定向运动理论考试题库

选择题：

1. 定向运动起源于 A a) 北欧地区 b) 北美地区 c) 南美地区 d) 亚洲地区

1. 那一年中国成为国际定联成员国 B a) 1991 b) 1992 c) 1993 d) 1994

1. 定向运动被接纳为奥林匹克体育运动项目为那一年 D a) 1998年 b) 1946年 c) 2001年 d) 1978年

1. 以下哪个不是定向越野的特点 B a) 年龄限制小 b) 场地面积很大 c) 场地要求不高 d) 参与性强

1. Trail Orienteering指的是哪一种定向运动 B a) 滑雪定向 b) 轮椅定向 c) 山地车定向 d) 徒步定向

1. 以下哪个国家不是北欧定向理事会创始国 D a) 瑞典 b) 芬兰 c) 挪威 d) 捷克

1. 定向竞赛的个人赛不包括下面哪一种 D a) 接力赛 b) 速度赛 c) 准距离赛 d) 积分赛

8. 下面哪个是香港野外定向会的英文缩写 （Hong Kong Orienteering Club） Aa

定向理论考试试题库

第一部分 一、定向知识测试（单选题，每题10分。）

第一题 在地图中，用什么颜色表示可通行的树林区域，可跑的平缓荒原等（A ）。

A 、浅黄色或白色 B 、褐色 C 、黄色 D 、棕色

第二题 我们在沿定向路线行进时，要经常检查指北针，保证（ C ）。 A 、指北针北端与目标点方向一致 B 、指北针北端与地图磁北方向相反

C 、指北针北端与地图磁北方向平行或重叠 D 、指北针北端与行进方向一致

第三题 某定向运动员拿着标定好的地图沿一条路前进，突然那条路向左捌弯90度，运动员也转弯90度，为了确保地图标定好，地图应（A ）。 A 、向右转90度 B 、向右转180度 C 、向左转90度 D 、向左转180度

第四题 指北针是读图的一种辅助工具，可以将指北针的边缘作为前进的方向线，奔跑时一定要随时（B ），同时将拇指指北针的前端直角点不断移向站立点。 A 、看四周地物 B 、标定地图方位 C 、看图

D 、看指北针

第五题 下列不是定向运动选手必备工具的是（ D ）。 A 、指北针 B 、地图 C 、磁卡 D 、手表

理论考试题库

一、单项选择题（共80题：其中工艺题30题、结构题26题、设计题24题） （一）、工艺题：

1、为了保证产品的质量和生产正常运转，在产品投产以后直至产品包装出库为止，必须依据（ ）要求，作全面的工艺质量检查。

(A)技术标准 (B)工艺文件 (C)订货单 (D)生产通知单 答 案 B

2、在男西裤的缝制过程中，锁眼有严格的规定：开眼高低、位置排列均匀，锁眼按纽扣大小放大( )，锁眼不可毛出。

(A)0.05cm (B)0.1cm (C)0.2cm (D)0.5cm 答 案 B

3、上衣前片锁眼的一边叫( )。

(A)里襟 (B)门襟 (C)挂面 (D)贴边 答 案 B

4、直接熨烫毛、棉混纺织物时，选择熨烫的温度为（ ）。

(A)约100℃ (B)约150-180℃ (C)约125-145℃ (D)约200-250℃ 答 案 C

5、根据国家标准，精梳毛织物女大衣干洗后优等品的起皱级指标为( )。 (A)≥3 (B)≥2 (C)≥4 (D)≥1 答 案 C

6、

定向运动国家等级裁判考试题库

定向知识测试（填空题）

1 、在一条典型的定向越野比赛路线中，三角符号表示（起点 ）；单圆圈表示（检查点 ），它在现地的精确位置是在圆圈的（中心 ）；双圆圈表示（终点 ）。

2 、一幅地图，当幅面积一定时，比例尺（越大），其包括的实地范围就越小图上显示的内容就越（详细 ）；比例尺（越小），图幅包括的实地范围就越大，图上显示的内容就越（简约）。

3、 边（奔跑）边（读图）是定向运动中重要的技能之一，它能争取节省比赛时间。 4、 地图上的每条等高线都是实地等高线的水平投影，它既描绘出地貌的平面轮廓，也表示出地貌的起伏。在同一幅地图上或同一等高距条件下，等高线多，山就（高 ），等高线少，山就（低 ），等高线间隔小，实地坡度（大或陡）；等高线间隔大，实地坡度（小或矮）。

