夏天好减肥还是冬天

篇一：夏天好还是冬天好

学前班探究式活动课程语言交流

课题: 夏天好还是冬天好 备课时间:2016.1.31 上课时间:

教学目标: 1.能较清楚地表达自己的想法，学习用恰当的理由说服别人。

2.掌握一定的应变能力，初步具有思维的逻辑性。 3.通过辩论，锻炼语言表达能力。

教学重难点: 能较清楚地表达自己的想法，学习用恰当的理由说服别人。 学情分析：引导幼儿了解每个季节都有它独特的好处和对人们不利的地方，要合理利用季节优势，并避免季节特征对自己的伤害，学习正确的自我保护方法。针对冬天和夏天的话题发表自己的观点，养成专注倾听、大胆表达的良好习惯。 教具准备: 课件

教学反思：

篇二：形容夏天美好的句子

形容夏天美好的句子 1、夏天，象征着百花齐放，意味着天气炎热。夏天，是美好的，是可爱的，我爱美丽的夏天。 2、炎炎夏日，你无论走到哪里，都会看到碧绿的荷叶与艳丽的荷花。荷是美丽的天使，接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。 3、暖和的春天过去了，严热的夏天又来了，太阳高高地挂在天上，大地被阳光烘烤着，植物都被晒得不行了，动物们躲在阴凉的地方休息。 4、夏天真美好，我已想起咏柳这首诗：碧玉妆成一树高，万条垂下绿丝绦。不知细叶谁裁出，二月春风似剪刀。这诗写得多好啊！把蜜蜂

　　民办普高更好一点，民办普高的办学条件比职高好，民办普高的数量和办学范围都远远超越私立黉舍，并且，学习费用相对于较低，教授教养举措措施较为完善。不但如此，有些国度的民办高中供给免膏火教导。

职高和民办高中哪个更好

　　要是对读书还有爱好读高中，感到读书太累就读职高。

　　今朝我百姓办高中也黑白常兴旺的，考生依旧可以承受普通高中性质的教导，得到参与高考的机遇。

　　不但如此，民办高中是以升学率为方针的，师资力量和教授教养程度都有必定的包管，考生在这里可以得到杰出的教导。

　　但是民办高中也出缺点，那就是费用太贵，一样平常都要一万以上，对普通家庭来说会是很大的包袱。别的，假如考生根蒂根基实在太差，就算读民办高中，也很难跟上其别人的根蒂根基，考大学的但愿依旧非常苍茫。

民办高中和职高的差别

　　民办高中贵，收费较高，其他和普通高中没什么差别。

　　职业初级中学/初级职业中学（简称“职业高中”、“职高”）在变革教导布局的根蒂根基上开展起来的中等职业黉舍，大局部由普通中学改建而成，一样平常招收初中结业生，学制根本以3年为主。培育种植提拔方针与中等专业黉舍类似。职业高中属于初中结业后考入，通常为由中学举办，中职学历。结业后可以参与对口高考持续升学。

　　职业高中是高中阶

夏天减肥计划 甩走肥肉君

你错过冬天减肥，错过了春天减肥，你还能错过夏天减肥么？赶紧动起来吧！

不过，减肥也不是你动起来就能轻松瘦的，还是得讲究方法技巧。下面，小编赠送妹子们一个夏天的减肥方法。

饮食减肥计划

1.计算一天所需要热量

根据世界卫生组织出版的《热量和蛋白质摄取量》一书，一个健康的成年女性每天需要摄取1800～1900卡路里的热量，男性则需要1980～2340卡路里的热量。但是，每个人的情况有所不同。

每日所须基础能量=655.096＋9.563×（W）＋1.85×（H）－4.676×（A） W：体重，公斤为单位 H：身高，厘米为单位 A：年龄，岁为单位

比如一个20岁身高160cm，体重50kg年轻女性，她一天必需的基础能量=655.096+9.563x50+1.85x160-4.676x20=1335.726。这是她一天最基本的能量，但是要根据运动量适当调整。一般来说实施减重计划当中的女性每天最好不要摄取低于1600～1800卡的热量。

2.合理分配一日三餐的热量

计算好你一天需要多少热量之后，你需要把这些热量分配到每一餐中。如果你一天正餐吃三餐的热量。早餐是一天最重要的一餐。即使是为了减肥，早餐这一顿也不能省。你甚至可以在早

超滤净水器好还是反渗透纯水机好？

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更新：2014-10-07 18:12

近年来,随着人们对生活品质的追求和对饮用健康的关注,净水器成为人们家庭净水的常用电器,渐渐家用净水器如冰箱、热水器一样成为家庭生活里不可或缺的必需品。因最近我国兰州、汉江水问题陆续的爆发,引发了人们对自来水安全的议论纷纷,同时,市场上家用净水器的需求激增,因担心水问题的发生,很多消费者都对净水效果比较理想的超滤净水器及反渗透纯水机这两种产品感兴趣,超滤净水器好还是反渗透纯水机好?

