十分钟提高效率管理学案例

案例分析

-----10分钟提高效率

美国某钢铁公司总裁舒瓦普向一位效率专家利请教如何更好地执行计划的方法。利声称可以给舒瓦普一样东西，在10分钟内能把他公司业绩提高；50％。接着，利递给舒瓦普一张白纸，说：“请在这张纸上写下你明天要做的6件最重要的事。”舒瓦普用了约5分钟时间写完。利接着说：“现在用数字标明每件事情对于你和公司的重要性次序。”舒瓦普又花了约5分钟做完。利说：“好了，现在这张纸就是我要给你的。明天早上第一件事是把纸条拿出来，做第一项最重要的。不看其他的，只做第一项、直到完成为止。然后用同样办法对待第2项、第3项??直到下班为止。即使只做完一件事，那也不要紧，因为你总在做最重要的事。你可以试着每天这样似，直到你相信这个方法有价值时，请将你认为的价值给我寄支票。”

一个月后，舒瓦普给利寄去一张2.5万美元的支票，并在他的员工中普及这种方法。5年后，当年这个不为人知的小钢铁公司成为世界最大的钢铁公司之一。 问题：

1．为什么总裁舒瓦普有计划却难以执行?效率专家利的方法的关键在哪里?

2．效率专家利认为“即使只做完一件事，那也不要紧，因为你总在做最重要的事”。你认为

案例分析

-----10分钟提高效率

美国某钢铁公司总裁舒瓦普向一位效率专家利请教如何更好地执行计划的方法。利声称可以给舒瓦普一样东西，在10分钟内能把他公司业绩提高；50％。接着，利递给舒瓦普一张白纸，说：“请在这张纸上写下你明天要做的6件最重要的事。”舒瓦普用了约5分钟时间写完。利接着说：“现在用数字标明每件事情对于你和公司的重要性次序。”舒瓦普又花了约5分钟做完。利说：“好了，现在这张纸就是我要给你的。明天早上第一件事是把纸条拿出来，做第一项最重要的。不看其他的，只做第一项、直到完成为止。然后用同样办法对待第2项、第3项??直到下班为止。即使只做完一件事，那也不要紧，因为你总在做最重要的事。你可以试着每天这样似，直到你相信这个方法有价值时，请将你认为的价值给我寄支票。”

一个月后，舒瓦普给利寄去一张2.5万美元的支票，并在他的员工中普及这种方法。5年后，当年这个不为人知的小钢铁公司成为世界最大的钢铁公司之一。 问题：

1．为什么总裁舒瓦普有计划却难以执行?效率专家利的方法的关键在哪里?

2．效率专家利认为“即使只做完一件事，那也不要紧，因为你总在做最重要的事”。你认为

课间十分钟

下课铃响了，操场上一下就变得热闹起来了。你瞧！同学们都去操场上玩耍了呢。

你看，有的小男孩在踢足球，他们玩得不亦乐乎；有的小女生四人一组在跳皮筋，跳的多开心呀；还有一些小女孩在踢毽子，还围成一个圈，你踢给我，我踢给你，毽子在空中飞来飞去，她们真是技艺高超啊！听着她们爽朗的笑声，我心里别提有多高兴了！

有的小朋友很淘气，你追我赶的跑来跑去，一个个上气不接下气，累得满头大汗。忽然我听到有一个小女孩在津津有味的讲着什么。我的好奇心不由自主的跑出来了。我跑过去一听，原来她在讲一个故事。我问道：“我可以在这里听你讲故事吗？”小女孩爽快的答道：“当然可以啊！”听完了我才知道这是一个关于白雪公主在森林里的故事。这个故事娓娓动听，引来了许多小朋友呢！虽然我不知道她的名字，但是她将自己的快乐分享给了所有人！白雪公主的故事听完了，大家意犹未尽还想再听一个故事。小女孩就又讲了一个关于拇指姑娘的故事，她讲的神采飞扬，手舞足蹈，时而开心，时而悲伤，精彩极了！

快上课的时候我看到赵老师和几个同学在跳皮筋，老师和同学们跳得精疲力尽的时候，上课铃声急促的响了起来。老师们已经在教室门口等待着同学们准备上课。

回到教室以后，我还沉浸在那美丽的课间十分钟里…… 金沙小

沭阳县第一实验小学教案

（2017～2018学年度第一学期）

课题 快乐十分钟 课时 1 教学内容： 学唱:《快乐的孩子爱唱歌》 教学目标： 1.能够用清晰有弹性的声音轻松演唱歌曲《快乐的孩子爱唱歌》。 2.能够乐于参与各种音乐活动，并能感受到各种活动体验音乐带来的快乐。 教学重点、难点： 1.歌词的朗读和歌唱能够清晰有弹性且不失美感。 2.学生对歌曲中相似小节旋律的走向把握和音高的把握。 教具、学具准备： 课件、打击乐器等。 板书设计： 快乐的孩子爱唱歌 作业布置: 课后表演《快乐的孩子爱唱歌》。 教学过程

