04第二套太极功夫扇(第四段)教学_标清

中国太极功夫扇（五十二）式动作名称

预备式 第一段：

1、起势----（开步抱扇） 2、斜飞势----（侧功步举扇） 3、白鹤亮翅----（虎步亮扇） 4、黄蜂入洞----（进步刺扇） 5、哪吒探海----（转身下刺扇）6、金鸡独立----（独立撩扇） 7、力劈华山----（翻身劈扇） 8、灵猫捕蝶----（转向抡压扇）9、坐马观花----（马步亮扇） 第二段：

10、野马分鬃----（弓步削扇） 11、雏燕凌空----（并步亮扇） 12、黄蜂入洞----（进步刺扇） 13、猛虎扑食----（戳脚推扇） 14、蝗啷捕蝉----（震脚撩扇） 15、勒马回头----（盖步按扇） 16、鹞子翻身----（翻身藏扇） 17、坐马观花----（马步亮扇） 第三段：

18、举鼎推山----（马步推扇） 19、神龙回首----（转身刺扇） 20、挥鞭策马----（叉步反撩） 21、立马扬鞭----（点步挑扇） 22、怀中抱月----（歇步抱扇） 23、迎风撩衣----（并步贯扇） 24、翻身舞袖----（云手劈扇） 25、霸王扬旗----（歇步亮扇） 26、抱扇过门----（开步抱扇）

第四段：（同第二段）

27、野马分鬃----（弓步削扇） 28、雏燕凌空----（

太极扇的整套步骤。

杨式太极扇72式

1、起势 2、白猿献果 3、怀中抱月 4、仙人指路 25、鹞子翻身 26、上步打虎 27、神龙反省 49、左撞金钟 50、寒鸭拂水 51、野马翻身 28、老翁拂袖拂尘 52、金花落地

5、送鸟归林 6、燕子抄水 7、上步七星 8、流星赶月 9、神龙反省 10、扭转乾坤 11、流星赶月 12、神龙反首 13、云燕归巢 14、凤凰展翅 15、鹞子翻身 16、阴山打虎 17、神龙反首 18、老翁拂袖拂扇19、叶底偷桃 20、华佗垂帘 21、黄莺落架 22、风卷荷叶 23、金童托印 24、乌龙摆尾

29、叶底采莲 30、仙女掩面 31、群雁南飞 32、铁牛耕田 33、日月倒挂 34、钟馗守门 35、霸王举鼎 36、随风摆柳 37、迎风掸尘 38、推波助澜 39、流星赶月 40、舞袖翻花 41、金瓶倒水 42、鱼跃龙门

43、神鹰觅食 44、饿虎擒羊 45、霸王举鼎 46、退避三舍 47、黑熊出洞 48、莲花出水

53、霸王举鼎 54、四维雄风 55、引蛇出洞 56、倒插杨柳 57、仙女捧盘 58、乌云倒卷 59、流星赶月 60、偷步撩阴 61、振臂看花 62、三环套月 63、仙人掸尘 64、白蛇吐信 65、拔云见日 66、神

汽车运用技术专业“四段三轮”式工学交替

人才培养模式的研究与实践

徐 昭

（江西交通职业技术学院 江西 南昌 330013）

摘 要：本文进一步明确了“工学交替”人才培养模式的概念，介绍了其主要类型，设计了汽车运用技术专业“四段三轮”式工学交替人才培养模式，探索了该人才培养模式的组织实施办法，并结合“工学交替” 人才培养特点，构建了基于工作过程的“作业流程”课程体系。

关键词：汽车运用技术专业；工学交替；人才培养模式

“工学交替”人才培养模式是随着二战后英国职业技术教育的发展而逐渐形成的，也称“半工半读”。它是指职业院校的学生在企业学习与在学校学习交替进行，实现校内学习与企业实践结合，工作与学习结合，学习与就业结合。工学交替充分体现了“以就业为导向，以服务为宗旨”的办学宗旨，是培养高素质技能型专门人才的有效途径。同时，“工学交替”人才培养模式也是一种扶贫助困的育人新模式。从目前我国高等职业教育生源情况来看，大约40%－50%是贫困生。实施“工学交替”人才培养模式为他们低费或免费接受职业教育创造了条件。

1“工学交替”人才培养模式的类型

目前，职业学校推行工学交替主要采用如下三种方式： ⑴固定学制下的工学交替。这种类型的工学交替不推延毕业

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浅谈电力企业新员工四段式入职培训

作者：关晶晶 洪菊燕 吴小娟

来源：《人力资源管理》2014年第12期

摘要：在电力企业新员工中进行四段式入职培训教育，开展有效、有针对性培养课程，让新员工在短暂的时间内融入企业，为企业造就一支作风好、素质高、能力强的人才后备队伍。 关键词：电力 新员工 入职 培训 一、当前新员工培养模式存在的问题

