学会知足和感恩感悟

知足而感恩，知不足而努力

——“知足感恩，知责尽职”教育活动心得体会

高沙镇计生办：龙澎

今年以来我县镇多措并举,在县镇范围内开展“知足感恩，知责

尽职”心态教育活动.我为党和人民做了什么?我为了高沙发展做了什么?通过学习,我认真思考这此问题,收益匪浅.

在成就这篇心得时，有幸读到今年3月3日《人民日报》刊发的仲祖文的文章——《名利上要有满足感，能力上要有危机感》。文章对党员干部为什么“名利上要有满足感，能力上要有危机感”，怎样做到“名利上要有满足感，能力上要有危机感”等问题做了细致、深刻、透彻的分析和阐述。

什么是足，什么是不足。这个问题几乎是有人类以来就与之诞生的命题，对足与不足的认识和追求，反映了一个人的价值认知和人生追求，是一个人世界观、人生观、价值观最真切、最真实的反映。

客观地说，人的欲望是没有止境的，所谓“欲壑难填”、“贪得无厌”应该就是这个意思。从本来的意义上说，有欲望、有冲动、渴望实现自己的欲望也是人的一种本能。这本身并无好恶之分、优劣之别。在这个问题上自古至今，主要有两种不同的价值追求和理念。 其一是“知足常乐”说。就是在理论上和实践中，有自己的追求，有自己的欲望。欲望在一定程度上达到了满足，就快乐、就幸福、就充实

知足感恩 爱岗敬业 始终保持平和理性的健康心态

一个健康的心态，比一万种智慧更有力量。心态，简言之就是人们对待自己、他人和社会，对待事、物的心理素质和态度倾向，它会影响一个人的生理、行为的选择、能力的发挥，决定人生的状态和命运。美国心理学家乔治〃斯格密说：“如果人的成功是珍藏在宝塔顶层的桂冠，那么，健康的心理就是握在我们手中的一把利剑。只有磨砺好这把利剑，才能一路披荆斩棘，最终取得成功的桂冠。”保持健康的心态对社会、对家庭、对个人都有着十分重要的意义。

1、心态健康，是事业之基。心态决定状态，心态影响行为。一些领导干部之所以走上犯罪道路，从大的方面讲，是因为理想信念出了问题，为人民服务的宗旨意识淡薄了；从小的方面讲，则是因为心态出了问题。有些领导干部英明一世，最后在临近退休或离任的关头心理失衡，晚节不保，结果不仅给党和人民的事业造成损失，自己也身败名裂，最终一着不 “慎”，全盘皆输。只有始终保持平和理性的健康心态，才能真正做到“无私”，情为民所系，权为民所用，利为民所谋；才能做到“无欲”，坚守道德底线、纪律红线，清清白白为官、干干净净做人。心态健康，是事业成功的保证，是党和人民的福气。

2、心态健康，是幸福之源。当看到有些领导干部因贪污腐败

篇一：我对知足感恩、爱岗敬业的理解

我对知足感恩、爱岗敬业的理解

甘棠镇朱丽阳

我首先要告诉大家一个我的秘密，今天的生活我感觉到很有快感，这快感来源于我的家庭和工作中。当收到温馨的问候短信时有幸福感；当收到老公和投资赚的钱时有收获感；工作时，在枯燥的数字里发现问题并得到解决时有成就感；就算在单位的卫生区扫了马路也有运动后的舒服感……所以，我对现在的生活和工作真的感到很知足。

我,来自于一个普通的农村家庭，人很平凡，学历也不高。要不是政策好被招工，我就是一个地地道道的农村妇女，即使不日出而作日落而归，也要四处奔波找工做，哪有现在有规律性的安逸生活。我能过上现在的生活，一是要感谢父母给予我生命和关爱，他们细心的呵护让我健康成长，谆谆的教诲让我知道，家必须要和睦，也使我懂得了什么叫宽容，什么叫责任。

二是感谢党和政府给了我一个能展现自我的舞台，使我有机会让我的长处得以发挥，能力得以施展。

三是感谢同事们对我的帮助和支持。我在责任区工作过八年再进机关的，我从一个合同工开始干到了责任区副书记和站所的副职，不是我有多大的能耐，多大的本事，主要得益于领导的信任和同事们的支持配合。每一个进步都离不开你们的呵护、帮助、关心和厚爱。 父母、亲人、朋友情深似海，党的恩情比海深

