简述大学体质测试方法

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢

中医体质测试方法是什么？

导语：在当下的生活中，中医受到了好多人的青睐，其实中医体质也

是有很多种的，根据每个人所处的环境不同和生活方式不同，体质自然表现的也会不同

在当下的生活中，中医受到了好多人的青睐，其实中医体质也是有很多种的，根据每个人所处的环境不同和生活方式不同，体质自然表现的也会不同，下面我们就来介绍一下中医体质测试。

中医体质分以下九种：血淤体质、特禀体质、气郁体质、平和体质、湿热体质、痰湿体质、气虚体质、阴虚体质、阳虚体质。每个人所处的环境不同，日常生活不同，体质也不同，认清自己的体质，才能对症下药。

体质判定

平和质 (A型)

总体特征：阴阳气血调和，以体态适中、面色红润、精力充沛等为主要特征。

形体特征：体形匀称健壮。

常见表现：面色、肤色润泽，头发稠密有光泽，目光有神，鼻色明润，嗅觉通利，唇色红润，不易疲劳，精力充沛，耐受寒热，睡眠良好，胃纳佳，二便正常，舌色淡红，苔薄白，脉和缓有力。心理特征：性格随和开朗。发病倾向：平素患病较少。

对外界环境适应能力：对自然环境和社会环境适应能力较强。气虚质 (B型)

总体特征：元气不足，以疲乏、气短、自汗等气虚表现为主要特征。形体特征：肌肉松软不实。

常识分享，对您有帮助可购

集成测试

集成测试是指一个应用系统的各个部件的联合测试，以决定他们能否在一起共同工作并没有

冲突。部件可以是代码块、独立的应用、网络上的客户端或服务器端程序。这种类型的测试尤其与客户服务器和分布式系统有关。一般集成测试以前，单元测试需要完成。

集成测试（也叫组装测试，联合测试）是单元测试的逻辑扩展。它的最简单的形式是：两个已经测试过的单元组合成一个组件，并且测试它们之间的接口。从这一层意义上讲，组件是指多个单元的集成聚合。在现实方案中，许多单元组合成组件，而这些组件又聚合成程序的更大部分。方法是测试片段的组合，并最终扩展进程，将您的模块与其他组的模块一起测试。最后，将构成进程的所有模块一起测试。此外，如果程序由多个进程组成，应该成对

测试它们，而不是同时测试所有进程。

集成测试识别组合单元时出现的问题。通过使用要求在组合单元前测试每个单元并确保每个单元的生存能力的测试计划，可以知道在组合单元时所发现的任何错误很可能与单元之间的接口有关。这种方法将可能发生的情况数量减少到更简单的分析级别。

集成测试是在单元测试的基础上，测试在将所有的软件单元按照概要设计规格说明的要求组装成模块、子系统或系统的过程中各部分工作是否

《国家学生体质健康标准》测试项目操作规范与方法

各项目测试规范与方法如下。 一、身高 1．测试目的

测试学生身高，与体重测试相配合，评定学生的身体匀称度，评价学生生长发育的水平及营养状况。

2．场地器材

电子身高测量计。使用前应检查电源线及接口是否牢固，连接处是否紧密，有无晃动，零件有无松脱等情况并及时加以纠正。按工作键液晶屏显示“0”即表示机器进入工作状态，读数以厘米为单位，精确到小数点后一位。

3．测试方法(图2-4-2)

电子身高测量计在平坦地面上，受试者赤足，立正姿势站在身高计的底板上（上肢自然下垂，足跟并拢，足尖分开成60度角）。足跟、骶骨部及两肩胛区与立柱相接触，躯干自然挺直，头部正直，耳屏上缘与眼眶下缘呈水平位。5秒钟后水平压板沿立柱自动下滑，轻压于受试者头顶。电子身高测量计自动记录数据后，水平压板返回至原位。

4．注意事项

（1）电子身高测量计应选择平坦靠墙的地方放

置。受试者站在电子体重计中央，上下电子体重计动作要轻。 图2-4-2

（2）严格掌握“三点靠立柱”、“两点呈水平”的测量姿势要求。 （3）头发蓬松者要压实，头顶的发辫、发结要放开，饰物要取下。 （4）测量身高前，受试者应避免进行剧烈体育活动和体力劳动。

关于2012年《国家学生体质健康标准》测试工作安排的通知

各二级学院：

根据教育部关于实施《国家学生体质健康测试标准》的通知要求，我校决定本学期对全校学生进行体质健康测试工作。现将有关要求及注意事项通知如下： 一、 测试时间

三亚校区09级、10级、11级、12级测试时间为6—11周的周六、周日测试 五指山校区11级、12级测试时间为第7—10周的周六、周日测试 具体时间安排见附表 二、 测试项目

