霍兰德职业倾向测验表怎么填

你了解自己吗？作为职业人,你有什么职业特征？你有怎样的职业倾向呢？看看吧

附件4：

霍兰德职业倾向测验量表

本测验量表将帮助您发现和确定自己的职业兴趣和能力特长，从而更好地做出求职择业的决策。如果您已经考虑好或选择好了自己的职业，本测验将使您的这种考虑或选择具有理论基础，或向您展示其他合适的职业；如果您至今尚未确定职业方向，本测验将帮助您根据自己的情况选择一个恰当的职业目标。本测验共有七个部分，每部分测验都没有时间限制但请您尽快按要求完成。

第一部分 您心目中的理想职业(专业)

对于未来的职业(或升学进修的专业)，您得早有考虑，它可能很抽象、很朦胧，也可能很具体、很清晰。不论是哪种情况，现在都请您把自己最想干的3种工作或最想读的3种专业，按顺序写下来。

第二部分 您所感兴趣的活动

下面列举了若干种活动，请就这些活动判断你的好恶。喜欢的，请在“是”栏里打／里打X。请按顺序回答全部问题。

R：实际型活动 是□ 否□ 1．装配修理电器或玩具 2．修理自行车 3．用木头做东西

4．开汽车或摩托车———— 5．用机器做东西———— 6．参加木工技术学习班———— 7．参加制图描图学习班———— 8．驾驶卡车

霍兰德职业倾向测验量表

第一部分 您心目中的理想职业(专业) 1 2、 3、

第二部分 您所感兴趣的活动

R：1、2、3、4、5、6、7、8、9、10 统计是的得分： A：1、2、3、4、5、6、7、8、9、10 统计是的得分： I：1、2、3、4、5、6、7、8、9、10 统计是的得分： S：1、2、3、4、5、6、7、8、9、10 统计是的得分： E：1、2、3、4、5、6、7、8、9、10 统计是的得分： C：1、2、3、4、5、6、7、8、9、10 统计是的得分： 第三部分 您所擅长或胜任的活动

R：1、2、3、4、5、6、7、8、9、10 统计是的得分： A：1、2、3、4、5、6、7、8、9、10 统计是的得分： I：1、2、3、4、5、6、7、8、9、10 统计是的得分： S：1、2、3、4、5、6、7、8、9、10 统

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附件4：

霍兰德职业倾向测验量表

本测验量表将帮助您发现和确定自己的职业兴趣和能力特长，从而更好地做出求职择业的决策。如果您已经考虑好或选择好了自己的职业，本测验将使您的这种考虑或选择具有理论基础，或向您展示其他合适的职业；如果您至今尚未确定职业方向，本测验将帮助您根据自己的情况选择一个恰当的职业目标。本测验共有七个部分，每部分测验都没有时间限制但请您尽快按要求完成。

第一部分 您心目中的理想职业(专业)

对于未来的职业(或升学进修的专业)，您得早有考虑，它可能很抽象、很朦胧，也可能很具体、很清晰。不论是哪种情况，现在都请您把自己最想干的3种工作或最想读的3种专业，按顺序写下来。

第二部分 您所感兴趣的活动

下面列举了若干种活动，请就这些活动判断你的好恶。喜欢的，请在“是”栏里打／里打X。请按顺序回答全部问题。

R：实际型活动 是□ 否□ 1．装配修理电器或玩具 2．修理自行车 3．用木头做东西

4．开汽车或摩托车———— 5．用机器做东西———— 6．参加木工技术学习班———— 7．参加制图描图学习班———— 8．驾驶卡车或拖拉机————

霍兰德职业倾向测试量表

本测验量表将帮助您发现和确定自己的职业兴趣和能力特长，从而更好地做出求职择业的决策。如果您已经考虑好或选择好了自己的职业，本测验将使您的这种考虑或选择具有理论基础，或向您展示其他合适的职业；如果您至今尚未确定职业方向，本测验将帮助您根据自己的情况选择一个恰当的职业目标。本测验共有七个部分，每部分测验都没有时间限制但请您尽快按要求完成。

第一部分 您心目中的理想职业(专业)

