健美操竞赛规程和评分规则

国家体育总局体操运动管理中心

体操字[2011]87号

关于下发普及性健美操评分规则的通知（试行）

各省、自治区、直辖市、计划单列市体育局有关处室；各行业体协秘书处；各大专院校，中小学；及有关单位：

为了进一步推动健美操运动在我国的广泛开展，中国健美操协会将于今年在全国各省市进行普及性健美操系列推广活动，为了更好地配合全国普及性健美操推广赛事活动的开展，现制定了《2011---2012年全国普及性健美操评分规则》（试行），此规则拟将于2011年起在全国普及性健美操推广活动及全国健美操各类比赛中执行，2007年4月2日下发的《健身健美操竞赛规则》以及之前的普及性健美操评分规则作废。现将《2011---2012年全国普及性健美操评分规则》发给你们，请各地广泛发动参赛选手，按规则要求进行参赛。

特此通知。

二〇一一年四月十三日

主题词： 体操中心 健美操 规则 通知

国际体操联合会健美操技术委员会

中国健美操协会

2011-2012普及性健美操竞赛评分规则

本规则根据我国全民健身需要，参照FIG健美操技术委员会提供的相关规则编写制定，将于2011年全国普及性健美操推广活动及全国健美操各类比赛中予以执行。

本规则中出现的相关技术方面的问题请结合FIG竞技

中国学生健身健美操竞赛评分规则

（第三版）

教育部中国大学生健美操艺术体操协会审定

二00八年九月一日

前 言

为响应全民健身计划和教育部关于学校体育“健康第一”、“终身体育”的新教育指导思想，在各级学校中普及和开展健身健美操运动，丰富学生体育锻炼的内容，增强学生体质。由教育部中国大学生健美操艺术体操协会制定的《中国学生健身健美操竞赛评分规则（第三版）》，是在第一和第二版评分规则的基础上重新修订编写，并作为中国学生健身健美操比赛的唯一评分标准，适用于全国及各省区、各年龄阶段的相关学生健身健美操比赛。

在制定本规则的过程中，徐中秋、邱建钢、赵媛媛、孙纪云、周建社、程 武、蔡颖敏等同志作了大量的工作。本规则由中国大学生健美操艺术体操协会竞赛评判委员

会统筹，邱建钢、蔡颖敏、周建社最后修订，经教育部中国大学生健美操艺术体操协会审定，从2008年起在全国教育系统及各省区学生比赛中执行。

教育部中国大学生健美操艺

术体操协会

年九月一日

教育部中国学生健身健美操竞赛评分规则

目 录

第一章 总则 1．1 宗旨 1．2 竞赛性质 1．3 参赛资格

2016武汉体育学院体育科技学院健美操项目汇报演出竞赛规程

一、比赛名称

2016武汉体育学院体育科技学院健美操项目汇报演出

二、主办单位

武汉体育学院体育科技学院术科系

三、承办单位

武汉体育学院体育科技学院健美操教研室

四、协办单位

五、比赛时间、地点 时间：

地点：武汉体育学院体育科技学院艺术馆五楼（健美操2号比赛馆）

六、参赛运动员（队）条件

参赛运动员或运动队为武汉体育学院体育科技学院健美操专选或普修的学生。

七、竞赛分组

（一）竞技健美操组：男子单人、女子单人、混合双人、集体三人、集体五人 （二）全名健身操组：有氧健身操（舞）、时尚健身课程、广场健身操（舞）、街舞、民族健身操（舞）

（三）啦啦操组：舞蹈啦啦操、技巧啦啦操

八、竞赛规则

《FIG2013-2016竞技健美操竞赛规则》

《2015-2017全国全名健身操舞大赛评分指南》 2014版啦啦操竞赛规则

九、报名参赛人数

（一）竞技健美操组： 男子单人 1名男运动员 女子单人 1名女运动员

混合双人 1名男运动员和1名女运动员 三人 3名运动员（性别不限） 集体五人 5名运动员（性别不限） （二）全名健身操组：

有氧健身操（舞） 6-2

2016武汉体育学院体育科技学院健美操项目汇报演出竞赛规程

一、比赛名称

2016武汉体育学院体育科技学院健美操项目汇报演出

二、主办单位

武汉体育学院体育科技学院术科系

三、承办单位

武汉体育学院体育科技学院健美操教研室

四、协办单位

五、比赛时间、地点 时间：

地点：武汉体育学院体育科技学院艺术馆五楼（健美操2号比赛馆）

六、参赛运动员（队）条件

参赛运动员或运动队为武汉体育学院体育科技学院健美操专选或普修的学生。

七、竞赛分组

（一）竞技健美操组：男子单人、女子单人、混合双人、集体三人、集体五人 （二）全名健身操组：有氧健身操（舞）、时尚健身课程、广场健身操（舞）、街舞、民族健身操（舞）

