健身的分类和概述

第一章 绪 论

1.1研究背景

当今的时代，是一个信息技术飞速发展的时代。随着信息技术的飞速发展，科学知识也在短时间内发生了急剧的、爆炸性的增长。

据1998年的资料显示[1]，70年代以来，全世界每年出版图书50万种，每一分钟就有一种新书出版。80年代每年全世界发表的科学论文大约500万篇，平均每天发表包含新知识的论文为1.3万-1.4万篇；登记的发明创造专利每年超过30万件，平均每天有800-900件专利问世。近二十年来，每年形成的文献资料的页数，美国约1,750亿页。另据联合国教科文组织所隶属的“世界科学技术情报系统”曾做的统计显示，科学知识每年的增长率，60年代以来已从9.5％增长到10.6％，到80年代每年增长率达12.5％。据说，一位化学家每周阅读40小时，光是浏览世界上一年内发表的有关化学方面的论文和著作就要读48年。而2005年的资料显示[2]，进入20世纪后全世界图书品种平均20年增加一倍，册数增加两倍。期刊出版物，平均10年增加一倍。科技文献年均增长率估计为13％，其中某些学科的文献量每10年左右翻一番，尖端科技文献的增长则更快，约2-3年翻一番。

同时，伴随着Internet的迅猛发展，网站和网页数也在迅速增长，大约

机械原理课程设计

说明书

设计题目 健身球检验分类机

2009年1月4日

目 录

一、题目………………………………………………………………… 2 二、设计题目及任务…………………………………………………….2

2.1 设计题目…………………………………………………………………….2 2.2 设计任务…………………………………………………………………….2 2.3 设计提示.…………………...……………………………………….………2

三、健身球检验分类机方案设计.…………...…………………………...……3

3.1方案设想……………………………………………………………………..3 3.2健身球检验分类机工作原理...……...……………………...……………….4

3.2.1 运动方案简图 …………...…………………………...………………4 3.2.2健身球检验分类机的基本组成 ……………...………………………5 3.2.3健身球检验分类机工作流程 ……………...…………………………5

3.3机器基本组成应用与尺寸设计…………………...………………………...5

3.3.1电动机 ……………...…………………………...…………

机械原理课程设计

说明书

设计题目 健身球检验分类机

2009年1月4日

目 录

一、题目………………………………………………………………… 2 二、设计题目及任务…………………………………………………….2

2.1 设计题目…………………………………………………………………….2 2.2 设计任务…………………………………………………………………….2 2.3 设计提示.…………………...……………………………………….………2

三、健身球检验分类机方案设计.…………...…………………………...……3

3.1方案设想……………………………………………………………………..3 3.2健身球检验分类机工作原理...……...……………………...……………….4

3.2.1 运动方案简图 …………...…………………………...………………4 3.2.2健身球检验分类机的基本组成 ……………...………………………5 3.2.3健身球检验分类机工作流程 ……………...…………………………5

3.3机器基本组成应用与尺寸设计…………………...………………………...5

3.3.1电动机 ……………...…………………………...…………

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化妆品原料分类概述

化妆品是由各种原料经过合理调配加工而成的复配混合物。化妆品的原料种类繁多，性能各异。根据化妆品的原料性能和用途，大体上可分为基质原料和辅助原料两大类。前者是化妆品的一类主体原料，在化妆品配方中占有较大比例，是化妆品中起到主要功能作用的物质。后者则是对化妆品的成形、稳定或赋予色、香以及其它特性起作用，这些物质在化妆品配方中用量不大，但却极其重要。

化妆品是以天然、合成或者提取的各种作用不同物质做为原料，经加热、搅拌和乳化等生产程序加工而成的化学混合物质。因此，加强化妆品原料使用管理是保证化妆品卫生安全质量的重要环节。 [编辑本段]

化妆品原料简介

化妆品的主要原料通常分通用基质原料和天然添加剂。化妆品通用基质原料包括：油性原料，是化妆品应用最广的原料，在护肤产品中起保护、润湿和柔软皮肤作用，在发用产品中起定型、美发作用；表面活性剂，能降低水的表面张力，具备去污、润湿、分散、发泡、乳化、增稠等功能，被誉为工业味精；保湿剂、是膏霜类化妆品必不可少的原料，其作用是防止膏体干裂，保持皮肤水分；粘结剂，主要用于发胶、摩丝及胶状面膜；粉料，主要用于制造香粉类产品；颜料、染料，主要用于制造美容修饰类产品；防腐剂