男生：身高/体重；台阶试验；肺活量；立定跳远、座位体前屈 女生：身高/体重；台阶试验；肺活量；立定跳远 、座位体前屈 三、 测试要求

1 各班要严格遵守测试时间及秩序，测试前以自然行政班级在测试地点整队，每班两路纵队。听从老师指挥，全班到齐后，方能排队入场。尤其台阶和立定跳远测试，由于登统成绩的需要，必须以班级为单位进行统一测试，以免出现成绩遗漏，成绩不达标者需要重新补测。

2 有心脏病、骨折后恢复期、手术后恢复期等不适合参加剧烈运动的重大疾病的同学，可凭医院证明到各系辅导员老师处统一登记后，到体育学院体测中心（工行旁）办理免测手续；来不及开证明的，可先进行情况说明，随后再补办手续。其他因病不能参加测试的同学，请携带病历办理请假手续，病愈后进

关于2012年《国家学生体质健康标准》测试工作安排的通知

各二级学院：

根据教育部关于实施《国家学生体质健康测试标准》的通知要求，我校决定本学期对全校学生进行体质健康测试工作。现将有关要求及注意事项通知如下： 一、 测试时间

三亚校区09级、10级、11级、12级测试时间为6—11周的周六、周日测试 五指山校区11级、12级测试时间为第7—10周的周六、周日测试 具体时间安排见附表 二、 测试项目

男生：身高/体重；台阶试验；肺活量；立定跳远、座位体前屈 女生：身高/体重；台阶试验；肺活量；立定跳远 、座位体前屈 三、 测试要求

1 各班要严格遵守测试时间及秩序，测试前以自然行政班级在测试地点整队，每班两路纵队。听从老师指挥，全班到齐后，方能排队入场。尤其台阶和立定跳远测试，由于登统成绩的需要，必须以班级为单位进行统一测试，以免出现成绩遗漏，成绩不达标者需要重新补测。

2 有心脏病、骨折后恢复期、手术后恢复期等不适合参加剧烈运动的重大疾病的同学，可凭医院证明到各系辅导员老师处统一登记后，到体育学院体测中心（工行旁）办理免测手续；来不及开证明的，可先进行情况说明，随后再补办手续。其他因病不能参加测试的同学，请携带病历办理请假手续，病愈后进

大学生体质测试单项评分表

单等项 级 得分 项目 体重身高比 肺活量 男 生 立定跳远 引体向上 1000米 体重身高比 肺活量 女 生 坐位50米 体前屈 坐位50米 体前屈 立定跳远 仰卧起坐 800米 100 17.9~23.9 5040 6.7 24.9 273 优 4920 6.8 23.1 268 95 秀 4800 6.9 21.3 263 90 4550 7.0 19.5 256 85 良≤17.8 好 80 4300 7.1 17.7 248 24.0~27.9 4180 7.3 16.3 244 78 4060 7.5 14.9 240 76 3940 7.7 13.5 236 74 3820 7.9 12.1 232 72 3700 8.1 10.7 228 70 及 3580 8.3 9.3 224 68 格 3460 8.5 7.9 220 66 3340 8.7 6.5 216 64 3220 8.9 5.1 212 62 肥胖3100 9.1 3.7 208 60 ≥28.0 2940 9.3 2.7 203 50 2780 9.5 1.7 198 不40 2620 9.7

目 录

一、我国学生体质健康的演变和发展 二、《国家学生体质健康标准》说明

三、《国家学生体质健康标准》测试项目及权重系数 四、实施《国家学生体质健康标准》意义 五、《国家学生体质健康标准》测试内容的意义 六、我校《国家学生体质健康标准》测试方法 七、《国家学生体质健康标准》评分标准及使用方法

一、我国学生体质健康的演变和发展

建国五十多年来，党和国家一直非常关心和重视学生的身体健康，原国家教委、原国家体委等有关部门从鼓励和推动学生积极参加体育锻炼，增强学生体质的目的出发，在不同时期先后制定了《劳卫制》《国家体育锻炼标准》《大学生体育合格标准》等一系列制度，并于2002年开始在全国试行《学生体质健康标准》。这些制度的制定和实施，对于增强学生体质，促进我国学校体育工作具有积极作用。