（三）啦啦操组：舞蹈啦啦操、技巧啦啦操

八、竞赛规则

《FIG2013-2016竞技健美操竞赛规则》

《2015-2017全国全名健身操舞大赛评分指南》 2014版啦啦操竞赛规则

九、报名参赛人数

（一）竞技健美操组： 男子单人 1名男运动员 女子单人 1名女运动员

混合双人 1名男运动员和1名女运动员 三人 3名运动员（性别不限） 集体五人 5名运动员（性别不限） （二）全名健身操组：

有氧健身操（舞） 6-2

大众健美操比赛规则

国家体育总局体操运动管理中心健美操协会审定

2003年05月

1

第一章 总 则

1.1 定义 健身健美操

在音乐伴奏下，以身体练习为基本手段、以有氧运动为基础，达到增进健康、塑造形体、改善气质、娱乐休闲目的的一项运动。 1.2 目的

制定本规则的目标是保证全国大众健美操比赛评分的客观性、规范性和公正性。 1.3 比赛内容

规定动作比赛（全国健美操大众锻炼标准） 自选动作比赛 1.4 年龄与分组

儿童组（小学生）12岁以下；少年组（中学生）13-17岁；青年组 18-34岁 中年组 35-49岁；老年组 50岁以上 1.5 参赛人数

规定动作：每队5人，性别不限，或按比赛规程执行。

自选动作：可分为个人、双人和集体项目等，性别按规程执行。 1.6 出场顺序

比赛的出场顺序在赛前由组委会竞赛部指定中间人抽签确定。 1.7 比赛场地与设备

1.7.1 赛台高80-100cm，比赛场地为12M×12M的地板或地毯，有背景遮挡。 1.7.2 有专业的放音设备和舞台灯光。 1.7.3 裁判席设在比赛场地的正前方。 1.8 成套动作时间

1.8.1 规定动作：成套动作时间按《全国健美操大众锻炼标准》规定时间执行

2017-2020周期竞技健美操评分规则修订、重点

一、总则

1、成套时间：所有竞技类项目成套时间--1’20”±5”。

2、托举次数：从2次减少至1次，由裁判长评分，最高1.0分。

3、新增概念Collaboration--同伴配合：肩部以下的托举被认为是同伴配合，没有分值。

4、男单、女单项目难度动作保持10个不变，混双、三人、五人项目难度动作减少至9个。

5、所有难度动作要求至少来自三个难度动作组别。 6、同分判决：预赛及决赛中一旦出现分数相同的情况，依次参照三个标准排序： *完成分的最高总分 *艺术分的最高总分 *难度分的最高总分

如果分数依然相同，则名次并列。 7、服装 （1）女装

*两袖（1个或2个）可有或可无，袖子可以使用透明材料。

*长裤袜、全身连体紧身衣均可以（腰部不可断开）。 （2）男装

*长款紧身比赛服、短裤配以合体上衣均可。

*3/4裤长、长体操裤（紧身服+裤子）、一件套连体服等均可使用。

二、艺术

1、统一速记符号：操化A、难度E、托举L、其他内容G（操化、难度、托举之外的主体内容）。 2、量化成套内容：

*操化动作：不低于8个八拍

*难度：单人项目1

2017-2020周期竞技健美操评分规则修订、重点

一、总则

1、成套时间：所有竞技类项目成套时间--1’20”±5”。

2、托举次数：从2次减少至1次，由裁判长评分，最高1.0分。

3、新增概念Collaboration--同伴配合：肩部以下的托举被认为是同伴配合，没有分值。

4、男单、女单项目难度动作保持10个不变，混双、三人、五人项目难度动作减少至9个。

5、所有难度动作要求至少来自三个难度动作组别。 6、同分判决：预赛及决赛中一旦出现分数相同的情况，依次参照三个标准排序： *完成分的最高总分 *艺术分的最高总分 *难度分的最高总分

