刘关张舞步口诀

说明：以下套路左右以男士为准，女士反之 慢三

1、原地前后扭动步（4个1、2、3） 2、原地前、后徘徊步（4个1、2、3） 3、前进基本步（4个1、2、3） 4、原地左右扭动步（4个1、2、3）

5、原地左右扭转步（逆时针4个1、2、3+顺时针4个1、2、3） 6、前进交叉步（5个1、2、3） 7、后退交叉步（5个1、2、3） 8、原地交叉步（5个1、2、3） 9、开式并进步（5个前进1、2、3）

10、还原步（3个1、2、3）男士左手单举，女士顺时针转

11、开式旋转步（N个走3步，转360）

12、半开半闭旋转步（N个 前进180成闭式1、2、3+原地转180成开式1、2、3） 13、闭式旋转步（N个 前进1、2、3+后退1、2、3） 14、逆时针旋转步（N个 前进1、2、3+后退1、2、3）

15、高位顺时旋转步（N个 后退1、转360、3+后退1、2、3） 慢四

1、前后扭动步（2个1、2、3、4） 2、前进基本步（4个1、2、3、4） 3、原地左右扭动步（4个1、2、3）

4、原地左右扭转步（逆时针4个1、2、3、4+顺时针4个1、2、3、4）

5、侧面走步（右边个1、2、3、4、5、6、7、点转，左边1、2、3、4、5

当夕阳西下，天空将被黑暗笼罩的时候，这时的云恰好是一天中最绚丽的。

太阳正一点一点地变红，仿佛在为这一天即将结束而焦虑。天边也泛起一阵微红。随后，这红色不断扩大，颜色也越来越深。很快，天空就被红色所覆盖，世间万物都披上了一层红纱。

正当人们开始厌倦这单调的红色时，天空作文中相继出现了紫色，黄色，绿色虽然颜色的差距不小，但却协调地融为一体。上帝这个了不起的画家，没有细细地勾勒，而是大笔大笔地尽情涂抹着，挥洒着，才将这粗旷又不失韵味的美展现地淋漓尽致。

如果说刚才的晚霞是一幅完美的画卷，那现在的晚霞，就是一段个性的舞蹈。天空这位舞蹈家热情地挥动着手臂，不远处立刻出现了一柄长剑。无人使用，她就自己在挥舞着。她轻拍了一下手，身旁立刻出现了一只黄色的小狗。瞧，它的尾巴随着节奏摇晃着呢！她莲步轻移，脚下立刻出现几朵花苞，正在缓缓地绽放渐渐的，天色暗了下来。晚霞的颜色，也在流逝。到最后，仅剩的一点淡红也消逝在天际，只留下一片灰白。

夜，降临了。不过明天的这个时候，晚霞的舞步一定还会轻盈地跳着，跳着

篇一：有趣的SALLY作文1000字

Sally是我在英孚的外教老师，她长得很胖很胖，简直都快赶上企鹅了，她留着很短很短的头发，湖蓝色的眼镜镶嵌在深深的眼窝里。她最大的特点就是幽默。 今天下午我又要去上英语课了，心里很兴奋。Sally踱着四方步进入教室，目无表情地向我们打招呼：Good morning，everybody。我们要按照点名的顺序一一向老师问好。Sally拉着长音对我说：Good morning Candy。我对老师说：Good evening，Teacher。Sally拍拍胸脯松了一口气，说：You are not sleep。接下来轮到Betty了，Sally对她问好，结果Betty上当了，她对老师说：Good morning，Teacher。Sally很惊讶地回答：Oh！Betty is sleep。Betty还站在那里不知道到底发生了什么，我们都已经笑得前仰后合了。看到我们嘲笑她的样子，Betty终于明白了，气得直冲我们做鬼脸。 Sally在课上提出很多问题，我们都争先恐后，为了能让老师叫到我们，我们就使劲把手举高，没想到老师也学着我们的样子，也把手举高，同时尖叫道：Teacher，I can touch the lig

单位施工组织记忆口诀

单位工程施工组织设计包含的内容 口诀：一概不进，方管圆瓶

理解为：方形的管子和圆形的瓶子一概不让进。 一(依)：编制依据 概：工程概况 不(部)：施工部署 进：进度计划 方：主要施工方法 管：管理方案

圆(源)：主要资源配置计划 瓶(平):施工平面布置 合同解释

口诀：鞋中投砖头，准指情报。

你看这样也好记:鞋(协议)中(中标通知书)投(投标书)砖(专用条款)头(通用条款)， 准(规范\\标准)指(施工图纸)情(工程量清单)报(工程报价单)。

一级建造师实务安全管理数字口诀,希望对各位考友有帮助！

一方针：安全第一，预防为主。

二类危险源：能量意外释放、约束失效。

三级教育:进公司（厂）、进项目部（车间）、进班组。 三级事故：死亡事故、重大事故（3－9人）、特大事故 三同时：同时设计，同时施工，同时使用。 三宝：安全帽、安全带、安全网。