超滤净水器采用的超滤膜以压力差为推动力的膜过滤方法为超滤膜过滤。每米长的超滤膜丝管壁上约有60亿个0.01微米的微孔,其孔径只允许水分子、水中的有益矿物质和微量元素通过,因此,能有效截留如胶体、铁锈、悬浮物、泥沙、大分子有机物等,且在超滤膜进行冲洗时排出。而自来水的水质污染严重时,当超滤膜使用一段时间后,被截留下来的细菌、铁锈、胶体、悬浮物、大分子有机物等有害物质会依附在超滤膜的内表面,使超滤膜的产水量逐渐下降,易引起超滤膜的堵塞,因此,定期对超滤膜进行冲洗可有效恢复膜的产水量。超滤净水器的特点是,出水量大,废水排放量小,再配套除垢器，100%去除水垢让水生活更完美,可以

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紫菜绿色好还是紫色好？

紫菜是比较常见的一种海产品，人们也很喜欢食用它，不仅因为其口感鲜美还因为其对于人体有很多的好处，其含有丰富的钙、铁、锌，能够有效的增强记忆，促进人体骨骼的发育，提高人体免疫力以及预防癌症等等。紫菜是可以分为绿色和紫菜的，那么紫菜绿色好还是紫色好呢？下面就来介绍一下。

其实绿色的比紫色的要好绿的是新生的，紫色的是比较老的我喜欢绿的，因为绿的是比较刚长出来久的比较新鲜的比较嫩的

紫菜（porphyra），是在海中互生藻类的统称。红藻纲，红毛菜科。藻体呈膜状，称为叶状体。紫色或褐绿色。形状随种类而异。紫菜属海产红藻。叶状体由包埋于薄层胶质中的一层细胞组成，深褐、红色或紫色。紫菜固着器盘状，假根丝状。生长于浅海潮间带的岩石上。种类多，主要有条斑紫菜、坛紫菜、甘紫菜等。中国沿海地区已进行人工栽培。21世纪初中国紫菜产量跃居世界第一位。富含蛋白质和碘、磷、钙等。供食用和药用[20]。同时紫菜还可以入药，制成中药，具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。紫菜因为能够进行光合作用而常被人误认为是植物；但生物学家普遍认为它不是真正的植物，因为它没有真正的管道组织（木质部和韧皮部），与水草(seagrass)不同。另

冬天怎么吃减肥最快最有效

文章目录*一、冬天怎么吃减肥最有快最有效1. 冬天快速减肥的饮食原则2. 冬天快速减肥的最佳食物3. 冬天快速减肥的食疗食谱*二、冬季减肥的妙招*三、冬季最佳消脂减肥运动 冬天怎么吃减肥最有快最有效

1、冬天快速减肥的饮食原则 1.1、少吃多餐。每餐进食量减少,能降低血中胰岛素含量,加速脂肪酸的燃烧。而且少食多餐,能降低暴饮暴食的可能性,减肥效果自然提高。

1.2、口味偏淡。咸的东西吃得越多,就越想吃。尤其是那些经加工带有酱汁的食物,由于含有丰富的糖、盐和面粉,会增加热量摄入。

辛辣刺激制品,过量的盐不仅不利于减肥,而且对健康的损害很大,饮食中不提倡这样的习惯,尤其对于减肥人士,一定要注重口味清淡,太咸、太甜或太辣的食物都会增加热量的摄入,从而导致身材偏胖。

1.3、适当吸收脂肪。鸡肉、蛋类和甲壳类动物脂肪对人体胆固醇含量影响很小,可以适当食用来达到人体正常的脂肪需要,还有如橄榄油、玉米油等属于能够降低胆固醇的脂肪,也是最佳的脂肪选择。

2、冬天快速减肥的最佳食物 2.1、魔芋:蒟蒻几乎零卡路里,

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并且不含脂肪,却含有丰富纤维,可在肠胃内吸收水份,食用后易有饱足感,多吃也

夏天来了,我就用荷叶碳减肥 来源：时代姐妹·情人坊 2006年8期

爱美的MM最喜欢在夏季扮靓，因为夏季的服饰最为随性自由，且款式繁多，琳琅满目。但是，如果你是一个身材比较偏胖的MM，那么你可能就很伤感了，只能望着缤纷多姿的靓装叹息了。

不要紧，也不要灰心，小鱼也曾经和你一样，是一个小胖妹，常常为自己肉嘟嘟的腰身穿不上漂亮裙子而自卑沮丧，但是现在我的身材婀娜有致曲线玲珑，因为我使用了一种瘦身的奇妙材料——荷叶。