如果分数依然相同，则名次并列。 7、服装 （1）女装

*两袖（1个或2个）可有或可无，袖子可以使用透明材料。

*长裤袜、全身连体紧身衣均可以（腰部不可断开）。 （2）男装

*长款紧身比赛服、短裤配以合体上衣均可。

*3/4裤长、长体操裤（紧身服+裤子）、一件套连体服等均可使用。

二、艺术

1、统一速记符号：操化A、难度E、托举L、其他内容G（操化、难度、托举之外的主体内容）。 2、量化成套内容：

*操化动作：不低于8个八拍

*难度：单人项目1

2017-2020周期竞技健美操评分规则修订、重点

一、总则

1、成套时间：所有竞技类项目成套时间--1’20”±5”。

2、托举次数：从2次减少至1次，由裁判长评分，最高1.0分。

3、新增概念Collaboration--同伴配合：肩部以下的托举被认为是同伴配合，没有分值。

4、男单、女单项目难度动作保持10个不变，混双、三人、五人项目难度动作减少至9个。

5、所有难度动作要求至少来自三个难度动作组别。 6、同分判决：预赛及决赛中一旦出现分数相同的情况，依次参照三个标准排序： *完成分的最高总分 *艺术分的最高总分 *难度分的最高总分

如果分数依然相同，则名次并列。 7、服装 （1）女装

*两袖（1个或2个）可有或可无，袖子可以使用透明材料。

*长裤袜、全身连体紧身衣均可以（腰部不可断开）。 （2）男装

*长款紧身比赛服、短裤配以合体上衣均可。

*3/4裤长、长体操裤（紧身服+裤子）、一件套连体服等均可使用。

二、艺术

1、统一速记符号：操化A、难度E、托举L、其他内容G（操化、难度、托举之外的主体内容）。 2、量化成套内容：

*操化动作：不低于8个八拍

*难度：单人项目1

2017-2020周期竞技健美操评分规则修订、重点

一、总则

1、成套时间：所有竞技类项目成套时间--1’20”±5”。

2、托举次数：从2次减少至1次，由裁判长评分，最高1.0分。

3、新增概念Collaboration--同伴配合：肩部以下的托举被认为是同伴配合，没有分值。

4、男单、女单项目难度动作保持10个不变，混双、三人、五人项目难度动作减少至9个。

5、所有难度动作要求至少来自三个难度动作组别。 6、同分判决：预赛及决赛中一旦出现分数相同的情况，依次参照三个标准排序： *完成分的最高总分 *艺术分的最高总分 *难度分的最高总分

如果分数依然相同，则名次并列。 7、服装 （1）女装

*两袖（1个或2个）可有或可无，袖子可以使用透明材料。

*长裤袜、全身连体紧身衣均可以（腰部不可断开）。 （2）男装

*长款紧身比赛服、短裤配以合体上衣均可。

*3/4裤长、长体操裤（紧身服+裤子）、一件套连体服等均可使用。

二、艺术

1、统一速记符号：操化A、难度E、托举L、其他内容G（操化、难度、托举之外的主体内容）。 2、量化成套内容：

*操化动作：不低于8个八拍

*难度：单人项目1

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大众健美操和竞技健美操术语

健美操术语是用来表达健美操动作名称以及描述动作、技术过程的专门用语和专有词汇。在体育运动的大家庭中，健美操运动相对起步较晚，无论从理论建设上还是在术语规范上尚不完善，目前在实践中存在着应用术语不够准确和统一的现象，带有随意性，很容易引起混淆和误解。因此，统一、规范健美操术语并正确地运用它，将有利于健美操运动的教学与交流，促进健美操运动项目的发展和完善。

术语一般使用语言中已有的词汇，按语法规则构成。由于健美操运动源于国外，所以常见的健美操动作术语有转意词、也有音译词。例如：弹踢 (FLick) 、吸腿 (Knee Lift) 就属于转意词；曼步 (Mambo) 、依柳辛 (Illusion) 则属于音译词；虽然各国语言文字不同，但术语所表达的概念应当尽量追求一致。

动作术语：

弹动 (Spring) ：膝关节有弹性地屈伸。

踏步 (March) ：在原地两脚交替落地。

走 (Walk) ：踏步移动身体。

向前走（ Forward Walk ）

后退走（ Back Walk ）

一字步 (Easy-Walk) ：向前一步并腿，向后一步并腿，又称为前前后后。

V 字步 (V-step) ：左脚向左前迈一步，紧