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化妆品原料分类概述

化妆品是由各种原料经过合理调配加工而成的复配混合物。化妆品的原料种类繁多，性能各异。根据化妆品的原料性能和用途，大体上可分为基质原料和辅助原料两大类。前者是化妆品的一类主体原料，在化妆品配方中占有较大比例，是化妆品中起到主要功能作用的物质。后者则是对化妆品的成形、稳定或赋予色、香以及其它特性起作用，这些物质在化妆品配方中用量不大，但却极其重要。

化妆品是以天然、合成或者提取的各种作用不同物质做为原料，经加热、搅拌和乳化等生产程序加工而成的化学混合物质。因此，加强化妆品原料使用管理是保证化妆品卫生安全质量的重要环节。 [编辑本段]

化妆品原料简介

化妆品的主要原料通常分通用基质原料和天然添加剂。化妆品通用基质原料包括：油性原料，是化妆品应用最广的原料，在护肤产品中起保护、润湿和柔软皮肤作用，在发用产品中起定型、美发作用；表面活性剂，能降低水的表面张力，具备去污、润湿、分散、发泡、乳化、增稠等功能，被誉为工业味精；保湿剂、是膏霜类化妆品必不可少的原料，其作用是防止膏体干裂，保持皮肤水分；粘结剂，主要用于发胶、摩丝及胶状面膜；粉料，主要用于制造香粉类产品；颜料、染料，主要用于制造美容修饰类产品；防腐剂

作者：www.xahaoxingqing.com

不管是男性还是女性，太瘦都不是健康的表现，偏瘦的男性更是让人感觉“单薄”，无法给人以“安全感”。也正因为如此，不少体型偏瘦的朋友会选择运动健身来达到增肥的目的，开始健身计划的安全方法是选择低强度的体操和体育运动。知道腿和胳膊感到疼痛和沉重。如果数分钟只有就有肌肉酸痛，第一次尝试性锻炼就到此为止。随着适应性增加，应能够较长时间锻炼而不感到肌肉酸痛。渐渐地，可以增加强度和持续的时间。 一，养生保健会所给大家的健身增肥的建议和注意事项是：

1.基本的训练以锻炼各部分的肌肉为主。比如胸部、肩部等，我们称为目标部位。连贯完成的动作为1组，每组包含多个动作重复次数。

2.健身锻炼的强度和持续时间健身计划中，应体现健身锻炼的强度、频度，根据不同的健身阶段、年龄及身体素质，训练各部位的次数都有所差别。特别是对初级健身，运动后肌肉会出现酸痛，2-3天可以恢复，所以要控制健身的频率。

3.为了使心脏强健，锻炼必须达到一定强度。锻炼时，心率达到静止状态增加20次，认为锻炼强度是足够的。还有一种更复杂的计算，即达到一个人的估计最大心率（220减去那个人的年龄）的70%-85%。

4.对于大多数

第一讲 防爆电气设备概述与分类

（参考书目：中国电器工业标准汇编－防爆电气专业卷）

一、什么是防爆电气设备？井下使用防爆电气设备有什么意义？

答： 防爆电气设备是按国家标准设计制造的，在规定条件下不会引起周围爆炸性环境点燃或爆炸的电气设备。

煤矿井下有瓦斯、煤尘，为了防止发生爆炸，一方面要限制它们在空气中的含量；另一方面要杜绝一切能够点燃瓦斯、煤尘的点火源和危险温度。电气设备正常运行或事故状态下可能出现火花、电弧、热表面和热颗粒等，它们都可能成为点燃矿井瓦斯和煤尘的点火源。因此，煤矿井下使用防爆电气设备对防止瓦斯、煤尘引燃和爆炸事故具有十分重要的意义。 二.防爆电气设备有何标志？

答：为了从防爆电气设备的外观上能明显地了解它的类型，把防爆电气设备的形式、标志、类别、级别和组别连同防爆电气设备的总标志“EX”按一定的顺序连起来构成防爆标志。 三.防爆电气设备的类别如何划分？