学会感恩

教学目标：

1 学会用心体悟亲情、友情及人类应有的各种美好情愫，珍惜生活，学会感恩。

2 通过读写结合的形式，深化本单元课文的阅读学习，进一步拓展学习内容，开阔视野。 教学重点：

怎样围绕中心选择材料。 教学难点： 收集和提炼材料 教学设想：

指导一教时，当堂写作两教时。共用三教时完成教学。课堂教学配合使用PPT 教学过程：

一、 指导学生阅读“单元教学活动”引出教学目标： 以“学会感恩”为题 写一篇文章。

注意：①不少于800字；②有真情实感，不得抄袭。 二、 导入审题材料：PPT 1教师朗读： 假如我是?? 宋随素

假如我是一片树叶，

我将满足于大树给予我的英姿； 感谢阳光雨水赋予我的苍翠， 最后从容地飘落在大地默默沉睡。

假如我是一只小鸟，

我将满足于上苍给予翱翔的本领； 感谢树林给我避雨歇息的栖所， 最后快乐地在大自然的怀抱里腾飞。

假如我是一朵雪花，

我将满足于自己短暂却洁白的花蕾； 感谢严冬的寒风鼓励我翩翩起舞， 最后潇洒地在原野中融化、回归。

假如我是一颗星星，

学会感恩

——感恩教育之我见

思想政治教育1班 向兴春 指导老师：杨学敏

摘要：所谓“感恩”，是指“乐于把得到好处的感激呈现出来且回馈他人。”古人云：

“滴水之恩当涌泉相报”。感恩历来是我们中华民族的传统美德，也是一个人的基本素养，然而就当代社会而言，人们的感恩意识并不如我们所想象的那么强，所以说，学会感恩对当代社会的发展，对人们的幸福生活十分重要，而且迫在眉睫。学会感恩，不仅是善待他人，更是善待自己，也能够提高人们的幸福感。

关键词：学会感恩； 感恩教育； 感恩的心； 幸福感；

感恩是一种美好的情愫，感恩是一种人性的光辉。一个人要学会感恩，才能拥有幸福指数，才能理解生活真谛。特别是在中国这样一个历史悠久的国家，有着上千年的文化传统，感恩的传统美德在一辈辈的传承着，然而当今社会感恩意识的缺失已是普遍现象，应该引起社会的广泛关注和思考。而作为社会的一部分，我们每一个人都要从自己的内心深处主动学会感恩。只有学会感恩，我们才能真正的作为一个有爱的人存活着；只有学会感恩，我们才会完整的实现自己的人生价值；只有学会感恩，我们才会体验到生活的真谛。

一、学会感恩，加强“感恩”教育的必要性。

现代社会

篇一：学会感恩懂得珍惜

论述珍惜亲情和学会感恩

做人要学会感恩，懂得感恩，时时用一颗感恩的心来对待周遭的一切,更要懂得珍惜，珍惜你拥有的一切，珍惜亲人、珍惜朋友、珍惜每一件值得珍惜的事。 心怀感恩，生活会是一朵永不凋谢的花；懂得珍惜，幸福也就常常不期而至。因为感恩，人与人之间的距离越来越近；因为感恩，世界变成了爱的海洋；懂得珍惜，生活中的很多苦恼就会豁然开朗；懂得珍惜，生活就会减少很多缺憾，增添很多快乐。感恩的心，让你看到我珍惜的手，拥有一颗感恩的心，你就能时时触摸幸福，活着，便是一种莫大的幸福，珍惜今天，莫让等待妨害人生，艳羡别人，不如珍惜自己的生活，谁珍惜生命，谁就延长了自己的生命，尊重他人是对生命的一种感恩，每个生命都从不卑微，用信任的春风催开幸福的花朵，用真诚的钥匙打开尘封的心门，用欣赏和微笑的目光去善待生命中与你相遇的每一个人。人与人相遇，靠缘分，人与人相处，靠诚意，人与人相知，靠真情，正因为人世间每一份缘分都来之不易，自当倍加珍惜，珍惜缘分吧！它是可遇不可求的精灵，真诚的心才能写出友谊的童话，懂得付出的人、懂得珍惜的人才是真正富有的人。爱的力量是伟大的，因为爱可以创造奇迹，无论在什么时候，爱总是永恒不败的，付出自己的爱心，可以创造生命

　　题记：生活是什么？我们苦苦追寻。从平淡中寻找温暖，从失败中寻找成长，从失意中寻找真诚……也许生活就是这个寻寻觅觅的过程。我们在生活里搜寻到了太多的感动。当我们用最真挚的双手把它们怀抱胸前时，才发现：自己是世界上最富有的人。所以，我们真该认认真真地生活。怀着感恩的心来品味所有，才是真正在生活的人。

　　伴着第一声啼哭，我们来到了这个世上。自从那乌黑的眼珠迎着第一轮朝阳，我们便开始了生活。从牙牙学语到出口成章，从懵懂无知到日渐成熟，在这个过程中，都会遇到别人给自己的关心和帮助，也许我们不能一一回报，但是我们必须时刻怀着感恩的心，对所有的这一切心存感激。