三级配电：总配电箱、分配电箱、开关箱。 四口：楼梯口、电梯口、预留洞口、通道口

四不放过：事故原因不清不放过、责任人未受教育不放过

“一方针”：安全第一，预防为主。

“二类危险源”：能量意外释放、约束失效。

“三级教育”:进公司（厂）、进项目部（车间）、进班组。

“三级事故”：死亡事故、重大事故（3－9人）、特大事故

“三同时”：同时设计，同时施工，同时使用。

“三宝”：安全帽、安全带、安全网。

“三级配电”：总配电箱、分配电箱、开关箱。

“四口”：楼梯口、电梯口、预留洞口、通道口

“四不放过”：事故原因不清不放过、责任人未受教育不放过、隐患不消除不放过、责任人未处理不放过。

“五临边”：阳台周边、屋面周边、框架工程周边、卸料外侧边、跑道、斜道边

“五查”：查思想、查管理、查隐患、查整改、查事故处理。

“五定＂:定整改责任人、定整改措施、定整改完成时间、定整改完成人、定整改验收人。

“五检查”：日常性检查、专业性检查、季节性检查、节假日前后检查、不定期检查。

“五标志”：指令、禁止、警告、提示、电力安全

“五牌一图”：工程概况牌、管理人员名单及监督电话牌、消防保卫牌、安全生产牌、文明施工和环境保护牌及施工现场总平面图。

＂六关＂：措施关、交底关、教育关、防护关、检查关、改进关。

“六杜绝”：伤亡事故、坍塌事故、物体打击事故、高出坠落事故、机械伤害事故、触电事故

八乘法口诀和口诀求商（二）

7的乘法口诀

1、把口诀填完整。

一七（ ） （ ）七四十二 四七（ ） 五（ ）三十五 （ ）七二十一 七七（ ） （ ）七十四 六七（ ）

2、看算式，说口诀，填得数。

7×3= 5×7= 6×2= 7×7=

7×2= 7×6= 2×7= 1×7= 4×7= 3×7= 5×7= 7×4=

3、读一句乘法口诀，写出两个乘法算式。 三六十八 五六三十 三四十二 四六二十四 □×□=□ □×□=□ □×□=□ □×□=□ □×□=□ □×□=□ □×□=□ □×□=□

