高中心理健康主题班会教案

小学生心理健康教育主题班会教案

三年级（2）班

一、目的：

现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。这些都与人的心理品质有关。如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。让同学们懂得不但要有强健的体魄，有获取信息、加工信息和应用信息的能力，更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。

二、活动目标：

1、让同学们知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。 2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。

3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折，取得成功。

三、活动准备：

1、心理小测试题（抽奖纸条 8张） 2、小花54朵 （明天我提供） 四、活动过程：

（一）快乐的花儿

A 同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声音，多么美妙，充满生机，充满活力，你的桌上也有一朵这样的花。

B 这朵美丽的小花就代表你自己，花是美丽的，你同样是美丽的。人人都

篇一：心理健康教育主题班会(12个经典班会)

心理健康教育主题班会 教案集 第1集

耕耘、收获 （2006—2007学年第一学期） 在美丽的心灵绿洲上福州金桥高级中学心理教育室

2007年2月

目录 1、养成习惯心理主题班会 初一(1)班 班主任：邱 静 3 2、网瘾的危害心理主题班会 初二（1）班班主任：张招勇 4 3、"压力”主题班会 初三（2）班 林剑飞 7 4、安全连着你我他 高一（3）魏长兴 11 5、跌倒了，爬起来 高一(4)班 12 6、心理健康教育主题班会教案走进父母 高一（5）班 14 7、做一名有教养的中学生 高一（10）班 17 8、心理健康教育主题班会教案高 二（2）班 19 9、凤凰涅槃---如何解决厌学问题高二（9）班班主任：周燚郴 20 10、你快乐吗？ 高二（10）班 班主任：廖红 24 11、优化情绪 释放压力如何面对毕业班的各种压力 高三（14）班 齐秀清 28 12、主题班会课教案 做人当自强 高二〈22〉班魏彩群 30

养成习惯心理主题班会

初一(1)班 班主任：邱 静 2006年9月26日

【教学目的】为了让更多学生有机会了解，那些学习较好的学生的一些学习养成习惯，让学生介绍

篇一：心理健康教育主题班会(12个经典班会)

心理健康教育主题班会 教案集 第1集

耕耘、收获 （2006—2007学年第一学期） 在美丽的心灵绿洲上福州金桥高级中学心理教育室

2007年2月

目录 1、养成习惯心理主题班会 初一(1)班 班主任：邱 静 3 2、网瘾的危害心理主题班会 初二（1）班班主任：张招勇 4 3、"压力”主题班会 初三（2）班 林剑飞 7 4、安全连着你我他 高一（3）魏长兴 11 5、跌倒了，爬起来 高一(4)班 12 6、心理健康教育主题班会教案走进父母 高一（5）班 14 7、做一名有教养的中学生 高一（10）班 17 8、心理健康教育主题班会教案高 二（2）班 19 9、凤凰涅槃---如何解决厌学问题高二（9）班班主任：周燚郴 20 10、你快乐吗？ 高二（10）班 班主任：廖红 24 11、优化情绪 释放压力如何面对毕业班的各种压力 高三（14）班 齐秀清 28 12、主题班会课教案 做人当自强 高二〈22〉班魏彩群 30

养成习惯心理主题班会

初一(1)班 班主任：邱 静 2006年9月26日

【教学目的】为了让更多学生有机会了解，那些学习较好的学生的一些学习养成习惯，让学生介绍

中学“心理健康教育”主题班会教案

一、活动主题： 中学生心理健康教育 二、活动时间： x月x日 三、活动地点：本班教室 四、活动对象： 初一学生 五、活动背景：

有专家预测：21世纪心理疾病将严重危及青少年的身心健康。世界卫生组织近年来对许多国家的调查研究证明，在全世界的人口中，每时每刻都有1/3左右的人有这样或那样的心理问题。在中国，最新一次全国4～16岁少年儿童心理健康调查发现，中国儿童的心理和行为问题的发生率高达13.9%。有关部门还对中、小学生做了一次抽样调查，结果发现，中学生中有2/5左右的孩子有不同程度的心理障碍。这些数据表明，青少年成长过程中出现的心理疾病较成人更为严重。

六、活动目的：端正学生的心理发展方向，避免学生在成长过程中产生不良的心理状态。 七、活动过程： （一）、 导入

健康不仅仅是没有躯体疾病、不体弱，而是一种躯体、心理和社会功能都良好的状态，有良好的社会适应能力。 （二）、青少年心理健康标准 ①智力正常。

②有情绪的稳定性与协调性。 ③有较好的社会适应性。 ④有和谐的人际关系。 ⑤反应能力适度与行为协调。 ⑥心理年龄符合实际年龄。 ⑦有心理自控能力。 ⑧有健全的个性特征