对于未来的职业(或升学进修的专业)，您得早有考虑，它可能很抽象、很朦胧，也可能很具体、很清晰。不论是哪种情况，现在都请您把自己最想干的3种工作或最想读的3种专业，按顺序写下来。

第二部分 您所感兴趣的活动

下面列举了若干种活动，请就这些活动判断你的好恶。喜欢的，请在“是”栏里打√；

不喜欢的，请在“否”里打X。请按顺序回答全部问题。

R：实际型活动

1．装配修理电器或玩具 是□ 否□ 2．修理自行车 是□ 否□ 3．用木头做东西 是□ 否□ 4．开汽车或摩托车 是□ 否□ 5．用机器做东西 是□ 否□ 6．参加木工技术学习班 是□ 否

107265375.doc

霍兰德职业倾向测验量表

姓名：____ 性别：_______ 年龄：_______ 学历：________ 日期：__________

本测验量表将帮助您发现并确定自己的职业兴趣和能力特长，从而更好地帮助我们做出求职择业或专业选择的决策。

以下每个类别下的每个小项皆为是否选择题，请选出比较适合你的，与你的情况相符的项目，并按有一项适合的计1分的规则统计分值，将相应分值填写在第六部份的统计项目中。

1

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第二部份 您所感兴趣的活动

下面列举了若干种活动，请就这些活动判断你的好恶。喜欢的，计1分，不喜欢的不计分。请将答案直接写在第5页答题纸上。

R：实际型活动 A：艺术型活动 1、 装配修理电器1、 素描/制图或绘或玩具 画 2、 修理自行车 2、 参加话剧/戏剧 3、用木头做东西 3、 设计家具/布置4、开汽车或摩托车 室内 5、用机器做东西 4、 练习乐器/参加6、参加木工技术学乐队 5、 欣赏音乐或戏剧 习班 7、参加制图描图学6、 看小说/读剧本 习班 7、 从事摄影创作 8、驾驶卡车或拖拉8、 写诗或吟诗 机 9、 进艺术（美术/9、参加机械和电气音乐）培训班 学习班 10、练

霍兰德职业兴趣测验

第一部分 你心目中的理想职业(专业)

对于未来的理想职业生涯，你也许早有考虑，它可能很抽象、很朦胧，也可能很具体、很清晰。不论是哪种情况，现在请你把自己最想做的三种工作按顺序写下来。

1． 2． 3． 第二部分 你所感兴趣的活动

下面列举了若干种活动，请就这些活动判断你的好恶。喜欢的，请在“是”栏里打√；不喜欢的，请在“否”里打√。请务必按顺序回答全部问题，然后统计“是”一栏次数。 R：现实型活动

1．装配、修理电器或玩具 是□ 否□ 2．修理自行车 是□ 否□ 3．用木头做东西 是□ 否□ 4．开汽车或摩托车

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霍兰德职业倾向测验量表

姓名：____ 性别：_______ 年龄：_______ 学历：________ 日期：__________

本测验量表将帮助您发现并确定自己的职业兴趣和能力特长，从而更好地帮助我们做出求职择业或专业选择的决策。

以下每个类别下的每个小项皆为是否选择题，请选出比较适合你的，与你的情况相符的项目，并按有一项适合的计1分的规则统计分值，将相应分值填写在第六部份的统计项目中。

1

107265375.doc

第二部份 您所感兴趣的活动

下面列举了若干种活动，请就这些活动判断你的好恶。喜欢的，计1分，不喜欢的不计分。请将答案直接写在第5页答题纸上。

R：实际型活动 A：艺术型活动 1、 装配修理电器1、 素描/制图或绘或玩具 画 2、 修理自行车 2、 参加话剧/戏剧 3、用木头做东西 3、 设计家具/布置4、开汽车或摩托车 室内 5、用机器做东西 4、 练习乐器/参加6、参加木工技术学乐队 5、 欣赏音乐或戏剧 习班 7、参加制图描图学6、 看小说/读剧本 习班 7、 从事摄影创作 8、驾驶卡车或拖拉8、 写诗或吟诗 机 9、 进艺术（美术/9、参加机械和电气音乐）培训班 学习班 10、练

