自己忙碌中的那份不安究竟是什么了，那份不安来源于自己内心对于今后职业生涯的不确定和不肯定，那份不安来源于自己对于努力方向的不明确……现在我真的很开心终于学会了周老师科学的方法来分析和完善自己的生涯规划，让自己有目标有方向的去前进去努力。

中国古代先哲老子曾说过：“知人者智，自知者明”。一语道破认识自我的重要性。而，松下幸之助更加明确的指出了认识自我的目的所在“我们不必羡慕他人的才能，也不须悲叹自己的平庸；各人都有他的个性魅力。最重要的，就是认识自己的个性，而加以发展。”那么，同样，我的职业生涯规划也从自我分析开始。

一，自我分析：自我的性格、兴趣、价值观、能力等

1，自我性格分析：在周老师的推荐下，我阅读了海伦·帕尔默所著的《九型人格》一书，经过认真的阅读和思考，我认为我属于“观察者”型人格。对于我自身性格的闪光点，我认为是可以理智的处理情感问题，因而可以成为出色的决

教案：大学生职业规划3 课程名称 授课时间 第二章 职业生涯规划中的自我探索 授课对象 13财务 6、7 3 6 第 7\\8\\9 周 第 节课 2013年 月 课次 日 课时 安排 授课方式 理论课（√） 讨论课（ ） 实践课（ ） （请打√） 习题课（ ） 其 他（ ） 授课题目（教学章、节或主题）：职业生涯规划中的自我探索 一、自我认知概述 二、兴趣的探索与分析 三、需要、动机和价值观的探索与分析 四、能力与技能的探索与分析 五、气质和性格的探索与分析 六、人格的探索与分析 教学目的、要求： 客观认识自我—— 问自己五个问题？ 1、喜欢做什么？——职业兴趣 2、能够做什么？——职业能力 3、适合做什么？——个人特质 4、最看重什么？——职业价值观 5、优劣势是什么？——胜任能力 教学内容重点及难点： 1、认识到兴趣是人们获得工作满意度、职业稳定性和职业成就感的重要影响因素，同时也是对职业进行分类的重要基础，从而愿意将兴趣作为职业选择时的考虑因素。愿意通过多种形式对自己的兴趣进行探索并在今后的生活中不断观察和反思，从而能够较为正确地认识和评估自己的兴趣。能够阐述霍

职 业 生

涯（教案）

李宝军

第 1 页 共 28 页

规 划

第一章 职业生涯规划与职业理想 【教学目标】 引导学生增强职业意识，形成正确的职业观，理解职业生涯规划的特点及其与职业理想的关系，明确职业理想对人生发展的重要性。 【教学要求】 认知：了解职业生涯规划以及中职生职业生涯规划的特点，了解职业、职业生涯、职业理想的内涵。理解职业理想对人生发展的作用，理解职业生涯规划对实现职业理想的重要性。 情感态度观念：初步形成正确的职业理想，基本形成正确的职业价值取向，形成关注自己的职业生涯规划及未来职业发展的态度。 运用：区分中职生职业生涯规划与其他人群职业生涯规划的不同，培养自信、自强的心态。 【教学重点】1、职业的涵义和职业的特点 2、职业生涯的特点 3、理想的作用 【教学难点】1、职业与职业生涯的关系 2、职业生涯规划与职业理想的实现 【教学方法】案例分析法 讲授法 讨论法 【教学课时】4课时 【教学过程】 第 2 页 共 28 页 第一章 职业生涯规划与职业理想 第一节 面向未来的职业生涯规