一、组织教学

听音乐，学生做自己喜欢的动作进教室 二、导入新课

1.小朋友们好，很高兴跟大家一起走进今天的音乐课堂。首先，石老师带小朋友到美丽的大花园里看一看，走一走，然后告诉石老师孩子们在花园里干什么。他们快乐吗？（播放多媒体课件，展现“鸟儿飞翔”，“蜜蜂采蜜”，“夜空流萤”，“孩子演唱”）

2.生：孩子们在唱歌，他们多快乐呀！

快乐学习提高效率

李玉英

我们从学生的日记中可以了解孩子们的心声。孩子们常常会发出这样的感叹：“老师别布置这么多作业，爸爸、妈妈救救我吧，还我双休日吧！”等哀叹声。于学生来说，“负担”不只是课业之“负担”，更有学习心理之“负担”，我们在提“减负”时，往往只简单的想到要减学生课业之负，而对其心理之负担往往忽视。学生每天要在课堂上坐六 七个小时，还有早晚自习等。如果教师教学方法呆板，语言干巴无味，把学生的脑袋当作盛知识的容器，只管往里灌，学生的心理负担必然极重，对学习会感到厌倦，教学效果可想而知。如果说一堂生动活泼的课对学生来说是一种愉快的享受，那么一堂呆板枯燥的课对学生而言则无疑是一种痛苦的精神折磨，学生只有在下课后才会感到如释负重，假如真是这样，即使资料再少，作业再少，“负”也未必能减下来。所以教师要注意课堂教学艺术，要让每堂课都有新鲜感，使课堂气氛活跃，学生学得轻松愉快。怎样才能使学生变得快乐学习呢？下面谈谈我的一点见解。

一 创设愉快情景，使学生乐于学习

教学中，学生是主体，是内因；教师是主导，是外因。教师的教是为了学生的学。良好的课堂气氛及和谐的师生关系，能使教师愉快的教，学生专心的学。但在教学过程中经常会出现学生不注

十分钟学号脉

在临床中，基本上来个病人就把手脖伸到诊桌上让中医大夫号脉，但辩脉是很复杂的，脉学共有27种，但作为非专业人员，掌握以下10种现象就足够了，也比较容易理解。

人体的五脏,就是说,左手的寸、关、尺对应人体的心、肝、肾, 右手的寸、关、尺对应人体的肺、脾，命门 从这个角度入手比，沉浮滑容易多了。号脉时左手寸脉能摸到 代表心脉正常 摸不到说明心血不足。 大多都有心悸接不上气的现象左手关脉 正常为不强不弱 太强说明肝气太盛，太弱也不行，大多有胃炎一类的病左手尺脉太弱，头上不是头晕就头痛或头脑不清醒，有时我分不清就说患者头有问题。

右手寸脉 太弱为肺虚 一般有咳嗽现象 太强也不行。

右手关脉 太弱为脾弱 有便溏 腹痛一类 太强 左手关脉弱的话胃炎是跑不掉的。

右手尺脉弱 大多腰痛 身上沉困。

以上是一点心得，希望为大家指点方向，请深资中医，老中医们不要把我批评的体完无肤。

戏说脉诊

告诉你一个秘密，教你轻轻松松学中医，自自在在学脉诊，也许，你从这里起步，开始了你的学习中

医的生涯，成为一名上好的中医大夫

科学消费课间十分钟

对于学生来讲，课间十分钟显得十分重要。如何科学消费课间十分钟

呢? 环境保健学家呼吁：课间，让所有的学生都走出教室，或去操场，或在楼道走廊里，去享受阳光的( )，去( )新鲜的空气，从昏昏沉沉中( )出来。

在走出教室之后，可用双掌按摩面部，或用手掌揉搓眼周围皮肤，改善眼的血液循环，使眼睛周围的肌肉得以松弛，消除疲劳，醒脑提神，对预防近视有积极作用，还可以远眺，看看蓝天、绿树等，更可增加预防近视的效果。

生理保健学家指出：课间休息也有利于缓解精神压力。上一节课中，或因提问回答不好，或因测验成绩不佳，或因其他原因被老师批评了，都会形成一种压力。下课走出教室去玩玩，和同学聊聊天，虽然时间短暂，可以释放心中低沉忧郁的情感，有利于再次进发出青春的朝气。更有利于青少年心理的健康成长。