5 、地貌，用（棕色）颜色来表示，表示地面详细形态；水系与湿地，用（蓝色）表示。

6、定向越野是参加人必须借助（指北针 ）和依靠在地图上用许多（检查点 ）表示的比赛路线，自己在野外（选择道路 ） 、（寻找目标 ） ，力争用最短的时间完成比赛。

7、在一条典型的定向越野比赛路线中，（

体育理论考试题库

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根据我国体育发展的特点和规律，体育用于广义时，通常就是指 D：体育运动

根据目的、对象和社会施予的影响不同，目前普遍认为，体育可由哪三个主要部分组成？ A：学校体育、竞技体育和群众体育

学校体育作为国家体育事业发展的战略重点，它

D：既是学校体育的重要组成部分，也是全民体育的基础

学校体育在解决与之有关的各项任务中，应以下列哪项任务为中心？ B：增强体质

学校体育在其具体实施过程中，主要通过下列哪四种组织形式？ B：体育课、课余体育训练、课外体育锻炼及体育运动竞赛

竞技体育欲最大限度地挖掘体力、智力与运动才能，以取得优异运动成绩，首先应建立的基础是 A：全面发展身体素质

在原始社会，体育与生存需要之间的天然联系，主要表现在 A：谋生与防卫需要中

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经原始教育提炼和改进后的身体运动，由于增添了强身手段，使之有可能通过提高各种身体效能和活动技巧的训练，为学习和掌握生存的本领提供了方法。但其根本目的仍在于 B：维持生存

为了适应未来社会生活和工作的需要，体育在学校所起的教育作用，集中在下列哪一方面 A：发展身体素质

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10体育作为一种传播体育价值观的理想载体，在激发爱国热情、振奋民族精

体育与健康试题库

一、判断题

1.一个人没有病，他就是个健康人。（×）

2.健康不仅是指没有疾病和虚弱，而且包括身体、心理和社会三方面的良好状态。（√）

3.亚健康是介于健康与疾病之间的一种状态，指机体在内外环境不良刺激下，引起心理、生理发生异常变化，但尚未达到明显病理性反应的程度。（√） 4.一个人是否肥胖可用体质指数（BMI）=体重（公斤）/身高^2（米）来判断。（√） 5.中国成人体质指数【BMI=体重（公斤）/身高^2（米）】在18.5-23.9属正常范围。（√）