答：按使用环境不同，防电气设备可分为下述两类：

Ⅰ类：煤矿井下用电气设备； Ⅱ类：除煤矿井下之外所有其他爆炸性气体环境用电气设备。此类设备再划分为几个级别。

1. Ⅰ类防爆电气设备按防爆形式（为防止点燃周围爆炸性环境而对电气设备采取各种专门措施的形式）主

广厦千万栋，处处有九虹！塔机型号编制方式极其多样化。我国对此曾作出统一规定。目前，此项规定虽仍执行，但很多塔机生产厂家还有一套表达方式。塔吊型号表达的主参数主要有两种：一为额定起重力矩，二为最大臂长及臂端起重量。现就几种典型编制方式介绍如下，塔吊型号常见的3种分类方式：
一、 标准规定的编号方式
按ZBJO4008执行，我国塔机型号组成为：类组代号+形式+特性代号+主参数代号。
类：起重机械Q（起）
组：塔式起重机T（塔）
型：上回转自升式Z（自）
固定式G（固）
内爬式P（爬）
主参数为公称起重力矩。
标记示例如下：
公称起重力矩600kNm固定式塔机：QTG600
公称起重力矩1000kNm自升式塔机：QTZ1000
有些塔机仍tm为起重机力矩计量单位，则上述三种塔机型号分别表示为QTG60，QTZ100。

二、 企业特征编号方式
国内一些塔吊生产厂家开始采用具有自己企业特征的型号编号方式，即以厂名代号、注册品牌代替类组代号或以塔机英文字母（TowerCrane）TC代替类组代号，省略形式特性代号，以最大幅度（m）和最大幅度起重量（kN）两个基本参数代号代替主参数代号。
标记示例如下:
四川建机：厂家编号C7050，表示塔机最大臂长为70m，此时起重量50kN。
中联重科

概述传统庭院的起源和发展

【摘要】中国传统建筑几千年来一直传承着一种相似的群体组合模式——

庭院或称院落。而庭院之于我们中国人，早已不仅仅是一种生活方式的铺陈，更作为一种内在于我们文化血脉的基因，体现着对生命真意的世界观。本文试图探索这种特征产生并得以延续的历史根源及其表达的文化涵义，概述庭院设计自古至今的发展，从中捕捉传统庭院的生命力和继承传统的价值所在。 【关键词】：庭院、起源、自然观、宇宙观、法人的思想

一、概念的界定

?庭院?是住宅空间组织的最基本的模式，不同时期，不同地域，以及不同类型的传统建筑空间都不约而同的采用以庭院为建筑原型来组织空间的系统，庭院空间在传统建筑营造中成为核心的地位。这种空间秩序源自传统道德伦理，同时也是一种传统家庭和睦关系理想模式，也反映着自然秩序与宇宙关系。

1.传统庭院的解释

庭院，古人所谓?庭?，是指围墙内建筑四周的空地或围墙围合的中心空地，是日常生活中户外活动空间。

?院?主要指围墙以内的空地。周围有墙垣围绕的便可称为?院?。?庭??院?二字成为一个词语，最早出现在《南史.陶弘景传》:?特爱松风，庭院皆植，每闻其响，欣然为乐。? 现在我们一般将建筑不同位置的?院?，如前院、厅院、侧院、内院……都称为?庭院

一、散文

的定义

现代散文，是指与小说、诗歌、戏剧并列的一种文学体裁，对它又有两种理解。

广义的散文，是指诗歌、小说、戏剧以外的所有具有文学性的散行文章。除以议论抒情为主的散文外，还包括

通讯、报告文学、随笔杂文、回忆录、传记等文体。随着写作学科的发展，许多文体自立门户，散文的范围日益缩小。

狭义的散文是指文艺性散文，它是一种以记叙或抒情为主，取材广泛、笔法灵活、篇

幅短小、情文并茂的文学样式。

二、散文的

分类

散文具有记叙、议论、抒情三种功能，与此相应，散文可分为记叙性散文、抒情性散文和议论性散文三种。 ⒈记叙性散文

以记叙人物、事件、景物为主的散文称为记叙散文。

记叙散文叙事较完整，写人人物形象鲜明，描写景物倾注作者的情感。这类散文与短篇小说相似，但又有明显的区别。就叙事而言，散文所述的事件不要求情节完整，更不追

求曲折变化，而小说对叙事的要求要较散文高得多；另外，散文在叙事的时候需要饱蘸情感，小说的情感则主要由人物体现出来，不须作者明确抒发。就写人而言，小说要求努力塑造典型人物形象，典型人物是作者虚构出来的。而散文中的人物