4、填一填。

（ ）×（ ）=24 7×（ ）=49 （ ）×6=6 （ ）×7=21 ( ) ×( )=25

1、养生十二字诀：

多近树，常吃素，童心驻，忘记数（岁数）。

2、春天孩儿脸，一天变三变：气温多变换，忽热又忽寒。衣服要增减，莫令胸背寒，预防得感冒，伤风和肺炎。 3、四句良言：

良药苦口利于病，忠言逆耳利于行；饮食保健人体健，动静养生人长生。 4、玉不琢不成器，铁不炼不成钢，人不学不成智，身不炼不强壮。

5、少年好学，如日出之阳；壮年好学，如中日之光；老年好学，如秉烛之明。 6、老年晚餐六不过：

不过咸、不过甜、不过饱、不过粘、不过荤、不过晚。 7、“三吃”有益健康：

吃“野”祛病健身、吃粗健康少病、吃“杂”营养平衡。

8、积学成智，至智成圣。智者康，圣者寿。书山有路勤为径，学海无涯苦做舟 9、每天宜吃的六种食物：

生姜、大蒜、蜂蜜、花生、大枣、大葱。 10、若要长生，肠胃常清，肠胃“清道夫”有：

蜂蜜、木耳、茶叶、猪血、苦瓜、冬瓜、丝瓜、黄瓜 、芹菜 、海带、果仁、豆夹、大蒜、蘑菇、温开水、胡萝卜。 11、膳食演绎，十大趋势：

从吃多到吃少；从吃红（肉）到吃白（鱼）；从吃细到吃粗；从吃陆到吃海；从吃养到吃野；从吃死到吃活；从吃熟到吃生；从吃肉到吃虫；从吃瓤到吃皮；从吃精吃杂。

1、养生十二字诀：

多近树，常吃素，童心驻，忘记数（岁数）。

2、春天孩儿脸，一天变三变：气温多变换，忽热又忽寒。衣服要增减，莫令胸背寒，预防得感冒，伤风和肺炎。 3、四句良言：

良药苦口利于病，忠言逆耳利于行；饮食保健人体健，动静养生人长生。 4、玉不琢不成器，铁不炼不成钢，人不学不成智，身不炼不强壮。

5、少年好学，如日出之阳；壮年好学，如中日之光；老年好学，如秉烛之明。 6、老年晚餐六不过：

不过咸、不过甜、不过饱、不过粘、不过荤、不过晚。 7、“三吃”有益健康：

吃“野”祛病健身、吃粗健康少病、吃“杂”营养平衡。

8、积学成智，至智成圣。智者康，圣者寿。书山有路勤为径，学海无涯苦做舟 9、每天宜吃的六种食物：

生姜、大蒜、蜂蜜、花生、大枣、大葱。 10、若要长生，肠胃常清，肠胃“清道夫”有：

蜂蜜、木耳、茶叶、猪血、苦瓜、冬瓜、丝瓜、黄瓜 、芹菜 、海带、果仁、豆夹、大蒜、蘑菇、温开水、胡萝卜。 11、膳食演绎，十大趋势：

从吃多到吃少；从吃红（肉）到吃白（鱼）；从吃细到吃粗；从吃陆到吃海；从吃养到吃野；从吃死到吃活；从吃熟到吃生；从吃肉到吃虫；从吃瓤到吃皮；从吃精吃杂。

日干 甲子日 乙丑日 丙寅日 评是紫微星 张相公 霸王收军 注 气之日 封冠之日 之日 时 寅卯时出行 乙丑时出行 出行大吉 辰 天乙贵人 子 三合利 大吉利 小空亡 丑 有财喜 大吉利 大吉利 寅 有财喜 大吉利 吉星照 卯 见血光 五鬼杀 吉 利 辰 大吉利 着衣骑马 大空亡 巳 小空亡 防小鬼杀 大空亡 午 有贵人 大空亡 大贵人 未 三合利 大空亡 三合利 申 空 亡 天乙贵人 福星到 酉 空 亡 三合利 大吉利 戌 小吉利 小鬼杀 小吉利 亥 小空亡 小吉利 小吉利 生门 东北方 西 方 东北方 死门 西南方 北 方 西南方 胎神 门 户 碓 磨 灶 厕 日干 庚午日 辛未日 壬申日 评舜帝坐天 杨六郎收孟十恶大败 注 下之日 良之日 五郎不食 时 出行大吉利 灵好日利 路遇盗贼 辰 子 福星到 五鬼杀 大吉利 丑 有财喜 小吉利 有财喜 寅 三合利 有贵人 空 亡 卯 防口舌 买卖有财 空 亡 辰 小吉利 福星到 有财喜 巳 小鬼杀 三合利 大吉利 午 有财喜 有贵人 五鬼杀 未 小吉利 有贵人 三合利 申 天乙贵人 有贵人 空 亡 酉 三合利 有贵人 空 亡 戌 半空亡 旬中空 天乙贵

1、养生十二字诀：

多近树，常吃素，童心驻，忘记数（岁数）。

2、春天孩儿脸，一天变三变：气温多变换，忽热又忽寒。衣服要增减，莫令胸背寒，预防得感冒，伤风和肺炎。 3、四句良言：

良药苦口利于病，忠言逆耳利于行；饮食保健人体健，动静养生人长生。 4、玉不琢不成器，铁不炼不成钢，人不学不成智，身不炼不强壮。

5、少年好学，如日出之阳；壮年好学，如中日之光；老年好学，如秉烛之明。 6、老年晚餐六不过：

不过咸、不过甜、不过饱、不过粘、不过荤、不过晚。 7、“三吃”有益健康：

吃“野”祛病健身、吃粗健康少病、吃“杂”营养平衡。

8、积学成智，至智成圣。智者康，圣者寿。书山有路勤为径，学海无涯苦做舟 9、每天宜吃的六种食物：

生姜、大蒜、蜂蜜、花生、大枣、大葱。 10、若要长生，肠胃常清，肠胃“清道夫”有：

蜂蜜、木耳、茶叶、猪血、苦瓜、冬瓜、丝瓜、黄瓜 、芹菜 、海带、果仁、豆夹、大蒜、蘑菇、温开水、胡萝卜。 11、膳食演绎，十大趋势：

从吃多到吃少；从吃红（肉）到吃白（鱼）；从吃细到吃粗；从吃陆到吃海；从吃养到吃野；从吃死到吃活；从吃熟到吃生；从吃肉到吃虫；从吃瓤到吃皮；从吃精吃杂。