总之，课间适度的活动，( )是人体健康的需要，( )是心理健康的需要。不过张弛要有度．否则，活动量过大。造成过度兴奋或疲劳也会影响下一节课的学习。

1．全文共有几个自然段？标出序号。 2．选词填空。

①把下列词语填入第2自

小学生课间十分钟安全教育案例

教学内容：学习安全知识，有意识的保护自己

教学目的：1、通过本次主题班会，学习和掌握一些安全常识，增强学生的安全意识。

2、逐步提高学生的心理素质和应变能力。

教学过程：

一、 谈话引入

同学们，昨天我们学习了《哦，十分钟》这首歌，这首歌很好听，同学们也都非常喜欢这十分钟。你们瞧，我们学校的同学们在这课间十分钟里都做了些什么？观看课间十分钟的录像。

同学们，父母给你的生命只有一次，所以每个人都要珍惜生命、注意安全。你们生活在幸福、温暖的家庭里，受到父母和家人的关心、爱护。学校里也有老师、同学的关心和爱护，你们的生活似乎并不存在什么危险。但是，在这短短的课间十分钟里，仍然有许多事情需要备加注意和小心对待，否则很容易发生危险，酿成事故。下面就谈谈课间十分钟里应注意哪些安全事项。

二、 学习课间安全知识

1、 小品展示

下课铃声一响，安静的校园顿时沸腾起来了，在喧嚷的十分钟里，同学们有的上厕所，有的在教室里准备下一节课的用书，但更多的学生则是在做游戏。突然，“砰！”一声响，两个同学应声倒地，一个

捂着眼睛，一个摸着头。都坐在地上掉眼泪呢。原来同学甲被同学乙追打，同学甲边跑边回头看，与出门的同学丙撞上了。

师：

　　【篇一】

　　下课了，同学像小鸟一样飞快的跑到了操场上，他们都选择了自己喜欢的游戏。他们有的跳绳，有的打乒乓球，还有的在做游戏。就在他们玩得开心的时候，上课的铃声打响了，同学们依依不舍的回到了教室。

　　【篇二】

　　下课了，同学们到操场上参加了自己喜爱的课外活动，有的在打乒乓，有的在踢毽子，有的在爬竹竿，还有的在拍皮球。你看，小明爬竹竿爬得象猴子一样快;丁丁和冬冬打乒乓球打得越来越激烈，分不出谁胜谁负;小红变着花样在跳绳，看得我们眼花缭乱;小丽在踢毽子，踢得越来越多;我在拍我最喜欢的皮球，正拍得高兴时，突然上课铃响了，同学们纷纷跑回教室上课去了。

　　【篇三】

　　下课了，同学们争先恐后地冲出了教室。

　　丽丽、华华、军军、力力和红红也迫不及待地冲出了教室。华华、力力是个读课外书迷，现在他们正在一起读童话呢!

　　正当他俩读得津津有味时，红红走过来对小博士华华、力力说：“爱看书是好事，可是下课时间应该让眼睛休息休息。”但是，他俩实在读得太入迷了，根本就没有听见红红在跟他们说话。

　　一旁的军军和丽丽正在讨论太阳什么时候会熄灭。丽丽说：“太阳再过几千万年就要熄灭了。”军军说：“太阳

六、快乐阅读（14） 课间十分钟

下课铃响了，同学们快步走出教室，到操场上参加自己喜欢的课

间活动。校园里顿时沸腾起来。

校园的东墙边，有一张乒乓球台。球台的四周围满了同学，不时

传来喝彩声和欢笑声。乒乓小将们打得多认真啊！他们你推我挡，一

个球常常打了十几个回合还不分胜负。

球台右边的大槐树下，也围着一些同学，他们在爬竿。一个大同

学刚从竿上滑下来，一个小同学纵身一跃，用力抓住竹竿，像敏捷的

猴子，迅速地爬了上去。不一会儿，他就爬到了竿顶，多高兴啊！他

笑着向下张望。

“丢沙包”是同学们十分喜爱的活动。操场的西墙边，这一组，

那一组，玩得多带劲儿！两头丢包的同学密切合作，向中间的同学发

起猛攻。中间躲包的同学非常沉着，眼睛盯着沙包飞来的方向，左躲

右闪，蹦来跳去。沙包飞来，只见这个同学轻巧地一抬腿，沙包“嗖”

地从裤腿边飞了过去。沙包又从背后飞来了，她猛一转身来个海底捞

月，抓住了沙包。他们蹦啊跳啊，心里多么欢畅！

课间活动真是丰富多彩。看，操场中间，有的跳皮筋，有的跳绳，．．．．

有的踢毽子。最有趣的是一年级小同学，他们由老师带着，在做老鹰．．

捉小鸡的游戏呢！

1、这篇文章共有（ ）个自然段。（1分）

2、文中第4自然段是围绕哪句话写的？请用