1.培训缺乏个性，学员热情不高。新员工入职培训是员工从学生到职业人转变的第一道工序，由于缺乏针对性的企业文化、企业相应重要岗位技能培训，让员工感觉到企业培训与学校学习无异，没有创新性，失去了激发新人的学习热情，造成员工被动地参加培训，在培训过程中充当配角的角色。

2.培训方式方法单一。培训的方式方法单一，没有针对不同专业、不同知识层次人员开展相应的培训，造成接受培训的员工没有更多的选择余地。

3.培训缺乏激励。企业没有建立一套将培训过程、培训结果与员工个人绩效、薪酬激励、转正定岗定薪等紧密挂钩的机制。

二、新员工入职培训课程体系与学分制度

河床演变学

第四章

整治建筑物及整治手段

第一节 河道整治规划1、河相关系的概念 河相关系的数学表达式U = f3 (Q,G,d ) B = f1 (Q,G,d ) h = f2 (Q,G,d ) J = f4 (Q,G,d )

式中， 、 、 分别为河宽 水深和纵比降； 分别为河宽、 式中，B、h、J分别为河宽、水深和纵比降； Q、G分别为来水量、来沙量，d代表河槽的 分别为来水量、 、 分别为来水量 来沙量， 代表河槽的 边界条件 。1

河床演变学

第三节2、均衡形态的特点

河相关系

①、均衡形态下河道的主要几何尺寸不变； 均衡形态下河道的主要几何尺寸不变； ②、此时存在一种自动调整的负反馈机制； 此时存在一种自动调整的负反馈机制； ③、均衡形态下水流和泥沙变量之间达到某种平衡； 均衡形态下水流和泥沙变量之间达到某种平衡； ④、所谓均衡形态并不意味着一成不变，而只是就空 所谓均衡形态并不意味着一成不变， 间和时间的平均情况而言； 间和时间的平均情况而言； ⑤、均衡形态出现的概率较大，是一种有代表性的形 均衡形态出现的概率较大， 态。2

河床演变学

第三节3、均衡状态的判据

河相关系

①、以河道形态随时间的变化为判据 河道形态——相对稳定 河道形态 相对稳定 ②、

第四套 第1题：

1保险合同成立后，因法定或约定的事由发生，使合同确定的当事人的权利和义务关系不再继续，这种合同状态（ ）。

A. 保险合同中止 B. 保险合同终止 C. 保险合同变更 D. 保险合同解除

【您的答案】空【正确答案】：B 第2题：

2保险代理人与保险经纪人的区别之一是法律地位不同，其中保险代理人的民事法律承担者是（ ）。

A. 保险经纪人 B. 保险人 C. 被保险人 D. 投保人

【您的答案】空【正确答案】：B 第3题：

3反映一个国家保险业在其国民经济中的地位的重要指标是（ ）。

A. 保险密度 B. 保险深度 C. 保费收入 D. 保险赔付率

【您的答案】空【正确答案】：B 第4题：

4在分红保险中，到采用固定死亡率时，其不列入分红保险账户的收支项目包括（ ）。

A. 佣金支出 B. 附加保费收入 C. 死亡保费收入 D. 管理费用支出

【您的答案】空【正确答案】：C 第5题：

5在自杀条款中，被保险人在合同成立后2年内自杀，保险人应计算其保险单的（ ）。

A. 储蓄保费 B. 风险保费 C. 现金价值 D. 危险保费

【您的答案】空【正确答案】：C

河床演变学

第四章

整治建筑物及整治手段

第一节 河道整治规划1、河相关系的概念 河相关系的数学表达式U = f3 (Q,G,d ) B = f1 (Q,G,d ) h = f2 (Q,G,d ) J = f4 (Q,G,d )

式中， 、 、 分别为河宽 水深和纵比降； 分别为河宽、 式中，B、h、J分别为河宽、水深和纵比降； Q、G分别为来水量、来沙量，d代表河槽的 分别为来水量、 、 分别为来水量 来沙量， 代表河槽的 边界条件 。1

河床演变学

第三节2、均衡形态的特点

河相关系

①、均衡形态下河道的主要几何尺寸不变； 均衡形态下河道的主要几何尺寸不变； ②、此时存在一种自动调整的负反馈机制； 此时存在一种自动调整的负反馈机制； ③、均衡形态下水流和泥沙变量之间达到某种平衡； 均衡形态下水流和泥沙变量之间达到某种平衡； ④、所谓均衡形态并不意味着一成不变，而只是就空 所谓均衡形态并不意味着一成不变， 间和时间的平均情况而言； 间和时间的平均情况而言； ⑤、均衡形态出现的概率较大，是一种有代表性的形 均衡形态出现的概率较大， 态。2