6.要减肥只要少吃就行。（×）

7.健康减重要注意每周减少的体重不宜超过1公斤。（√）

8.“梨型”肥胖（脂肪主要沉积在臀部以及大腿部 ）比“苹果型”肥胖（脂肪主要沉积在腹部的皮下以及腹腔内 ）的危害更大。（×）

9.腰臀比（WHR）是腰围和臀围的比值，是判定中心性肥胖的重要指标。其比值越大说明越健康。（√）

10.女性易发生“梨型”肥胖，男性易发生“苹果型”肥胖。（×）

11.体测中的握力反映前臂和手部肌肉力量，是全身肌力的一方面。握力大，表明人从事手腕精细工作的能力强。（√）

12.女生锻炼握力采用哑铃弯举较合适，男生则可采用杠铃提肘上拉、腕屈伸等动作。（√）

13.俯

体育理论考试题库~【很多答案都在里面了~】 大学一年级《单选题》题库 1

根据我国体育发展的特点和规律，体育用于广义时，通常就是指

D：体育运动 2

根据目的、对象和社会施予的影响不同，目前普遍认为，体育可由哪三个主要部分组成？

A：学校体育、竞技体育和群众体育 3

学校体育作为国家体育事业发展的战略重点，它

D：既是学校体育的重要组成部分，也是全民体育的基础 4

学校体育在解决与之有关的各项任务中，应以下列哪项任务为中心？

B：增强体质 5

学校体育在其具体实施过程中，主要通过下列哪四种组织形式？

B：体育课、课余体育训练、课外体育锻炼及体育运动竞赛 6

竞技体育欲最大限度地挖掘体力、智力与运动才能，以取得优异运动成绩，首先应建立的基础是

A：全面发展身体素质 7

在原始社会，体育与生存需要之间的天然联系，主要表现在

A：谋生与防卫需要中 8

经原始教育提炼和改进后的身体运动，由于增添了强身手段，使之有可能通过提高各种身体效能和活动技巧的训练，为学习和掌握生存的本领提供了方法。但其根本目的仍在于

B：维持生存

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为了适应未来社会生活和工作的需要，体育

第7章—基础理论

一,多项选择

1 青春期是什么的一个重要过渡时期,也是世界观形成和信念确立的重要时期,易受周围环境影响,它又称为什么.a.c

a 心理发展上 b 过渡期 c 危险期 d 平衡期 2 女子肌肉系统是怎样.b.c

a 肌肉重量重 b肌肉重量轻 c 肌肉力量弱 d 肌肉力量强 3 女子呼吸机能, 呼吸频率快而浅, 呼吸肌力较弱,肺活量等功能如何.a.b.c

a肺通气量 b 肺容量 c 都小 d 都大 4 女子它的体形怎样.a.b.c.d

a 肩窄 b 骨盆宽底大 c 下肢围度增长较快 d 身体重心低,稳定性高

5 一般认为女子耐力性成绩相当于男子的多少％,虽然在力量和爆发力方面不如男子,但它有什么地方不亚于男子.a.b.c

a 60％------80％ b 持久性耐力 c 抗热的应激功能 d 速度素质

6 月经是女子在青春发育期,随着性器官的发育成熟出现的一种正常生理现象,此期间有轻度小腹闷胀,腰腿酸痛,乳房胀痛,均属正常的生理反应,期间可以做什么样的锻练.a.b.c a 走 b 跑 c 健身

体育与健康试题库

一、判断题

1.一个人没有病，他就是个健康人。（×）

2.健康不仅是指没有疾病和虚弱，而且包括身体、心理和社会三方面的良好状态。（√）

3.亚健康是介于健康与疾病之间的一种状态，指机体在内外环境不良刺激下，引起心理、生理发生异常变化，但尚未达到明显病理性反应的程度。（√） 4.一个人是否肥胖可用体质指数（BMI）=体重（公斤）/身高^2（米）来判断。（√） 5.中国成人体质指数【BMI=体重（公斤）/身高^2（米）】在18.5-23.9属正常范围。（√）

6.要减肥只要少吃就行。（×）

7.健康减重要注意每周减少的体重不宜超过1公斤。（√）

8.“梨型”肥胖（脂肪主要沉积在臀部以及大腿部 ）比“苹果型”肥胖（脂肪主要沉积在腹部的皮下以及腹腔内 ）的危害更大。（×）

9.腰臀比（WHR）是腰围和臀围的比值，是判定中心性肥胖的重要指标。其比值越大说明越健康。（√）

10.女性易发生“梨型”肥胖，男性易发生“苹果型”肥胖。（×）

11.体测中的握力反映前臂和手部肌肉力量，是全身肌力的一方面。握力大，表明人从事手腕精细工作的能力强。（√）

12.女生锻炼握力采用哑铃弯举较合适，男生则可采用杠铃提肘上拉、腕屈伸等动作。（√）

13.俯

体育与健康试题库

一、判断题

1.一个人没有病，他就是个健康人。（×）

2.健康不仅是指没有疾病和虚弱，而且包括身体、心理和社会三方面的良好状态。（√）

3.亚健康是介于健康与疾病之间的一种状态，指机体在内外环境不良刺激下，引起心理、生理发生异常变化，但尚未达到明显病理性反应的程度。（√） 4.一个人是否肥胖可用体质指数（BMI）=体重（公斤）/身高^2（米）来判断。（√） 5.中国成人体质指数【BMI=体重（公斤）/身高^2（米）】在18.5-23.9属正常范围。（√）

6.要减肥只要少吃就行。（×）

7.健康减重要注意每周减少的体重不宜超过1公斤。（√）

8.“梨型”肥胖（脂肪主要沉积在臀部以及大腿部 ）比“苹果型”肥胖（脂肪主要沉积在腹部的皮下以及腹腔内 ）的危害更大。（×）

9.腰臀比（WHR）是腰围和臀围的比值，是判定中心性肥胖的重要指标。其比值越大说明越健康。（√）

10.女性易发生“梨型”肥胖，男性易发生“苹果型”肥胖。（×）

11.体测中的握力反映前臂和手部肌肉力量，是全身肌力的一方面。握力大，表明人从事手腕精细工作的能力强。（√）

12.女生锻炼握力采用哑铃弯举较合适，男生则可采用杠铃提肘上拉、腕屈伸等动作。（√）

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