　　感恩自然，我们在它的羽翼下生活和工作，欢笑着成长，它是美丽的，它是无私的，它给予我们一切。

　　感恩祖国，没有祖国的繁荣昌盛，哪有今天的幸福生活，她给了我们健康成长的摇篮，给了我们发挥自如的空间。

　　感恩父母，是他们把我们带到了这个世界上，给了我们无私的爱和关怀，却不图回报。

　　感恩朋友，是他们在我们失意潦倒的时候伸出援助之手，在我们高兴的时候，他们在一旁默默的祝福着我们。

　　感恩老师，是他们给了我们知识和看世界的眼睛，教会了我们许多东西，我们的成功就是他们最大的骄傲。

　　感恩对手，是他们给了我

题记：生活是什么？我们苦苦追寻。从平淡中寻找温暖，从失败中寻找成长，从失意中寻找真诚……也许生活就是这个寻寻觅觅的过程。我们在生活里搜寻到了太多的感动。当我们用最真挚的双手把它们怀抱胸前时，才发现：自己是世界上最富有的人。所以，我们真该认认真真地生活。怀着感恩的心来品味所有，才是真正在生活的人。

伴着第一声啼哭，我们来到了这个世上。自从那乌黑的眼珠迎着第一轮朝阳，我们便开始了生活。从牙牙学语到出口成章，从懵懂无知到日渐成熟，在这个过程中，都会遇到别人给自己的关心和帮助，也许我们不能一一回报，但是我们必须时刻怀着感恩的心，对所有的这一切心存感激。

感恩自然，我们在它的羽翼下生活和工作，欢笑着成长，它是美丽的，它是无私的，它给予我们一切。

感恩祖国，没有祖国的繁荣昌盛，哪有今天的幸福生活，她给了我们健康成长的摇篮，给了我们发挥自如的空间。

感恩父母，是他们把我们带到了这个世界上，给了我们无私的爱和关怀，却不图回报。 感恩朋友，是他们在我们失意潦倒的时候伸出援助之手，在我们高兴的时候，他们在一旁默默的祝福着我们。

感恩老师，是他们给了我们知识和看世界的眼睛，教会了我们许多东西，我们的成功就是他们最大的骄傲。

感恩对手，是

学会感恩

教学目标：

1 学会用心体悟亲情、友情及人类应有的各种美好情愫，珍惜生活，学会感恩。

2 通过读写结合的形式，深化本单元课文的阅读学习，进一步拓展学习内容，开阔视野。 教学重点：

怎样围绕中心选择材料。 教学难点： 收集和提炼材料 教学设想：

指导一教时，当堂写作两教时。共用三教时完成教学。课堂教学配合使用PPT 教学过程：

一、 指导学生阅读“单元教学活动”引出教学目标： 以“学会感恩”为题 写一篇文章。

注意：①不少于800字；②有真情实感，不得抄袭。 二、 导入审题材料：PPT 1教师朗读： 假如我是?? 宋随素

假如我是一片树叶，

我将满足于大树给予我的英姿； 感谢阳光雨水赋予我的苍翠， 最后从容地飘落在大地默默沉睡。

假如我是一只小鸟，

我将满足于上苍给予翱翔的本领； 感谢树林给我避雨歇息的栖所， 最后快乐地在大自然的怀抱里腾飞。

假如我是一朵雪花，

我将满足于自己短暂却洁白的花蕾； 感谢严冬的寒风鼓励我翩翩起舞， 最后潇洒地在原野中融化、回归。

假如我是一颗星星，

感恩

我依旧感恩(写让你感动的几年事情）

过去的过去是感动，未来的未来是感动（很明显的）

蓝色青春，蓝色感恩

泪，是感恩

学会感恩

曾经盛开的蔷薇，虽经雨打风吹，但和着微风，还有缕缕暗香飘过。

———题记上帝也许不公平，对于某一个人给予的苦难太多。但另一方面，上帝又很公平，因为他给了我们命运的恩人。

人生的路既崎岖又坎坷，一不小心，栽得满身是伤。还好，一个好心人施于你一句关爱，你从此觉得不再孤单，因为同时度过人生的人还很多，你也懂得知恩图报，也学会了从此要帮助别人。

没有阳光，就没有日子的温馨；没有雨露，就没有五谷的丰登；没有水源，就没有生命；没有亲情、友谊和爱情，那么世界将是一片孤独的黑暗。正因为我遇见了雷锋，世界变得如此明亮，我们不再担心黑暗中碰得鼻青脸肿，如果我们每个人都变成了雷锋，那么人生的路将照得夜如白昼。

羊有跪乳之恩，乌鸦有反哺之情。更何况人呢。面对曾经帮助自己的恩人，我们需要尽最大努力去回报。所谓“滴水之恩，当涌泉相报”，讲的就是感恩。授人以饭，也许他会渡过难关，也许他会成就辉煌，但授人者施人不回报，作为一个受者要做一个有谦虚之德的人，一个有敬畏之心的人，这样才能回报我们命运的恩人。

衔环结草，以报恩德。古人做得很好，这就是华夏古老民族的精神，一个