河床演变学

第三节3、均衡状态的判据

河相关系

①、以河道形态随时间的变化为判据 河道形态——相对稳定 河道形态 相对稳定 ②、

太极

赵堡郑悟清太极75势

面向南，身体自然站立，两足距离与肩同宽，双手各在两腿外侧，手掌伸开，手指似拢非拢；脚以十指踏地，腿直立而膝部微曲，，腿根松开，两脚为前后方向，身要竖直，头要正，顶劲虚领起，颚微向后收，两目平视前方，两膀前叩，含胸使背平，小腹向后收，尾闾向前，头顶百会穴与会阴穴成一直线。镇头正顶，含胸正背，收腹正腰，使气沉于丹田，闭口，叩齿，舌尖抵上压根，身形中正，不能前俯后仰或左右倾斜（图一）浑身要轻松自然，套路中身法的要求相同。

一、预备式（又名无极式）

动作：右脚以足根为轴，足掌向外转动90度，右腿随之弓起，右手在右腿外侧翻手，左手随右手动左手往外翻，同时左脚向左前方迈一步（图二）。右手从身右往后至尾闾，左手从身左侧往后至尾闾，双手各从身后向上走弧线，左手到头左，左手心与左耳照，右手至头顶，手心与百会穴照，向前， 左腿弓起成马步（图三）。左右双手从面前相合循身前中心线落下，手落时，右脚上步与原来站式同，双手落至两腿侧即还原（图4）。

要领：两手向后两膀不能后掰，手往上，肩不能上台，身要站正，浑身轻松自然，动作要连贯做成，手带足，足随手，身随手，足随身。

俚言：预备看易却非易，两手带动阴阳气，

静心松活上下气，混元一气乃太极。

二、金刚三大对

第四章 电路定理

电路定理是电路理论的重要组成部分，为我们求解电路问题提供了另一种分析方法，这些方法具有比较灵活，变换形式多样，目的性强的特点。因此相对来说比第三章中的方程式法较难掌握一些，但应用正确，将使一些看似复杂的问题的求解过程变得非常简单。应用定理分析电路问题必须做到理解其内容，注意使用的范围、条件，熟练掌握使用的方法和步骤。需要指出，在很多问题中定理和方程法往往又是结合使用的。 4-1 应用叠加定理求图示电路中电压uab。

解：首先画出两个电源单独作用式的分电路入题解4-1图（a）和（b）所示。

对（a）图应用结点电压法可得

115sint (1??)un1?32?115sint?3sintV 解得 un1?53u11(1)uab?n1?1?un1??3sint?sintV

2?133对（b）图，应用电阻的分流公式有

i?11?t??e1153?2?1?13e?tA

1(2)所以 uab?1?i?e?t?0.2e?tV

51)(2)?tsint?0.2e故由叠加定理得 uab?u(ab?uab?V

4-2 应用叠加定理求图示电路中电压u。

解：画出电源分别作用的分电路如题解（a）和（b

第四章第二节 铝 第一课时 教学案

孙英娜

【学习目标】

1、了解铝的物理性质。 2、掌握铝的化学性质。

3、认识铝化学性质上与其他常见金属的不同。 4、了解铝合金材料在生产和生活中的重要作用。 【学习重点】铝的化学性质。 【学法指导】

1、 认真阅读课本P115—P117，完成思考题1--5。（除了化学方程式，其余的都在课本上划

出），时间8分钟

2、 自主学习完成后，立即进行自我检测，时间8分钟。 【自主学习】

思考：1、铝的导电性如何？

2、铝作为一种金属，可能具有哪些化学性质？

观察思考：

3、铝与氧气反应的实验步骤。此反应有什么重要用途？

4、铝与三氧化二铁反应的实验步骤。

5、什么是铝热反应？铝热剂是什么？Mg条和KClO3的作用是什么？铝热反应有什么重要用途？

6、铝与碱溶液（例如NaOH溶液）能否发生反应？（播放录像，集体探讨） 实验记录 实验内容 铝与氧气反应 实验现象 实验结论 铝与三氧化二铁反应 铝与盐酸反应 铝与氢氧化钠溶液反应 问题1铝既能够与酸反应又能和碱反应，能否说明铝具有两性？

【自我检测】

1、下列用途主要是体现铝的物理性质的是（ ）

（1