霍兰德职业兴趣类型测验的结果

霍兰德职业兴趣类型测验是由美国著名职业指导专家霍普金斯大学教授霍兰德（John L. Holland）编制的。霍兰德职业职业兴趣类型测验依据的是霍兰德的人格类型与职业类型学说，也属于人职匹配范畴的职业理论。这一理论的核心是以人的兴趣为基础，把人的职业倾向分为六大类，即现实型、研究型、艺术型、社会型、管理型、常规型，认为人的兴趣类型与职业环境的匹配是形成职业满意度、成就感的基础。根据规定的测试题所测试出来的人的职业类型反映了一个人先天的职业潜能。

每个人在面对就业择业的时候，一般表现出一定的职业兴趣倾向性，也往往有各自更适合的工作领域。

测试1：兴趣，决定你愿意做什么 一、主测题得分情况表：

类型 得分 现实型R 30 研究型I 25 艺术型A 16 社会型S 20 管理型E 15 常规型C 21 类型说明： 1、 现实型R：他们喜欢户外的和使用工具的工作。他们喜欢和事物打交道，而不是和人打

交道。被形容为：循规蹈矩 谦恭 自然 害羞 直率 现实 执着 稳重 诚实 温和 实用 节约

2、 研究型I：他们喜欢以任务为向导的工作和独立完成任务。他们喜欢解决抽象问题和探

索物质世界。被形容为：分析 好

霍兰德职业性向测验量表

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联系个人实际，利用F面提供的霍兰德职业性向测验量表，分析自己的职业性向。

本测验量表将帮助您发现和确定自己的职业兴趣和能力特长，从而更好地做出求职择业的决策。如果您已经考虑好或者选择好了自己的职业，本测验将使您的这种考虑或选择具有理论基础，或向您展示其他合适的职业； 如果您至今尚未确定职业方向，本测验将帮助您根据自己的情况选择一个恰当的职业目标。

本测验共有七个部分，每部分测验都没有时间限制，但请您尽快按要求完成。

第一部分 您心目中的理想职业(专业)

对于未来的职业(或升学进修的专业)，您也许早有考虑，它可能很抽象、很朦胧，也可能很具体、很清晰。不论是哪种情况，现在都请您把自己最想于的三种工作或最想读的三种专业，按顺序写下来。

第二部分 您所感兴趣的活动

下面列举了若干种活动，请就这些活动判断您的好恶。喜欢请在“是”栏里打√，不喜欢的在“否”栏里打√，请回答全部问题。

R：实际型活动 是 否

1．装配修理电器或玩具

2．修理自行车

3．用木头做东西

4．开汽车或摩托车

5．用机器做东西

6．参加木工技术学习班

7．参加制图描图学习班

8．驾驶卡车或拖拉机

9．参加

霍兰德职业兴趣测评(一)兴趣岛游戏、职业索引

每个人都能列举出一些兴趣爱好：养鱼、种花、唱歌、跳舞、滑冰、游泳，打球、跑步、摄影、绘画、旅游、书法、写作、修车、修表、设计服装、制作家具等等。但是这些兴趣与职业选择有什么关系？为了回答这个问题，我们先做一个兴趣岛游戏。

兴趣岛游戏

你获得了一次免费岛屿度假的机会，唯一的要求是你必须与岛上的居民一起生活至少半年的时间。请不要考虑其他因素，仅凭自己的兴趣挑出你最想前往的岛屿。

选择三个岛屿，把最想去的岛屿排在第一位，依次写下来：1____ 2、____ 3、____。从下面的职业索引可以查到每个字母代表的职业兴趣和职业建议。 职业兴趣测评 职业兴趣测评量表。

兴趣岛游戏和职业兴趣测评量表的基础是“人职匹配”理论。每个人的职业满意度、稳定性和成就感取决于职业兴趣和实际工作之间的匹配度。研究表明，一个人所从事的工作与其职业兴趣相吻合，能发挥其全部才能的80%- 90%，并

能长时间地保持高效率的工作而不疲劳；反之则只能发挥全部才能的20%- 30%，还容易感到厌倦和疲劳。

该测评的目的：是根据一个人喜欢的活动、擅长的活动、喜欢的职业，找出他的典型职业倾向，以及与典型职业倾向匹配的职业类型。从而帮助人们有意识地选择和规