荷叶，大家都知道的，也基本都见过。但是荷叶具有减肥燃脂的作用，很多人就不知道了。中医把荷叶奉为减肥良药，因为荷花的根（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用。干荷叶开水泡后当减肥茶喝，效果显著哦。

而且荷叶无任何毒副作用，不必像担心减肥茶那样担心荷叶茶里含某种成分超标而损害身体。但是因为荷叶具有利尿作用，肾功能低下者，最好少饮。

比荷叶茶效果更好的还有荷叶灰,我就是利用荷叶灰，轻轻松松地减去了12斤，并且吃荷叶碳之后，自然而然地不再想吃油腻的东西，饮食基本控制得比原来清淡且少，因而瘦身后没有出现明显反弹迹象。

下面就来向姐妹们介绍一下我是怎么利用荷叶灰瘦下去的吧！

我在中药店买到干荷叶以后，将荷

　　中考成果不睬想，读高中无望，上技校或打工，究竟要怎么选？

上技校还是打工？

　　其实我们身边很多人大概就是读技校出生，几多能学一点工具，哪怕学做人，结业后总会比那些无一无所长的强。

　　进了职中或技校后，只要你愿学，大局部学生是可以学到常识的；假如你不肯学，那大概学到的少罢了。目下当今找工作不容易，而另外一边却招不到工人，于是国度倡导职业技能路途，这在将来必定是一种趋势。

　　假如能升学倡议持续读一读，因为文化根蒂根基也很紧张，假如就是不适应传统的教导模式，那么学一门技能也是不错的选择，紧张的是你本人要思考分明本人要的是什么。学技能也选择一门本人感爱好的，这样比拟简单学出来!倡议脚踏实地学一门技能比拟好就业，并且将来开展也好一些!

上技校的好处

　　就业好

　　本年就业形势外表看是悲观,处处缺人,但没 有实际入手办理成绩本领的人去应聘只能做普 工,工作固然好找,但普工的工资低,报酬 差,没出路。大学结业活泼手本领不好,找适 合本人岗亭的工作也难,所以很多大学生结业 后就改行了,华侈了时间和膏火。而技校结业 生则差别,学的就是入手办理成绩的技巧,直 接上岗,所以企业爱好用,又可做到专业对 口,工资报酬自然不差。

　　开展好

　　初中生结业报读技校学技能,比读

篇一：狗狗品种及价格

品种普价(元)纯价(元) 备注

博美400-1200800-2200娇小可爱,爱撒娇

京吧50-200 未知温顺,要求低,易饲养

吉娃娃 400-1000800-3000 活泼好动

鹿娃娃 500-1000800-2500活泼好动,好叫

西施300-8005000-7000 温顺安静,换毛的时候麻烦

尖嘴1000-1500 1500-3000 活泼可爱

可卡400-15001500-3000活泼好动，基本没有闲着的时间

斑点400-1200800-2200 活泼好动

银狐800-12001200-2500温和，友善

萨摩耶 5000-70006000+ 素有“天使的微笑”之称

哈士奇 1500-3000 2000-6000 帅气，服从性不是太好

圣伯纳 2500左右 2500-4000 有名的大胃王，性格温和

阿拉斯加 6000左右 6000-8000 温顺

雪纳瑞 2500左右 2500-4000 温和

约克夏 2000左右 2000-3000 温和,胆小

苏牧800-15001000-2500温顺易饲养

古牧4500-9000 6000-20000 温顺,可爱,但价格高

德牧 400-4000(不准确) 2500-15000(不准确)

到底是洋马好还是久保田好？

第七管理区：石国玉 摘要：此论文介绍了高性能插秧机的技术特点，对作业条件的要求以及机插水稻的栽培管理特点，洋马高速插秧机的特性和久保田插秧机的特性。

近两年，农场引进新技术，引进了各种品牌的告诉插秧机，其中有久保田、洋马、井关这三种，大家也知道提高水稻的质量、产量，插秧环节是一个不可乎的问题，对于农场来说，水稻种植户对插秧机的认识程度很高、使用普及性好。95%以上的农户实现了机械化，但使用的插秧机90%是国产产品，这种现象很不正常，我们作为农机技术员

应该仔细的去思考。

水稻种植机械化的发展模式主要取决于水稻种植栽培技术。纵观世界水稻发展概况，水稻种植技术主要有2种模式，即水稻直播种植技术和水稻育秧移栽种植技术。采用直播种植技术的国家主要有美国、澳大利亚、意大利及其他欧美国家。亚洲地区以育秧移栽为主，水稻插秧移栽已有上千年的历史。我国水稻移载种植模式主要是人工插秧种稻，生产工艺落后，作业条件艰苦，劳动强度大，占用人员多，作业效率低，给水稻生产带来一定困难，所以，改进生产工艺，改善作业

条件，提高作业效率是农民急需解决的一大难题。

一: 高性能插秧机技