我国学生体质健康的演变和发展，是与我国不同时期的社会、经济、科技、文化和教育发展水平相适应的；是与全国提高青少年的身体健康素质、满足国家对受教育者的全面发展和培养人才战略的基本要求相一致的。新的《国家学生体质健康标准》是在新的历史条件下，根据社会发展的变化要求，面对新的情况、新的问题所采取的积极措施。 （一）《劳卫制》

新中国的成立揭开了中国学校体育的新篇章。19

检定压力表操作规程

1.目的

指导和规范检定人员正确地从事压力(真空)表的检定、修理工作。

2.适用范围

适用于本段(站)计量室检定人员在其岗位上从事的压力(真空)表的检定、修理工作。

3.人员要求

该项操作人员应是具有高中及以上文化程度,并经上级计量管理部门考核合格,取得"一般压力表"计量检定员证书的计量检定人员。

4.工装量具

一套或二套做为标准表,和压力校验器(包括油水分离器)、真空校验器等配套设备，以及检定修理所需的起针器、螺丝刀、剪刀、铅封钳和铅封、汽油、药棉等工具用品。

5.操作程序

根据被检表量程选取同量程标准表和大于其量程的校验器,检查标准表标签是否在有效期内。

氧气、乙炔等禁油表，则应安装在与油水分离器连接的禁油接头上，检查和调整校验器，排除油路中的空气，使各部位作用良好。

至标准标指针指准相应分度线时,读取被检表示值。然后轻敲被检表表壳，再读数，记录轻敲后示值和轻敲位移（轻敲前后示值之差）。当示值达到测量上限后，关闭被检表供压阀，切断压力源（或真空源），耐压3min，观察压力表耐压情况，并记录。然后按原检定点平稳地降压（或升压）倒序回检。

若被检表是特殊压力表,要进行附加检定:对氧气压力表的无油脂检查、带检验指针压力表的检验指针的检查、双针压力表双

2015年文华学校学生体质测试分析报告

2015年学生体质健康监测在学校领导的带领，体育教师及各班班主任的努力下已圆满结束。现对参加此次测试的1341名学生体测样本数据进行统计分析。样本数据真实有效。

一、二年级测试项目：身高、体重、坐位体前曲、肺活量、50米、跳绳；三、四年级测试项目：身高、体重、坐位体前曲、肺活量、50米、跳绳、一分钟仰卧起坐；五、六年级测试项目：身高、体重、坐位体前曲、肺活量、50米、跳绳、一分钟仰卧起坐、50米*8往返跑；七、八、九年级测试项目：身高、体重、坐位体前曲、肺活量、50米、跳绳、一分钟仰卧起坐、50米*8往返跑、800米跑（女同学）1000米跑（男同学）、引体向上（男同学）、立定跳远。

据统计，全校合计1341人参加测试，其中优秀5人次，优秀率0.37%；良好124人次，良好率9.25%；及格1115人次，及格率83.15%；不及格97人次，不及格率7.23%。 测试结果与分析：

1、学生体质测试总成绩分析

学生总体分年级、性别的样本数、综合评定等级人数比例统计表

男 女 总体 年级 小学一年级 小学二年级 小学三年级 小学四年级 小学五年级 小学六年级 小学总体 初中一年级 初中二年级 初中

郑州市第一〇〇中学《国家学生体质健康标准》

测试上报数据工作实施方案

为了促进《国家学生体质健康标准》的顺利实施，努力使广大学生得到健康成长，根据上街区教育体育局2013年《国家学生体质健康标准》测试和上报工作方案的通知，促进我校学生积极参加体育锻炼，保证学生“每天锻炼1小时”，不断纠正和改变学生体质健康状况中出现的问题，从而使学生拥有健康、端庄、秀美的体魄姿态和健全的人格。将“健康第一”的指导思想落到实处，充分发挥学校体育在育人教育中的独特作用。现结合我校实际情况制定本实施方案。

一、成立实施《标准》工作领导小组和学生体制健康测试组 （一）、实施《标准》工作领导小组 组 长：沈培元 副组长：张雪峰 吴文俊

成 员：李永刚 樊云龙 孙广胜 冯名勤 申义德 廖桂梅 韩文峰 王海华 禹占标 （二）、学生体质健康测试组 组 长：汪剑中

成 员：王冬菊 胡晓龙 各班班主任 （三）、数据录入组

李跃菊

二、组织实施

第一阶段：（2013年9月8日—27日）

宣传发动，让学生了解测试的重要性，由郑州市第一〇〇中学实施《标准》领导小组领导组织，学生体质健康测试组负责具体落实工作。

第二阶段：（2013年9月28日—9月29日）