职业生涯规划教案

第一单元 职业生涯规划与职业理想

【教学目标】

引导学生增强职业意识，形成正确的职业观，理解职业生涯规划的特点及其与职业理想的关系，明确职业理想对人生发展的重要性。 【教学要求】

认知：了解职业生涯规划以及中职生职业生涯规划的特点，了解职业、职业生涯、职业理想的内涵。理解职业理想对人生发展的作用，理解职业生涯规划对实现职业理想的重要性。

情感态度观念：初步形成正确的职业理想，基本形成正确的职业价值取向，形成关注自己的职业生涯规划及未来职业发展的态度。

运用：区分中职生职业生涯规划与其他人群职业生涯规划的不同，培养自信、自强的心态。

【教学重点】1、职业的涵义和职业的特点 2、职业生涯的特点 3、理想的作用

【教学难点】1、职业与职业生涯的关系 2、职业生涯规划与职业理想的实现 【教学方法】案例分析法 讲授法 讨论法 【教学课时】4课时 【教学过程】

第一单元 职业生涯规划与职业理想

第一节 面向未来的职业生涯规划

『导入』

故事分析：话说有两兄弟，他们一起住在一幢八十层的公寓楼里。一天，他们一起出去郊外爬山。傍晚时分，等他们爬山回

第一章 职业生涯规划与职业理想

【教学目标】

引导学生增强职业意识，形成正确的职业观，理解职业生涯规划的特点及其与职业理想的关系，明确职业理想对人生发展的重要性。 【教学要求】

认知：了解职业生涯规划以及中职生职业生涯规划的特点，了解职业、职业生涯、职业理想的内涵。理解职业理想对人生发展的作用，理解职业生涯规划对实现职业理想的重要性。

情感态度观念：初步形成正确的职业理想，基本形成正确的职业价值取向，形成关注自己的职业生涯规划及未来职业发展的态度。

运用：区分中职生职业生涯规划与其他人群职业生涯规划的不同，培养自信、自强的心态。

【教学重点】1、职业的涵义和职业的特点 2、职业生涯的特点 3、理想的作用

【教学难点】1、职业与职业生涯的关系 2、职业生涯规划与职业理想的实现 【教学方法】案例分析法 讲授法 讨论法 【教学课时】4课时 【教学过程】

第一章 职业生涯规划与职业理想

第一节 面向未来的职业生涯规划

『导入』

故事分析：话说有两兄弟，他们一起住在一幢八十层的公寓楼里。一天，他们一起出去郊外爬山。傍晚时分，等他们爬山回来，回到公寓楼的时候，

职业生涯规划教案

第一单元 职业生涯规划与职业理想

【教学目标】

引导学生增强职业意识，形成正确的职业观，理解职业生涯规划的特点及其与职业理想的关系，明确职业理想对人生发展的重要性。 【教学要求】

认知：了解职业生涯规划以及中职生职业生涯规划的特点，了解职业、职业生涯、职业理想的内涵。理解职业理想对人生发展的作用，理解职业生涯规划对实现职业理想的重要性。

情感态度观念：初步形成正确的职业理想，基本形成正确的职业价值取向，形成关注自己的职业生涯规划及未来职业发展的态度。

运用：区分中职生职业生涯规划与其他人群职业生涯规划的不同，培养自信、自强的心态。

【教学重点】1、职业的涵义和职业的特点 2、职业生涯的特点 3、理想的作用

【教学难点】1、职业与职业生涯的关系 2、职业生涯规划与职业理想的实现 【教学方法】案例分析法 讲授法 讨论法 【教学课时】4课时 【教学过程】

第一单元 职业生涯规划与职业理想

第一节 面向未来的职业生涯规划

『导入』

故事分析：话说有两兄弟，他们一起住在一幢八十层的公寓楼里。一天，他们一起出去郊外爬山。傍晚时分，等他们爬山回

精品文档职业生涯规划-职业生涯规划书范文：

“莫等闲，白了少年头，空悲切”，岳飞的《满江红》还时时萦绕在耳旁,激励着我们,不断努力,不断朝自己的目标前进。

还记得有那么一句话:地球要做的事---旋转;江河要做的事---奔流;青年要做的事---前进.有时候,我们会遇到挫折,四处碰壁,甚至觉得自己一直苦苦追求的所谓的理想犹似水花镜月,我们对人生的天马行空的承诺和执著,甚至经不起现实风雨的轻轻一击变灰飞烟灭.于是,年轻的我们迷茫,彷徨;我们自怨自艾,玩世不恭;我们感叹命运不公,现实残酷;我们甚至学会了放纵自己;可当再回首,风风雨雨依然,坎坎坷坷依旧,太阳依旧朝升暮落,滚滚江水依然逝者如斯,我们除了在自欺欺人的借口和理由中虚度年华外,一无所获,一无所成。

所以我们不能逃避,更不能放弃,相反我们要拿出那种明知山有虎偏向虎山行的勇气,同时也要告诉自己,我是最棒的.别人行我也一定行。

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精品文档

我的职业规划蓝图：

一.自我评定

1．我的成长经历

我最擅长的是写字，制作小东西，自主学习与独立思考！我最重视爸爸的眼神！我的愿望是，我将来要成为一名出色的拳击手，打到每一个欺负自己的家伙，保护爸爸妈妈！我扮演的角色是，一个老师心目中的可塑之才，父母心目中的好孩子，同学中的软柿子

大学生职业生涯规划书

写在前面的话

职业生活是人生的重要组成部分。作为一名大三的在校本科生（其实在我写下这份职业规划的时候，应该算是一名准毕业生了）。至此，我的人生将面临一个重大的转折。过去的几个月里，我在不确定是要考研继续读研究生还是迈入社会的漩涡里挣扎着。而此刻敲下这些文字的时候，我坚定了自己的选择——先迈入社会，锻炼自己。在当今严峻的就业形势下，我们面临着很大的就业压力。所以积极主动地规划自己的职业生涯显得尤为重要。也只有这样，才能使我们更正确地认识自己，认清社会形势，从而不断去改变自己，提升自己，使自己成为那个既能让自己满意，也能得到社会认可的自己。根据我自身的实际和当下社会的需求，我的职业生涯目标是成为一名人民教师。

第一部分自我分析 一、个人基本情况

（一）身体状况

我的身体素质良好，没有不良的生活习惯，有自己的作息规律，能够为长时间的工作提供质量保证。

（二）个人风格

我喜欢安静，做事严谨。天生独立，甚至在遇到危机时也能很平静，务实勤恳，责任心强。信守诺言，对细节有很强的记忆力和判断力，善于倾听，喜欢事情有条不紊的进行。

（三）兴趣爱好

我喜爱文学，空闲时间会进行写作、研究语言文字等活动。

（四）人际交往

我的感知能力较强，能够

　　目录 ：

　　一 自我盘点

　　我的基本资料

　　二 自我分析

　　职业兴趣——喜欢干什么

　　职业能力——能够干什么

　　个人特质——适合干什么

　　胜任能力——优劣势是什么

　　自我分析小结

　　三 职业分析

　　家庭环境分析

　　学校环境分析

　　社会环境分析

　　职业环境分析

　　四 职业定位

　　内部环境因素

　　外部因素

　　总结

　　五 计划实施

　　计划实施一览表

　　六 结束语

　　一 、自我盘点：

　　我的基本资料

　　姓名：***　　性别：*　　年龄：**　　籍贯：**　　身份证号码：*****　　所在赛区：***　　所在学校及学院：**大学(**职业学院)

　　院系及专业：***英语专业

　　学号：**　　******@yahoo.com.cn

　　二、自我分析

　　职业生涯的前提就是要全面地认清自我，充分了解自己的兴趣，能力特点，性格，自己的优劣势和职业价值观等。我充分参考了各方面的测评报告并结合自己的实际情况，以比较科学，客观的评价自己。

　　1 职业兴趣——喜欢干什么

　　职业测评显示我倾向的岗位是具领性的，