科目：高中生心理健康教育 课程名称 教学内容： 教学对象： 教学目标： ：穿越自卑 奔向自信 什么是自卑，怎样正确认识自己，克服自卑。 高一 知识与技能： 一、 使学生认识什么是自卑，自卑对以及人成长的不利影响 二、 帮助学生了解自己的优点，发现自己的潜能，树立自信心 三、 使学生掌握一些锻炼自信的方法 过程与方法：通过情景体验，课堂互动，观看视频来具体认识自卑的形成及解决方法。 情感态度与价值观：引导学生形成正确的自我评价，能够健康快乐 地成长 引起自卑的因素，怎样克服自卑心理 教学重点： 教学难点： 学情: 怎样克服自卑心理 中学生处在发育的高峰期，面对生理和心理的快速发展，有时会不知所措，在自我认知上产生障碍，尤其是刚刚升入高中的高一新生，面对环境和学习强度的变化，更容易在转换角色上产生障碍，产生自负或自卑的心理，影响健康的成长。引导学生形成正确的自我认识，培养积极的价值观很有必要。 综合课 课时安排： 一课时 ppt课件，多媒体设备 课程类型： 教学方法： 讲授法，讨论法，情景体验法， 教学教具准备： 教学过程： 一、通过观看名人的励志视频引出本堂课的主

心理健康教育主题班会（篇一）

教学目的：

把握初中生的心理特点，帮助学生明确如何正确处理交友这一重要人际关系的问题，了解交朋友的意义和重要性，明确交朋友的原则和态度。

教学过程：

一、导入

我国青年歌唱演员臧天朔曾经唱过一首名叫"朋友"的歌，其中有两句歌词是这样的：朋友，如果正享受幸福，请你离开我;朋友，如果你正面临痛苦，请你告诉我。

真挚朴实的歌，使我们对真正的朋友有了深刻的认识。今天的班会课，就让我们一起来讨论初中生该如何交友这一重要人际关系的问题。

二、青少年交友的心理需要

1、学生讨论：青少年为什么十分渴求青年朋友?

a、学校生活越发重要，朋友在学生的人际关系中成为一种重要的关系。b、对独立的渴望，希望有更多机会发表自己的意见，而朋友是的听众。c、与父母在沟通上存在困难，同龄人之间易产生共鸣。

2、教师小结：

青少年社会生活的中心从家庭转到学校，这是走向独立的一种表现，青少年需要认识自我，肯定自我，希望有更多的机会表达自己的意见、想法，也希望有人倾听自己的话。而这种需要较少能从父母那里得到满足，所以他们只能去寻找与他们有更多共同语言的青年朋友。

三、同龄朋友的影响作用

学生分组讨论，每组发表至少一个代表性观点。各组观点提出后，有异议者可要求讨论，展开辩论。

1、

篇一

一场突如其来的疫情， 打破了 原本应该充满祥和欢乐的节日氛围，那些不断跳动的数字， 那些不断闪现的镜头， 那些不断更新的消息，这场疫情每时每刻的变化都在牵动着亿万国人的内心。 疫情的来临，不仅威胁着公众身体健康， 也影响着公众心理健康， 特别是居家隔离期间学生的心理健康。

一、 疫情时期， 学生的心理可能出现哪些不良反应?

在疫情防控这一特殊时期， 孩子们的正常生活被打乱， 精心策划的家庭旅行没有了 ， 春节的各种聚会取消了 ， 不能约上三五小伙伴一起玩乐， 并且还要经常被逼着洗手、 戴口 罩， 学校推迟了 开学……这种长时间在疫情阴影下、 没有任何心理准备、 与外人隔绝的居家生活， 确实会给人们带来紧张、 恐慌的心理。 而中小学生正处于认知能力发展过程中， 对社会化的需求在增加， 情绪有较多体验但控制能力不足的阶段， 对于疫情的关注加之生活空间的缩小会让学生在认知、 情绪、 行为、 人际交往和躯体方面产生一些不良反应。 这些不良反应包括: 在认知上，可能因为过多摄入疫情相关新闻和真假难辩的消息而无法对疫情作出科学的判断， 甚至会出现灾难化的想法; 在情绪上， 会出现无聊、烦躁、 憋屈、 消沉、 抑郁、 易怒、 恐惧等各种不同的困扰; 在行为

学情分析

当前学生在家里面自己学习， 也就是通常所说的线上教学， 在此期间学生的教学行为肯定没有在学校的效果好， 可能呈现出很多不为人知的故事， 为此要着重从以下几方面去入手， 第一是摸清学生当前学习的现状， 第二是学生采取的有效的学习方式和存在问题的对策分析， 第三是如何先提前准备行之有效的解决方法。

教学目标

1. 让学生了 解疫情的现状， 从而增强学生的这种对外界事物和对这种病毒的认知能力

2. 了 解疫情防控的相关知识， 从而提高自身的防控预控能力。

3. 做好心理健康辅导准备， 从而让学生学会自我减压，以及帮助别人调节心理。

4. 树立正确的爱国主义观念和奉献精神， 培养学生正确的人生观、 价值观和世界观。

重难点

1. 让学生了 解疫情防控的相关知识和方法。

2. 弄清楚现在心理健康存在的问题以及如何寻找辅导的方式， 突破疫情期间的恐慌。

教学准备

1. 教师提前在网上搜索相关的防疫知识， 特别是钟南山先生对国人的救助情怀， 从而让学生树立良好的正确的价值观念。

2. 学生同步先了 解相关的知识， 从网上学习的经历中来感悟这段疫情期间的不容易。

教学媒体准备 采用合适的网络设备。 钉钉， QQ 或者是微信直播， 根据确定的时间安排随机启动。

教学课时

一课时

一、活动目标：1.通过活动增加学生参加体育锻炼的意识及了解体育锻炼的重要性。2.让学生学会在有计划、有步骤地参加体育活动。3.通过活动,培养学生体育锻炼的兴趣,从活动中感受亲身参与体验乐趣。二、活动重点：充分认识阳光体育的重要性,明确阳光体育实施的迫切性和与我们实际生活的密切关系。三、问题生成：

体育与健康主题班会教案

初一、九班 杨小均

一、活动目标：

1．通过活动增加学生参加体育锻炼的意识及了解体育锻炼的重要性。

2．让学生学会在有计划、有步骤地参加体育活动。

3．通过活动，培养学生体育锻炼的兴趣，从活动中感受亲身参与体验乐趣。

二、活动重点：

充分认识阳光体育的重要性，明确阳光体育实施的迫切性和与我们实际生活的密切关系。

三、问题生成：

1、提高认识，重视课间操

课间操是学校生活制度的一项合理规定，是根据学生健康和学习的需要而安排的。学生正在长身体、长知识，大脑发育还不完全，学习效率有一定的界限，超过了界限就会产生头昏、注意力不集中等现象。从记忆的规律来说，中间不休息，会产生一种"倒摄抑制"现象。所以，在学习记忆活动之后，应该做课间操。因为，课间操是运动中枢神经细胞在兴奋，能迫使原来在上课时思维中枢神经细胞得到抑制，更好地休息。如果能按课间操的要领认真

　　禁毒主题班会教案(一）　　

一、活动主题：珍爱生命，远离毒品 　　

二、活动目标： 　　

1、让学生了解毒品对青少年的危害 　　

2、认识我们身边常见毒品的种类 　　

3、探究青少年成为吸毒高危人群的原因 　　

4、青少年如何学会自我保护，自觉抵制毒品的诱惑 　　

三、活动方式： 　　

1、通过创设一个关于禁毒的访谈节目，让几个学生来充当嘉宾，教师充当节目主持，结合一些媒体素材 　　

2、学生讨论、发言 　　

3、禁毒相声小品表演 　　

4、教师小结归纳 　　

四、准备工作： 　　

开班会课前，准备好相关的资料，在学生中选出几个合适的人选扮演不同的角色，要他们熟知该角色应该掌握的资料;排练相声小品。 　　

五、活动过程： 　　

(一)创设节目场景 　　

1、班主任主持带出节目主题，介绍嘉宾(生甲乙丙扮) 　　

2、观看《毒品不是儿戏》的专题节目 　　

3、针对我国青少年吸毒的严峻形势，请嘉宾(生甲扮)谈谈吸毒对于青少年的危害。 　　

4、现场观众讨论“吸食K粉是不是吸毒?”，并观看影片资料得到解答 　　

5、请嘉宾(生乙扮)介绍常见的毒品种类 　　

6、请嘉宾(生丙扮)说说青少年吸毒的原因 　　

7、禁毒相声表演《清醒》 　　

8、介绍远离毒祸的十条“法宝”，并欣赏2009年香港禁毒